Setiap wanita pasti memiliki bra ‘favorite’ yang telah dipakai selama bertahun-tahun. Tahukah kamu bahawa bra yang sudah melebihi satu tahun biasanya menyimpan bakteria dan kotoran. Selain itu juga, daya elastik pada bra tersebut sudah berkurang sehingga tidak mampu lagi untuk menyokong payudara kamu dengan baik.
Pakar juga mengesyorkan setiap wanita untuk tukar bra bagi setiap 180 kali pemakaian atau selepas 6 bulan. Tapi ada kesan buruk ke jika menggunakan bra dalam waktu yang lama?
Macam-macam boleh jadi pada badan, bukan sahaja luaran malah dalaman pun boleh terkesan disebabkan oleh pemakaian bra yang tidak sesuai.
1 .Kerap sakit kepala
Ramai yang tak tahu, bra yang salah pun boleh menyebabkan sakit kepala. Ini kerana otot-otot badan dalam bra terpaksa bekerja lebih keras untuk kekalkan bentuk badan yang baik. Bila berada dalam tempoh yang lama, ia boleh menyebabkan seseorang itu mengalami sakit kepala.
2. Alami refluks asid
Pakai bra yang ketat atau salah pun boleh menyebabkan beberapa gejala refluks asid seperti pedih ulu hati, sakit dada dan gastrik. Lagilah kalau pakai bra yang ketat, tekanan di bahagian perut boleh menyebabkan asid dalam perut ditolak ke bahagian esofagus bawah sehingga menyebabkan refluks asid terjadi.
3. Masalah pada kulit badan
Bila pakai bra yang tak sesuai atau ketat, bra akan bergesel pada kulit sehingga badan mengeluarkan peluh berlebihan, kerengsaan dan keradangan. Malah ketika ini bakteria yang berada di permukaan kulit juga akan mudah masuk dalam folikel rambut sehingga terjadinya ruam dan gatal-gatal di badan.
4. Sakit pada bahagian badan atas
Bukan sahaja bra yang ketat boleh beri kesan pada badan, bra yang longgar pun sama. Jika pakai bra longgar, kamu akan alami sakit pada bahagian baju dan belakang kerana ia tidak dapat menyokong payudara. Malah bila ketatkan bahagian tali, ia akan beri kesan pada bahagian bahu seperti sakit, kerengsaan dan lenguh.
5. Payudara sendat dan asyik terkeluar
Apabila payudara mula membesar dan berubah saiz, cup bra yang sedia ada akan menjadi kecil dan tidak sesuai. Bila pakai cup yang tak sesuai ia akan menyakitkan dan merimaskan payudara, lagi-lagi bila ada besi di bawahnya.
Jadi, dah boleh la check dalam almari pakaian dalam korang tu. Semoga bermanfaat!
Sumber : Bustle.com
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hadiah Sempena Hari Jadi, Rugi Tak ‘Claim’ Di 12 Kedai Favourite Korang Ini
Tiap kali birthday atau hari-hari istimewa, mesti kita gembira bila ada pemberian atau hadiah dari rakan-rakan atau keluarga walaupun sekecil mana pun hadiah itu.
Bukan nilai harga sebuah hadiah itu yang diharapkan namun rasa ‘dihargai’ atau ‘diingati’ itu yang penting.
ARTIKEL BERKAITAN : Jennie Blackpink Sambut Hari Jadi Dengan Membuka Akaun YouTube! Ini Mesej Pertamanya
Tapi, korang tahu tak sebenarnya kita boleh tebus hadiah atau tebus ganjaran sempena Hari Jadi daripada 12 restoran ini. Jom kita tengok apa yang menarik untuk ditebus sempena Hari Jadi!
1. Baskin Robbins
Sempena Hari Jadi, Baskin Robbins nak belanja anda aiskrim percuma yang anda gemari! Tapi, jangan lupa untuk daftar sebagai ahli Club 31 menerusi BR Apps. Bukan setakat ais krim percuma, malah pelbagai diskaun menarik menanti anda! Namun, baucar percuma tersebut hanya boleh ditebus pada tarikh hari lahir je tau.
Muat turun dan daftar sebagai ahli menerusi aplikasi Baskin-Robbins Malaysia di Google Play Store atau Apple App Store.
2. Llao llao
Dapatkan 1 Petitllao percuma, anda perlu muat turun myllaollaoclub. Ganjaran Hari Jadi akan muncul seminggu sebelum Hari Jadi.
Jangan berlengah untuk redeem tau, sebab tawaran E-baucar akan dimasukkan ke dalam akaun MyllaollaoClub pada hari lahir anda dan sah digunakan dalam tempoh 10 hari.
Muat turut dan daftar sebagai ahli llaollao menerusi aplikasi llaollao: myllaollaoclub di Google Play Store atau Apple App Store.
3. Starbucks
Antara ganjaran yang paling ramai suka tebus sempena Hari Jadi adalah kek percuma daripada Starbucks! Jangan lupa untuk dapatkan ganjaran ini menerusi aplikasi Starbucks Malaysia.
Macam biasa, anda perlu muat turun dan daftar di aplikasi mereka iaitu Starbucks Malaysia menerusi Google Play Store atau Apple App Store sekurang-kurangnya tujuh hari sebelum tarikh lahir. Selepas itu, barulah boleh membuat penembusan sempena hari lahir.
4. FamilyMart
Untuk dapatkan Sofuto percuma daripada FamilyMart sempena Hari Jadi, pergi ke cawangan FamilyMart terdekat. Anda hanya perlu tunjukkan Birthday Rewards yang akan ditambah secara automatik pada bulan Hari Jadi anda.
Jangan lupa untuk muat turun aplikasi My FamilyMart di Google Play Store atau Apple App Store
5. ZUS Coffee
Jom tebus kek percuma dari Zus! Korang boleh tebus 1 kek percuma sempena Hari Jadi anda di ZUS Coffee. Cara untuk dapatkan ganjaran ini adalah dengan muat turun aplikasi ZUS Coffee. Kemudian, anda perlu add to cart mana-mana minuman untuk dapatkan kek percuma. Baucar untuk anda tebus ‘hadiah’ hari jadi daripada ZUS Coffee ini adalah untuk tempoh satu bulan sahaja ya!
Sama seperti kedai-kedai lain iaitu dengan mendaftarkan diri menerusi aplikasi mereka yang boleh dimuat naik di Google Play Store atau Apple App Store.
6. Tealive
Untuk penggemar Tealive, memang rugi kalau anda tak muat turun aplikasi mereka. Bukan saja dapat ganjaran Beli 1 Percuma 1, malah anda juga bakal nikmati minuman percuma sempena Hari Jadi anda!
7. Gong Cha
Ada satu lagi bubble tea yang anda boleh tebus secara percuma sempena Hari Jadi anda! Jangan lepaskan peluang untuk jadi ahli Royalty di Gong Cha dan dapatkan baucer minuman percuma bernilai sehingga RM 8.50! Ganjaran ini akan diberikan kepada anda pada bulan Hari Jadi, jadi jangan lupa untuk tebus!
8. KFC
Seriuslah boleh dapat 2-pc Combo percuma dari KFC? Untuk tebus ganjaran ini, anda hanya perlu muat turun aplikasi KFC Malaysia dan tawaran menarik ini sempena Hari Jadi!
9. Juice Works
Dapatkan minuman percuma pada Hari Jadi anda dan rebat istimewa sepanjang bulan yang sama. Tawaran ini hanya sah pada tarikh Hari Jadi anda saja, tau. Jadi, jangan lupa singgah ke Juice Works untuk tebus ganjaran ini.
10.The Coffee Bean & Tea Leaf
Wah, ni dah temasuk kek percuma ketiga yang anda boleh dapatkan sempena Hari Jadi! Kali ini, The Coffee Bean & Tea Leaf pula nak tawarkan anda kek percuma. Untuk tebus ganjaran ini, anda hanya perlu beli mana-mana handcrafted beverages.
Kalau tak nak kek percuma, anda juga boleh tebus 20% diskaun daripada bil (kecuali aksesori, mesin kopi, kapsil serta produk pihak ketiga)
11. Sushi King
Buat peminat tegar Sushi King, jangan lupa untuk daftar sebagai ahli untuk dapatkan ganjaran Hari Jadi ekslusif iaitu 200 Smile Points (bersamaan RM 10) dan pencuci mulut percuma! Jadi, tunggu apa lagi? Muat turun aplikasi Sushi King My hari ini!
12. Boost
Bagi anda yang sukakan jus yang segar, enak dan berkhasiat, jangan lupa untuk daftar sebagai ahli CLUB Boost Juice!
Ada ganjaran smoothie atau jus percuma sempena Hari Jadi menanti anda! Untuk tebus tawaran ini, singgahlah ke cawangan Boost anda pada Hari Jadi anda. Kalau nak datang satu atau dua hari sebelum atau selepas Hari Jadi pun boleh.
Namun apa yang penulis senaraikan ini perlulah disemak betul-betul sebelum ‘claim’ di kedai tersebut. Satu lagi, sesetengah kedai menawarkan ganjaran ini pada tarikh Hari Jadi, manakala tawaran lain sah sepanjang bulan yang sama. Ayuh…
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selain Kelakuan Tidak Senonoh, 4 Perangai Penumpang Ini Juga ‘Popular’ Di KLIA & Boleh Didenda Ratusan Ringgit
Belum sempat kita mengakhir tahun 2022, satu klip video berdurasi 16 saat telah tular di TikTok apabila ia memaparkan seorang pelancong asing yang berkelakuan biadap dan menutur kata-kata berbaur lucah di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA).
Menerusi klip yang dikongsi oleh pengguna TikTok @missssssyl, wanita yang kini digelar oleh warganet sebagai ‘Karen KLIA’ ini memiliki pasport negara Norway dan bertindak menyerang kakitangan darat secara lisan pada 25 Disember dan 26 Disember lalu.
View this post on Instagram
Menurut Ketua Polis Daerah KLIA, Asisten Komisioner Imran Abd Rahmad dalam kenyataannya kepada media, wanita berkenaan telahpun memasuki pesawat sebelum mendakwa tertinggal barangan dan ingin keluar dari pesawat.
Bagaimanapun, dia tidak dihalang daripada berbuat sedemikian dan terus membuat kecoh. Akibatnya, dia telahpun didakwa atas kesalahan berkelakuan tidak senonoh dan didenda RM100.
*
Untuk pengetahuan korang, kelakuan tidak senonoh bukanlah satu-satunya kesalahan melibatkan denda yang sering berlaku di KLIA. Terdapat enam lagi perangai ‘popular’ dalam kalangan penumpang di sana.
Antaranya termasuklah membiarkan kereta ‘tersadai’ lama di ruangan parkir. Jika penumpang tidak menuntut kereta untuk tempoh yang terlalu lama, mereka akan dikenakan denda DAN tetap dikenakan caj parkir.
Selain tidak menuntut kereta, ada juga segelintir penumpang yang gemar memarkir di zon tunda sepanjang jalan menuju dan dari bangunan terminal. Kesalahan ini boleh dikenakan denda RM300 tau!
Satu lagi kesalahan terkenal di KLIA adalah merokok di kawasan yang tidak dibenarkan di sekitar lapangan terbang. Denda yang boleh dikenakan bernilai RM250 dan RM50 bagi pesalah bawah umur.
Akhir sekali, biarpun denda yang satu ini tidak melibatkan penumpang; namun korang percaya tak masih wujud golongan ‘ulat’ yang menawarkan perkhidmatan kereta sewa tidak berlesen di KLIA. Kesalahan berkenaan boleh mengakibatkan denda sehingga RM50,000 atau penjara lima tahun atau kedua-duanya.
*
Jika korang masih ingat, pada tahun lalu Malaysia dikejutkan dengan tingkah laku ‘Karen Dior’ yang memaki hamun kakitangan setelah enggan memakai pelitup muka di cawangan butik Suria KLCC.
ARTIKEL BERKAITAN: “RM3,000 Je?! Double Standard Betul!” Warganet Berang ‘Karen’ Dikompaun Kurang Dari Warga B40 – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selangor Cipta Kejutan ‘Gegar’ Kelab Jeonbuk Asal Korea Selatan Di Perlawanan ACL2
Baru-baru ini, pasukan Selangor FC melakar kejutan apabila berjaya menumbangkan kelab dari Korea Selatan, Jeonbuk Hyundai Motors FC 2-1 dalam aksi Liga Juara-Juara Asia 2 (ACL2) di Stadium Majlis Bandaraya Petaling Jaya (MBPJ) pada Rabu, semalam.
Pada separuh masa pertama menyaksikan skuad Gergasi Merah lebih agresif mengasak kubu Jeonbuk dan berjaya membuka tirai jaringan menerusi kapten, Harith Haiqal Adam Afkar pada minit 30.
Gol tersebut diraih berpunca daripada sepakan percuma Yohandry Orozco yang menemui Umarbek Eshmurodov sebelum dia menghantar kepada Harith untuk disudahkan dengan baik oleh pemain berusia 22 tahun itu.
Selangor terus gigih apabila menambah gol dua minit berselang kali ini menerusi Ali Olwan yang cemerlang menyudahkan hantaran Noaa Laine.
Walau bagaimanapun, Jeonbuk berjaya merapatkan kedudukan pada minit 40 menerusi tandukan Kwon Chang-hoon untuk menewaskan Muhammad Azim Al Amin di gawang gol Selangor.
Bersambung pada separuh masa kedua, Selangor hampir mendapat gol ketiga namun percubaan Nikola Jambor hanya menggegar palang gol Jeonbuk pada minit 49.
Kedudukan tersebut kekal sehingga tamat perlawanan menyaksikan skuad kendalian Nidzam Jamil itu meraih tiga mata berharga berdepan pasukan terkuat dalam saingan Kumpulan H.
Kemenangan itu meletakkan Selangor di kedudukan teratas kumpulan dengan tujuh mata dibezakan satu mata dengan Jeonbuk di kedudukan kedua.
Sekadar info, Selangor FC sekali lagi akan berdepan Jeonbuk kali ini bermain di laman lawan pada 7 November akan datang.
Sumber: Sinar Harian
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
