+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Emma Maembong
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ahli Farmasi Ini Jelas Jenis-Jenis Painkiller Yang Korang Boleh Ambil & Kesannya
Ramai sangat yang bercakap tentang bahaya mengambil painkiller kerana ada yang mengatakan bahawa ia boleh merosakkan buah pinggang dan sebagainya.
Namun begitu, bagi mereka yang mempunyai migrain, apa lagi solusi yang ada selain makan ubat?
Nah, jangan kusut. Berikut merupakan penjelasan tentang painkiller dan kesannya yang telah dibuat oleh seorang pharmacist berdaftar, Izzah di laman twitternya kira-kira tiga tahun lalu.
Ia di retweet semula kerana masih ramai yang keliru dan tidak pasti berkenaan dengan masalah ini.
Jadi, hadam betul-betul.
Kenal pasti tahap kesakitan
Sakit ini boleh dibahagikan kepada beberapa kategori dan rawatan yang diberikan berbeza mengikut jenis sakit.
Ikut skala 0-10
Untuk tahu tahap keseriusan jenis sakit itu, biasanya ikut skala 0-10
0 = Tak sakit
10 = Sakit teramat sangat
Sakit ni ada macam-macam jenis, jadi bila korang jumpa dengan doktor, jelaskan tahap kesakitan yang dirasai. Contohnya, rasa panas, berdenyut, pedih, mencucuk, kebas dan sebagainya.
Rawatan ikut WHO Pain Ladder
Korang boleh rujuk rawatan mengikut WHO pain ladder berikut daripada step pertama, dan jika masih sakit naik ke step kedua dan seterusnya.
Ambil ubat bila sakit saja dan pastikan ikut dos yang betul, insyaAllah tiada kesan jangka panjang.
Sakit paling biasa, selalunya pesakit akan ambil paracetamol. Berikut adalah info tentang paracetamol yang korang boleh ambil.
Beza jenis-jenis paracetamol di pasaran
Painkiller jenis NSAID
Ubat tahan sakit yang biasanya diambil selepas Paracetamol adalah painkiller jenis NSAID. Antara nama-nama ubat yang termasuk dalam kumpulan ini adalah Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Mefenamic acid, Meloxicam, Ketoprofen, Celecoxib dan Etoricoxib.
Namun begitu, perlu berhati-hati sekiranya korang merupakan pesakit asma, gastrik (gastritis), jantung, buah pinggang atau sedang mengambil ubat cair darah (seperti warfarin).
Kesan sampingan biasa yang mungkin korang hadapi adalah sakit perut, manakala jika diambil berterusan lebih dari 3 bulan, kesan jangka panjangnya mungkin menjadikan ulser dalam perut, pendarahan dalam perut dan sakit buah pinggang.
Opioids
Kalau paracetamol dan NSAID pun dah tak jalan juga, option lain yang ada adalah opioids. Ini untuk sakit yang kuat, perlu diambil bila betul-betul sakit saja.
Diharap penerangan ini dapat memberi pencerahan untuk korang yang selama ni confused dan tertanya-tanya sama ada bolehkah mengambil painkiller?
Kesimpulannya, tidak ada masalah sekiranya diambil dalam dos yang betul. Jika tidak baik juga, seeloknya korang berjumpa dengan doktor untuk mendapat pandangan perubatan daripada mereka.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Sebab ‘Mengintai Orang Mandi’,Doktor Ini Jelas Punca Sebenar Ketumbit
Kalau sebut tentang ketumbit, mesti ramai yang terus melabel individu tersebut mengintai orang di bilik air. Betul tak?
Tak tahulah kenapa dah jadi taboo dalam masyarakat kita bila mata terkena terkumbit, orang cakap sebab mengintai.
Hal ini yang dikongsikan oleh Dr Mohd Shaiful Nizam di laman twitternya untuk memberi penjelasan sebenar tentang masalah penyakit ketumbit.
Ketumbit dalam istilah Melayu membawa maksud pembengkakan atau pembentukan biji pada kelopak mata. Dalam istilah perubatan, ia dapat dibahagikan kepada dua jenis iaitu hordeolum (stye) dan chalazion.
Hordeolum aka Stye
Ia terjadi disebabkan oleh jangkitan kuman (stap aureus) pada kawasan kelenjar folikel mata.
a. Hordeolum luaran: jangkitan pada kelenjar of zeis
b. Hordeolum dalaman: jangkitan pada kelenjar Meibomian
Gejala:
– Sakit dan bengkak kemerahan pada kelopak mata
Chalazion
Ia disebabkan oleh kelenjar dibahagian kelopak mata yang tersumbat.
Gejala:
– Biji pada kelopak mata
– Tidak sakit dan tidak kemerahan
Rawatan
Secara keseluruhannya, rawatan untuk kedua-dua gejala ini adalah lebih kurang sama
1. Lid hygiene
Sentiasa basuh bulu mata terutamanya kalau korang kerap memakai eyeliner
2. Warm compression
Ambil sudu atau tuala kecil yang telah direndam air suam dan letakkan pada bahagian kelopak mata
3. Ubat titis
Bergantung kepada pemeriksaan doktor, sama ada perlu atau tidak. Jika bengkak tidak sembuh selepas 2 minggu, segera berjumpa dengan doktor pakar mata untuk rawatan selanjutnya.
Okay sekarang dah faham kan? Jadi lepas ni janganlah senang-senang je cakap orang yang kena ketumbit tu sebab suka mengintai orang. Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sweet Qismina Hilang 10KG Dalam Masa Sebulan, Amal ‘Liquid Diet’
Bermula sebagai pelakon cilik yang menghiasi layar televisyen, bakat Sweet Qismina sebagai pelakon memang tak boleh disangkal lagi.
Demi sosok tubuh yang kurus dan cengkung
Untuk watak sakit tu saya memang dah rancang nak kuruskan badan, nak diet tapi saya tak terfikir pula producer cadangkan saya untuk dapatkan rundingan dengan pakar diet. Mereka suruh saya buat liquid diet.
Kebetulan pula masa tu baru kahwin jadi berat saya naik 53 kilogram, saya terpaksa turunkan sebanyak 10 kilogram dalam masa sebulan. Dalam tempoh seminggu tu, memang saya minum susu sahaja dan kalau lapar sangat saya hanya akan makan buah epal sahaja dan sebiji telur.
Saya berjaya turunkan 5 kilogram tapi penerbit minta saya kuruskan lagi supaya nampak cengkung. Selepas jadual penggambaran disusun kembali, saya berjaya turunkan 10 kilogram.
Dalam pada itu, Sweet berkata salah satu faktor dia menerima tawaran untuk melakonkan watak Maya dalam filem Babah adalah untuk mencabar dirinya menjadi seorang pelakon yang versatil dan mampu membawa pelbagai jenis watak.
Secara jujurnya, saya terima tawaran ini sebab dua perkara iaitu watak yang mencabar termasuk watak sakit sebab saya kena kuruskan badan.
Bagi saya itu adalah satu lagi penambahan dalam karier saya sebagai pelakon. Kedua adalah disebabkan penggunaan bahasa isyarat. Tak semua filem atau drama ketengahkan perkara itu.
Dalam perkembangan lain, filem Babah sudah tiga minggu ditayangkan di pawagam dan hasil kutipan terkini sudah mencecah RM6 juta. Filem arahan Mohd Shah Faizul ini bakal memasuki pasaran Singapura dan pawagam di Sabah serta Sarawak.
Untuk info, filem Babah telah ditayangkan bermula 5 Disember lalu dengan membariskan Qi Razali, Qistina Suzzane, Sweet Qismina, Adam Lee dan Kis Aisha.
BACA : UiTM Terbaik Di Malaysia, Ke-10 Di Benua Asia Bagi Program Perhubungan Awam
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
