Sejak kebelakangan ini, pengunaan pulse oximeter sering disebut kerana ia merupakan antara alatan penting di rumah bagi mengukur tahap oksiden dalam badan dan kadar denyutan jantung.
Lebih-lebih lagi kepada pesakit COVID-19 yang dikuarantin di rumah, penggunaan alat ini dapat mengetahui sama ada keadaan mereka baik atau tidak.
Oleh yang demikian, penting untuk korang mengetahui cara menggunakan pulse oximeter ini dengan betul bagi mengelakkan bacaan yang tidak tepat.
Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad, pengukuran dan hasil bacaan perlu dicatat tiga kali sehari dan perlu dilakukan pada masa yang sama setiap hari. Contohnya, tiga kali sehari mengikut waktu makan.
Lakukan pengukuran tambahan jika korang merasakan berlaku perubahan dalam kesihatan. Berikut adalah cara penggunaan pulse oximeter dengan betul.
1. Tanggalkan pewarna kuku/kuku palsu dan panaskan tangan dengan menggosokkan kedua tapak tangan jika berasa sejuk
2. Berehat sekurang-kurangnya 5 minit sebelum melakukan pengukuran
3. Letakkan tangan korang di dada pada paras jantung dan kekalkan tangan pada paras tersebut
4. Hidupkan pulse oximeter dan pasang di jari tengah atau telunjuk pada tangan yang berada di dada
5. Kekalkan posisi tangan korang dengan pulse oximeter sekurang-kurangnya 1 minit atau sehingga bacaan menjadi stabil
6. Hanya catatkan bacaan tertinggi jika bacaan tidak berubah selama 5 saat
Pastikan setiap pengukuran dilakukan dengan berhati-hati dan sekiranya tahap oksigen kurang daripada 95 peratus, korang dinasihatkan untuk segera mendapatkan rawatan.
Anda mungkin berminat dengan
Satu lagi pesanan kami, sebelum membeli pulse oximeter ini, pastikan ia dari jualan yang sah kerana sudah banyak pulse oximeter palsu dijual secara online.
Kalau nak selamat cari sahaja di farmasi okay?
Semoga bermanfaat!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Muhammad Khairi Adib Azhar Pamer Aksi Cemerlang, Raih Emas Di Islamic Solidarity Games 2025
Jaguh silat negara terus mengharumkan nama Malaysia di pentas antarabangsa apabila Muhammad Khairi Adib Azhar berjaya muncul juara dan merangkul pingat emas dalam acara Senior Male C (55kg-60kg) di Islamic Solidarity Games 2025 yang berlangsung di Riyadh, Arab Saudi.
Difahamkan, aksi cemerlang Muhammad Khairi Adib menewaskan wakil Yemen, Ahmad Al-Baadani di perlawanan akhir untuk memastikan pingat emas menjadi milik Malaysia. Kejayaan ini bukan sahaja menambah koleksi pingat negara, tetapi turut membuktikan kekuatan kontinjen silat Malaysia dalam arena seni bela diri tradisional ini.
Kejayaan Silat Malaysia di Islamic Solidarity Games 2025
Bagi kategori wanita pula, Nor Ainun Mokhtar turut mencatat pencapaian membanggakan apabila berjaya membawa pulang pingat perak bagi acara Senior Female D (60kg-65kg). Walaupun tewas di tangan pesilat Mesir, Reem Rida di perlawanan akhir, aksi Ainun tetap dianggap luar biasa setelah berjaya menewaskan beberapa pencabar kuat dari rantau Asia Barat dan Asia Tengah.
Pingat gangsa acara tersebut dimenangi oleh Binazira Mustafakulova dari Uzbekistan.
Dominasi Silat Malaysia Terus Kukuh
Pencapaian dua atlet negara ini menunjukkan bahawa silat Malaysia masih berada pada landasan kukuh di peringkat dunia, dengan barisan pesilat muda yang semakin menyerlah dan bersedia mengambil alih tanggungjawab sebagai penerus legasi kejayaan terdahulu.
Kejayaan Muhammad Khairi Adib dan Ainun juga menjadi bukti komitmen tinggi jurulatih serta pasukan kejurulatihan dalam memastikan prestasi atlet kekal konsisten sepanjang musim pertandingan. Ia memperkukuh kedudukan Malaysia sebagai antara kuasa besar dalam arena silat dunia.
Persiapan Menuju Kejohanan Dunia Silat & Sukan SEA
Menerusi prestasi cemerlang yang dipamerkan di Riyadh, kontinjen silat Malaysia kini dilihat semakin bersedia menghadapi kejohanan besar akan datang termasuk Kejohanan Dunia Silat dan Sukan SEA. Kejayaan ini juga diharap dapat menjadi inspirasi kepada atlet muda negara untuk terus berjuang mengharumkan nama Malaysia di peringkat antarabangsa.
Sementara itu, Majlis Sukan Negara (MSN) menerusi perkongsian di laman sosial rasmi turut menzahirkan ucapan tahniah kepada kedua-dua pesilat negara atas semangat juang tinggi yang ditunjukkan serta kejayaan mereka mengibarkan Jalur Gemilang di bumi Arab Saudi. Ia sekali gus menegaskan semangat perpaduan dan kebanggaan seluruh rakyat Malaysia terhadap pencapaian luar biasa ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sijil Vaksin MySejahtera Tak Laku Di Luar Negara? 15 Pelancong Malaysia Terkandas Di Filipina
Sebelum ini ramai yang bimbang dengan jenis vaksin yang diterima oleh mereka kerana ada jenis-jenis vaksin yang tidak diterima bagi beberapa buah negara luar. Mereka jadi takut sekiranya tidak boleh ke luar negara dek kerana jenis vaksin yang diterimanya tidak diiktiraf.
ARTIKEL LAGI : Jika Travel Ke Jepun, Ini 13 Restoran Halal Yang Korang Boleh Cari
Terbaharu, rakyat Malaysia terkandas di tidak dibenarkan masuk ke Filipina gara-gara sijil vaksin dari Malaysia?
Mungkin hal ini merupakan mimpi ngeri buat para pelancong dan kaki travel dari Malaysia.
Menurut laporan The Star, salah seorang pelancong yang terkandas di Lapangan Terbang Antarabangsa Ninoy Aquino Manila memberitahu dimaklumkan oleh pihak Imigresen Filipina bahawa sijil vaksin digital dalam aplikasi MySejahtera tidak diterima sebagai bukti vaksinasi.
Bahkan, mereka yang tiba menerusi penerbangan dari Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) pada Ahad turut dirampas pasport dan dimaklumkan akan dihantar pulang pada Selasa ini.
“Pasport kami telah dirampas dan kami diberitahu akan dihantar pulang. Memandangkan tiada hotel tersedia, kami terpaksa tidur di atas bangku atau lantai,” katanya.
Difahamkan, penumpang yang berada dalam penerbangan dari KLIA tetapi menerima vaksin di Singapura atau United Kingdom dibenarkan akses ke negara itu.
Bukan itu sahaja, pihak imigresen Filipina memberitahu mereka perlu divaksin di negara lain seperti Singapura atau memiliki Sijil Vaksinasi Antarabangsa Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
Susulan kes tersebut, Kedutaan Malaysia di Filipina telah menghantar rayuan untuk timbal balik vaksinasi pada Khamis lalu namun tiada maklumat terkini daripada Agensi Hal Ehwal Luar Filipina.
Dalam pada itu, Imigresen Filipina meminta Kedutaan Malaysia perlu menunggu sehingga pagi Isnin untuk berhubung dengan Kementerian Luar Negeri bagi mendapatkan kelulusan.
Apa-apa pun sekiranya korang sudah mula merancang untuk pergi bercuti, pastikan ikut SOP yang telah ditetapkan oleh negara-negara luar okay?
Stay safe guys!
BACA LAGI : Hong Kong Tidak Iktiraf Rekod Vaksinasi Malaysia & 24 Negara Lain
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sedarah Tapi Tak Sehaluan, Kisah Adik Hamka Yang Memilih Jadi Paderi Kristian
Siapa yang tidak kenal dengan nama Hamka atau lebih mesra dipanggil Buya Hamka. Hamka atau nama sebenarnya, Haji Abdul Malik Karim Amrullah merupakan seorang ulama besar, wartawan dan sasterawan Indonesia yang tersohor di rantau Nusantara.
Karya-karya hebat seperti Tenggelamnya Kapal van der Wijck, Di Bawah Lindungan Kaabah dan Tafsir al-Azhar masih lagi dibaca, dikaji dan dihayati sehingga ke hari ini. Bahkan sesetengah naskhah yang dihasilkan telah diangkat ke layar lebar.
Namun di sebalik teguhnya nama Hamka sebagai seorang figura yang menegakkan syiar Islam, terselit kisah yang mana adik lelakinya sendiri telah keluar agama Islam dan memilih agama Kristian sekaligus menjadi paderi.
Adik lelakinya, Abdul Wadud Karim Amrullah merupakan adik sebapa namun berlainan ibu. Mereka memiliki jarak umur yang agak jauh iaitu 19 tahun. Hamka dilahirkan pada 1908 manakala Abdul Wadud pula dilahirkan pada tahun 1927.
Ayah mereka, Abdul Karim Amrullah adalah seorang ulama besar dan menjadi seorang rakyat Indonesia yang mendapatkan gelaran doktor kehormatan dari Universiti Al-Azhar Mesir.
HIJRAH KE AS
Abdul Wadud atau lebih dikenali dengan panggilan Awka dibesarkan sebagai seorang Muslim yang taat pada ajaran agama Islam. Pada 2 Jun 1945, ayahnya Abdul Karim Amrullah meninggal dunia dipangkuan Awka. Selepas kematian ayahnya, Awka memilih untuk berhijrah ke Rotterdam, Belanda sebelum merantau ke Amerika Selatan, Afrika dan Amerika Syarikat.
Akhirnya Awka memilih untuk menetap di San Francisco, California, Amerika Syarikat. Di sana dia memilih untuk menggunakan nama inggeris, Willy Amrull. Dalam naskah Hamka iaitu Empat Bulan di Amerika Serikat dia menyatakan, “Dia adalah adikku Abdul Wadud Karim Amrullah. Di Amerika, dipakainya nama ala Barat, Willy Amrul.”
Dengan bantuan Hamka, Awka mendapatkan pekerjaan di lembaga Indonesia Supply Mission yang berada di New York dan kemudian di pejabat Konsulat Republik Indonesia yang berlokasi di San Francisco.
Dalam sejarah percintaan, Awka agak tidak bernasib baik dalam cinta pertamanya kepada seorang gadis Indonesia yang merupakan anak kepada Duta Besar Republik Indonesia. Rasa sayangnya itu tidak direstui oleh sang bapa. Kemudian dia berkahwin dengan janda anak empat warga AS namun jodoh tidak panjang.
Pada tahun 1970 ketika berusia 43 tahun, Awka akhirnya berkahwin dengan seorang gadis kacukan Belanda-Indonesia, Vera Ellen George. Wanita itu memeluk Islam dan mereka dikurniakan tiga cahaya mata.
Salah seorang anak Awka merupakan seorang jurusolek dan drag queen terkenal, Sutan Ibrahim Karim Amrullah atau lebih dikenali dengan nama Raja Gemini. Dia merupakan jurusolek profesional kepada ramai selebriti Hollywood dan pernah memenangi Ru Paul’s Drag Race musim ke-3.
PELUK KRISTIAN
Selepas berkahwin sekitar pertengahan 1977, Awka kembali ke Indonesia dan menetap di Bali. Ketika itulah sang isteri menjadi goyah pegangan terhadap agama Islam dan mengajak Awka untuk mengikutnya kembali ke agama Kristian.
Puncaknya adalah pada tahun 1981, apabila keluarga Awka berpindah ke Jakarta. Iman Awka mula goyah, dan pada tahun 1983 dia dibaptis secara rasmi oleh Pastor Gerard Pinkston di Kebayoran Baru.
Pada tahun yang sama Awka kembali ke AS dan dilantik sebagai Pastor di Gereja Injili Indonesia di California. Sejak itu, Awka dikenali sebagai Paderi Willy Amrull. Tiada siapa yang menyangka dengan latar belakang keluarga Islam yang kuat. Hamka memilih untuk menjadi Ulama seperti bapanya, manakala Awka memilih untuk menjadi Paderi. Padahal sejak kecil Hamka dan Awka sudah taat dan patuh kepada agama.
Hamka meninggal dunia pada 24 Julai 1981, jadi Allahyarham tidak sempat melalui fasa di mana adiknya sendiri menjadi seorang Paderi. Mungkin perkara yang terjadi dalam keluarga ini senang diperkatakan namun sukar untuk di fahami.
Menurut temu bual Raja Gemini mengenai kisah ayahnya dan berasal dari keluarga yang teguh agama Islam lalu menjadi seorang Paderi, dia berkongsi memori saat-saat kecilnya, Ujarnya, “Saya masih ingat lagi ketika berusia tiga tahun di Jakarta dan melawat masjid bersamanya.”
Kesemua anak-anak Awka turut memeluk agama Kristian. Dari kisah tentang Hamka & Awk aini, jelas bahawa iman tidak dapat diwarisi. Bak bait lagu nyanyian Raihan.
Iman tak dapat diwarisi,
Dari seorang ayah yang bertaqwa,
Ia tak dapat dijual-beli,
Ia tiada di tepian pantai.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
