Masalah wajah breakout bukan sahaja dialami oleh golongan perempuan, namun ia juga tidak terkecuali menyerang kaum lelaki.
Keadaan ini boleh menyebabkan rasa kurang keyakinan diri dan ia juga mendorang seseorang individu itu menjadi stress dan tidak bahagia menjalani kehidupan harian mereka.
Ya, memang benar sampai begitu kesannya terhadap mereka yang mengalami masalah wajah breakout teruk ini.
Namun begitu, jika korang mengalami masalah ini janganlah terlalu sedih kerana ia masih boleh dirawat. Seorang selebriti media sosial yang dikenali sebagai Syameel pernah berkongsi penjagaan kulit wajah kerana dia juga pernah mengalami masalah breakout.
Langkah pertama yang Syameel lakukan adalah berjumpa dengan dermatologist terlebih dahulu untuk mengetahui jenis kulit, punca breakout dan ubat yang sesuai. Anak muda ini mencadangkan untuk korang berjumpa dulu dengan doktor untuk jimatkan duit dan masa. Produk yang dia gunakan mungkin berkesan untuk dirinya tetapi belum tentu berkesan untuk orang lain.
Pesannya lagi, sebelum beli sesuatu produk itu juga korang kena semak kandungan bahan dan review (PENTING) supaya korang tahu kegunaan produk tersebut sama ada sesuai atau tidak dengan jenis kulit korang.
Waktu Syameel berjumpa dengan dermatologist, pakar menjelaskan bahawa bulan pertama mungkin tidak ada perbezaan kerana kulit nak sesuaikan dengan produk-produk tersebut. Namun, selepas dua atau tiga bulan akan nampak perubahan dan memang benar, ia memulihkan kulit wajahnya.
Jom kita lihat bagaimana rutin skincare yang telah dilakukan oleh Syameel ini.
Kulit jadi lembut dan soothing
Tak wajib, tapi korang boleh try
Guna masker
Produk untuk rawat jerawat
Apa-apa pun, jika muka korang memang breakout teruk, teruslah berjumpa dengan pakar kulit sebelum menggunakan apa-apa produk. Takut pula kulit korang makin teruk pula nanti.
Sumber: Twitter @sy4meel
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Happy World Sleep Day, Ini Manfaat Tidur Yang Korang Perlu Tahu
13 Mac 2020 dipilih sebagai World Sleep Day bertujuan untuk memberikan kesedaran kepada penduduk dunia tentang kepentingan tidur dan berehat, termasuklah dalam bidang perubatan, pendidikan, aspek sosial dan pemanduan.
Sambutan ini diperkenalkan oleh World Sleep Day Committee of World Sleep Society dengan menerangkan pentingnya tidur dan juga cara menghalang masalah tidur.
Mereka terdiri daripada individu yang bekerja dalam sektor perubatan, mengambil bidang kesihatan khususnya dalam penyelidikan berkenaan tidur.
World Sleep Day diraikan pada hari Jumaat sebelum fenomena Spring Vernal Equinox berlaku setiap tahun. Untuk tahun ini, sambutan hari tidur sedunia disambut pada 13 Mac dan pada tahun hadapan, ia akan berlaku pada 12 Mac 2021.
Hm, tak sangka pula tidur pun diangkat sebagai satu sambutan bagi masyarakat dunia. Tapi, ada relevannya juga kerana segelintir individu terlalu menghabiskan masa dengan kerja sehingga mengambil mudah soal tidur dan berehat.
Manusia dewasa lazimnya memerlukan waktu tidur selama 7 ke 8 jam sehari, tapi dek kerana kepadatan jadual kerja, ada yang tidur hanya 4 jam sehari.
Selain itu, tidur juga sebenarnya mempunyai manfaat seperti berikut:
1. Jantung lebih sihat
Tidur yang berkualiti mengurangkan beban terhadap jantung anda, kerana tekanan darah dan kadar degupan jantung menurun pada waktu malam.
Sementara itu, orang yang kurang tidur atau tidur terlalu banyak berisiko tinggi untuk menghidap Hiperlipidemia, di mana keadaan kolesterol di dalam darah berada pada tahap tinggi, yang boleh menjadi punca serangan jantung atau strok.
2. Berat badan yang sihat
Kurang tidur boleh menganggu keseimbangan hormon ghrelin dan leptin di dalam badan, di mana kedua-dua hormon ini boleh mengawal atau menambah selera makan yang menyebabkan pengambilan kalori berlebihan sehingga berat badan bertambah.
3. Mengawal emosi
Tidur dan emosi mempunyai kaitan yang rapat; kekurangan tidur boleh menyebabkan emosi terganggu dan tekanan, sementara mengekalkan corak tidur yang sihat dapat membantu meningkatkan kesejahteraan emosi.
4. Memori dan konsentrasi
Tidur juga membantu meningkatkan kemahiran menyelesaikan masalah, konsentrasi dan produktiviti.
Wah, mesti ada yang rasa nak sambung tidur kan? Hiks!
Sumber: worldsleepday.org
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gempar! Miss Teen USA 2023 & Miss USA 2023 Lepaskan Gelaran Pada Minggu Yang Sama
Apa sudah jadi dengan salah satu organisasi ratu cantik paling berkuasa di dunia, Miss USA?
Hanya dua hari selepas juara Miss USA 2023, Noelia Voight mengumumkan keputusannya untuk menyerah semula gelaran yang dimenanginya itu kepada pihak organisasi Miss USA, hari ini tiba giliran juara Miss Teen USA 2023, UmaSofia Srivastava pula untuk mengambil tindakan yang sama dan secara rasmi tidak lagi memegang gelaran yang dimenanginya pada tahun lepas itu.
Menerusi hantaran di Instagram pagi ini, UmaSofia, 17 menyatakan keputusannya itu adalah disebabkan perselisihan nilai keperibadian yang dirasakannya tidak lagi selari dengan hala tuju organisasi Miss USA.
“Saya menghargai semua sokongan daripada keluarga, pengarah organisasi negeri, rakan-rakan ratu cantik saya dan peminat yang memberikan sorakan kepada saya sejak saya memenangi gelaran (Miss New Jersey Teen USA 2023).
“Saya akan sentiasa mengingati waktu saya memegang gelaran Miss New Jersey Teen USA dan pengalaman mewakili negeri saya sebagai peserta berdarah kacukan Amerika-Mexico-India daripada generasi pertama,” catatnya.
Tambah UmaSofia, dia akan meneruskan advokasinya terhadap isu pendidikan dan penerimaan masyarakat terhadap komuniti minoriti seperti dirinya. Kini, remaja berkulit sawo matang itu bakal menumpukan fokus terhadap tahun terakhirnya di alam persekolahan dan persediaan untuk melangkah ke alam kolej.
Menariknya, UmaSofia juga berterima kasih kepada mereka yang memberi sokongan terhadap siapa dirinya yang sebenar selama ini dan bukannya terhadap dirinya setelah bergelar Miss Teen USA 2023 buat sementara waktu.
Ouch. Jelas, UmaSofia enggan lagi mengaitkan dirinya dengan pengalaman selama beberapa bulan bersama organisasi Miss USA dan Miss Teen USA itu.
Miss USA 2023 Juga Lepaskan Gelaran
Pada 7 Mei lalu waktu Malaysia, Noelia Voight yang juga wakil darah kacukan Amerika-Venezuela pertama untuk memenangi gelaran Miss USA pada tahun lalu mengejutkan dunia ratu cantik antarabangsa setelah memutuskan untuk melepaskan gelarannya; hanya berbaki dua bulan sebelum juara Miss USA 2024 dipilih.
Keputusan berat itu dibuat Noelia setelah mengambil kira keadaan kesihatan mentalnya dan berharap orang ramai juga mengutamakan kesihatan mental masing-masing sempena bulan kesedaran Kesihatan Mental di peringkat kebangsaan sana.
Noelia, 24 dalam kenyataan panjang lebarnya – juga menerusi Instagram – berkata pengalaman terbaiknya sepanjang bergelar Miss USA adalah semasa berkerjasama untuk kempen Smile Train dan apabila dirinya dijemput di majlis-majlis kempen anti-buli, kempen kesedaran keganasan dalam perhubungan dan hak imigrasi rakyat Amerika Syarikat.
ARTIKEL BERKAITAN: Negara Paling Berjaya Di Miss Universe, Bukan Semua Cemerlang. Ini 4 Wakil USA Gagal Bergelar Semifinalis – REMAJA
Spekulasi Peminat
Biarpun Noelia dan UmaSofia tidak memberikan sebarang petunjuk mengenai isu sebenar yang menyelubungi dua organisasi besar itu, rata-rata peminat ratu cantik merasakan ada sesuatu yang tidak kena dengan cara organisasi baharu itu melayan wakil peserta serta juara yang dilantik oleh mereka.
Mereka juga berpendapat kepincangan yang berlaku dalam organisasi Miss Universe sendiri yang kini dimiliki hartawan Thailand, Anne Jakapong Jakrajutatip dapat dihidu sejak perletakan jawatan oleh bekas presiden organisasi Miss Universe, Paula Shugart dan CEO organisasi Miss Universe, Amy Emmerich.
ARTIKEL BERKAITAN: Miss Universe, Miss USA & Miss Teen USA Kini Milik Billionaire Transgender Asal Thailand – REMAJA
BACA LAGI: Organisasi Miss USA Di ‘Kerusi Panas’ Lepas Spekulasi Dibongkar Pesertanya Sendiri – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
KKM Kongsi Lima Kaedah Mendaftar Untuk Dapatkan Vaksin COVID-19
Umum mengetahui vaksin COVID-19 bakal tiba di Malaysia buat masa terdekat ini, hal ini merupakan satu rahmat dan satu cara kita melawan pandemik maut ini. Jika sebelum ini Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mencari sukarelawan bagi membolehkan ujian klinikal mengenai keberkesanan dan keselamatan vaksin COVID-19.
Terbaru, menerusi akaun Twitter KKM ada berkongsikan tentang kaedah untuk mendaftar bagi mendapatkan vaksin COVID-19 ini.
ARTIKAL BERKAITAN : KKM Cari Sukarelawan Untuk Ujian Vaksin COVID-19
5 kaedah tersebut ialah seperti berikut :
1. Aplikasi MySejahtera – akan dilancarkan butang khas untuk pendaftaran temujanji.
2. Lama sesawang khas yang akan dilancarkan YAB PM minggu depan.
3. Talian hotline yang akan diumumkan.
4. Secara manual di klinik kesihatan, hospital dan klinik swasta.
5. Rumah ke rumah di kawasan pendalaman yang dikenal pasti dengan mensasarkan warga emas.
Menurut Menteri Sains, Teknologi dan Inovasi, YB Khairy Jamaluddin yang juga merupakan Menteri Penyelaras Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan pendaftaran vaksin COVID-19 ini dijangka dapat dibuka kepada orang ramai bermula Mac depan.
Menurut Khairy, individu yang telah mendaftar akan diberikan maklumat lanjut untuk proses vaksinasi.
When you come for your first dose, you will be given an appointment card. It will also be recorded in your MySejahtera. The date for your second dose will be noted down. For Pfizer it will be 21 days after. Other vaccines may be different. You will also get a reminder. https://t.co/FbGSji1juc
— Khairy Jamaluddin 🇲🇾🌺 (@Khairykj) February 13, 2021
“Mereka (individu yang mendaftar), kemudiannya akan diberikan tarikh, waktu dan tempat berdasarkan maklumat yang diberikan. Tempat tinggal mereka misalnya, mungkin tidak sama seperti di dalam alamat IC (kad pengenalan) mereka,”
Semoga ujian ini berjaya dan rakyat Malaysia boleh mendapatkan vaksin bagi mengurangkan penularan wabak pandemik ini.
Sumber : Bernama, Twitter KKM , Twitter Khairy
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
