Masalah jerawat bukan hanya dihadapi oleh golongan wanita, malah kaum lelaki juga tidak terkecuali daripada mengalaminya.
Selebriti media sosial dan finalis Hero Remaja 2017, Harris Annuar mengakui bahawa dia pernah berhadapan dengan masalah jerawat yang teruk beberapa tahun dahulu hingga membuatkannya hilang keyakinan diri.
“Sebelum Harris menyertai pencarian Hero Remaja 2017, Harris memang mempunyai masalah kulit muka berjerawat sejak tahun 2013 lagi. Jadi, kali ini Harris nak kongsi sedikit tip dan bagaimana cara Harris merawat masalah kulit berjerawat,”
“Sebenarnya tidak ada banyak rutin penjagaan muka yang Harris lakukan. Biasalah lelaki kan. Buat perkara basic sahaja. Selalunya kalau nak cuci muka, Harris akan cari pencuci muka yang agak mild dan bukannya scrub. Kalau kita pakai yang scrub punya, kulit akan jadi kering dan bila terlalu kering ia akan menambahkan lagi jerawat pada kulit muka,” jelas Harris.
Ads
Harris menggunakan pencuci muka Nivea Men Acne Mud Foam dan dia sempat menunjukkan teknik cucian muka yang boleh diamalkan oleh korang semua.
Ads
“Pertama sekali, apa yang telah diajarkan oleh Mommy Harris, kita lakukan teknik urutan circle pada pipi dan ratakan pada seluruh wajah serta bahagian hidung. Kalau di bahagian hidung, lakukan teknik V motion dan pastikan jangan lupa untuk ratakan pencuci itu di bahagian dahi juga,”
Ads
“Selain daripada melakukan penjagaan pada kulit wajah, untuk mengurangkan masalah jerawat juga kita harus menjaga pemakanan. Kalau dulu, Harris memang akan elakkan makan coklat dan kekacang, sebaliknya Harris banyakkan memakan buah tomato. Tomato adalah makanan yang baik untuk membuatkan kulit korang sihat,”
“Satu lagi tip yang Harris nak kongsi, sebelum tidur pastikan korang kena cuci muka terlebih dahulu sebab dah seharian kulit terbiar di luar. Harris juga kini telah mempunyai produk sendiri iaitu PGO Drying Lotion. Produk ini akan dipakai selepas setiap kali cuci muka dan sebelum tidur. Caranya mudah sahaja, letakkan krim tersebut pada jerawat korang dan biarkan semalaman,”
“Ini sahajalah rutin skincare yang Harris lakukan setiap hari untuk dapatkan kulit yang sihat dan bebas jerawat. Harris harap perkongsian ini dapat memberi manfaat buat korang yang juga mempunyai masalah kulit berjerawat,” jelas Harris lagi.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rata-rata gadis Malaysia yang berkelayakan bagi menyertai pertandingan ratu cantik yang dianjurkan di negara ini pasti mengidamkan untuk sekurang-kurangnya mencuba peluang bergelar Miss Universe Malaysia.
Malangnya pada tahun lalu, organisasi Miss Universe Malaysia (MUMO) telah mengumumkan penarikan diri mereka daripada menyertai edisi ke-70 yang dilangsungkan di Eilat, Israel atas sebab keruncingan pandemik Covid-19 yang melanda negara di samping faktor masa yang mencemburui persediaan wakil negara.
Miss Universe Malaysia 2020, Francisca Luhong James kini merupakan wakil negara yang memegang gelaran tersebut untuk tempoh paling lama setelah Malaysia menarik diri daripada menghantar wakil pada edisi lepas.
Justeru, MUMO hanya sempat untuk mengadakan sebahagian sahaja daripada peringkat uji bakat pada tahun lalu.
Kini, barulah ia akan kembali disambung pada Mac 2022 setelah pengumuman rasmi dimuat naik oleh MUMO menerusi media sosial mereka semalam.
Peringkat uji bakat terakhir, pemilihan peserta, sesi penggambaran dan temubual secara tertutup bakal diadakan sepanjang bulan Mac ini. Seramai 18 orang peserta kemudiannya akan diperkenalkan kepada pihak media juga pada bulan Mac.
Bulan April pula dikhususkan untuk aktiviti minggu Bootcamp manakala pentas akhir Miss Universe Malaysia 2022 pula dijadualkan berlangsung pada bulan Jun dalam sebuah acara malam gala seperti tahun-tahun sudah.
Agaknya Malaysia akan diwakili oleh wajah ‘fresh’ dalam dunia ratu cantik ataupun panel juri lebih yakin untuk memilih wakil yang sudah mempunyai pengalaman mendalam?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ya, perokok mungkin tak nak teruskan rutin harian mereka itu..
“Bukan tak nak berhenti, tapi susah!” kata mereka.
Kami pun sedar yang ramai remaja sukar untuk meninggalkan tabiat merokok atas faktor ketagihan bahan nikotin.
Tetapi, ulasan terbaru seorang pensyarah senior Fakulti Syariah dan Undang-Undang dari Universiti Sains Islam Malaysia (USIM) iaitu Dr Muzaffar Syah Mallow ini akan menarik perhatian perokok.
Katanya, golongan perokok tak layak untuk menerima bantuan zakat walaupun mereka berpendapatan rendah. Ini kerana perokok dilihat masih mampu menyediakan duit membeli rokok – walaupun tak berkemampuan dan dilabel haram oleh fatwa Malaysia.
23 tahun telah berlalu sejak rokok diharamkan oleh Majlis Kebangsaan Hal Ehwal Islam disebabkan bahana rokok kepada perokok dan orang di sekeliling terutamanya kanak-kanak dan golongan ibu.
Tetapi apa yang berubah? Nothing. Mereka masih tak kisahkan kesihatan sendiri dan orang di sekeliling.
Si ayah masih merokok di hadapan bayi mereka tanpa rasa bersalah.
Ada baiknya juga kalau zakat tak diberikan kepada golongan perokok. Apa pendapat korang?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kita mesti selalu berangan-angan nak jadi kuruskan. Tapi setiap kali melihat makanan yang sudah terhidang di depan mata, angan-angan akhirnya menjadi mimpi yang tak sudah. Selepas sendawa kekenyangan, baru rasa menyesal kerana melantak tak ingat dunia. Sebenarnya bukan susah pun nak kurus. Dengan syarat mesti ikut lima tips ini. Perkara-perkara ini tak patut dilakukan selepas makan.
Mandi
Mandi melambatkan proses pencernaan – pix giphy
Kadang memang berpeluh makan tambah-tambah rasanya cukup pedas tapi enak. Tapi kalau nak kurus, jangan terus mandi selepas makan. Mandi selepas makan akan melambatkan proses pencernaan dan memberi risiko untuk tubuh kembali gemuk. Mandi selepas makan juga akan menurunkan paras suhu dalam badan dan ini akan melambatkan tindak balas metabolisma pada tubuh.
Senaman berat
Urat perut boleh kejang kalau buat senaman berat – pix giphy
Melakukan senaman berat selepas makan akan menyebabkan perut mengalami kekejangan. Suhu dalam badan akan meningkat dan ini menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi. Silap-silap boleh masuk hospital.
Merokok
Bila masa nak kurus kalau asyik hisap rokok lepas makan – pix giphy
Korang pasti suka merokok selepas makan makanan yang pedas. Dah jadi tabiat bagi sesetengah orang. Mungkin juga terikut-ikut dengan trend. Tapi awas ya, merokok selepas makan akan meningkatkan kadar asid di dalam darah. Kadar asid ini boleh menganggu pencernaan dan risiko untuk berat badan korang naik juga akan bertambah!
Tidur
Hahaha, nak makan ke nak tidur? – pix giphy
Jangan tak percaya, ramai yang suka tidur selepas makan tengahari. Perut yang kenyang membuatkan mata mudah mengantuk. Ketika ini kalau disorongkan bantal, pasti sudah sampai ke alam lain yang indah. Tidur selepas makan akan membuatkan perut kembung dan menganggu proses pencernaan. Kalau nak tidur juga pastikan sekurang-kurangnya korang sudah dua jam makan sebelumnya. Jangan terus tidur selepas makan!
Buka butang seluar atau tali pinggang
Memang tak kuruslah kalau nak zip pun bermasalah – pix giphy
Selepas makan, perut terasa senak akibat kekenyangan. Pasti ramai yang mengambil keputusan untuk membuka butang seluar atau tali pinggang bagi memberi keselesaan pada perut. Tapi tahukah tindakan ini akan membuatkan otot perut makin kendur dan perut semakin buncit.
Jadi, berwaspadalah pada lima perkara di atas. Bukan susah nak kurus sebenarnya. Yang penting semangat mesti kuat, ada ilmu di dada dan pastikan kurus untuk sihat!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kerajaan Selangor tawar kelas bahasa percuma Selangor bermula 2026 melibatkan Mandarin, Tamil dan bahasa antarabangsa secara dalam talian untuk semua rakyat.