Bagi individu yang mempunyai masalah ekzema, sudah tentu mereka tahu betapa ‘azabnya’ menderita dek kerana kegatalan dan kekeringan kulit yang dilaluinya. Ekzema adalah simptom keradangan pada kulit disertai dengan bengkak, gatal dan ruam merah yang kadang kala kelihatan seperti kulit melecur dan berair.
Ia selalunya terdapat di permukaan wajah, pergelangan tangan, pertengahan siku dan juga lutut. Kulit yang terlibat akan jadi berkerak.
Ha, dengar pun dah ngeri kan?
Ada beberapa sebab berlakunya ekzema dan antaranya dalah seperti:
• Keturunan
• Boleh terjadi pada kulit yang kering, gatal dan sensitif pada kepanasan, kain berbulu dan permukaan yang kasar
• Ia juga boleh terjadi akibat infeksi virus, bahan kimia/perangsang seperti sabun, pembersih atau minyak wangi
• Alahan/alergi kepada bahan makanan atau lain-lain bahan yang boleh menyebabkan alahan
Makanan yang paling kerap menyebabkan alergi adalah susu lembu, telur, kacang tanah, soya dan gandum. Alergi terhadap kacang tanah dan kekacang dari pokok, ikan dan makanan laut bercengkerang sering berlarutan sehingga dewasa. Alahan makanan jarang sekali bermula apabila seseorang sudah dewasa.
BACA: Kos Rawatan Cecah RM200 Tapi Masih Tak Sembuh, Wanita Ini Kongsi Prosedur Rawat Ekzema
Apakah jenis-jenis rawatan yang diperlukan?
Rawatan yang paling kerap digunakan untuk merawat ekzema adalah krim pelembap dan penggunaan krim atau ointment yang mengandungi steroid. Ubat sapu yang mengandungi steroid amat berkesan untuk mengurangkan inflamasi kulit. Ia selamat jika digunakan dengan cara yang betul. Antara kesan sampingan akibat penggunaan steroid adalah kulit yang nipis atau skin atrophy.
Namun, komplikasi ini hanya akan berlaku jika pesakit menggunakan ubat sapu yang mengandungi steroid berpotensi tinggi secara berterusan dalam jangka masa yang panjang.
Walau bagaimanapun, dengan mengetahui sistem imun dalam badan kita sama ada lemah atau kuat juga penting kerana ia dapat membantu korang untuk mengetahui mengetahui tentang masalah kulit, alergi makanan dan banyak lagi. Apabila sistem ketahanan badan tidak kuat, korang akan kehilangan upaya untuk mempertahankan diri daripada jangkitan bakteria dan virus.
Jadi, sekiranya korang tidak dapat mengesan alahan yang menyebabkan ekzema, korang juga boleh mengubah gaya hidup untuk membantu mengurangkan masalah ekzema ini.
Jangan lakukan senaman secara keterlaluan, sebaiknya korang boleh ubah cara bersenam dengan melakukan yoga. Aktiviti bersauna juga bagus untuk individu yang mempunyai masalah ekzema.
Menurut The Laureate Wellness, makanan yang mengandungi probiotik juga adalah paling sihat dan terbukti dapat memperbaiki kesihatan usus kerana kandungan bakteria dapat mengimbangi jumlah bakteria dalam usus. Probiotik dapat meningkatkan sistem imun dan mengurangkan keradangan sebagai tindak balas alergi.
Antara makanan yang mempunyai probiotik adalah seperti yogurt, kimci, tempeh, kefir, miso, kombucha dan sauerkraut.
Walau bagaimanapun, sekiranya korang mengalami masalah ekzema yang teruk, segera berjumpa dengan doktor pakar terlebih dahulu untuk mendapatkan khidmat nasihat daripada mereka. Setiap individu mengalami tahap ekzema yang berbeza, jadi pastikan korang kenal pasti simptom sebelum mencari rawatan sendiri.
Sumber: myheatlh.gov.my, The Laureate Wellness
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Berhenti Guna Produk Kosmetik Ini, Boleh Menyebabkan Saraf & Buah Pinggang Rosak
Sebelum ini terdapat banyak produk kosmetik yang diharamkan penjualannya kerana mengandungi racun berbahaya. Terbaru, produk kosmetik untuk merawat jeragat dan parut jerawat, FS Tumeric Cream dikesan mengandungi racun berjadual iaitu merkuri dan betamethasone 17-valerate yang boleh memudaratkan kesihatan.
KKM menggesa orang awam untuk mengelak daripada membeli dan menggunakan produk tersebut. Notifikasi produk kosmetik terlibat telah dibatalkan oleh Pengarah Kanan Perkhidmatan Farmasi, KKM. Produk tersebut tidak lagi dibenarkan untuk dijual di Malaysia.
Penjual dan pengedar produk kosmetik ini perlu menghentikan penjualan dan pengedaran produk kosmetik tersebut dengan serta-merta. Individu yang melakukan kesalahan dibawah peraturan-peraturan ini boleh dikenakan hukuman denda tidak melebihi RM25,000 atau penjara tidak melebihi 3 tahun atau kedua-duanya.
Untuk pengetahuan korang, Betamethasone 17-Valerate boleh menyebabkan bahagian kulit muka yang disapu menjadi nipis dan mudah mengalami iritasi, berjerawat, perubahan pada pigmentasi kulit dan meningkatkan risiko untuk diserap ke dalam sistem peredaran darah yang boleh membawa kesan mudarat.
Menurut Public Health Malaysia, ia juga boleh menyebabkan kerosakan pada buah pinggang dan sistem saraf dan menganggu perkembangan otak kanak-kanak yang masih kecil atau yang belum dilahirkan.
Walau bagaimanapun, seorang warganet telah pun melaporkan di dalam ruangan komen bahawa produk tersebut masih banyak dijual secara online.
Diharap agar pihak penjual dan pengedar bertanggungjawab menarik balik produk kosmetik tersebut daripada terus dijual kepada orang awam.
Buat pembeli pula, jadilah pengguna yang bijak. Jangan mudah terpedaya dengan lambakan produk kosmetik yang ada di pasaran sekarang.
Sumber: KKM, Public Health Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
4 Produk Yang Korang Boleh Cuba Untuk Hilangkan Parut Keloid, Memang Berkesan
Parut merupakan satu kesan yang berlaku pada bahagian tubuh seperti badan, kaki, tangan dan wajah. Seseorang yang memiliki parut lebih terdorong untuk berasa tidak yakin kerana menganggap ia adalah satu ‘kecacatan’ pada tubuh badan.
BACA: 5 Produk Terbaik Untuk Hilangkan Parut Jerawat Yang Boleh Korang Cuba
Menurut MyHealth, parut adalah hasil dari penyembuhan kulit dan tisu yang semulajadi selepas kecederaan. Ini disebabkan oleh trauma, jangkitan atau pembedahan dan tisu yang normal akan digantikan dengan tisu fibrosis. Parut boleh terbentuk sama ada pada tisu dalaman dan juga pada permukaan kulit.
Parut keloid antara yang paling tidak disukai kerana boleh meninggalkan kesan hodoh pada tubuh badan. Parut ini terhasil akibat pembentukan tisu fibrosis yang berlebihan dan melibatkan kulit sekeliling yang normal. Ia bukan sahaja tampak hodoh, malah boleh menyebabkan komplikasi lain seperti sakit, gatal dan mengganggu pergerakan tubuh.
Namun begitu, untuk pengetahuan korang sebenarnya kesan parut ini boleh dikurangkan dengan memilih produk yang bersesuaian. Terdapat beberapa produk untuk menghilangkan kesan parut keloid yang ada di pasaran.
Berikut kami kongsikan antara produk-produk yang korang boleh cuba.
Mederma Advanced
Sapu nipis-nipis pada parut. Ada yang mengambil masa selama dua ke tiga bulan untuk hilang bergantung kepada jenis parut.
CeraVe Retinol Serum
Guna dua ke tiga kali seminggu. Ia mengambil masa lebih kurang satu ke dua bulan untuk keloid pudar/hilang. Boleh juga digunakan untuk menghilangkan parut jerawat.
Cica Care
Sapu pada parut dan biarkan selama 12 jam. Selalunya ia akan nampak kesan dalam satu ke dua bulan.
Scar Away
Boleh sapu di parut keloid atau parut luka, sapu dan biarkan selama 12 ke 22 jam sehingga parut pudar atau hilang.
Jika korang mempunyai masalah parut keloid ini boleh cuba dapatkan produk-produk seperti yang telah dinyatakan diatas. Semoga membantu!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mina TWICE Bukan Penyanyi Pertama Diserang Anxiety Pentas, Lihat 4 Lagi Kes Ini
Setelah tidak hadir di konsert TWICE di Shah Alam pada pertengahan bulan Ogos, hari ini JYP Entertainment telah mengeluarkan kenyataan berkaitan ahli grup TWICE iaitu Mina.
Selalu dikaitkan dengan isu serangan anxiety, kenyataan daripada JYP itu berbunyi seperti ini:
“Selepas menerima keputusan pemeriksaan daripada pakar perubatan, kami mengesahkan keadaan kesihatan Mina kini dikenali sebagai anxiety disorder. Ia setelah dia mengalami serangan anxiety tanpa amaran.
“Disebabkan simptom ini, kami sedang membincangkan masa hadapan Mina bersamanya dan ahli grup lain sehinggalah status kesihatannya mengizinkan. Oleh itu, penyertaan Mina buat masa ini akan dikurangkan..
“Kami akan lakukan sebaik mungkin untuk memastikan Mina kembali sihat. Kami meminta sokongan dan dorongan peminat.”
Perkembangan ini berlaku selepas TWICE memperolehi Daesang untuk kali ketiga berturut-turut sejak SORIBADA 2017. Malah di media sosial, ONCE (peminat TWICE) menyokong agar Mina dikekalkan dalam grup tersebut menerusi hashtag #GetWellSoonMina dan berkata “Nine or None” (kekalkan sembilan ahli atau bubarkan).
*
Mina, bagaimanapun bukanlah penyanyi pertama yang mengalami situasi serangan anxiety ini sebenarnya. Ada 4 lagi penyanyi yang dikenal pasti baru-baru ini..
02
ZAYN MALIK
Pada Jun 2016, Zayn yang pada waktu itu masih baru bergerak sebagai penyanyi solo dijadualkan untuk berada di atas pentas bersama Ariana Grande dan Nick Jonas.
Disebabkan serangan anxiety “paling teruk dalam sejarah kariernya”, Zayn terpaksa mengecewakan peminat di London dan membiarkan hanya 2 penyanyi lain menjayakan persembahan.
Katanya, “Mereka yang pernah diserang sebegini akan faham, mereka yang tidak pernah alaminya boleh berempati.”
03
JULIA MICHAELS
Penyanyi ini pernah mengeluarkan lagu berjudul Anxiety bersama Selena Gomez dan dia selalu berkongsi pengalamannya dengan isu tersebut.
“Saya mula berdepan serangan anxiety ketika berusia 18 tahun. Saya baru saja menandatangani record deal dan rasa tertekan untuk melakukan persembahan.
“It sent my mind and body down, I thought I was dying. Saya menjadi takut untuk melakukan apa-apa perkara. Keluar rumah. Makan. Memandu, Menulis. Setiap hari saya akan dimulakan dengan persoalan ‘what-ifs‘. ”
Bagi yang tidak pernah alaminya, Julia faham sekiranya mereka akan terkejut dan clueless. Malah, bekas teman lelaki Julia pernah memarahinya setiap kali dia diserang anxiety kerana bosan ia berlaku berulang kali.
04
SELENA GOMEZ
Pada Oktober 2018, Selena mendapatkan rawatan untuk isu kesihatan mental selepas diserang anxiety di hospital. Pada waktu itu, Selena sedang menjalani rawatan sel darah putih rendah dan secara tiba-tiba, dia diserang.
Selena mendapatkan rawatan dialectical behavior therapy. Ketika ditemuramah oleh Harper’s Bazaar, Selena mengambil masa yang lama sebelum mengeluarkan lagu baru kerana, “Masalah depresi dan anxiety bukanlah masalah yang boleh hilang dalam sekelip mata. Saya perlu pastikan saya betul-betul sihat dahulu.”
05
SULLI
Seorang lagi penyanyi grup k-Pop iaitu Sulli dari kumpulan f(X) pernah bercakap mengenai isu anxiety attack menerusi video Instagram.
Penyanyi yang kini aktif sebagai pelakon itu bukan saja diserang anxiety tetapi juga berdepan isu fobia sosial sejak kecil. “Ramai yang rapat dengan saya akan mengelak daripada berjumpa setelah mereka tahu saya ‘bermasalah’. Ia membuatkan saya lebih kecewa kerana mengetahui tak ramai orang yang faham dan akan membantu.”
BACA: 6 Selebriti Popular Mati Bunuh Diri Selepas Depresi
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
