Baru sahaja hendak dapatkan vibe hari yang ceria, kamu terus tarik muka apabila berdepan dengan bayangan diri dalam cermin. Semuanya gara-gara munculnya satu lagi jerawat pada wajah!
Hendak diikutkan, siapa je yang inginkan kehadiran jerawat secara tiba-tiba? Tambahan pula apabila kamu perlu berdepan hari yang penting, tentunya sesiapa pun ingin tampil sehabis baik demi impresi pandang pertama.
Namun itulah kehidupan remaja namanya, pimples come and go as they wish. Ia sebahagian daripada norma perubahan hormon pada diri masing-masing. Cuma part ‘go’ itu kadangkala sukar untuk diramal bila. Adakala, jerawat boleh bertindak ‘degil’ dan kekal pada wajah untuk berminggu-minggu lamanya. Mulalah terasa nak picit je kan!
Hold up, sebelum korang lakukan tindakan yang akan korang sesali.. cuba dulu lima cara home hacks yang REMAJA cadangkan ini untuk mengecutkan jerawat sepantas tiga hari sahaja.
01
Magis Ais
Siapa sangka, barangan paling mudah yang boleh kamu gunakan ada di dalam peti ais.
Ya! ais boleh menenangkan jerawat menyakitkan. Balut beberapa ketulan ais di dalam kain ataupun beg plastik sandwic. Kemudian, tekan secara perlahan pada kawasan jerawat yang meradang selama tiga ke empat minit hingga bengkak jerawat berkurangan.
02
Kurangkan Pengambilan Makanan Seperti..
Benar kata orang, you are what you eat! Kesan pengambilan makanan sebenarnya bergantung kepada bagaimana tubuh setiap orang memberi reaksi ke atasnya.
Ada pantang-larang yang perlu dipatuhi memandangkan ada jenis makanan yang boleh memburukkan lagi keadaan kulit.
Elakkan makanan berlemak dan bergoreng memandangkan karbohidrat serta lemak akan meningkatkan kandungan glukosa (gula) dalam darah. Glukosa berlebihan seperti yang diketahui ramai boleh meransangkan kehadiran jerawat.
Selain itu, makanan yang bukan daripada sumber asli seperti makanan yang diproses dan ditinkan berlebihan boleh menjejaskan kulit berjerawat.
Oleh itu, jagalah pantang-larang pemakanan jika ingin mengecutkan jerawat. Amalkan pengambilan makanan seimbang daripada sayur-sayuran dan buah-buahan serta minum air sekurang-kurangnya dua liter sehari.
03
Tukar Sarung Bantal
Perkara pertama yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan wajah agar bebas daripada jerawat adalah penjagaan kebersihan di sekeliling. Sedar atau tidak, tempat paling lama kita berada pada setiap hari adalah di katil sendiri sewaktu tidur.
Oleh itu, jagalah kebersihan pada permukaan katil bermula dengan menukar sarung bantal baharu sekerap sekali seminggu. Sarung bantal adalah lokasi di mana kotoran, minyak, peluh dan rambut melekat lalu membentuk tempat pembiakan bakteria yang merbahaya pada kulit wajah. Jangan malas untuk menukar sarung bantal kamu ya.
Alang-alang tukar sarung bantal, rajinkan juga diri untuk menukar kepada tuala baharu sekerap setiap minggu.
04
Lindunginya Dengan..
Jika tiga home hacks di atas belum berkesan untuk mengecutkan jerawat kamu dengan segera, cara terbaik bagi mendapatkan semula keyakinan adalah melindungi jerawat menggunakan concealer sahaja.
Tapi ingat! Jangan memilih concealer sebarangan. ‘Laburkan’ sedikit wang untuk mendapatkan produk yang mengandungi asid ‘salicylic’ seperti Nurish Organiq Teen Anti Acne Gel yang boleh mengecutkan jerawat selepas beberapa kali aplikasi.
05
Kehebatan Minyak Tea Tree
Satu lagi bahan utama untuk mengurangkan keradangan jerawat adalah minyak tea tree. Ia merupakan kandungan popular yang telahpun diamalkan sejak turun-temurun bagi menjaga kebersihan dan seri wajah.
Sewaktu berada di farmasi , lihat terlebih dahulu pada senarai kandungan produk dan pastikannya mempunyai minyak tea tree; seperti yang ada pada Nurish Organiq Tea Tree Oil!
View this post on Instagram
Produk ini mengandungi 100 peratus minyak tea tree tulen dari Australia dan ia terbukti dapat menenangkan kemerahan kulit dengan sekali aplikasi sahaja.
Terkini, Nurish Organiq Tea Tree Oil hadir dalam pek promo yang menawarkan dua produk terlarisnya; Anti-Acne Foamy Cleanser dan Anti-Acne Moisturizer secara percuma!
Kamu boleh dapatkan pek promo Nurish Organiq Tea Tree Oil ini di cawangan Watsons terpilih atau KLIK SINI untuk mendapatkannya di E-Store Watsons.
Sekali lagi, REMAJA ingin ingatkan agar kamu tidak picit jerawat pada wajah! Cuba dahulu cara-cara yang kami senaraikan di atas dan lihat hasilnya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lakaran Ceria Pada ‘Cape’ Miss Universe Malaysia 2022 Pamer Kreativiti Artis Tempatan, Nini Marini
Wakil Malaysia ke pertandingan ratu cantik, Miss Universe 2022, Lesley Cheam pada hari ini telahpun menyempurnakan saingan di peringkat preliminary dengan jayanya.
Lesley, 26 bersama-sama 84 wakil negara lain dengan penuh bangga telahpun membawa nama negara masing-masing menerusi empat segmen berbeza.
Ia termasuklah segmen pengenalan nama Malaysia dan pertunjukan kostum nasional di mana Lesley mempersembahkan kostum rekaan Hatta Dolmat bertemakan keunikan tarikan geografi negara, Kota Kinabalu.
ARTIKEL BERKAITAN: Kostum Gunung Kinabalu Simbolik Miss Universe Malaysia Sebagai Wanita Pada Posisi Tertinggi – REMAJA
Ia diikuti pusingan pakaian mandi dan akhir sekali pusingan gaun malam yang juga direka khas oleh Hatta Dolmat.
Menariknya tentang pusingan pakaian mandi pada edisi ke-71 Miss Universe ini, setiap wakil negara diminta untuk merekacipta lakaran pada sehelai fabrik putih kosong untuk dijadikan aksesori tambahan berupa cape pada bahagian bahu.
Lesley menerusi organisasi Miss Universe Malaysia telahpun berkolaboratif dengan artis tempatan, Nini Marini bagi rekaan cape ini.
Kata Nini menerusi video yang dimuat naik, inspirasi di sebalik cape ini hadir daripada perbualannya dengan Lesley sendiri mengenai agenda menyebarkan kebaikan kepada orang ramai.
“Apabila terfikir mengenai Malaysia, negara ini adalah mengenai masyarakatnya yang baik hati. Lesley ingin berkongsi mesej tersebut dengan semua orang dan ia adalah sesuatu yang penting baginya.
“(Lesley) juga sukakan bunga matahari dan perkara menceriakan. Dia juga sempat memberitahu saya mengenai warna-warna kegemarannya dan hasilnya, saya telah menghasilkan rekaan ‘Cape of Kindness’.
“Saya telah sertakan bentuk bunga matahari, jika diterbalikkan ia kelihatan seperti pohon bunga matahari malah mempunyai corak seakan akarnya.”
“Saya berharap dahannya akan kelihatan seperti sayap. Saya memanggilnya ‘Sayap Kelopak’ (Wings of Petals) untuk Lesley. Apabila dia menebarkan kain sewaktu berpusing, dia ibarat sedang menebarkan kebaikan kepada semua penonton di sana.
“Saya berharap Lesley merasa cukup bertenaga apabila memakai (cape) ini,” tinta Nini yang juga merupakan suri hati kepada rapper, Joe Flizzow.
View this post on Instagram
Menerusi hantaran di Instagram Story, Nini menyifatkan persembahan Lesley yang menyarungkan ‘Cape of Kindness’ itu semasa pusingan pakaian mandi telah dilaksanakan dengan cukup baik dan membanggakan dirinya sebagai pereka.
FOTO: Instagram Nini Marini & Lesley Cheam
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Masalah Keputihan, Normal Ke? Hilangkan Dengan 10 Cara Mudah Ini
Masalah keputihan ini sebenarnya bukanlah sesuatu yang rare bagi wanita. Cuma apa yang perlu diberi perhatian adalah sama ada ia jenis normal atau abnormal yang sudah menjadi penyakit.
Macam mana nak bezakan keputihan itu normal atau tak? Dalam keadaan normal, cairan yang keluar adalah bening, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak gatal.
Manakala, cairan seperti susu, likat dan liat berwarna kekuningan atau kadangkala seperti gumpalan keju yang menimbulkan rasa gatal adalah tidak normal. Lebih parah lagi bila cairan ini berwarna keabuan sehingga kehijauan dan berbau hanyir.
Kalau anda mempunyai tanda-tanda seperti ini, cepat-cepatlah dapatkan rawatan daripada doktor. Bimbang ada pula kesan sampingan yang lain pula nanti.
Namun, sekiranya masalah keputihan yang dialami masih lagi terkawal, cuba rawat dengan menggunakan 10 cara semula jadi ini supaya ia tidak menjadi lebih teruk.
1. Halia
Rebus halia dan tumbuk kemudian campurkan ke dalam air suam. Minum ramuan ini secara konsisten selama tiga minggu.
2. Pisang
Buah ini kaya dengan vitamin K dan ia boleh dimakan sama ada begitu saja atau dibuat sebagai jus minuman.
3. Cuka epal
Cuka epal atau apple cider boleh mengembalikan kestabilan pH dalam badan dan menghilangkan bau busuk. Campurkan dua sudu cuka epal dalam segelas air dan minum setiap hari.
4. Sayuran hijau
Pelbagai jenis sayuran hijau seperti bayam, asparagus, kubis dan bendi mampu untuk membantu mengurangkan keputihan. Sayuran ini mengandungi zat-zat seperti klorofil semula jadi, zat besi, vitamin dan mineral yang lengkap.
5. Biji halba/Daun buah jambu
Rebus dua sudu biji halba/daun buah jambu dalam seliter air selama 30 minit. Tapis dan biarkan ia sejuk kemudian, bilas pada alat sulit.
6. Kanji
Ambil sedikit air daripada nasi yang sedang ditanak dan minum. Selain mengatasi masalah keputihan, ia juga boleh menghilangkan penyakit yang berkaitan dengan perut.
7. Anggur dan madu
Jus anggur juga boleh membantu menghilangkan keputihan. Buah ini mengandungi zat yang boleh melawan bakteria dan virus yang menjadi penyebab keputihan. Jus anggur yang dibancuh boleh dicampur bersama madu dan jika mahu hasil yang lebih cepat, jangan dicampurkan jus tersebut dengan air.
8. Jus basil dan madu
Rebus daun basil dan ambil jusnya. Sebelum minum, letak sedikit madu. Amalkan selama dua minggu pada setiap pagi. Daun ini juga ada dijual dalam bentuk serbuk.
9. Daun buah delima
Ambil 30 helai daun buah delima dan kisar bersama lada hitam bersama setengah gelas air. Tapis air tersebut dan minum pada setiap pagi selama tiga minggu.
10. Daun sirih
Bersihkan daun sirih dan rendamkan selama lebih kurang dua jam. Basuh alat sulit dengan air rendaman tersebut. Amalkan secara konsisten supaya cepat sembuh.
Kalau tengok pada bahan-bahan yang disenaraikan ni rasanya tak susah nak buat di rumah. Kosnya juga tidak terlalu tinggi. Jadi boleh la korang amalkan tanpa was-was. Hehe
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Masalah Breakout, Lelaki Ini Kongsi Rutin Skincare Pulihkan Kulit Wajah
Masalah wajah breakout bukan sahaja dialami oleh golongan perempuan, namun ia juga tidak terkecuali menyerang kaum lelaki.
Keadaan ini boleh menyebabkan rasa kurang keyakinan diri dan ia juga mendorang seseorang individu itu menjadi stress dan tidak bahagia menjalani kehidupan harian mereka.
Ya, memang benar sampai begitu kesannya terhadap mereka yang mengalami masalah wajah breakout teruk ini.
Namun begitu, jika korang mengalami masalah ini janganlah terlalu sedih kerana ia masih boleh dirawat. Seorang selebriti media sosial yang dikenali sebagai Syameel pernah berkongsi penjagaan kulit wajah kerana dia juga pernah mengalami masalah breakout.
Langkah pertama yang Syameel lakukan adalah berjumpa dengan dermatologist terlebih dahulu untuk mengetahui jenis kulit, punca breakout dan ubat yang sesuai. Anak muda ini mencadangkan untuk korang berjumpa dulu dengan doktor untuk jimatkan duit dan masa. Produk yang dia gunakan mungkin berkesan untuk dirinya tetapi belum tentu berkesan untuk orang lain.
Pesannya lagi, sebelum beli sesuatu produk itu juga korang kena semak kandungan bahan dan review (PENTING) supaya korang tahu kegunaan produk tersebut sama ada sesuai atau tidak dengan jenis kulit korang.
Waktu Syameel berjumpa dengan dermatologist, pakar menjelaskan bahawa bulan pertama mungkin tidak ada perbezaan kerana kulit nak sesuaikan dengan produk-produk tersebut. Namun, selepas dua atau tiga bulan akan nampak perubahan dan memang benar, ia memulihkan kulit wajahnya.
Jom kita lihat bagaimana rutin skincare yang telah dilakukan oleh Syameel ini.
Kulit jadi lembut dan soothing
Tak wajib, tapi korang boleh try
Guna masker
Produk untuk rawat jerawat
Apa-apa pun, jika muka korang memang breakout teruk, teruslah berjumpa dengan pakar kulit sebelum menggunakan apa-apa produk. Takut pula kulit korang makin teruk pula nanti.
Sumber: Twitter @sy4meel
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
