Penyanyi dan pelakon popular, Selena Gomez akhirnya sah bergelar isteri kepada penerbit muzik terkenal, Benny Blanco dalam sebuah majlis tertutup yang berlangsung penuh romantis di Santa Barbara, California pada 27 September 2025.
Berita gembira ini dikongsikan sendiri oleh Selena menerusi hantaran di Instagram miliknya dengan kapsyen ringkas “9.27.25” yang kini menjadi tarikh keramat buat pasangan selebriti ini.
Gaun Eksklusif & Detik Penuh Magis
Pada hari bahagianya, Selena tampil menawan dalam gaun putih eksklusif rekaan Ralph Lauren yang sarat dengan sentuhan elegan dan moden. Sementara itu, Benny pula segak bergaya dengan tuksedo hitam klasik lengkap dengan bowtie.
Momen itu jelas mencerminkan sisi romantis dan peribadi pasangan ini yang memilih untuk meraikan cinta mereka secara sederhana tetapi penuh makna.
Dihadiri Sahabat Karib & Selebriti Ternama
Majlis tersebut dihadiri kira-kira 170 tetamu terpilih, terdiri daripada keluarga terdekat dan rakan-rakan rapat pasangan ini. Antara selebriti yang mencuri perhatian ialah Taylor Swift, Steve Martin, Martin Short, dan sosialit terkenal Paris Hilton yang hadir meraikan cinta Selena dan Benny.
Suasana majlis nyata dipenuhi gelak tawa, pelukan hangat dan aura bahagia — persis adegan dalam filem romantik Hollywood.
View this post on Instagram
Dari Cinta ke Perkahwinan
Untuk rekod, Selena dan Benny mula berhubungan pada Jun 2023 selepas lama bersahabat. Hubungan itu berkembang erat hingga membawa kepada pertunangan pada Disember 2024.
Kini, selepas lebih dua tahun bersama, pasangan ini akhirnya mengikat janji sehidup semati. Peminat seluruh dunia membanjiri media sosial dengan ucapan tahniah serta rasa teruja melihat kebahagiaan idola mereka.
✨ Dari Disney star hingga isteri penerbit muzik ternama, perjalanan Selena Gomez menjadi bukti bahawa cinta sebenar akan tiba pada waktunya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Cara Hilangkan Migrain Dengan Mudah Tanpa Perlu Telan Pil Secara Kerap
Migrain merupakan sakit kepala yang menyerang secara berulang dan biasanya berlaku disebelah bahagian kepala sahaja. Ia berlaku apabila saluran darah di kepala mengembang lebih besar daripada biasa. Urat saraf sensori yang mengesan rasa sakit pada dinding saluran darah menjadi terangsang dan menghantar isyarat sakit ke otak.
Bagi individu yang sering mengalami serangan migrain, sudah tentu mereka tahu betapa ‘azabnya’ bila sakit kepala. Kadangkala berlanjutan sehingga berhari-hari. Pesakit akan merasai sakit kepala yang berdenyut-denyut, loya, muntah dan mereka akan menjadi sangat sensitif terhadap cahaya dan bunyi.
Bila dah sakit apa lagi, telan saja ubat bagi membantu serangan berkurangan. Namun, sebenarnya selain daripada penggunaan ubatan, korang juga boleh merawat migrain dengan bahan dan cara semula jadi.
Jom kita lihat apa yang korang boleh buat selain daripada makan pil apabila terkena serangan migrain.
1. Pilih diet yang sesuai
Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang boleh mencegah serangan sakit kepala ini dan antaranya dalah seperti berikut:
• Makanan yang mengandungi kandungan nitrate yang tinggi seperti sosej, daging proses dan bacon
• Coklat
• Keju yang mengandungi tyramine seperti parmesan, cedar, swiss, feta
• Alkohol terutamanya wine merah
• Makanan yang mengandungi banyak monosodium glutamate iaitu perasa makanan
• Makanan yang terlampau sejuk seperti aiskrim atau minuman ais
• Makanan segera
• Kekacang
• Produk tenusu seperti susu mentega, krim masam dan yogurt
• Buahan kering
• Kafein dalam jumlah sedikit boleh melegakan migrain bagi sesetengah orang kerana kafein juga terkandung dalam sesetengah ubatan migrain. Namun, kafein yang berlebihan boleh mencetuskan serangan migrain
2. Sapu minyak lavender
Menurut kajian, minyak lavender dapat membantu mengurangkan simptom serangan migrain. Korang boleh titiskan beberapa titis minyak lavender ke dalam air dan menyemburkannya pada muka setiap beberapa jam.
Korang juga boleh menyapu minyak lavender ke bahagian tepi kening dan dahi. Seterusnya, lakukan urutan secara perlahan-lahan.
3. Amalkan senaman regangan dan yoga
Yoga dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan ketegangan otot, membantu pesakit migrain. Kajian membandingkan pesakit migrain yang engambil ubatan sahaja dengan pesakit yang mengambil ubatan serta yoga mendapati bahawa pesakit yang mengamalkan yoga mendapat kelegaan yang lebih cepat berbanding yang hanya mengambil ubat-ubatan.
4. Urutan pada leher
Urutan secara perlahan-lahan pada kawasan otot dibahagian leher dan bahu boleh mengurangkan tekanan dan mengurangkan sakit daripada serangan migrain. Urutan juga mampu menghilangkan tekanan.
5. Mengawal stres dengan baik
Tekanan merupakan antara punca utama korang boleh diserang migrain. Cari cara yang baik untuk mengawal tekanan seperti bersenam, bermeditasi, mendengar muzik atau berehat bersama keluarga bagi meredakan tekanan yang dialami.
6. Pengambilan makanan tambahan mengandungi magnesium
Kajian mendapati bahawa kekurangan mineral seperti magnesium boleh mencetuskan serangan migrain. Ia juga boleh menyebabkan aura iaitu gangguan penglihatan yang dialami sejurus sebelum serangan berlaku.
Kajian juga menunjukkan bahawa pengambilan suplemen mengandungi magnesium dapat membantu mengurangkan kekerapan serangan migrain.
7. Pengambilan vitamin B kompleks
Ia berfungsi mengawal neurotransmitter iaitu sejenis protein dalam otak dan badan yang mengawal respons. Vitamin B juga dapat membantu mengurangkan tahap teruk dan kekerapan serangan migrain.
8. Amalkan minum air kosong secukupnya
Kurang minum air dan dehidrasi juga merupakan salah satu punca tercetusnya serangan sakit kepala dan migrain. Pastikan korang mengambil jumlah air yang secukupnya setiap hari, iaitu sebanyak 1 liter atau 8 gelas air.
9. Rehat yang secukupnya
Kekurangan tidur dan rehat juga boleh mencetuskan serangan. Pastikan korang mendapat sekurang-kurangnya sebanyak 6 jam setiap malam bagi merehatkan badan dan otak, mengurangkan stres serta mencegah serangan migrain.
Jika korang sering berjaga lewat malam bagi menyiapkan kerja, cuba tukar jadual tidur dan amalkan tidur lebih awal. Keesokan paginya, korang boleh bangun sekitar jam 5 pagi dan menyambung tugasan.
10. Tuam dahi dan kawasan mata
Sesetengah orang apabila mereka menuam menggunakan tuala hangat ataupun sejuk pada bahagian kepala, ia dapat melegakan dan membantu mengurangkan sakit kepala. Korang juga boleh meletakkan tuala hangat dan sejuk sekitar kawasan mata bagi melancarkan peredaran darah serta mengurangkan sakit. Pastikan basahkan tuala dengan air suam dan bukannya air panas kerana ia boleh menyebabkan lecuran.
Walau bagaimanapun, sekiranya korang mendapat serangan migrain yang teruk dan berlanjutan, pastikan korang berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan pemeriksaan lanjut dan nasihat daripada pakar. Semoga perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberi informasi berguna kepada korang.
Sumber: The Diagnosa
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Fakta! Lelaki Sebenarnya Lebih Ramai Dari Wanita Di Malaysia, Nisbah 1 :14 Buat Ramai Kena Game
Beberapa tahun dahulu, heboh di kalangan rakyat Malaysia apabila nisbah 1 lelaki bersamaan 14 wanita (1:14) sekaligus membuatkan ramai beranggapan penduduk Malaysia lebih ramai wanita.
Ditambah bilangan wanita yang tidak berkahwin atau belum bertemu jodoh selain jumlah pelajar wanita yang ramai di universiti membuatkan fakta ini semakin dipercayai.
Tapi tahukah, statistik yang dikeluarkan oleh Jabatan Perangkaan Malaysia bagi 2017 menunjukkan 51.7 peratus kelahiran atau bersamaan 262,755 adalah bayi lelaki berbanding 48.3 peratus bersamaan 245,448 orang bayi perempuan bagi tahun yang sama atau nisbahnya lelaki 107 dan 100 perempuan(107 : 100).
Statistik yang dikeluarkan bagi tahun yang sama juga menunjukkan:
– Setiap 3 minit, 3 bayi dilahirkan dan 1 individu menghembuskan nafas terakhir.
– Setiap hari, 1392 keluarga menimang cahaya mata manakala 444 keluarga lain berduka akibat kehilangan orang tersayang
– Lebih banyak bayi lelaki di lahirkan berbanding bayi perempuan (100 bayi perempuan : 107 bayi lelaki)
– 27.7 tahun merupakan umur purata untuk wanita melahirkan anak pertama
– Kadar kesuburan wanita Malaysia berada di tahap paling rendah dalam sejarah (1.9)
– Seramai 4 133 kanak kanak berusia bawah 5 tahun meninggal dunia tahun lalu
– Bagi setiap 100 ribu wanita hamil yang melahirkan anak, 29 daripadanya meninggal dunia.
Lebih mengejutkan bilangan lelaki meninggal dunia lebih ramai dari wanita iaitu bersamaan 57.8 peratus atau 93, 698 orang berbanding wanita 68, 503 atau 42.2 peratus.
Sumber :- Public Health Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Street Style Siapa Paling Hot? Ini Selebriti Karpet Merah EDMA 2018
Berbanding acara anugerah hiburan lain, Era Digital Music Award ni lain macam sikit..
Mungkin kerana EDMA 2018 adalah lebih santai, para selebriti yang hadir serta atur cara anugerah juga lebih relaks dan lebih relatable. Lihat jelah pada acara karpet merah yang berlangsung sebentar tadi.
Dengan konsep Be Yourself, rata-rata selebriti hadir sebagai diri sendiri (duh) dan tidak terlalu mencuba ataupun try hard. REMAJA yang ada di sana pun lebih santai ketika menemu ramah mereka.
Cer tengok siapa paling hot??
ELIZABETH TAN
LAN SOLO
RAJA SHAHIRAN
WANI KAYRIE
RADIN ERA
FARA HAZEL
ZEERA AZIZI
HANEZ SURAYA
FLOOR 88
AFIEQ SHAZWAN
ARA JOHARI
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
