Memilih menu yang tepat untuk diet adalah sangat penting kerana ia akan menentukan sama ada usaha kita untuk menurunkan berat badan itu berjaya atau tidak. Dalam amalan diet, pengurangan karbohidrat dan gula merupakan perkara asas yang perlu diikuti.
Bukan tidak boleh sentuh langsung makanan tersebut, tetapi perlu diambil dengan jumlah yang sedikit. Maka, semasa melakukan diet ramailah yang ‘craving’ nak makan macam-macam.
Disebabkan oleh itu para pengamal diet telah pun melakukan inovasi terhadap makanan yang diambil bagi mengekalkan jumlah kalori yang dibenarkan.
Mesti korang pernah dengar tentang ‘nasi goreng’ tanpa nasi kan? Bagi mereka yang sedang berdiet, rasanya pasti tahu akan menu ini. Kalau nak makan nasi goreng dengan jumlah yang banyak rasa ‘berdosa’ pula. Jadi, timbullah idea resipi ‘nasi goreng’ tanpa nasi ini.
Macam mana nak buat? Jom kita lihat resipi diet berikut:
Bahan utama
– 2 cawan bunga kobis parut
Bahan bumbu
– 5 biji cili api
– 2 ulas bawang putih
– ½ labu bawang besar
– 2 sudu besar ikan bilis
Cara menyediakan:
1. Panaskan minyak
2. Tumis bahan bumbu
3. Kemudian, apabila telah aik bau, tambahkan garam, serbuk perasam (dengan jumlah yang sikit)
4. Kacau semuanya hingga sebati
5. Akhir sekali, masukkan bunga kobis yang telah diparut/kisar
6. Goreng sehingga bunga kobis masak. Siap!
Bunga kobis digunakan sebagai alternatif untuk menggantikan nasi dan khabarnya, ramai yang mengatakan rasanya memang seperti makan nasi goreng.
Betul ke? Kalau nak tahu kenalah cuba. Hiks!
Sumber: resepi.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Dari Budak Pemalu, Dulu Introvert, Sekarang Dah Berani” –Datin Seri Shahida Bangga Dengan Ammar
Isteri kepada usahawan terkenal Datuk Seri Aliff Shukri, Datin Seri Shahida, meluahkan rasa sebak apabila mengenang perjalanan putera sulungnya, Ammar Ahyan yang kini semakin membesar dan matang.
Menerusi perkongsian di Instagram, Shahida menzahirkan rasa syukur melihat perubahan Ammar yang kini lebih berani berbanding sebelum ini.
“Sejujurnya sebak dan gembira melihat anak membesar, dulu masa Ammar kecil saya selalu terfikir macam mana dia nak ke depan.
“Dia tak suka kamera, tak nak ke depan tapi siapalah kita menidakkan percaturan Allah,” tulisnya.
Tambah Shahida lagi, dia tidak menyangka anaknya yang sebelum ini dikenali sebagai seorang yang introvert akhirnya mampu tampil lebih yakin di khalayak.
“Rahsia Allah yang kita tak tahu, budak introvert yang selalu kena bising ni akhirnya boleh ke depan.
“Mama bangga lah dengan Ammar walaupun Ammar kayu,” katanya berseloroh.
Di ruangan komen, rata-rata warganet turut tumpang gembira melihat perubahan Ammar.
Malah, ramai yang memuji sifatnya yang mudah didekati selain mendoakan kejayaan anak sulung pasangan ini.
Sebelum ini, Shahida turut berkongsi rasa syukur apabila Ammar diterima masuk ke sebuah universiti swasta di Subang Jaya bagi mengikuti program asasi selama setahun sebelum melanjutkan pengajian ke United Kingdom.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Weh! Banyak Betul Diskaun Yang Taobao Nak Bagi Pada 11.11 Ini, Rugi Siapa Tak Rebut
Setiap kali tibanya musim 11.11, tentunya shoppers di seluruh Malaysia akan bersiap sedia untuk mendapatkan semua barangan yang telahpun mereka kumpul di dalam ruangan ‘add to cart’ masing-masing!
Hehe… iyalah. Siapa yang ingin melepaskan peluang membeli barangan idaman dan keperluan mereka pada harga diskaun. Hilang separuh daripada harga bayaran penuh, hilanglah juga separuh daripada kemusykilan apabila membeli-belah!
Disebabkan itulah, REMAJA tidak sabar lagi untuk menantikan tarikh 11.11 pada awal minggu hadapan. Bukan sahaja untuk memborong tetapi juga bagi menantikan jualan di platform Taobao yang kini sudahpun mempunyai versi berbahasa Inggeris.
Yes! Kepada korang yang tidak fasih berbahasa Cina, Taobao telah disesuaikan dengan pengguna aplikasi lain dalam bahasa Inggeris demi menjadikan pengalaman beli-belah lebih inklusif dan mudah.
Menariknya mengenai jualan 11.11 Taobao ini, pelbagai jenis barangan dan jenama mengambil bahagian dalam memberikan harga terbaik untuk korang rebut! Kadangkala, ada sahaja barangan yang tidak pernah terlintas pun dalam fikiran memandangkan produksi barangan dari China selalunya unik dan belum pernah dilihat orang.
Jom tengok 3 barang pilihan REMAJA untuk korang ‘usha’. Jangan cakap kami tak ‘racun’!
Beg Burger
Bosanlah asyik beg sama je dengan orang lain. Nah! Cuba bawa beg berbentuk burger ini ke mana-mana, mesti ramai yang perasan dengan kehadiran korang! Sama ada korang ke kampus, tempat kerja atau di pusat beli-belah, beg unik di Taobao ini adalah aksesori terbaik untuk korang membuat melakukan statement.
Kerusi Buah-Buahan
Okay, ini memang comel! Kerusi berbentuk buah-buahan seperti tembikai, oren, avocado dan lemon ini bukan sahaja khas bagi kanak-kanak. Korang yang sukakan dekorasi bilik tidur di luar kotak pun boleh dapatkannya di Taobao untuk dijadikan sebagai stepping stool mahupun meja sisi katil.
Ruang tidur durian untuk haiwan peliharaan
Alahai, nak ambil foto kucing kesayangan di sinilah pada setiap hari! Bukan korang sahaja yang gemarkan raja buah, Durian tau. Kini di Taobao korang juga boleh dapatkan ruang tidur yang cukup selesa dan comel untuk Si Oyen. Pastinya, ia juga akan gemarkan Durian selepas ini seperti tuannya, hehe..
*
Now, you can shop as far as you can think.
Tiada lagi sempadan bagi mendapatkan sesuatu yang korang idamkan di Taobao. Daripada item kegunaan harian, item aksesori atau dekorasi seperti di atas mahupun barangan lain yang boleh korang cari menerusi Taobao, korang pasti sukar untuk membuat pilihan.
Menariknya bagi jualan 11.11 Taoboa kali ini, ia menawarkan promosi penghantaran percuma menerusi pemberian baucar harian bernilai RM21 sepanjang 11 November kelak tanpa mengira nilai pembelian minimum. Manakala pada jam 9 malam pula, korang perlu merebut kod promo bernilai RM66 menerusi platform Facebook dan Instagram Taobao Malaysia.
Lebih banyak korang shopping, lebih banyaklah yang korang akan jimat! Dengan setiap pembelian bernilai RM180, Taobao akan memberikan diskaun bernilai RM29 di seluruh platformnya itu.
Tidak cukup sekadar itu, bagi yang masih belum memuat turut aplikasi Taobao secara percuma di Apps Store dan Goole Play Store, lakukannya hari ini juga! Ini kerana setiap pengguna baharu Taobao akan menikmati kelebihan eksklusif bernilai sehingga RM90. Ini termasuklah:
- 3 baucar penghantaran percuma bernilai RM65.
- 1 baucar diskaun bernilai RM18 dengan pembelian minimum bernilai RM19.
- Pengecualian caj perkhidmatan/servis bernilai RM10.
- Pemulangan percuma bagi pesanan pertama (bagi pelanggan di Semenanjung Malaysia sahaja).
Haa apa tunggu lagi? Jangan lepas peluang bersama Taobao pada 11.11 ini tau!
*
Bagi menambah kerancakan korang untuk membeli-belah, REMAJA juga ingin mengajak korang untuk meluangkan masa di acara Karnival G11.11LER! Taobao pada 7 – 10 November 2024.
Bertempat di Tapak, Jalan Ampang Kuala Lumpur, antara aktiviti menarik yang disediakan di sana termasuklah persembahan artis, permainan seperti bola sepak mini dan booth mengambil foto. Di sana juga, korang berpeluang membawa pulang kod promosi eksklusif daripada Taabao.
Memang korang untuk besar 11.11 ini bersama Taobao!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Meta Ingin Perkenal Pelan Berbayar, Boleh Tonton IG Stories Tanpa Tinggal Jejak Selepas Ini!
Oh, they have been reading our minds!
Cuba bayangkan sekiranya korang boleh menonton Instagram Stories tanpa meninggalkan jejak kepada akaun pemilik. Ataupun jika korang boleh melihat senarai pengikut (followers) yang tidak mengikuti korang semula!
Kesemua fungsi terbaru ini adalah sebahagian daripada ciri-ciri tambahan yang ada dalam perancangan pelan langganan berbayar yang ingin diperkenalkan oleh Meta menurut penyelidik aplikasi dan pempengaruh teknologi, Alessandro Paluzzi.
Menurut Meta sendiri, mereka bersedia untuk menawarkan pelan langganan berbayar bernama Meta Verified kepada penggunanya di aplikasi Facebook, Instagram dan WhatsApp.
Dengan bayaran yang masih belum ditentukan nilai caj dan frekuensinya, pelanggan akan memperolehi ciri-ciri eksklusif yang memberi fokus kepada kreativiti dan produktivi menggunakan teknologi kecerdasan buatan (AI) Manus.
Sebagai info, Manus merupakan perkhidmatan kecerdasan buatan yang telah diambil alih oleh Meta, baru-baru ini dengan nilai USD2 bilion. Selain AI, Meta Verified juga khabarnya akan menambah calit biru pada nama akaun dan memberi akses kepada khidmat pelangan termasuklah akses kepada Manus tadi.
Cuma REMAJA ingin ingatkan kepada korang agar tidak menekan apa-apa butang ‘iklan’ yang mengesyorkan langganan Meta Verified sebelum pengumuman rasmi dilakukan oleh Meta demi mengelak daripada menjadi mangsa scam.
Jujurnya, langkah ini bukanlah sesuatu yang mengejutkan memandangkan banyak aplikasi media sosial lain yang turut mula menawarkan pelan berbayar termasuklah X (dahulunya dikenali sebagai Twitter) dan Snapchat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
