Masjid TNB Bangsar jadi tumpuan Ramadan tahun ini apabila saf solatnya dipenuhi dengan golongan Gen Z. Setiap kali masuk bulan puasa, suasana malam memang berubah.
Dari jalan raya yang sibuk dengan orang cari juadah berbuka, sampailah ke deretan masjid yang mula dipenuhi saf demi saf untuk solat Isyak dan tarawih.
Ada sesuatu tentang Ramadan dia bukan sekadar bulan puasa, tapi bulan yang ‘tarik’ orang kembali ke masjid. Dan tahun ini, fenomena itu jelas kelihatan di Masjid TNB Bangsar.
Bukan sebab kontroversi. Bukan sebab selebriti. Tapi sebab lautan anak muda yang membanjiri ruang solatnya.
Gen Z ‘Serbu’ Masjid TNB Bangsar Untuk Tarawih
Kalau sebut Masjid TNB Bangsar waktu Ramadan, memang tak asing lagi. Setiap tahun jadi spot pilihan untuk iftar dan tarawih. Tapi tahun ni auranya lain macam. Yang datang bukan sekadar ramai majoritinya anak muda.
Momen menarik ini dikongsi oleh seorang pengguna Threads, nasir_misroo, yang sempat merakam suasana penuh dengan Gen Z sambil berseloroh, “Tahniah Gen Z anda memang hebat. Hope kekal sampai hujung Ramadan ye 😁. Siapa tarawih kat Masjid TNB harini?”
Daripada rakaman dan gambar yang tular, memang jelas ruang solat di Masjid TNB Bangsar dipenuhi golongan muda. Saf panjang, rapat dan hampir tiada ruang kosong. Bukan hype kosong, tapi realiti depan mata.
Apa yang lagi menarik, pihak AJK Masjid TNB Bangsar tampil dengan idea kreatif untuk melihat demografi jemaah. Mereka menyediakan papan khas dengan label generasi daripada Gen Alpha, Gen Z, Gen Y sehinggalah ke Silent Generation. Setiap jemaah hanya perlu tampal pelekat mengikut kategori umur masing-masing.
Ads
Kolum Gen Z (sekitar umur 13 hingga 28 tahun) penuh dengan pelekat, jauh mengatasi generasi lain. Tempat kedua disandang Gen Y, manakala Gen Alpha berada di tangga ketiga.
Secara visual memang nampak ketara. Ini bukan sekadar andaian, tapi ada ‘data’ yang boleh dilihat terus di papan tersebut. Ia secara tidak langsung membuktikan bahawa Masjid TNB Bangsar benar-benar menjadi pilihan utama anak muda sepanjang Ramadan ini.
Kenapa Masjid TNB Bangsar Jadi Pilihan Anak Muda?
Sebenarnya, Masjid TNB Bangsar memang sudah lama dikenali sebagai antara masjid yang aktif dan mesra komuniti. Pengurusannya tersusun, aliran masuk jemaah lancar, dan suasananya selesa.
Ruang solat yang luas, susun atur teratur serta suasana bersih dan wangi menjadikan pengalaman beribadah lebih tenang. Datang sekali memang rasa nak repeat.
Ads
Selain itu, faktor lokasi yang strategik di Bangsar juga memainkan peranan. Kawasan ini dikelilingi institusi pendidikan, kawasan perumahan dan tempat kerja golongan profesional muda. Tak hairanlah Masjid TNB Bangsar mudah jadi ‘port’ pilihan untuk berbuka dan tarawih.
Bila environment dah selesa dan vibe positif, anak muda pun rasa seronok nak datang berjemaah. Dari situ, budaya hadir ke masjid mula terbentuk secara semula jadi.
Bukan Sekadar Trend Ramadan
Saf penuh dengan Gen Z di Masjid TNB Bangsar bukan sekadar pemandangan biasa bulan puasa. Ia simbol harapan bahawa generasi muda hari ini masih punya rasa cinta terhadap masjid dan suasana berjemaah.
Ramai yang berharap fenomena di Masjid TNB Bangsar ini bukan sekadar ‘Ramadan fever’, tetapi menjadi titik mula untuk terus istiqamah mengimarahkan masjid walaupun selepas Syawal nanti.
Kalau momentum ini berterusan, tidak mustahil Masjid TNB Bangsar boleh menjadi contoh bagaimana pendekatan kreatif dan suasana mesra komuniti mampu menarik lebih ramai Gen Z ke masjid.
Pendek kata, Ramadan kali ini benar-benar memperlihatkan satu fenomena yang mengujakan. Saf penuh, ruang solat padat, dan wajah-wajah muda memenuhi setiap barisan di Masjid TNB Bangsar.
Dan semuanya bermula dengan satu perkara yang sama keinginan untuk kembali mendekatkan diri kepada-Nya.
Sumber : Threads nasir_misroo
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sempena perasmian sambutan Ma’al Hijrah peringkat negeri Pahang tahun 2021,/1443H pada hari ini, Pemangku Raja Pahang iaitu Tengku Hassanal Ibrahim Alam Shah Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah bertitah agar para pemimpin negara ini untuk berhenti merebut kuasa dan bersengketa sesama sendiri di saat Malaysia sedang bergelut dengan penularan wabak COVID-19.
Sumber Foto : BERNAMA
Titah secara maya dari Istana Abdulaziz itu telah disiarkan secara langsung di Dewan Auditorium Kolej Universiti Yayasan Pahang dan disaksikan oleh para tetamu yang antaranya terdiri daripada Menteri Besar Pahang, Datuk Seri Wan Rosdy Wan Ismail.
Pesanan Tengku Hassanal itu relevan apabila melihat kepada suhu permainan politik yang semakin membara baru-baru ini baik dari bahagian kerajaan mahupun pihak pembangkang. Titah baginda, ini adalah masa untuk semua pihak bersatu padu tanpa mengira kepercayaan agama, warna kulit dan fahaman politik serta terus mengamalkan sikap saling menolong.
“Ini bukanlah masanya untuk merebut kuasa, bersengketa mahupun banyak berbicara tanpa berbuat apa-apa tindakan. Kita harus menang dalam peperangan dengan musuh yang tidak kelihatan ini (wabak covid-19).”
Tambah baginda, semangat kejiranan yang tinggi juga harus dipertingkatkan pada waktu ini. Apatah lagi apabila sanak-saudara yang kini berkhidmat di ibu negara tidak mampu pulang dan menziarahi kampung halaman masing-masing. Lantas sebagai jiran tetangga, seharusnya kita saling menolong dan prihatin terhadap mereka yang tinggal berdekatan.
“Pepatah jangan jaga tepi kain orang mungkin tidak lagi relevan.”
“Saya nasihatkan agar kita semua sentiasa prihatin kepada jiran masing-masing dan berikan bantuan bersesuaian kepada yang memerlukan.”
Baginda juga menyeru agar semua pihak termasuk kerajaan negeri, pertubuhan bukan kerajaan (NGO) dan swasta untuk sentiasa cakna terhadap rakyat yang memerlukan bantuan ketika pandemik COVID-19. Ini termasuklah bahagian akar umbi penduduk seperti jawatankuasa masjid dan surau untuk teruskan bantuan kepada yang memerlukan.
“Saya tidak mahu ada rakyat saya yang berada dalam kelaparan kerana tidak mempunyai makanan serta keperluan asas untuk meneruskan kehidupan. Satu bakul makanan yang berharga lebih kurang RM100 mungkin kecil pada kita, tetapi pada mereka yang susah, ia amat besar nilainya,” titah baginda.
Diharap apabila umat Islam memasuki tahun baharu dalam kalendar Islam pada hari ini, semangat perjuangan kita juga haruslah berubah menjadi lebih positif. Jangan disebabkan ingin menjamin kuasa dan kepentingan peribadi serta parti masing-masing, kepayahan rakyat dipinggirkan begitu saja. Ikhlaskanlah hati dalam menjalankan tugas.
Sumber : BERNAMA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malang tidak berbau, kaum wanita sering dijadikan subjek mangsa gangguan seksual. Paling penting sekali, seni mempertahankan diri ini diajar untuk mempersiapkan kaum wanita supaya diberi perlindungan dan menjaga keselamatan. Bukan untuk ambil kesempatan terhadap orang lain, tapi bagi manfaat kepada diri sendiri.
Menjadi seorang wanita bukanlah mudah seperti yang disangka. Kemana sahaja anda pergi, amat penting untuk kita utamakan keselamatan dan sentiasa berjaga-jaga dengan keadaan sekeliling. Ekoran banyak kes melibatkan gangguan seksual dalam kalangan wanita, penting untuk wanita sekalian melakukan sedikit ‘persediaan’ tidak kira dalam bentuk pertahanan diri seperti taekwando atau korang gunakan apa sahaja disekeliling sebagai alat pertahan diri boleh juga guna kunci kereta atau kunci rumah korang tu!
Macam mana? Jangan risau, menurut laporan dari Bored Panda, pengguna Tiktok yang dikenali sebagai Fae ini berkongsi bagaimana nak gunakan kunci sebagai pelindung diri.
Fae menyatakan teknik menggunakan kunci bagi melindungi diri ini dinamakan sebagai teknik hammer, kaedah menukul ini boleh membantu melepaskan diri dalam situasi getir jika digunakan dengan betul.
Cara memegang kunci hendaklah betul barulah kamu dapat melepaskan diri dari penyerang tersebut.
Selain itu, ukuran panjang atau pendek kunci tidak menjadi masalah semasa mempertahankan diri jika kamu memegang kunci dengan betul.
Demonstrasi Penting Bagi Mempertahankan Diri
Biasanya penyerang akan menyerang mangsa dari belakang dengan memeluk tengkuk dan bahu, semasa dalam pergelutan itu cuba capai kunci dari beg atau poket kamu dan cuba menikam penyerang seperti yang didemonstrasi.
Dengan menggenggam kunci dengan kuat dan kemudian tusuk paha atau bahagian intim penyerang dengan menggunakan kunci (seperti yang ditunjukan dalam gambar dan video Tiktok diatas) kamu dapat melepaskan diri.
Bila korang berhadapan dengan situasi getir, paling penting perlu bertenang dan berfikir dengan pantas bagi mencari sesuatu yang boleh diguna pakai melepaskan diri dari penyerang.
Dan biasanya kunci adalah salah satu item yang selalu berada dalam beg atau poket kamu, oleh itu gunakan kunci dengan menusuk penyerang dengan menggunakan teknik hammer yang dikongsikan oleh Fae ini untuk menyelamatkan diri.
Senang je. Lepas ni kalau ada orang kacau, boleh terus keluarkan kunci!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dengan berjalan cergas, anda dapat mengurangkan berat badan berlebihan pada tubuh. Aktiviti ini membantu anda membakar kalori tetapi bukan itu sahaja.
Pengurangan kalori juga boleh menyebabkan anda kehilangan jisim otot. Melalui aktiviti berjalan cergas dan senaman lain, anda boleh mengekalkan otot pejal ketika berat badan semakin menurun.
Berjalan cergas juga merupakan aktiviti senaman aerobik yang boleh membantu mengurangkan lemak perut. Menurut Healthline, bukan sahaja lemak bawah kulit (subkutaneus) yang dapat dikurangkan, malah juga lemak tersembunyi dalam abdomen (visera).
Malah, senaman seperti berjalan cergas juga didapati meningkatkan kesihatan mental dengan cara menaikkan mood. Ini juga membuatkan anda lebih konsisten berjalan seterusnya membantu menurunkan berat badan dengan lebih baik.
Menambah baik kesihatan mental
Aktiviti berjalan cergas bukan sahaja memberi manfaat kepada kesihatan fizikal, malah mental.
Kajian mendapati, senaman seperti jalan cergas boleh meningkatkan keyakinan diri, membaiki tidur, membina kekuatan otak dan pelbagai lagi manfaat lain.
Membakar kalori
Aktiviti senaman seperti berjalan cergas memang diketahui boleh membantu tubuh membakar kalori. Namun, bukan semua orang dapat membakar kalori pada kadar yang sama melalui senaman sebegini.
Kadar pembakaran kalori setiap orang berbeza mengikut berat badan, umur, jantina, jumlah otot pejal, intensiti senaman dan tempoh senaman. Untuk membakar kalori yang lebih banyak, anda perlu berjalan dengan lebih pantas dan lebih lama.
Jadual di bawah menunjukkan jumlah kalori yang dibakar berdasarkan berat badan dan kelajuan berjalan jika anda berjalan selama satu jam.
Meningkatkan kesihatan kardiovaskular
Ada kajian mendapati, berjalan cergas sebanyak lima kali seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.
Malah, senaman kardio yang berterusan juga membantu menurunkan tahap lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) – yang turut dikenali sebagai kolesterol jahat – dalam darah.
Merendahkan kadar gula dalam darah
Dengan berjalan cergas, anda juga boleh meningkatkan kepekaan insulin. Kepekaan insulin membantu sel dalam otot menggunakan insulin untuk menyerap glukos menjadi tenaga, baik sebelum atau selepas senaman.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!