Kita sering mendengar ramai yang mengatakan bahawa terlalu banyak makan ubat boleh rosakkan buah pinggang. Namun, sejauh mana kebenaran mengenai kenyataan ini?
Jom kita dapatkan penjelasan daripada Dr. Rafidah Abdullah selaku pakar perunding buah pinggang.

Menurut beliau dalam kenyataannya di laman Facebook, sebagai doktor perubatan, tiada jawapan YA atau TIDAK kepada apa-apa soalan sekali pun. Tapi, Dr. Rafidah telah mengupas isu ini dengan memberikan penjelasan yang paling ringkas bagi memudahkan masyarakat untuk memahaminya.

Berikut merupakan beberapa soalan yang sering menjadi tanda tanya dan disertakan bersama jawapan daripada doktor ini juga.

1. Adakah ubat penyakit kronik seperti seperti kencing manis dan darah tinggi merosakkan buah pinggang?

Jawapan: TIDAK jika korang dipantau

2. Adakah herba/suplemen rosakkan buah pinggang?

Jawapan: Kemungkinan YA. Jawapannya mungkin sebab istilah herba & suplemen itu luas. Kami tak tahu apa bahan yang anda nak telan masuk badan. Jika nak ambil, jumpa dan tanya Doktor supaya mereka boleh memantau. Tapi, kenapa perlu ambil apa yang anda tidak perlu? Terutamanya yang OVERCLAIM; jauhi produk macam ini.

3. Adakah ubat tahan sakit seperti Ponstan/Voltaren rosakkan buah pinggang?

Jawapan: YA, jika korang kerap sangat ambil tanpa pantauan

4. Adakah antibiotik rosakkan buah pinggang?

Jawapan: Kemungkinan TIDAK. Kebiasaan risiko rosak buah pinggang akut adalah disebabkan penyakit jangkitan kuman itu sendiri, bukan sebab rawatan yang diberi.

Walaubagaimanapun, rawatan antibiotik perlu untuk menyelamatkan nyawa anda. Jika ada risiko buah pinggang pun, kena diberikan. Tidak guna maut kerana nak “menyelamatkan” buah pinggang, tapi nyawa korang melayang.

Korang juga boleh lihat video penuh ulasan Dr. Rafidah di laman YouTubenya.

Semoga perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberikan manfaat serta ilmu buat korang yang selama ini mungkin tertanya-tanya adakah kesan pengambilan ubat terhadap buah pinggang.

Paling penting, ikut sahaja saranan doktor yang merawat dan elakkan makan produk ‘sampah’.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Ahad lalu, penulis berkesempatan untuk menyaksikan Cheerleading Showcase 2018 yang bertempat di KDU University College.

Memasuki tahun kelapan penganjurannya, ia adalah acara di mana para cheer leader dari sekolah rendah, menengah dan kolej mempersembahkan rutin cheer leading masing-masing kepada pasukan lain.

Lebih daripada 350 orang cheer leaders terlibat, namun tak seorang pun kelihatan seperti stereotaip cheer leader yang selalu ditunjukkan di dalam filem Hollywood. Mereka hanya kelihatan seperti orang biasa yang sukakan aktiviti tersebut.

Lantas, penulis terfikir mengenai perkara yang sering disalah anggap oleh netizen tentang cheer leader.

01

Walaupun cheer leading kini dimonopoli oleh perempuan, sebenarnya, ia bermula sebagai aktiviti untuk lelaki SAHAJA. Pada thaun 1897, pasukan American Football di Universiti Princeton telah menamakan 3 orang cheer leader lelaki yang akan bersorak untuk pasukan mereka.

University of Minnesota juga pernah menyediakan pasukan ‘yell leader’ yang terdiri daripada 6 orang pelajar lelaki.

02

Hanya pada tahun 1923, perempuan mula menyertai cheer leading. Mereka mendominasi aktiviti tersebut semasa golongan lelaki dikerah menyertai pasukan tentera dan pasukan atlet.

Pada masa inilah, rutin gimnastik, lompatan dan peralatan megaphone diperkenalkan untuk pasukan cheer leading.

03

Ramai beranggapan ia adalah aktiviti untuk gadis menggeletis atau ‘gedik’. Namun, cheer leading sebenarnya adalah sejenis sukan dan ia adalah antara sukan paling berisiko tinggi.

Di Amerika Syarikat, hanya 3 peratus daripada 2.9 juta pelajar perempuan sekolah menengah merupakan cheer leaders.

Bagaimanapun, 3 peratus itu juga yang mewakili 65% kes kecederaan parah di hospital Amerika. Ouch!

04

Ramai beranggapan cheer leader tidak bijak atau mempunyai personaliti ‘bimbo’. Namun, untuk mengekal posisi di dalam skuad cheer leading, seorang pelajar perlu sekurang-kurangnya mendapat GPA 2.5 pada setiap semester.

05

Pakaian juga menjadi satu isu besar. Mudah untuk korang menuduh cheer leader sebagai perempuan yang suka menggatal kerana mereka memakai seluar pendek atau skirt.

Ya, kebanyakan pasukan cheer leading akan melakukan rutin dengan berpakaian sebegitu. Namun, ia sebenarnya berkait rapat dengan faktor keselamatan.

Bayangkan jika T shirt atau seluar trek longgar mereka tersepit di kalangan ahli pasukan semasa membuat formasi piramid, seluruh pasukan boleh jatuh dan tercedera.

Kini, semakin banyak pasukan yang memilih legging untuk menjaga adab berpakaian.

06

“Cheer leader lelaki adalah homoseksual.” Dude, please..

Apa kaitan aktiviti sukan dengan seksualiti seseorang? Setiap ahli cheerleader akan bertindak profesional sepanjang latihan, pertandingan dan pergaulan dengan pasukan kerana mereka dilatih untuk menghormati ahli pasukan masing-masing.

07

SUNDAY ? FUNDAY Calyx All-Girls team dari Catholic High School di Cheer Aspirations 2018. ???? . #majalahremaja #remaja #cheeraspirations

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja) on Mar 25, 2018 at 2:17am PDT

Ahli pasukan perempuan pula dikatakan suka menjadi queen bee dan suka mengarah orang lain. Itulah yang selalu ditunjukkan oleh filem Hollywood.

Namun realitinya, kebanyakan daripada cheer leader perempuan sentiasa menjaga nilai persahabatan di antara mereka. Ini kerana untuk melakukan formasi sukar, mereka perlu meletakkan kepercayaan kepada rakan mereka.

08

Cheer leader sukakan glitter?

Okay, apa kata kita lakukan perbandingan. Korang semua suka untuk memakai shawl, tapi adakah korang semua sukakan satu jenama shawl saja? Tidak bukan.

Yes, cheer leader gemar untuk kelihatan presentable, namun itu tak bermakna mereka boleh distereotaip.

09

Cheer leading dikatakan malas dan hanya suka untuk kelihatan cantik saja. Hhm, apa kata satu hari nanti, korang pergi lihat sendiri latihan mereka di gym untuk mengetahui sama ada mereka malas atau tidak.

Cheer leader bukan setakat menghayun pom pom je tau. Mereka juga perlu menguasai skil melompat, stretching, menerjun, koreografi dan paling penting, skil persahabatan.

10

Akhir sekali, cheer leading bukan hanya untuk memenuhi masa lapang semasa sekolah saja. Percayalah, ramai cheer leader yang akan teruskan sukan tersebut selepas meninggalkan sekolah.

Ada yang menjadi coach, pelatih di gym dan tukang koreografi. Paling tidak pun, mereka pasti akan menyokong sebarang pertandingan yang disertai bekas pasukan mereka.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pelakon, Raja Ilya mengumumkan dirinya kini sedang berbadan dua dan bakal menimang cahaya mata kedua.

Berita gembira tersebut dikongsikan pelakon drama hit Love You Mr. Arrogant itu menerusi perkongsian di entri Instagram miliknya.

Pada hantaran berkenaan, Raja Ilya dilihat memuat naik foto menunjukkan ‘baby bump’ dan imbasan ultrabunyi bayi keduanya itu.

ARTIKEL BERKAITAN: Eyra Hazali Umum Hamil Cahaya Mata Ketiga, Tiada Rezeki Timang Anak Kembar

“Dua kali ganda cinta, dua kali ganda kegembiraan. Lebih ramai, lebih meriah!

“Kami sangat gembira untuk umumkan. Dua kali cinta dan lampin kotor. Pusingan kedua,” coretnya ringkas.

Menjengah di ruangan komen, rata-rata pengikut dan rakan artis antaranya Catriona Ross, Anzalna Nasir, Jasmin Hamid turut mengucapkan tahniah di atas kehamilannya.

Untuk rekod, Raja Ilya mendirikan rumah tangga dengan jejaka Australia, Garrett pada Disember 2018 dan dikurniakan seorang cahaya mata perempuan iaitu Talita Love.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

SUMBER: Instagram Raja I

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang