Musim Durian kembali lagi!
Bila tibanya musim ‘raja buah’, iaitu durian, pastinya para penggemar buah ini tidak melepaskan peluang yang ada untuk mendapatkannya demi kepuasan. Antara jenis durian yang mendapat permintaan ramai ialah seperti Musang King, IOI, D24 serta jenis kampung.
Makan, makan juga… tapi harus berpada-pada. Anda harus tahu, selain bertindak sebagai penawar kepada tubuh badan, buah durian juga akan memudaratkan manusia jika dimakan secara berlebihan.
Menerusi sebuah ciapan yang dimuat naik oleh seorang doktor kesihatan (@DoktorSamhan), buah durian boleh berfungsi sebagai penawar kerana mempunyai khasiatnya tersendiri. Ini antara khasiatnya:
ARTIKEL BERKAITAN: 10 Tip Hilangkan Bau Durian Dalam Kereta, Confirm Berkesan!
Sifar Kolesterol Dan Tinggi Lemak Tak Tepu
Isi buah durian yang tidak mempunyai kolesterol adalah baik untuk kesihatan kerana kolesterol boleh menyebabkan jantung tersumbat. Selain itu, lemak tak tepu juga bagus untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Tinggi Anti Oksidan
Anti oksidan dapat membantu memperlahankan proses penuaan dan mampu mengelakkan kerosakan sel penyebab kanser.
Diperkaya Dengan Asid Folik
Asid folik yang dikenali sebagai folat merupakan salah satu komponen vitamin B9 yang diperlukan untuk penghasilan darah dan sel baharu setiap hari merangkumi seluruh bahagian tubuh seperti kulit, rambut serta kuku.
Individu yang mengalami masalah kekurangan darah iaitu Anemia sangat sesuai untuk memakan buah durian untuk menghasilkan lebih banyak darah merah dalam tubuh badan.
Tinggi Kandungan Serat Dan Fiber
Buah durian juga mempunyai kandungan serat dan fiber yang tinggi untuk membantu melancarkan sistem penghadaman bagi mereka yang sering mengalami masalah sembelit.
Mengandungi Asid Amino, Tryptophan
Tryptophan merupakan sejenis asid amino yang menghasilkan hormon serotonin serta melatonin dalam tubuh badan. Dengan adanya Tryptophan, ia dapat membantu mereka yang mengalami masalah sukar untuk tidur (Insomnia), kemurungan dan mengurangkan stres.
Namun begitu, ia akan menjadi ‘racun’ jika diambil berlebihan. Doktor Samhan menjelaskan pakar nutrisi menasihati orang ramai agar mengambil 100 gram atau dua ulas kecil sahaja bagi setiap hidanga.
Ini pula antara kesan yang boleh berlaku jika anda memakan buah durian secara berlebihan:
Tinggi Kalori
Buah durian mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Mereka yang memakan buah durian secara berlebihan boleh mengakibatkan masalah kegemukkan kerana pengambilan kalori yang banyak.
Tinggi Kandungan Gula
Mereka yang menghidap penyakit kencing manis dan masalah buah pinggang tidak digalakkan untuk memakan buah durian secara berlebihan kerana buah ini mengandungi kandungan gula agak tinggi.
Boleh Menyebabkan Masalah Gastrik
Buah durian akan membebaskan gas serta alkohol semasa ia dihadam dan boleh mengakibatkan ketidakselesaan serta keradangan perut.
Badan Boleh Menjadi Panas
Tindak balas kimia dan proses metabolisma semasa proses penghadaman membuatkan badan menjadi panas dan tidak selesa.
Tak salah nak makan durian, tapi biarlah berpada-pada. Ingat ya, kuantiti yang paling digalakkan oleh pakar nutrisi adalah dua ulas sahaja bagi setiap hidangan.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Twitter Dr. Samhan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Elak Kena Tipu, Ini Cara Kenali Sindiket Penipuan Scam Kerja
Zaman sekarang ini macam-macam perkara yang dilakukan individu tidak bertanggungjawab semata-mata untuk mengaut keuntungan atas angin dengan menipu duit orang.
Pelbagai taktik digunakan untuk mengaburi mata masyarakat dan tidak terkecuali sindiket penipuan yang dilakukan dengan menawarkan pekerjaan kepada orang ramai. Ejen sindiket ini akan menawarkan keuntungan dan pulangan lumayan yang diberikan telah menarik minat untuk mangsa menyertainya.
BACA: Sindiket Baru Scammer! Hati-Hati Dengan Tawaran Kerja Part-Time Dilaman E-dagang
Biasanya, sindiket seperti ini akan menghantar mesej melalui pelbagai aplikasi seperti WhatsApp, Facebook Messenger, Telegram, SMS dengan tawaran gaji yang tinggi. Kebiasaan ayat mereka, tawarkan gaji RM100 hingga RM500 sehari. Sudahlah bekerja di rumah, tidak perlu ada pengalaman atau sijil kelulusan pula tu.
Masuk akal ke?
Sindiket ini biasanya akan menyamar sebagai wakil bahagian pemasaran, HR dan pengurus projek yang terkenal, contohnya Amazon Malaysia. Kalau korang dapat mesej seperti itu terus sahaja padam dan jangan klik apa-apa link yang diberi. Lebih baik block dan report spam sahaja!
Untuk mengesan sama ada mesej yang diterima itu scam atau tidak, berikut 5 cara untuk korang kesan sindiket penipuan
- Kerja senang, gaji banyak
- Dapat tawaran tanpa temuduga
- Minta bayaran/deposit sebelum bekerja
- Tidak menggunakan email rasmi syarikat
- Tiada info atau butiran tentang syarikat tersebut dimana-mana
Sekarang ini memang banyak mesej tawaran pekerjaan yang diterima. So guys, hati-hati dan jangan mudah terpedaya ok?
BACA: Cara Yang Korang Boleh Buat Untuk Elak Profile Picture FB Dicuri Oleh Scammer
Sumber: (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Laluan Motosikal Lebuhraya Wajar Diberi Kepada Grup Basikal Pada Hujung Minggu – Komuniti
Aktiviti berbasikal yang semakin popular di kalangan masyarakat Malaysia baru-baru ini mendapat perhatian ramai apabila ramai grup berbasikal di seluruh negara yang tidak begitu jelas dengan status berbasikal di jalan raya.
Boleh ke tak boleh sebenarnya?
Ada yang mengatakan mereka harus mendapatkan permit sekiranya ingin menunggang secara berkumpulan di jalan raya. Ada juga yang mengatakan aktiviti tersebut tidak dibenarkan sama sekali atas faktor keselamatan awam.
Hari ini menerusi slot Awani Pagi, Ketua Polis Daerah Putrajaya, Asisten Komisioner Mohd Fadzil Ali menjelaskan tentang dilema ini.
“Berbasikal ini boleh, jalan ke mana-mana saja tak perlu permit. Tapi sekiranya nak lalu di jalan raya; contoh ada marathon atau acara seperti Le Tour De Langkawi, pihak tersebut perlu memaklumkan kepada kita (pihak polis) supaya kita boleh buat kawalan.
“Tapi bagi keadaan biasa untuk berekreasi atau untuk pergi ke kedai runcit dengan berbasikal, tak perlu permit pun. Boleh tunggang macam biasa kerana undang-undang sudah ada. Jalan saja mengikut peraturan. Sama saja seperti menunggang motosikal, lampu merah kita berhenti, ikut lorong yang disediakan dan jangan berbasikal secara berterabur,” kata beliau.
Awani Pagi turut mendapatkan pendapat daripada komuniti berbasikal tentang isu keselamatan di jalan raya ini. Bercakap dengan pengasas komuniti Plan A Bukit Jelutong iaitu Faz Adhij pagi ini, dia mencadangkan agar lebih banyak laluan khas berbasikal yang diwujudkan bagi memberikan pengalaman yang lebih menyelesakan dan selamat kepada mayarakat. Namun..
“Dengan ekonomi sekarang yang tidak menentu, infrastruktur baru seperti ini tentulah akan memakan belanja yang sangat tinggi. Di Malaysia, kita ada banyak laluan motosikal yang boleh dikongsi.
Basikal: Penunggang syorkan laluan motosikal di lebuh raya utama dikhaskan pada hujung minggu#AWANIpagi #NormaBaharu #HapusCOVID19 pic.twitter.com/CCco6Tu0Is
— 🇲🇾Astro AWANI🇲🇾 (@501Awani) January 4, 2021
“Baru-baru ini saya telah ke Kementerian Belia & Sukan untuk duduk bersama-sama wakil Perbadanan Putrajaya, polis trafik dan Jabatan Pengangkutan Jalan (JPJ). Apa yang saya usulkan adalah untuk membuka laluan motosikal seperti di Lebuhraya Guthrie, KESAS dan Lebuhraya Persekutuan ditutup khas untuk penunggang basikal saja pada hari minggu.
“Ini kerana aliran trafik motosikal di Lembah Klang pada hujung minggu adalah rendah. Jadi pendekatan seperti ini adalah lebih efektif,” kongsinya.
ARTIKEL BERKAITAN: Malang Tidak Berbau, 9 Tip Keselamatan Berbasikal Ini Wajib Dipraktikkan – REMAJA
Apa pendapat korang? Adakah wajar jika laluan motosikal di lebuhraya dikhaskan kepada grup berbasikal seperti laluan khas untuk bas dan teksi yang kini dilakukan di Lebuhraya Persekutuan pada waktu-waktu tertentu?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rumah Hantu ‘The Conjuring’ Dijual Dengan Harga RM6.6 Juta
Lokasi penggambaran filem popular biasanya sering mendapat perhatian ramai, apatah lagi sekiranya ia dibuka untuk jualan secara umum. Terbaharu, sebuah rumah agam yang pernah berlaku beberapa peristiwa misteri dan menjadi inspirasi mengilhamkan filem seram The Conjuring bakal dijual dengan harga AS$1.5 juta (sekitar RM6.6 juta).
Rumah agam seluas 3,100 kaki persegi yang terletak di Rhode Island ini merupakan antara rumah berhantu paling terkenal di Amerika Syarikat. Penyiasat paranormal, Jenn dan Cory Heinzen adalah pemilik terdahulu rumah tersebut selepas membelinya pada tahun 2019.
BACA: Rumah Asal Filem Scream Disenaraikan Dalam Air BnB Dengan Harga $5
Menurut sumber, pembeli baharu adalah Jacqueline Nunez yang merupakan seorang pemaju hartanah dari Boston. Heinzen dilaporkan menerima beberapa tawaran untuk rumah tiga bilik tidur itu. Dia meletakkan syarat bahawa bakal pembeli hendaklah ditemu bual sebelum menjual rumah agam itu.
Mereka turut meletakkan beberapa syarat lain, termasuk pembeli tidak tinggal di rumah itu kerana apa yang mereka dakwa adalah sebagai perlindungan kepada pembeli. Pemilik baharu menggunakan rumah itu sebagai entiti perniagaan dan membenarkan pelawat bermalam serta menjalankan siasatan ke atas aktiviti paranormal di situ.
Oh, kiranya kalau nak beli tidak boleh dijadikan sebagai kediaman tetap, tetapi harus digunakan untuk perniagaan yang berkaitan dengan aktiviti paranormal.
Antara perkongsian seram yang dikongsi, Andrea Perron pernah tinggal di rumah itu pada tahun 1971 hingga 1980 dan mengatakan keluarganya mengalami pengalaman pahit di sana. Wanita itu mendakwa dia pernah melihat ibunya melayang di atas kerusi dan kemudian dicampak sejauh 20 kaki. Perron menambah bahawa ibunya tidak mempunyai ingatan tentang peristiwa itu.
Haih, kalau dah seram macam ni masih ada lagi yang ingin beli dengan harga yang begitu mahal ke?
Sumber: (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
