Minuman manis memang sinonim dengan kebanyakan masyarakat di Malaysia kerana lihat sahaja ramai yang gemar menikmati bubble tea selain minuman-minuman seperti teh tarik atau milo ais yang dibeli di kedai mamak.
Susu dalam tin antara bahan yang digunakan untuk menghasilkan minuman lemak manis ini dan jika korang ke pasar raya, terdapat pelbagai jenis susu tin yang dijual. Nampak sama tapi sebenarnya masing-masing mempunyai kandungan dan fungsi yang berbeza.
Penting untuk korang tahu sebelum memilih susu dalam tin yang ingin dibeli. Berikut adalah perbezaan kandungan susu tin yang telah dibuat oleh ahli nutrisi, Thiru Kanesh.
1. Susu sejat (evaporated milk)
Susu yang telah disejatkan airnya, lebih dikenali sebagai susu cair di kalangan orang berusia.
2. Susu pekat manis (sweetened condensed milk)
Susu yang telah disejatkan airnya menjadi lebih pekat dan ditambah gula. Rujuk pada bahan pertama di senarai ramuan label produk – kebiasaannya gula.
3. Susu isian sejat (evaporated filled milk)
Susu yang telah disejatkan airnya. Lemak dalam susu itu pula telah diganti dengan minyak makan sayuran. Ada juga yang menggunakan produk ini dalam masakan, kuih dan pemanis mulut seperti Ais Batu Campur (ABC).
4. Susu isian pekat manis (sweetened condensed filled milk)
Sama seperti susu isian sejat dan ditambah gula. Rujuk pada bahan pertama di senarai ramuan label produk – kebiasaannya gula.
5. Krimer manis (sweetened creamer)
Krimer manis ialah keluaran yang diperoleh dengan menggabungkan lemak atau minyak sayuran dengan gula atau apa-apa bahan pemanis lain, konstituen susu untuk memaniskan dan memutihkan minuman. Kebiasaannya produk jenis ini tinggi kandungan gula (kandungan gula adalah ramuan utama) dan hampir tiada kandungan susu bergantung kepada jenis keluaran atau jenama.
Penggunaanya sangat meluas di negara kita terutamanya dalam minuman panas seperti teh tarik, sirap bandung dan sebagainya. Ada juga krimer manis yang berperisa (coklat, strawberi, karamel).
Selain itu, ada juga produk krimmer tanpa tenusu, iaitu keluaran yang disediakan daripada lemak sayuran dan karbohidrat yang sesuai. Kalau di pasaran, jenis keluaran ini dapat dilihat dalam bentuk serbuk seperti krimer kopi dan sering digunakan dalam minuman pracampur atau 3 in 1.
Jadi, selama ini korang gunakan produk susu yang mana satu?
Jika korang membaca label dengan teliti, ada produk krimer manis akan ditambah mineral atau vitamin. Kuantiti yang ditambah tu jarang memberi impak baik berbanding GULA yang kita sedia tahu implikasi kesihatan jika diambil secara tidak terkawal.
Kalau dirujuk Piramid Makanan Malaysia, hanya SUSU SEJAT (1 sajian = 2/3 cawan susu sejat) yang tergolong dalam kumpulan susu dan produk tenusu. Menurut Akta Makanan 1983 pula, krimer manis tergolong di bawah kategori bahan pemanis (sweetening substance).
Menurut Thiru lagi, tidak hairanlah bila negara kita tersenarai dalam statistik negara paling obes dan mendahului carta bilangan pesakit kencing manis yang ramai sebab kerap dan banyak mengambil minuman/ makanan berasaskannya.
Nasihatnya, fikirkan semula, amalkan kesederhanaan. Ambil inisiatif dan rajinkan diri membaca label serta kenali jenis produk. Label produk mungkin berbeza mengikut formulasi terkini syarikat pengeluar.
Semoga bermanfaat!
Sumber: (1)
Teknik Mudah Hilangkan Kemuncup Melekat Di Kaki Seluar
Korang pernah tak hadapi masalah kemuncup yang lekat kat kaki seluar? Mesti pernah, kan? Lagi-lagi bila jalan-jalan kat tempat lapang yang banyak lalang, confirm lah kena kuncupan dari pokok tu.
Disebabkan ini ada juga yang terus masukkan seluar yang penuh dengan kemuncup dalam tong sampah sebab tak sanggup nak cabut satu-satu.
Ikut trik ini!
Kalau berlaku lagi kejadian anak balik dengan seluar penuh kemuncup jangan buang sebaliknya ikut tip dikongsi oleh Nur Salina Mohtar yang memperoleh idea ini dari netizen selepas berkongsi masalahnya di media sosial.
1. Cara pertama boleh saja cabut satu-satu tapi kalau banyak cara ini akan ambil masa.
2. Boleh juga kikis guna pisau tapi cara ini sama, memakan masa sebab tak semua kemuncup akan tertanggal bila dikikis.
3. Ataupun boleh guna kaedah yang lebih mudah, guna sellotape saiz besar! Caranya ambil sellotape/tape kemudian lekatkan pada kaki seluar yang penuh dengan kemuncup. Selepas itu tarik, kemuncup akan melekat pada sellotape.
Cara ini lebih jimatkan masa daripada cabut satu-satu.
Selamat mencuba!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Pemandangan ‘Insta Worthy’ Di Atas Bangunan! LaLaport Bukit Bintang Kini Dibuka
FBBCC Retail Mall Sdn Bhd akhirnya telahpun merasmikan pembukaan Mitsui Shopping Park LaLaport Bukit Bintang City Centre (LaLaport BBCC) pada hari Jumaat lalu setelah foto pusat membeli-belah itu tersebar pada akhir 2021; lalu menarik perhatian masyarakat terutamanya di Lembah Klang.
Menariknya, ini merupakan cawangan Lalaport kedua Mitsui Fudosan di luar negara selepas Mitsui Shopping Park Lalaport Shanghai Jinqiao. Secara tidak langsung, ia menjadi cawangan Lalaport pertama di Asia Tenggara yang dibina oleh Mitsui Fudosan Co. Ltd (yang juga bertanggungjawab ke atas pembukaan Mitsui Outlet Park KLIA di Sepang pada tahun 2015).
Justeru, korang kini tidak lagi perlu menjelajah jauh ke Jepun untuk ke salah satu daripada 16 cawangan LaLaport di sana.
Pada kunjungan kali pertama REMAJA ke sini, kami dapat melihat dengan jelas konsep pusat beli-belah gaya hidup ala Jepun yang diperkenalkan oleh LaLaport BBCC.
Bertemakan rekaan ‘Modern Simplicity’ dengan sedikit ‘perisa’ budaya Jepun, LaLaport BBCC bukan sekadar kompleks baharu yang menyediakan hampor 400 buah kedai baharu untuk korang sakan kunjungi. Malah, ia juga terletak dalam ‘bandar’ berskala besar dengan adanya bahagian kediaman, pangsapuri servis, bangunan pejabat dan hotel.
Malah, ruang atas bangunan atau rooftop yang disediakan LaLaport BBCC juga menarik tumpuan orang ramai. Dikenali sebagai ‘Central Rooftop Garden’ dengan keluasan 1,700 meter persegi, ia dikelilingi kehijauan dan dek pemandangan ‘Insta Worthy’ berlatarkan menara Merdeka 118 dan Berjaya Times Square.
REMAJA menjangkakan ramai yang akan ke sini untuk menikmati masa makan tengah hari mahupun makan malam bersama keluarga dan sahabat yang inginkan lokasi baharu untuk berjumpa. Jangan risau, LaLaport BBCC menawarkan pelbagai pilihan di aras makanan dan minumannya yang besar.
Tarikan ‘Depachika Marche’ ada menyediakan aneka makanan bungkus manakala medan selera ‘Cafeteria’ dan ‘Gourmet Street’ tentunya boleh memuaskan selera makan korang – pilih saja ingin makan di dalam atau di kawasan terbuka dekat luar bangunan. Medan selera ‘Garden Dining’ juga ada di aras empat dengan kapasiti tempat duduk luas bagi menampung 1,400 orang.
Bagi yang ingin mengunjungi LaLaport BBCC, korang boleh menju ke sini menerusi tiga terowong ke kawasan parkir kereta. Selain itu, korang juga boleh mengakses secara langsung dari Stesen LRT & Monorail Hang Tuah.
Sebelum ke sini, kami cadangkan agar korang memuat turun aplikasi LaLaport MY Mobile bagi mendapatkan maklumat terkini mengenai pusat membeli-belah ini. Bolehlah korang ketahui kedai terbaru yang telah dibuka serta aktiviti menarik yang dianjurkan dari semasa ke semasa.
ARTIKEL BERKAITAN : Siap Ada Pawagam & ‘Music Hall’, MITSUI Shopping Park Berdiri Atas Tapak Penjara Pudu Lama – REMAJA
BACA LAGI : Tiket Masuk Taman Tema Genting Skyworlds Dijangka Berharga RM200 Sehari – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
UiTM Anjak Tarikh Pentaksiran & Penilaian, Elak Lebih Ramai Pelajar Tertekan
Perkhabaran mengenai pemergian seorang pelajar dar Fakulti Pengurusan dan Perniagaan di Universiti Teknologi MARA (UiTM) cawangan Kedah (kampus Sungai Petani) semalam telah mengejutkan ramai pihak terutama dalam kalangan pelajar institusi itu sendiri.
Menerusi memo yang dikeluarkan oleh pejabat Pengurusan Persatuan Pelajar (OMSA) semalam, pelajar tersebut dikenalpasti sebagai Allahyarhamah Nur Natasya Ezreen binti Azemi. Begitupun, pihak institusi tidak menyertakan memo bersama penjelasan punca di sebalik pemergiannya.
Dalam pada itu, pihak UiTM menerusi akaun Facebook rasmi Hal Ehwal Akademik UiTM (BHEA) mengeluarkan kenyataan pada hari ini berhubung pembaharuan jadual pembelajaran mereka.
Untuk pengetahuan, UiTM kini bersiap sedia untuk memulakan minggu penilaian akhir semester bermula 22 Julai hingga 12 Ogos 2021.
Atas dasar prihatin setelah mendengar berita kesakitan, kesusahan, kelaparan, kesempitan hidup malah kematian dalam kalangan warga UiTM akibat pandemik COVID-19, BHEA berharap agar para pelajar, terutamanya dapat mengawal emosi dengan bijaksana dan dapatkan bantuan segera sekiranya perlu.
UiTM juga mengambil keputusan untuk membenarkan aktiviti pentaksiran dan penilaian dilanjutkan sepanjang minggu penilaian akhir hingga bulan Ogos 2021. Ini termasuklah ujian, kuiz, tugasan akademik, projek dan ‘Final Year Project’ (FYP) para pelajar.
Justeru, pelajar diharap dapat menggunakan peluang ini untuk berbincang dengan pensyarah, penasihat akademik dan fakulti/kampus mereka bagi tujuan penjadualan semula tarikh-tarikh penting dalam jadual akademik mereka.
“Marilah kita sama-sama satu UiTM dan Malaysia tanpa mengenal siapa anda, berdoa agar kita semua berada dengan baik-baik sahaja,” catat akaun tersebut tengah hari tadi.
Rata-rata pelajar di media sosial memberikan respon positif di atas inisiatif ini agar kesejahteraan para pelajar yang mengikuti sesi pembelajaran jarak jauh (ODL) terjaga.
Warganet turut berharap agar lebih banyak institusi lain yang mengambil tindakan serupa sebelum apa-apa insiden yang tidak diingini berlaku dalam kalangan pelajar mereka.
Ingat korang, jika merasa tertekan ataupun penat, berhenti dahulu daripada terus mengulang kaji dan berehat sekurang-kurangnya untuk 5 minit. Walaupun kita sedaya mungkin cuba mengejar dateline tugasan dan sebagainya, kesihatan mental dan fizikal kita lebih utama.
Terdahulu, REMAJA telah menemubual pengarah klinikal Solace Asia, Dr Prem dan mendapatkan tip penjagaan kesihatan mental semasa tempoh perintah berkurung.
