Masalah keputihan bukanlah sesuatu yang ‘pelik’ bagi seorang wanita, cuma ia perlu dipastikan sama ada keputihan itu normal atau tidak. Keputihan adalah lelehan air daripada vagina yang berwarna putih atau pun kuning.
Menurut The Diagnosa, ada sesetengah wanita tidak mampu membezakan diantara keputihan yang normal atau tidak kerana menganggap ia sebagai perkara normal, terutamanya jika berlaku sebelum datangnya haid.
Keputihan normal
Apabila seorang wanita itu hampir dengan tarikh datang bulan lendir yang terhasil akan lebih likat serta putih dan selalunya dikaitkan dengan hormon estrogen. Ia berfungsi untuk memelihara bakteria baik didalam vagina dengan mengekalkan pH dan nutrient yang ada.
Untuk masalah ini, ia tidak akan menyebabkan kegatalan ataupun kemerahan pada bahagian vagina dan tidak akan mengeluarkan bau yang tidak enak.
Keputihan tidak normal @ disebabkan jangkitan kuman
Selalunya akan menghasilkan cecair putih yang lebih likat. Kadangkala, ia boleh menjadi warna hijau dan berbau busuk. Berlalu kegatalan pada kawasan vagina disebabkan bakteria tersebut menghasilkan kompaun yang menyebabkan iritasi dan keradangan dikawasan tersebut.
Oleh yang demikian, sekiranya korang mengalami masalah keputihan tidak normal ini, dapatkan nasihat daripada doktor untuk diberi rawatan yang selanjutnya.
Faktor risiko
1. Hormon
Hormon estrogen merupakan salah satu hormone yang boleh menyebabkan keputihan. Apabila estrogen meningkat, terutamanya ketika haid semakin dekat atau ketika mengandung, seseorang wanita itu akan mengalami keputihan. Namun begitu, keputihan jenis ini selalunya adalah normal.
2. Masalah sistem imun
Individu yang mengalami masalah pada sistem imun akan memudahkan jangkitan kuman berlaku dibahagian faraj. Terutamanya bagi pesakit kencing manis atau jangkitan HIV. Pesakit akan mudah terdedah kepada jangkitan kuman dibahagian vagina yang menyebabkan keputihan.
3. Kebersihan
Alat sulit perlu dibasuh dan dikeringkan agar tidak mendapat jangkitan kuman membiak pada kawasan tersebut. Perbuatan meruang, iaitu membersihkan bahagian dalam vagina sama ada menggunakan tangan atau apa-apa alat adalah tidak digalakkan kerana ia akan mengganggu bakteria baik dalam saluran tersebut.
4. Aktiviti seks yang aktif
Individu yang sentiasa melakukan seks dengan pasangan berlainan mempunyai risiko yang tinggi untuk mengalami jangkitan kuman dikawasan tersebut. Ia juga boleh menyebabkan penyakit berjangkit yang lain seperti HIV, siflis dan gonorrhea.
Rawatan
Rawatan akan diberikan bergantung kepada punca kuman tersebut dan juga status pesakit sama ada dara atau pun sudah berkahwin.
1. Candida albicans
Pesakit yang didapati mendapat jangkitan candida selalunya akan diberi ubat anti-fungal. Bagi pesakit yang sudah kahwin, clotrimazole pessary adalah salah satu ubat yang digunakan iaitu ubat yang dimasukkan ke dalam faraj sebelum waktu tidur. Ia dapat membunuh kulat (candida) dikawasan tersebut.
Tetapi, sekiranya individu itu masih dara, penggunaan ubat makan fluconazole boleh diberikan kepada pesakit.
2. Gardnerella vaginalis dan Trichomonas
Bagi jangkitan kuman ini pula, pesakit akan diberi ubat antibiotik metronidazole untuk membunuh bakteria tersebut.
Cara pencegahan
1. Mengelakkan perhubungan seks yang aktif serta berlainan pasangan kerana ia boleh menyebabkan kemasukan bakteria dan kuman dikawasan tersebut
2. Elakkan daripada melakukan aktiviti untuk membersihkan kawasan dalam vagina kerana ia membunuh bakteria baik dalam kawasan tersebut
3. Sentiasa memastikan kawasan vagina dalam keadaan bersih dan kering
4. Basuh alat sulit daripada bahagian hadapan ke belakang. Ini akan mengelakkan daripada bakteria yang berada di dubur menjangkiti kawasan faraj
5. Bagi pesakit kencing manis, kena kawal kandungan gula dalam badan supaya sistem imun dapat berfungsi dengan baik
Nah, kalau sebelum ini korang mengalami masalah keputihan, diharap informasi ini dapat memberi sedikit pencerahan buat korang semua.
Ingat, jika korang mengalami masalah keputihan yang serius, segeralah berjumpa dengan doktor bagi mendapatkan rawatan.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Pelajar Yang Melanjutkan Pelajaran Ke Luar Negara Boleh Mohon Vaksin Awal, Ikuti Langkah Mudah Ini
Ini merupakan berita baik buat semua pelajar yang bakal melanjutkan pelajaran mereka ke luar negara. Mereka boleh membuat pemohonan suntikan vaksin COVID-19 dengan lebih awal.
Menurut ciapan Jawatankuasa Khas Jaminan Akses Bekalan Vaksin Covid-19 (JKJAV), permohonan vaksin awal boleh dibuat melalui aplikasi MySejahtera.
Menurut ciapan ini, terdapat 3 langkah mudah. Pelajar yang ingin melanjutkan pelajaran ke luar negara hanya perlu membuka aplikasi MySejahtera dan memilih ikon ‘Help Desk’.
Selepas menu mula, pemohon vaksin bakal dibawa ke halaman ‘Janji Temu Vaksinasi’ serta perlu mengambil pilihan A, khusus bagi pelajar yang ingin melanjutkan pelajaran ke luar negara.
Korang hanya perlu mengisi maklumat bersama dokumen MySj ID, isikan nombor kad pengenalan atau pasport dan pilih, dan hantar dokumen berkaitan. Korang juga perlu memastikan maklumat yang telah diisi itu adalah tepat dan benar.
Dengan cara ini, korang boleh dapatkan vaksin dengan lebih awal dan ianya bakal memudahkan proses korang juga.
Almari Kembali Berselerak Walau Dikemas, Atasinya Dengan 6 Tip Ini!
Almari pakaian adalah salah satu keperluan utama dalam sesebuah kediaman. Memilikinya mudah, tetapi untuk menjaganya amat susah terutamanya golongan bekerjaya.
Rimas juga jika setiap hari perlu melihat almari pakaian yang berselerak dan menyusahkan anda untuk memilih pakaian yang dimahukan. Atas sebab itu, anda harus ikuti cara menguruskan almari pakaian agar sentiasa kemas dan tersusun seperti berikut:
Gunakan penyangkut pakaian yang sama
Jadikan sebagai tanggungjawab anda untuk memastikan penyangkut yang digunakan adalah sama daripada segi warna, jenis, bentuk dan susunan kepalanya agar ia kelihatan seragam dan sedap mata memandang.
Pastikan semua pakaian digantung menghadap arah yang sama
Demi memastikan almari kelihatan lebih tersusun, pastikan tag, saiz, butang mahupun leher kolar pakaian anda menghadap arah yang sama. Ia juga akan memudahkan anda untuk memilih dan mencapai pakaian yang ingin dipakai setiap hari.
Asingkan pakaian mengikut kod warna
Cipta satu kaedah yang boleh memudahkan anda untuk melihat pilihan warna pakaian yang anda miliki. Cara ini juga dapat mempercepatkan proses suai dan padan dalam memilih konsep pakaian harian.
Sediakan ruang untuk aksessori
Aksessori seperti tali pinggang, tas tangan, tali leher dan sebagainya hendaklah diasingkan di satu ruang mengikut kategori dan mudah untuk dijumpai. Gantung tali pinggang pada cangkuk dan susun tas tangan pada rak asing.
Susun baju anda
Pelbagai tip melipat baju dengan kemas boleh didapati di internet. Oleh itu, lipat dan susun baju menghadap bahagian yang terlipat untuk memudahkan anda mengeluarkannya daripada laci pakaian kelak. Pastikan juga semuanya tersusun mengikut kod warna. Ini dapat menjimatkan ruang dan juga masa anda dalam proses memilih pakaian.
Cipta satu sudut untuk capai dan gerak
Sudut capai dan gerak adalah untuk barang keperluan asas yang anda akan gunakan setiap hari. Contoh termudah untuk wanita ialah peralatan solekan.
Menarik juga idea yang dikongsikan ini. Selamat mencuba!
“Walaupun Orang Terdekat Negatif, Kamu Masih Boleh Dijangkiti” – Miss Universe Malaysia Akui Positif COVID-19
Dengan jumlah kes positif COVID-19 baharu yang semakin meningkat sehingga mencecah angka 4000 kes sehari, salah seorang personaliti terkenal tempatan turut tidak terkecuali dijangkiti wabak tersebut.
Miss Universe Malaysia 2020, Francisca Luhong James semalam menerusi muat naik di Instagram telah mengesahkan dirinya disahkan positif COVID-19 hampir tiga minggu yang lalu. Namun kini, dia telahpun pulih sepenuhnya.
Sumber Foto: Instagram @francisca.luhong.
View this post on Instagram
REMAJA menerusi sesi live #RemajaDengarKata bersama Fran sebentar tadi mengupas serba sedikit berkenaan pengalamannya berhadapan dengan berita tersebut.
“Semasa mendapat keputusan dan disahkan positif COVID-19, tentunya saya merasa cemas dan terkejut kerana saya telah melakukan sehabis baik untuk mematuhi SOP, menjauhi lokasi ramai orang, sanitize selalu dan menjaga kebersihan selalu. Malah bila tidak mempunyai tugasan, saya hanya akan duduk di rumah.
“Saya sendiri tidak pasti bagaimana saya boleh dijangkiti kerana rakan-rakan saya yang juga melakukan ujian disahkan negatif. Orang pertama yang saya hubungi ialah ibu saya. Kami bercakap panjang dan saya juga terus memberitahu kepada Datin Elaine Daily (pengarah Miss Universe Malaysia Organization). Beliau menenteramkan saya dan meminta saya untuk kekal kuarantin dan berehat.
“Saya tidak mempunyai apa-apa simptom seperti batuk dan demam. Syukur, semuanya berjalan lancar dan saya merasa semakin sihat sekarang.
“Pada mulanya, saya tidak pasti sama ada berita ini perlu dikongsikan secara terbuka kerana saya tahu akan ada kritikan yang hanya akan memburukkan keadaan.
“Selepas mendapat nasihat beberapa pihak, saya putuskan untuk berkongsi kisah ini supaya orang ramai semakin sedar bahawa sesiapa saja boleh dijangkiti, sama ada dia mempunyai simptom ataupun tidak. Walaupun orang terdekat di sekeliling negatif, kamu masih boleh dijangkiti.
“Ia juga membuatkan saya sedar kepentingan untuk terus duduk di rumah sepanjang musim PKP ini. Saya luangkan lebih masa untuk bersenam dari rumah serta menghubungi keluarga dan rakan-rakan melalui panggilan telefon,” jelasnya. Selepas 10 hari kuarantin, Francisca membuatkan ujian SWAB kedua dan ia disahkan negatif.
Walaupun begitu, dia terus kuarantinkan diri di rumah, mengambil suplemen serta vitamin secukupnya dan mengambil nasihat doktor untuk meminum air lemon suam pada setiap hari bagi memberi lebih tenaga kepada tubuh badan.
Sambil itu, dia juga mengelakkan diri tidur di bawah angin pendingin hawa, memasak makanan yang tinggi dengan kandungan alkali dan memanaskan diri menerusi senaman ringan di rumah. Kesemua aktiviti ini demi memastikan dirinya sibuk di rumah dan tidak terlalu memikirkan tentang wabak yang dihidapinya.
Pada hemat penulis, pengalaman Francisca ini sebenarnya adalah sesuatu yang berharga buat wakil Malaysia ini untuk dikongsikan kepada masyarakat dunia.
Sebagai seorang COVID-19 survivor dan ratu cantik, mesej penjagaan kesihatan dan keselamatan amatlah dekat dengan dirinya.
Saksikan temuramah penuh penulis bersama Francisca Luhong James di bawah untuk mengetahui lebih tentang pengalamannya melawan wabak COVID-19, persediaannya berdepan pertandingan Miss Universe 2020, mengenai advokasinya melalui kempen Women Rise dan sedikit mengenai kostum nasional yang sedang dalam proses rekaan serta pembuatan.
View this post on Instagram
