Tiada apa yang mustahil kalau kita berusaha mendapatkannya.
Amalan gaya hidup sihat boleh mengurangkan pelbagai risiko penyakit pada masa hadapan. Ingat…penyakit tak mengenal usia, bangsa dan pangkat ya!
BACA : Makin Langsing, Perubahan Fizikal Datuk Rina Harun Curi Perhatian Netizen
Semalam kecoh di media sosial apabila gambar Menteri Wanita dan Keluarga Malaysia, Datuk Rina Harun yang dikatakan sudah semakin fit dan menawan. Perubahan fizikal wanita berusia 47 tahun ini ternyata menarik perhatian ramai dan rata-rata netizen memuji penampilan terbarunya.
Reporter: “you look fit, how do you do it?”
Rina Harun: “Cycling, diet and it is important that the intention is to be healthy” pic.twitter.com/U5dZUeGUWM— not typical. (@JustinTWJ) February 9, 2021
Dalam video pendek berdurasi 30 saat tersebut ahli Parlimen Titiwangsa sedang ditemu bual dalam satu program. Ditanya mengenai fizikal yang semakin ‘fit’, beliau menjawab dengan hanya berbasikal, mengamalkan gaya hidup sihat serta niat sebagai motivasi untuk berjaya.
“Wartawan: Datuk Seri makin fit, buat sukan apa sekarang?
“Rina Harun: Saya berbasikal, selain mengamalkan diet yang sihat, yang penting niat sebenarnya nak sihat,” kongsinya.
Selain daripada beriadah, antara manfaat yang korang akan peroleh sekiranya melakukan aktiviti berbasikal adalah seperti meningkatkan kesihatan mental, menurunkan berat badan dan mengurangkan sakit jantung serta risiko kanser. Tapi musim-musim sekarang ni SOP jangan lupa k.
Hm, Datuk Rina pun dah kurus guys! korang bila lagi… Hiks!
Let’s guys!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selepas Perkenal Menu, ‘Baju Raya’ Rahmah Pula Bakal Dilancarkan KPDN
Sedia maklum, kerajaan sebelum ini telah melaksanakan inisiatifnya dengan melancarkan menu Rahmah yang bernilai serendah RM 5 sepinggan bagi golongan yang kurang berkemampuan.
ARTIKEL BERKAITAN : Lancar Menu Rahmah RM5 Di 15,000 Premis, 15 Info Korang Perlu Tahu!
Peka dengan bebanan yang dihadapi rakyat pada masa ini, terutama bagi ibu bapa yang kini sedang ‘pening kepala’ untuk membeli baju sekolah, pada masa sama perlu juga memikirkan pembelian pakaian raya untuk anak-anak mereka.
Kini para ibu bapa di luar sana boleh menarik nafas lega, baru- baru ini Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup (KPDN) bakal memperkenal skim jualan pakaian Raya Rahmah untuk golongan B40 di seluruh negara.
Menterinya, Datuk Seri Salahuddin Ayub malahan berkata, sebuah gergasi industri tekstil terkenal tanah air bersedia membantu menjayakan hasrat tersebut bermula Ramadan ini.
“Pagi tadi saya ditemui dua ‘big bos’ syarikat itu dan mereka berbincang untuk saya sendiri melancarkan jualan Raya Rahmah dijangka pada 24 Mac ini,” tuturnya selepas merasmikan Rahmah Raya di bawah Program Payung Rahmah untuk membantu kelompok miskin tegar di cawangan terbaharu Aeon.
Tambah beliau lagi, syarikat gergasi tekstil itu juga memberi jaminan kualiti pakaian akan dijual nanti setanding premium, sekali gus sebagai satu usaha bersama-sama membantu KPDN menggembirakan rakyat berpendapatan rendah ceria meraikan Aidilfitri yang bakal diraikan beberapa bulan sahaja lagi.
Untuk informasi, premis itu turut menawarkan 30 produk terpilih yang dijual dengan harga lebih rendah selain menyumbang 1,140 buah Bakul Rahmah di kesemua 35 cawangan Aeon dan 21 lagi cawangan Aeon Big dengan syarikat berkenaan memperuntukan sejumlah RM168,000 bagi pengagihan selama tiga bulan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Datuk Seri Salahuddin Ayub
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sukar Dapat Pekerjaan, Remaja Ini Nekad Gantung Iklan Untuk Cari Kerja
Dalam situasi pandemik seperti hari ini, tidak dinafikan peluang pekerjaan adalah terhad, lebih-lebih lagi kepada graduan yang baru menamatkan pelajaran. Mana kan tidak, individu berpengalaman juga ada yang dibuang kerja gara-gara ekonomi yang terjejas teruk akibat COVID-19.
Situasi ini turut dirasai oleh seorang pemuda berusia 24 tahun yang terpaksa tampil dengan idea ‘gila’ dengan memasang placards untuk mengiklankan dirinya bagi mendapatkan pekerjaan.
Lelaki yang dikenali sebagai Haider Malik itu merupakan graduan Ijazah kelas pertama dalam bidang perbankan dan kewangan dari Universiti Middlesex.
Sebelum ini, dia sudah menghadiri banyak temuduga menerusi aplikasi Zoom, namun dia tidak berpuas hati kerana tidak dapat mempamerkan personalitinya secara menyeluruh.
Disebabkan masalah kesempitan wang, Haider kemudiannya ke Canary Wharf, sebuah lokasi tumpuan sektor kewangan dan membeli sekeping papan putih dari kedai alat tulis berhampiran dan menampal kod QR.
Melalui kod QR itu, orang ramai atau majikan boleh mengakses profil peribadi dan latar belakang pendidikannya di LinkedIn.
Haider sampai ke stesen itu sebelum pukul 7 pagi lagi dan pada pukul 9.30 pagi, dia telah menerima mesej yang memintanya datang ke temu duga untuk memegang jawatan sebagai Treasury Analyst di Canary Wharf Group.
Selepas sesi temu duga itu, Haider mendapati profil LinkedIn miliknya menjadi perhatian dan selama tiga hari berturut-turut telefon bimbit lelaki itu tidak berhenti berdering menerima tawaran.
Beberapa hari kemudian, Haider menerima panggilan untuk sesi kedua temu duga bersama Canary Wharf Group dan pada petang itu juga dia telah mendapat khabar baik apabila diterima bekerja di syarikat itu.
Dalam keadaan seperti sekarang sudah tentu ramai yang terdesak melakukan apa sahaja untuk mendapatkan pekerjaan. Dengan usaha yang dilakukan ini, Haider telah berjaya mendapat perhatian banyak syarikat untuk menawarkan pekerjaan kepadanya.
Benarlah kata pepatah, usaha tangga kejayaan!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Watak Ecah @ NUR 2 Itu Wujud! Mata Dituang Sos Cili, Dibenam Dalam Sungai Tapi Masih Taat
Drama Nur 2 yang ditayangkan di slot Samarinda TV3 antara yang trending masa kini. Ramai yang kasihan melihat Nur, benci kepada Ustaz Hamadi dan tak terkecuali geram campur kesian dengan watak Ecah yang didera dari segi fizikal bimbang ditinggalkan suami kerana dirinya mandul.
Malah pengarahnya, Shahrulezad Mohameddin semalam berkata cerita Nur 2 memang dia tujukan khas untuk perempuan-perempuan dan lelaki-lelaki naif dan lurus bendul di luar sana. Angkara Percaya Tergadai Bahagia.
Katanya lagi, sekiranya korang mengharapkan Nur bangkit balik dalam masa sekelip mata umpama watak watak hero dalam comic Marvel. Korang tersilap channel sebenarnya.
Ternyata watak wanita bodoh seperti Nur dan Ecah dan melalui pengalaman pahit dalam alam rumah tangga yang diwujudkan oleh pengarah Nur, Shahrulezad wujud. Seorang wanita atas nama Azlia Natasha di fbnya semalam telah berkongsi satu kisah benar melibatkan agennya, Kak Mimi yang pernah melalui penderitaan dalam rumah tangga.
Baca perkongsiannya. Walau cerita ini mungkin menakutkan sedikit untuk orang bujang namun percayalah jodoh itu rahsia Allah taala. Sentiasalah berdoa dan memohon kepada Allah agar dikurniakan jodoh yang tahu tanggungjawab, di dunia dan akhirat.
Watak Ecah tu ramai nau komplen macam tu juga watak Nur. Meh nak cerita sikit.
Siapa ingat ejen kak lia? Kak lia pernah share pasal seorang ejen nama kak Mimi masa kak lia dalam fasa putus sudah kasih sayang dulu.
Kak mimi ni agen offline. Sales dia 5 angkalah juga. Tapi ingat, dia buat sorang je sale tu. Tak ada team. Jujur, dia antara kekuatan kak lia kenapa kak lia bangkit. Kak mimi ni, tak reti pape. Fb whatsapp semua tak reti. Tapi boleh beli Avanza cash masa awal dia join kami. Ni kisahnya.
Kak Mimi didera emosinya lebih kurang 15 tahun sejak nikah. Mengandung 3-4 kali semua gugur sebab makan sepak terajang suami. Masa suami dia minta poligami, kak Mimi lari dari rumah, sampai jatuh dalam sungai belakang rumah dia.
Mata dituang sos cili dan dibenam dalam sungai sebab tak nak sign surat poligami
Biasalah, Pahang dan pedalaman. Memang sungai tu normal bagi kami. Suami dia selam dan cuba lemaskan kak Mimi. Lagi, kak Mimi kena terajang kat perut sebab tak nak sign borang.
Kak Mimi cerita, dia pernah dituang sos cili dalam matanya. Dia kata betul betul Allah bagi pinjam mata dan panjang umur je lagi. Sebab tu dia masih hidup sampai sekarang.
Last, kak Mimi minta suami dia approve untuk ambil anak angkat. Sebagai pertukaran dengan keizinan poligami. Suami dia setuju lalu mereka settlekan di pejabat agama dan pejabat JKM hari itu jugak. Lepas selesai semuanya dan permohonan kak Mimi diluluskan. Selamatlah suami dia bernikah.
Hari-hari kak Mimi mula mendung bila suami tak lagi melayaninya macam isteri. Dia tak ubah macam bibik beranak kecil kat rumahnya. Madu kak Mimi pun tinggal sekali. Lagi parah, hari hari nampak kemesraan suami dengan isteri muda. Kadang kadang buat ‘projek’ pun tak kira tempat. Bilik air, dapur, ruang tamu.
Kerja macam lembu, bezanya lembu tuan bagi makan, nie isteri kena cari sendiri
Suaminya tak bekerja. Kak Mimi tanggung semuanya. Dengan bekerja sebagai tukang isi minyak di petronas. Balik kerja, perlu sediakan makan minum. Kadang kadang kak Mimi balik, tengok anaknya lebam di bahagian paha. Kak Mimi syak, anaknya dicubit madunya akibat meragam.
Macam mana dia tinggalkan anak dengan tak mandi dan pampers penuh, macam tu jugalah anaknya ketika dia balik kerja. Kalau syif malam sempatlah kak Mimi mandikan. Kalau syif pagi yang susah sikit.
Nak tak nak kak Mimi hantar anak nya kerumah ibunya di kawasan yang sama. Tapi ibunya sudah tua dan tak larat nak berjalan jauh. Hanya harapkan kak Mimi datang menjenguk hari-hari.
Tak lama lepas tu, kak Mimi dengar madunya dipukul pula oleh sang suami. Rupanya, suaminya nak nikah satu lagi tapi dilarang isteri mudanya. Kak Mimi hanya mampu dengar sajalah. Nak tolong tak berani.
Untungnya sejak suaminya nikah dengan isteri keduanya, kak Mimi tak lagi dipukul kerana kak Mimi yang cari duit. Tapi tulah. Dilayan macam bibik, dikerah untuk bekerja macam lembu. Lembu pun orang bagi makan. Tapi kak Mimi, makan kena cari sendiri.
Lepas madunya yang kedua tu akur, suaminya bernikah dengan nurse yang bekerja di hospital. Legalah sikit. Taklah selalu ada di rumah macam yang ke dua tu.
Madunya yang kedua minta izin untuk bekerja, tapi tak diizinkan. Maka jadilah yang kedua pula seperti bibik menguruskan rumah tangga dan menyediakan makanan untuk suami dan madu-madunya.
Allah uji akhirnya kena barah otak
Tak sampai sebulan, isteri kedua lari ke lombok mengikuti orang sana yang bekerja di kawasan mereka. Masa bila mereka kenal dan berhubungan, tak ada siapa yang tahu. Lepas beberapa tahun, suami kak Mimi disahkan menghidap barah otak. Dan sepanjang kesakitan sang suami, kak Mimilah yang jaga. Sampai suaminya pejam mata.
Watak Ecah tu hanya sekelumit berbanding apa yang kak Mimi lalui. Kak Lia dengar pun gerun. Cuma kak Lia doakan mereka yang melalui keadaan ini kuatlah untuk keluar. Janganlah nak tunggu hampir ajal tiba baru nak cari bahagia.
Sifat menunggu dan setia juga bertahan bukan pada tempatnya salah satu cara aniaya diri sendiri juga. Tak semua orang sesabar kak Mimi. Lepas suami dia meninggal pun banyak kali pergi kaunseling untuk kembalikan semangat dia. Kuatlah. Jangan takut untuk berubah. Bernikah sepatutnya bagai syurga bukan macam neraka tempat hukuman isteri.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
