Masalah rambut gugur bukan satu perkara yang boleh dipandang remeh, sebaliknya perlu ditangani dengan segera.
Tidak hanya perempuan, kaum laki-laki pun ada yang mengalami masalah seperti ini.
Nak tahu sama ada korang ada masalah rambut gugur atau tak, tengok saja bila time sikat dan basuh rambut, kalau rambut berkepul-kepul sampai segenggam tu maknanya rambut korang memang mempunyai masalah. Setakat gugur sehelai dua pula itu normal la!
Jadi, bila dah bermasalah macam ni, cuba tukar rutin penjagaan rambut. Seperti yang dikongsi oleh Ella, selepas beberapa bulan cuba bereksperimen, dia akhirnya menemui beberapa produk yang boleh mengurangkan masalah rambut gugur.
Nak tahu produk apa yang sis ni guna? Jom baca thread ni!
Ada 2 steps yang korang kena ikut
1. Apply pre-wash hair oil
Castor oil untuk lebatkan rambut
2. Syampu
3. Hair cond/mask
4. Serum
Satu lagi, sis ni tak galakkan ambil hair supplements yang jenis makan tu, melainkan kalau memang korang dah jumpa doktor dan dapatkan nasihat daripada mereka dulu.
So guys, semoga perkongsian ini bermanfaat dan buat dengan konsisten okay?
Sumber: Twitter Suhaila Khalil
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Asid Glikolik Bukan Hanya Untuk Wajah, 4 Manfaat Lain Yang Mengejutkan!
Asid glikolik bukan lagi asing dalam dunia kecantikan. Ramai remaja mengenalinya sebagai bahan dalam produk skincare untuk mencerahkan wajah dan merawat jerawat. Namun tahukah awak, asid glikolik sebenarnya bukan hanya untuk kulit wajah sahaja? Ia mempunyai pelbagai kegunaan lain yang mungkin mengejutkan ramai.
Pakar dermatologi, Dr. Neera, menjelaskan bahawa asid glikolik ialah sejenis pengelupas (exfoliant) kimia yang mampu menyingkirkan sel kulit mati, minyak berlebihan dan kotoran pada permukaan kulit. Selain wajah, ia juga bermanfaat untuk kulit kepala, badan, dan bahkan tapak kaki.
Mari kita tengok 4 manfaat asid glikolik yang jarang orang tahu:
1. Rawat Masalah Kulit Kepala
Kalau rambut cepat berminyak atau kulit kepala mudah mengelupas, asid glikolik boleh jadi penyelamat. Hanya sapu pada kulit kepala, biarkan selama 10 minit dan bilas dengan syampu. Amalkan 1–2 kali seminggu untuk singkirkan lebihan minyak dan kotoran yang tersumbat.
2. Kurangkan Jerawat di Belakang Badan
Jerawat badan, terutamanya di belakang, memang boleh buat rasa kurang yakin. Asid glikolik boleh disembur pada bahagian tersebut 3–4 kali seminggu. Ia membantu membersihkan pori dan mengurangkan pertumbuhan jerawat baru.
3. Atasi Keratosis Pilaris & Kulit ‘Strawberi’
Keratosis pilaris (kulit kasar berbintik) dan keadaan kulit strawberi (pori tersumbat hingga kelihatan gelap) memang biasa dialami remaja. Dengan sapuan asid glikolik 3–4 kali seminggu menggunakan kapas, kulit jadi lebih licin dan bersih. Jangan lupa gunakan pelembap urea selepas itu untuk elakkan kulit kering.
4. Melembutkan Tapak Kaki Merekah
Masalah tumit merekah bukan sahaja menyakitkan malah boleh menyebabkan bau kaki. Dengan sapuan asid glikolik secara konsisten, ia membantu melembutkan kulit keras dan menghalang bakteria daripada membiak di celah rekahan.
Cara Guna Asid Glikolik Dengan Selamat
Walaupun manfaatnya banyak, asid glikolik perlu digunakan secara berhati-hati:
Lakukan patch test sebelum guna.
Elakkan guna berlebihan, cukup beberapa kali seminggu.
Sebaiknya pakai pada waktu malam.
Gunakan sunscreen jika dipakai siang hari kerana kulit lebih sensitif pada UV.
Bonus: Kunyit Juga Baik Untuk Kulit
Selain asid glikolik, bahan semula jadi seperti kunyit turut mempunyai khasiat untuk kulit. Ia kaya dengan anti-oksidan dan anti-radang yang membantu merawat jerawat, memudarkan parut, melambatkan tanda penuaan dan mengurangkan lingkaran gelap bawah mata.
✨ Kesimpulannya, asid glikolik bukan sekadar untuk wajah. Dari kulit kepala, badan hinggalah ke tapak kaki, ia boleh membantu remaja mendapatkan kulit yang lebih sihat, bersih dan glowing. Tapi ingat, gunakan dengan cara betul supaya kulit kekal selamat dan terlindung.
BACA LAGI : Tip Pilih Sunblock Ikut Jenis Kulit, Jangan Salah Pilih Lagi!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Masalah Ekzema & Rawatan Yang Korang Boleh Lakukan Bagi Kurangkan Inflamasi
Bagi individu yang mempunyai masalah ekzema, sudah tentu mereka tahu betapa ‘azabnya’ menderita dek kerana kegatalan dan kekeringan kulit yang dilaluinya. Ekzema adalah simptom keradangan pada kulit disertai dengan bengkak, gatal dan ruam merah yang kadang kala kelihatan seperti kulit melecur dan berair.
Ia selalunya terdapat di permukaan wajah, pergelangan tangan, pertengahan siku dan juga lutut. Kulit yang terlibat akan jadi berkerak.
Ha, dengar pun dah ngeri kan?
Ada beberapa sebab berlakunya ekzema dan antaranya dalah seperti:
• Keturunan
• Boleh terjadi pada kulit yang kering, gatal dan sensitif pada kepanasan, kain berbulu dan permukaan yang kasar
• Ia juga boleh terjadi akibat infeksi virus, bahan kimia/perangsang seperti sabun, pembersih atau minyak wangi
• Alahan/alergi kepada bahan makanan atau lain-lain bahan yang boleh menyebabkan alahan
Makanan yang paling kerap menyebabkan alergi adalah susu lembu, telur, kacang tanah, soya dan gandum. Alergi terhadap kacang tanah dan kekacang dari pokok, ikan dan makanan laut bercengkerang sering berlarutan sehingga dewasa. Alahan makanan jarang sekali bermula apabila seseorang sudah dewasa.
BACA: Kos Rawatan Cecah RM200 Tapi Masih Tak Sembuh, Wanita Ini Kongsi Prosedur Rawat Ekzema
Apakah jenis-jenis rawatan yang diperlukan?
Rawatan yang paling kerap digunakan untuk merawat ekzema adalah krim pelembap dan penggunaan krim atau ointment yang mengandungi steroid. Ubat sapu yang mengandungi steroid amat berkesan untuk mengurangkan inflamasi kulit. Ia selamat jika digunakan dengan cara yang betul. Antara kesan sampingan akibat penggunaan steroid adalah kulit yang nipis atau skin atrophy.
Namun, komplikasi ini hanya akan berlaku jika pesakit menggunakan ubat sapu yang mengandungi steroid berpotensi tinggi secara berterusan dalam jangka masa yang panjang.
Walau bagaimanapun, dengan mengetahui sistem imun dalam badan kita sama ada lemah atau kuat juga penting kerana ia dapat membantu korang untuk mengetahui mengetahui tentang masalah kulit, alergi makanan dan banyak lagi. Apabila sistem ketahanan badan tidak kuat, korang akan kehilangan upaya untuk mempertahankan diri daripada jangkitan bakteria dan virus.
Jadi, sekiranya korang tidak dapat mengesan alahan yang menyebabkan ekzema, korang juga boleh mengubah gaya hidup untuk membantu mengurangkan masalah ekzema ini.
Jangan lakukan senaman secara keterlaluan, sebaiknya korang boleh ubah cara bersenam dengan melakukan yoga. Aktiviti bersauna juga bagus untuk individu yang mempunyai masalah ekzema.
Menurut The Laureate Wellness, makanan yang mengandungi probiotik juga adalah paling sihat dan terbukti dapat memperbaiki kesihatan usus kerana kandungan bakteria dapat mengimbangi jumlah bakteria dalam usus. Probiotik dapat meningkatkan sistem imun dan mengurangkan keradangan sebagai tindak balas alergi.
Antara makanan yang mempunyai probiotik adalah seperti yogurt, kimci, tempeh, kefir, miso, kombucha dan sauerkraut.
Walau bagaimanapun, sekiranya korang mengalami masalah ekzema yang teruk, segera berjumpa dengan doktor pakar terlebih dahulu untuk mendapatkan khidmat nasihat daripada mereka. Setiap individu mengalami tahap ekzema yang berbeza, jadi pastikan korang kenal pasti simptom sebelum mencari rawatan sendiri.
Sumber: myheatlh.gov.my, The Laureate Wellness
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Beauty Is Subjective,” Nynaa Harizal Kongsi Rahsia Cantik Dan Tip Elak Muka ‘Breakout’
Siapa tak kenal si cantik manis Nynaa Harizal, yang kini rezekinya mencurah-curah apabila memenangi tempat ketiga Dewi Remaja 2019. Bakat sebenarnya menyerlah penuh gah, membuka mata, menangkap setiap jiwa sekalian pemuja yang pernah menjelingnya sebelah mata. Meskipun masih baru untuk melebarkan sayap, namun fenomena lakonannya telah mencetuskan debaran.
Dek kerana tema pada bulan ini berkisar tentang cantik. Penulis mengajukan soalan rejim penjagaan kulit Nyna yang sentiasa manis, flawless tanpa cela dan noda.
Nyna juga memiliki pendapat tersendiri apabila disoal tentang kecantikan. “Beauty is subjective”. Nyna percaya jika seseorang itu ‘cantik’ dari dalam, kecantikan itu akan bersinar ke luar. Cuma ia bergantung kepada individu itu sendiri mencari cantik dari aspek apa. Nyna mengakui sangat menitik berat tentang ‘kindness’ sebab itu yang paling penting sebenarnya.
Oh ya! Nynaa juga aktif menjadi duta dan model untuk produk kecantikan antaranya ialah NUvits dan Pixy Kosmetik. Bertuah sungguh ada pakej lengkap ini!
Mengemari lakonan dan personality figura Angelina Jolie, Nyna selalu rasa terpukau dengan aksi dan lakonan bersahajanya. Malah, solekannya yang ringkas memberikan auranya tersendiri.
Pabila diajukan soalan tentang cara penjagaan kulit ketika berkerja, Nyna menyatakan berkecimpung di dalam dunia hiburan dan lakonan ini memerlukan dia mengunakan solekan yang tebal ketika pengambaran memudahkan kulit untuk ‘breakout’ jadi nak tumbuh jerawat tu memang cukup senang.
Jadi apa yang dilakukan oleh Nyna ialah sebelum tidur wajib cuci muka dan tanggalkan segala solekan di wajah, selain itu minimum dua kali cuci muka, dan aplikasikan skrub di wajah. Berkongsi rahsia kulit cerah, bersih dan mulusnya, Nyna mengunakan produk kecantikan Nuvits dari mula sampai habis. Ia merangkumi pencuci,krim pemutih, krim moisturizer, krim jerawat dan sebagainya.
“Nyna juga mengamalkan air 8 gelas satu hari, setiap minggu kena pakai mask 20 minit dah mencukupi dan selalu pergi facial . Sebulan sekali facial atau 2 minggu sekali jika selalu mengunakan solekan yang tebal”
So kalau korang nak tahu dengan lebih lanjut lagi tentang Nynaa Harizal, jangan lupa muat turun majalah Remaja isu April-Jun 2020 secara digital menerusi aplikasi eMall di App Store & Google Play.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
