Remaja On Road yang dibawakan khas oleh REMAJA kembali untuk ‘terjah’ kampus-kampus tempatan dan kali ini, kami bersama-sama jenama masakan popular, Kewpie memeriahkan suasana Universiti Putra Malaysia (UPM) pada 16 April, semalam.
REMAJA bertandingan ke Fakulti Komunikasi & Bahasa Moden, UPM Serdang sebagai lokasi pilihan untuk menjayakan siri inspirasi buat para pelajar universiti ini dengan mengembalikan dua segmen utamanya iaitu Remaja Youth Talk dan Self-Love Camp.
Pengisian utama di Remaja Youth Talk kali ini bertemakan ‘Refresh & Reflect: To Stay Fit & Healthy In My Busy Schedule’ bersama kehadiran barisan panelis yang merupakan pemain industri dalam bidang masing-masing. Mereka terdiri daripada cef selebriti, Chef Zam Akmal; pempengaruh dan pelakon, Safwan Nazri serta pengacara televisyen, Irfan Syahmi.
Bercakap mengenai cara mereka menyeimbangkan masa dan tenaga biarpun diasak dengan kesibukan rutin harian, Safwan mengakui dirinya tidaklah terlalu menjaga gaya hidup sihat sepanjang masa disebabkan kekangan masa. Bagaimanapun, itu tidak sesekali dijadikan alasan untuk kekal sihat dengan mengikuti aktiviti bersama keluarga dan rakan-rakan ketika dirinya terluang.
“Jujur saya cakap, bagi siapa yang mengenali saya, saya adalah seorang yang kuat makan. Kalau cakap nak stay healthy itu mungkin kurang tapi disebabkan jadual saya. Saya anggap itu yang buatkan saya sangat ‘fit’,” kata Safwan.
“Saya aktif dalam sukan seperti pergi gym, main pickleball, badminton. Jadi sifat fit itu macam dah tolong cover sikit kekurangan dalam gaya hidup sihat saya. Kalau nak ikutkan, cara saya makan memang kurang sihat sebab saya sekarang sudah bulat sangat,” seloroh Safwan yang terkenal sebagai hos podcast Sembang Seram.
“Tetapi jika korang ikuti cara saya dalam memastikan diri selalu bergerak, insyaAllah korang boleh lihat perubahan dalam diri sendiri,” katanya.
Dalam pada itu, semasa sesi soal jawab bersama pelajar dilangsungkan, Safwan teruja dengan pertanyaan salah seorang pelajar yang khuatir mengenai berat badan dan stamina terkini.
Menurut Safwan, setiap pelajar perlu ada pemikiran untuk sentiasa tampil sihat dan bersemangat pada setiap masa kerana ia bukan sahaja baik untuk kesihatan tetapi juga akan mempengaruhi kerjaya pada masa akan datang.
“Muda lagi tapi dah fikir tentang berat badan. Bagus! Sebab tidak semua orang ada mentaliti macam ini.
“Kalau awak pointer bagus, belajar cemerlang. Kekalkan! Tapi kalau bina kerjaya nanti, kadang-kadang ada bos mahu pekerja yang kelihatan lebih sihat. Jadi tak salah kalau korang tampil dengan badan tidak berisi,” ujar Safwan.
Self-Love Camp bersama Chef Zam Akmal
Seterusnya, segmen paling ditunggu-tunggu iaitu Self-Love Camp bersama Chef Zam Kamal. Dalam sesi ini, cef menunjukkan demonstrasi penyediaan menu sihat dan mudah disediakan iaitu ‘Mayo Chick Lemon Wrap’ menggunakan produk jenama terkenal daripada Jepun, Kewpie.
Paling menyeronokkan, seramai lima orang pelajar bertuah diberi peluang untuk terlibat naik ke pentas dan turut serta menyediakan hidangan bersama beliau.
“Bagi saya produk Kewpie ini memang bagus dan sesuai untuk para pelajar sebab produk ini tidak mengandungi bahan tambahan MSG,” kata Chef Zam semasa sesi demonstrasi penyediaan makanan sihat.
“Makanan yang kita sediakan kali ini memang cukup khasiat sebab ia mempunyai fiber, protein dan karbohidrat yang mencukupi. Cukup sihat untuk semua orang makan tetapi saya ingin ingatkan, pastikan ia disediakan mengikut kuatiti bersesuaian,” nasihatnya.
Sempat mengingatkan para pelajar, Chef Zam yang juga pempengaruh media sosial turut berkongsi fakta bahawa golongan perempuan khususnya perlu mementingkan pengambilan sayur dengan lebih banyak kerana ia sesuai keseimbangan kesihatan tubuh badan.
Nah! REMAJA kongsi dengan korang bahan dan cara penyediaan menu yang disediakan oleh Chef Zam:
Bahan-bahan Wrap
- 8 keping roti jenis wrap
- 1 bahagian dada ayam yang telah dibakar (Cef sediakan lebih awal di rumah dengan memerap ayam bersama KEWPIE Mayonnaise dan KEWPIE Sesame Dressing).
Bahan Perapan Ayam
- 2 sudu KEWPIE Mayonnaise
- 1 sudu sos tiram
- 3. 2 biji bawang putih
Kesemuanya dibakar menggunakan air fryer selama 8 ke 10 minit pada suhu 160 Celsius.
Bahan-bahan Salad
- Kubis ungu
- Daun salad
- Timun
- Lobak
- KEWPIE Sesame Dressing
Bahan-bahan Sos Lemon Mayo
- Setengah cawan KEWPIE Mayonnaise
- 1 sudu sos tomato
- 1 sudu jus lemon
Cara Penyediaan
- Potong dada ayam dan salutkan bersama KEWPIE Sesame Dressing. Untuk pengetahuan, KEWPIE Sesame Dressing tidak mengandungi sebarang bahan MSG dan dijamin 100% Halal. Chef gunakan bahan ini kerana ia mempunyai tekstur ‘dressing’ yang berkrim dengan perisa kekacang atau nutty flavor.
- Untuk salad, campurkan kesemua bahan dan perasa bersama sedikit lada hitam. Kalau nak sediakan salad kosong seperti ini tanpa wrap atau ayam, korang boleh juga gunakan KEWPIE Sesame Dressing.
- Untuk sos, campurkan kesemua, kacau dan parutkan sedikit kulit buah lemon. Selain untuk menu wrap ini, anda juga boleh menggunakan KEWPIE Mayonnaise ini untuk menyediakan salad atau dijadikan sos cicah.
- Letakkan sos ke atas wrap dan isi wrap dengan dada ayam sebelum gulung mengikut kreativiti.
Sekadar info, Remaja On Road merupakan program yang diinisiatifkan oleh Remaja dan Nu Ideaktiv bagi mendekati pelajar sekolah menengah dan institusi pengajian tinggi.
Ia mengetengahkan aktiviti-aktiviti menarik seperti Youth Talk, Beauty Camp dan Remaja Talent Casting dalam suasana yang santai, penuh ilmu dan inspirasi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Cheong Jun Hoong Bertuah Terima Kardigan Yang Dikait Tom Daley
Kecoh beberapa hari ini tentang atlet terjun Great Britain, Tom Daley yang asyik mengait sambil menyaksikan rakan atlet lain bertanding. Dia yang menggondol emas Olimpik sulungnya dalam acara terjun bergandingan 10-meter mendapat hobi tersebut ketika lockdown mula-mula dilaksanakan di negaranya tahun lalu.
Kegilaannya terhadap hobi mengait ini jelas apabila dia turut mencipta satu akaun baru yang diberi nama ‘Made with Love by Tom Daley’ khusus untuk menampilkan hasil akhir dari hobinya itu.
Meninjau ke laman instagramnya, ternyata bukan sahaja untuk manusia, bahkan Tom turut membuat pelbagai jenis rekaan untuk haiwan kesayangan miliknya dan juga teman. Selain itu sebahagian kreativitinya itu turut dilelong untuk tujuan kebajikan.
Menariknya dalam satu hantaran di laman Instagram, jejaka berusia 27 tahun ini turut menghadiahkan sehelai cardigan rona merah jambu hasil kaitannya kepada atlet terjun Malaysia, Cheong Jun Hoong.
Dalam hantaran itu dia berkata, “Saya menghasilkan untuk rakan saya, Cheong Jun Hoong sehelai cardigan! Sementara berjauhan dengan keluarga ini saya telah menghasilkan banyak rekaan menggunakan benang @hooked.zpagetti yang berubah warna sepanjang penghasilannya. Saya obses dengannya!”
Tom turut menjelaskan dalam laporan portal iNews yang hobinya ini membantu dia mengahadapi tekanan ketika bertanding. “Mengait sudah menjadi satu cara untuk saya mencapai ketenangan, kesedaran dan melepaskan tekanan. Saya sukakannya. Belajar mengait banyak membantu perjalanan saya di Olimpik. Kami memang emas kelmarin dan saya menghasilkan sarung khas untuk medal supaya tidak tercalar,” ujarnya.
Sumber: iNews
Sumber gambar: Instagram Made with Love by Tom Daley
Dakwaan Tiada Nama “Azhar Ali” Dalam Carian Di NASA? Tweet Tahniah Dari PM Dah Tidak Ditemui
Baru ini, negara amat berbangga dengan pencapaian seorang remaja berusia 20 tahun, Azhar Ali yang didakwa ditawarkan menerima biasiswa dari pihak National Aeronautics And Space Administration (NASA ) berikutan pecapaian cemerlangnya dalam program Artemis Student Challenge Program.
Dalam satu kenyataan tweet, diberitakan Azhar berada di kedudukan pertama dengan markah sebanyak 96.77 bagi Spacesuit Interface Efficiency Level sekaligus ditawarkan biasiswa oleh pihak pentadbiran angkasa lepas tersebut.
Namun nampaknya seperti “ada tidak kena”, akaun twitter atas nama Saturn sudah di privatekan.
Carian REMAJA juga dapati tweet ucapan tahniah dari Perdana Menteri Malaysia, Tan Sri Muhyiddin Yassin juga sudah tidak dapat ditemui. Begitu juga twitter dari Menteri Sains dan Teknologi, Khairy Jamaluddin mengenai hal yang sudah tiada lagi.
Apa yang berlaku sebenarnya?
Remaja kongsikan satu perkongsian dari seorang individu Muhammad Syafik yang membuat carian mengenai Azhar Ali. Pemilik The Patriot ini banyak menulis mengenai ruang angkasa lepas dan sering berkongsi maklumat berguna untuk pembacaan kita semua.
“Tak ada pun nama ‘ Azhar Ali ‘ yang heboh terima biasiswa NASA selepas menyertai suatu cabaran daripada pihak NASA tu dekat mana – mana laman web NASA. Saya cari maklumat dia, satu pun tak ada .
Lagi satu, nak sertai #NASASUITS , setiap calon ahli pasukan mestilah pelajar sepenuh masa yang mendaftar di institusi pengajian tinggi di USA sana.
Akaun Twitter mamat ni pun dah tak public .
Haishhh.
Tidak tahu apa status sebenarnya tapi nampaknya, Jabatan Netizen Malaysia terpaksa bekerja pada hari Ahad ini, hikz.
IPT Kembali Langsungkan Konvokesyen, Bermula Dengan MSU Hari Ini
Setelah para pelajar Institut Pengajian Tinggi (IPT) terpaksa menunggu lama sebelum menamatkan pengajian masing-masing dengan sidang konvokesyen, akhirnya istiadat tersebut kembali dilangsungkan mulai hari ini oleh Management & Science University (MSU).
Bertempat di kampus Shah Alam, MSU melangsungkan konvokesyen ke-27 setelah ia tertangguh semenjak bulan Oktober tahun lalu akibat pandemik COVID-19 yang melanda negara.
Dengan kehadiran seramai 1,959 graduan yang mewakili 90 program pengajian, istiadat tersebut dibahagikan untuk berlangsung mulai hari ini hingga 2 April (Jumaat) kelak.
Ia terdiri daripada 22 penerima ijazah Doktor Falsafah, 68 graduan ijazah Sarjana, 955 graduan ijazah Sarjana Muda dan 914 graduan Diploma.
Biarpun jumlah tersebut agak besar, namun dengan pematuhan Prosedur Operasi Standard (SOP) yang diwajibkan ke atas kesemua hadirin, kesemua graduan akhirnya berpeluang untuk menerima skrol masing-masing di atas pentas.
Merasa lah juga kan.
Tingkat Prestasi
Pada majlis sulung hari ini, ia telah dihadiri oleh Presiden MSU, Profesor Tan Sri Dato’ Wira DR Mohd Shukri Ab Yajid, Naib Canselor MSU, Profesor Puan Sri Datuk Dr Junainah Abd Hamid serta pengurusan kanan universiti tersebut.
Menariknya pada konvokesyen edisi ini, tiga program pengajian baru meraikan graduan sulung mereka. Ia terdiri daripada graduan Diploma in Physiotheraphy, Bachelor in Islamic Finance (Hons) dan Bachelor in Marketing with Psychology (Hons).
Penerima Anugerah Pingat Emas Canselor, Sharul Ikmal Mohd Sukkeri. [ Bachelor in International Business (Hons) ]
Penerima Anugerah Presiden, Danish Haikal Asman [ Bachelor in Creative Multimedia (Hons) ]
Untuk pengetahuan, sepanjang beberapa bulan, MSU telahpun mencatatkan beberapa prestasi akademik yang memberansangkan dalam Edisi 2021 QS World University Rankings by Subject.
Ini termasuklah mengekalkan kedudukannya kedua di Malaysia dalam kalangan #51-100 terbaik dunia untuk subjek Hospitality and Leisure Management, tersenarai buat kali pertama bagi subjek Art and Design (Fashion Design) di kedudukan pertama di Malaysia dalam kalangan #151-200 dunia dan di kedudukan ke-11 di Malaysia dalam kalangan #451-500 bagi subjek Business and Management Studies.
Tidak hairanlah apabila IPT ini memperolehi tahap 98.7 peratus kebolehpasaran graduan dalam sektor pekerjaan seperti yang dicatatkan dalam Kajian Pengesanan Graduan oleh Kementerian Pengajian Tinggi Malaysia (KPT).
View this post on Instagram
Apapun, REMAJA ingin mengucapkan tahniah kepada kesemua graduan MSU yang telah menamatkan pengajian mereka secara rasmi pada minggu ini!
