Banyak pantang larang yang kita selalu dengar berkaitan tentang haid dan antaranya adalah jangan minum ais ketika datang bulan. Namun begitu, sehingga sekarang ada diantara kita yang masih tidak tahu sama ada perkara itu benar atau tidak.
Menurut Public Health Malaysia, Di satu kawasan pedalaman di Nepal, wanita yang sedang mengalami haid tidak boleh tinggal di dalam rumah. Menurut mitos masyarakat tempatan, wanita haid di anggap “kotor’ dan akan mengundang kemarahan Tuhan. Jika mereka ingkar, malapetaka akan berlaka pada keluarga tersebut.
Mereka akan bermalam di pondok kecil yang di bina di luar rumah. Menyedihkan, mitos ini menyebabkan ada wanita yang mati kesejukan di luar rumah.
Persoalannya, adakah benar seperti yang didakwa? Berikut merupakan kupasan yang telah dibuat oleh Public Health Malaysia tentang mitos dan fakta berkaitan haid yang perlu wanita tahu.
1. Mitos: Jangan cuci rambut kerana liang kepala sedang terbuka ketika datang haid dan boleh menyebabkan sakit kepala/ kepala masuk angin.
Fakta: Mencuci rambut ketika haid tidak menyebabkan kepala masuk angin. Liang rambut TIDAK terbuka semasa haid. KEBERSIHAN perlu di beri keutamaan semasa haid (PENTING!!)
2. Mitos: Jangan makan timun ketika sedang period kerana getah yang ada pada timun akan menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim
Fakta: Makan timun semasa haid TIDAK akan menyebabkan sebarang kesan pada dinding rahim kerana saluran pencernaan (perut, usus, dubur) TIDAK bersambung dengan Rahim korang
3. Mitos: Semua minuman sejuk tidak boleh diminum kerana boleh menyebabkan darah menjadi beku dan terlekat pada dinding rahim.
Fakta: Minum minuman sejuk bukan punca darah membeku. Seperti mana penerangan untuk mitos timun, air yang di minum akan melalui perut dan usus dan TIDAK mengalir ke rahim
4. Mitos: air kelapa juga tidak boleh diminum disaat sedang datang haid kerana air kelapa bersifat sejuk dan akan menjadikan rahim korang sejuk
Fakta: Cuba bayangkan wanita yang tinggal di negara beriklim sejuk. Macam mana pula tu kan? Minum air kelapa TIDAK menyebabkan rahim sejuk
5. Mitos: Minuman bergas separti cola, pepsi dan apa saja yang bergas adalah tidak digalakan sama sekali diminum ketika haid. Selepas 5-10 tahun akan menyebabkan kanser Rahim
Fakta: Minuman berkarbonat biasanya mengandungi kandungan gula yang TINGGI. Sama ada korang sedang haid atau tidak, kurangkan pengambilan makanan yang manis
6. Mitos: Ketika haid, tubuh tidak boleh terhantuk, terjatuh, dan terpukul dari benda keras terutama bahagian perut kerana boleh menyebabkan muntah darah, rahim boleh terluka
Fakta: Sekiranya impak pukulan di bahagian perut benar benar kuat, sesiapa saja berkemungkinan mengalami kecederaan tidak mengira sedang haid atau tidak
Oleh yang demikian, korang tidak sepatutnya percaya kepada mitos-mitos yang berkaitan dengan haid ini kerana ia sama sekali tidak tepat. Haid merupakan satu kitaran normal bagi fisiologi wanita dan dalam agama Islam sendiri, wanita yang sedang datang bulan diberikan keringanan untuk berehat daripada melakukan solat.
So guys, selepas ni kalau nak percaya kepada sesuatu pantang larang, pastikan ia betul-betul sahih dan mempunyai kenyataan daripada orang yang lebih pakar.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pelancong Asing ke Thailand Dinasihati Sediakan Bajet Minimum RM1,992
Sukar sedikitlah hendak melancong ke Thailand secara ad-hoc atau tiba-tiba selepas ini.
Negara Thailand selama ini sudah sinonim sebagai destinasi asing yang popular dalam kalangan pelancong dari Malaysia disebabkan faktor jarak dekat dan mesra-bajet.
Begitupun, situasi tersebut mungkin sekali boleh berubah tidak lama lagi.
Ini setelah Kedutaan Indonesia di Bangkok baru-baru ini mengeluarkan peringatan kepada rakyatnya yang mahu melawat Thailand agar membawa bersama wang tunai minimum 15,000 Baht atau kira-kira RM1,992 dalam tangan.
Bagi pelancong berkeluarga pula, mereka dinasihati membawa wang tunai minimum 20,000 Baht atau RM2,660.
Syarat kemasukan ketat ini adalah bagi mengelakkan risiko tidak dibenarkan masuk ke Thailand.
ARTIKEL BERKAITAN: Pergh! Pelancong Malaysia Paling Ramai Lawat Thailand Pada 2023 – REMAJA
Memetik laporan laman berita Thaiger semalam, Kaunselor Menteri Kedutaan Indonesia di Bangkok, Dewi Lestari berkata kerajaan Thailand dalam satu wawancara rangkaian berita tempatan, RRI dilaporkan sedang mengenakan syarat-syarat ini kepada pelancong asing.
Baru-baru ini, timbul insiden di mana ramai rakyat indonesia yang tidak dibenarkan memasuki Thailand di sempadan kerana tidak mampu membuktikan mereka memiliki keupayaan kewangan dengan jumlah minimum di atas.
Lalu, Dewi Lestari berkata kedutaan Indonesia kini mengeluarkan peringatan tersebut. Iyalah, sudah jauh merantau tetapi perlu pulang hampa. Sakit hati ya kalau perkara tersebut terjadi kepada mana-mana di antara kita di sempadan negara berkenaan.
Selain jumlah wang tunai, pihak imigresen Thailand juga kini memeriksa dengan lebih teliti soal jenayah penipuan pekerjaan dan penyeludupan manusia.
BACA LAGI: Bercuti Ke Thailand, Jangan Lupa Singgah Tempat Makan Sedap Saranan Wanita Ini – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Terlepas Tarikh Vaksinasi? Jangan Panik! KKM Kongsi Beberapa Langkah
Baru-baru ni ramai diantara kita yang kalau boleh setiap hari periksa MySejahtera sama ada dah ada update atau belum.
Ada beberapa kes yang jadi dimana tarikh temujanji mereka muncul secara tiba-tiba di aplikasi MySejahtera dan tidak semua diantara kita yang selalu periksa MySejahtera, alamatnya terlepaslah temujanji korang tu!
Disebabkan perkara sebegini sering berlaku kepada orang ramai, dan ramai yang telah bertanyakan solusi kepada masalah ini kepada pihak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), ini adalah perkara yang korang boleh buat kalau terlepas temujanji vaksin korang.
Menerusi perkongsian KKM di akaun Facebook rasmi mereka, sebenarnya tiada apa sangat yang korang perlu buat, melainkan hanya untuk menunggu sahaja, kerana jika korang terlepas tarikh vaksinasi, tarikh yang baru akan diberi semula kepada korang secara automatik selepas 7 hari!
Mudah je, kalau korang terlepas tarikh vaksinasi korang, tunggu je selama 7 hari, lepas tu nanti korang periksa semula, confirm dah ada nanti.
Jadi bagi korang yang terlepas tarikh vaksinasi, korang tak perlu menelefon talian hotline pendaftaran vaksin di 1800-888-828 kerana ianya akan diperbaharui secara automatik. Walaubagaimanapun, tarikh vaksinasi yang baru tidak akan diberikan kepada yang mendaftar vaksin Astra-Zenecca. Mereka perlu menunggu untuk temujanji baru dibawah National Immunisation Programme (PICK).
Menurut sumber JKJAV ada 16 Jun yang lalu, kira-kira 5,108,948 dos vaksin yang telah diberikan dan kira-kira 5.1 juta daripada 3,632,195 telah diberi dos pertama vaksin ini manakala 1,476,753 lagi akan diberi dos kedua mereka.
Bagi yang belum dapat tarikh vaksinasi tu, jangan risau, teruskan menunggu dengan sabar, semoga kesabaran kita itu bakal memberikan khabar yang baik kepada kita satu hari nanti..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
MKN Keluar Lokasi Beli-Belah ‘Panas’, Usah Sakan Beli Persiapan Raya
Keadaan kes baharu COVID-19 harian yang diumumkan sepanjang minggu ini amat membimbangkan.
Sehingga 3 hari lepas, kes harian telah mencatatkan angka melebih 4,000 kes pada setiap hari menjelang sambutan perayaan Hari Raya Aidilfitri yang dijangka jatuh pada Khamis, mingggu hadapan.
Justeru, pihak Majlis Keselamatan Negara atau MKN telah mengeluarkan senarai lokasi dan premis yang dikenalpasti sebagai ‘kawasan panas’ serta berpotensi bagi jangkitan wabak COVID-19. Ia dibuat berdasarkan catatan ‘Hotspot Identification for Dynamic Engagement’ atau HIDE di dalam aplikasi MySejahtera.
Suasana di Jalan TAR, KL. Buatlah berjuta SOP pun tetap sia- sia. pic.twitter.com/fgCwxI0DWJ
— 𝙝𝙖𝙣𝙯 (@hanzgadget) May 2, 2021
View this post on Instagram
Oleh yang demikian, orang ramai ditegah daripada terlalu sakan atau teruja untuk mengunjungi lokasi seperti kompleks membeli-belah, terminal pengangkutan, pasaraya dan bazar Ramadan yang telahpun diarahkan ditutup di beberapa buah negeri termasuk di Lembah Klang.
Ini demi mengelakkan merebaknya wabak yang berpotensi menjadi kluster baharu.
Berikut merupakan kawasan panas dalam senarai MKN setakat semalam, 8 Mei 2021.
Kuala Lumpur
- 1 Mont Kiara Shopping Mall
- 99 Speedmart, 1371 Jalan Bangsar
- 99 Speedmart, 1605 Taman Sri Bintang
- 99 Speedmart, Taman Wangsa Ukay
- Aeon Alpha Angle Shopping Centre
- Aeon Big Danau Kota
- Aeon Big Kepong
- Aeon Big Wangsa Maju
- Aeon Mall Cheras Selatan
- Aeon MaxValu Prime Sunway Velocity
- Aeon MaxValu Prime The Sphere Bangsar South
- Aeon Mid Valley
- Bangsar Shopping Centre
- Bangsar Village 2
- Bangunan Cahaya Suria
- Bazar Aidilfitri, Lorong Tuanku Abdul Rahman
- Bazaria Wangsa Maju
- Ben’s Independent Grocer Publika
- Endah Parade Shopping Complex
- Fahrenheit88 Mall
- Food Republic Pavilion KL
- Guardian KLCC
- Hong Leong Bank Berhad Headquarters
- Intermark Mall
- Jakel Mall Kuala Lumpur
- KL Sentral KTMB station
- KL East Mall
- KL Eco City Mall
- KNL Market Sdn Bhd, 1st Floor Podium Block (Faber Towers)
- Kompleks Perniagaan & Komuniti Bandar Baru Sentul
- Lotus’s Cheras
- Lotus’s Kepong
- LRT KLCC
- LRT Masjid Jamek
- Masjid Jamek Kampong Baru
- Masjid Saidina Abu Bakar As Siddiq Bangsar
- Maybank Mid Valley City Branch
- Melawati Mall
- Menara Bumiputra Commerce
- Mid Valley Megamall
- Mytown Shopping Centre
- Brem Mall
- NSK Trade City Peel Road
- NU Sentral Shopping Centre
- Parkson Elite Pavilion Level 3
- Pasar Borong Kuala Lumpur
- Pavilion Elite Mall
- Pavilion Kuala Lumpur
- Pasar Pagi Jinjang Utara
- Low Yat Plaza
- Publika Shopping Gallery
- Selayang Mall
- Setapak Central
- Kompleks Sogo 190 Jalan TAR
- Stesen Sentral Kuala Lumpur
- Sungei Wang Plaza
- Sunway Velocity Mall
- Super Seven Trade Center
- Suria KLCC
- Taman Metropolitan Kepong
- Tapak Penjaja Pasar Pudu
- United Point Commercial
- Viva Venture
- VG Desa Park Arkadia
- Wisma Cosway
- Zon 2 Suakasih
Selangor
- 1 Utama Shopping Centre
- 99 Speedmart, 2460 Taman Sri Mewah
- 99 Speedmart, 2447 Sunsuria Forum
- 99 Speedmart ,1672 Taman Bintang Mas
- 99 Speedmart, 1248 Taman Desa Bakti
- Aeon Bandar Utama
- Aeon Big Klang
- Aeon Big Tun Hussein Onn
- Aeon Mall Rawang
- Aeon Mall Taman Equine
- Aeon Mall Shah Alam
- Bazaar Ramadan Taman Pelangi Semenyih
- Billion Shopping Centre B B Bangi Sdn Bhd
- Central I-city Mall
- Checkers Hypermarket
- Crewroom Sri Rampai
- The Starling, Damansara Uptown
- Dataran Puchong Permai, Puchong
- Giant Hypermarket Bandar Kinrara
- Giant Hypermarket Banting
- Giant Hypermarket Klang
- GM Klang Wholesale City
- Kolej Matrikulasi Selangor
- Laman Niaga Komuniti Bandar Baru Bangi
- Lotus’s Bandar Bukit Puchong
- Lotus’s Klang
- Lotus’s Kuala Selangor
- Lotus’s Mutiara
- Lotus’s Puchong
- Lotus’s Puncak Alam
- Lotus’s Selayang
- Lotus’s Semenyih
- Lotus’s Setia Alam
- Maha Usaha
- Main Place Mall
- Kipmall Kota Warisan
- Matahari Mall
- Mydin Mart Seksyen 18 Shah Alam
- NSK Trade City Selayang
- Pengilang Rawang Corporate Industrial Park
- Padini Concept Store Sunway Pyramid
- Panasonic Manufacturing Malaysia Berhad (SA2)
- Paradigm Mall Petaling Jaya
- Parkson Elite 1 Utama
- Pasar Moden MBSJ SS15 Pasar Pagi
- Pasar Ramadan Taman Putra Perdana
- Proton Centre Of Excellence, Subang Jaya
- Plaza Shah Alam
- Restoran Jejantas Sg Buloh Arah Selatan
- Subang Parade
- Sunway Pyramid
- The Curve
- The Mines Shopping Mall
- Jaya Grocer Bukit Jelutong
- Tropicana Gardens Mall
Putrajaya
- IOI City Mall
- Lotus’s IOI City
- Bazar Ramadan Putrajaya 2021, Presint 3
Johor
- Aeon Mall Bukit Indah
- Econsave Yong Peng
- Giant Hypermarket Plenton
- Giant Hypermarket Tampoi
- Johor Bahru City Square Mall
- Johor Premium Outlets
- KSL City
- Pasaraya Pandan
- The Mall Mid Valley Southkey
Melaka
- Aeon Mall Bandaraya Melaka
Negeri Sembilan
- Giant Superstore Nilai
Sabah
- Centre Point Shopping Mall
- Suria Shopping Mall
- Kompleks Karamunsing
Sarawak
- Plaza Merdeka Shopping Centre
- The Spring Bintulu
- The Summer Shopping Mall
- Vivacity Megamall Kuching
Pulau Pinang
- Queensbay Mall
- Gurney Paragon Mall
- Lotus’s Penang
- Aeon Queensbay
- Toshiba TEC Malaysia Manufacturing Sdn Bhd
Perak
- ANW Ipoh Parade
- Dewan Serbaguna Kampung Balun Slim River
- Mydin Parit Buntar Perak PBH
Kelantan
- KB Mall
- Lotus’s Kota Bharu
- Lotus’s Mergong
.
Ingat guys, kita jaga kita. Lebih baik sekiranya persiapan Hari Raya Aidilfitri dilakukan secara atas talian saja.
Ini pula senarai 29 buah pusat membeli-belah yang telah mengumumkan penutupan bagi proses sanitasi menyeluruh.
ARTIKEL BERKAITAN : Senarai 29 Pusat Membeli-Belah Yang Ditutup 3 Hari Bagi Proses Sanitasi – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
