Sebelum ini beberapa bandar di dunia telah dikenakan perintah sekatan pergerakan masuk dan keluar (lockdown).Ia selepas virus pedemik koronavirus baharu (Covid-19) yang semakin menular.
Semalam, gara-gara poster ‘Malaysia Lockdown’ yang tular di laman media sosial, ramai rakyat Malaysia yang cemas dan terpinga-pinga sama ada ia adalah benar ataupun palsu.
Namun ianya adalah tidak benar dan palsu.
Namun jika ‘Lockdown’ ini benar-benar berlaku di Malaysia, Ini yang boleh kita lakukan.Kini banyak negara telah mengeluarkan perintah ‘lockdown’ dan pastinya rakyat Malaysia juga terkesan sama jika kerajaan Malaysia juga mengeluarkan perintah yang sama, apa yang perlu rakyat lakukan.
#LockDownMalaysia is not the same as Darurat/State of Emergency.
Government to
– ban travelling
– ban strictly public gathering.
– non essential business must close.
– schools, institutions to close
– only 1/family allowed to run chores#LockdownMalaysia is TEMPORARY.— Rafidah Hanim Mokhtar (@DrRafidahHanim) March 16, 2020
Terdapat beberapa cara dan nasihat dari pakar yang boleh kamu lakukan jika situasi ‘lockdown’ berlaku.
- Jangan Terlalu Menyendiri
Jika berlaku perintah berkurung, jangan terlalu menyendiri dan mengkuarantinkan diri kamu dari orang sekeliling kamu. Sepanjang tempoh ‘lockdown’ ini, kamu boleh menghubungi rakan dan ahli keluarga, bertanya khabar serta kesihatan mereka.
Sekurang-kurangnya dengan mengambil berat sesama sendiri tidak membuatkan diri kamu berasa sunyi dalam situasi getir sebegini.
2. Simpan Bekal Makanan
Mula simpan bekal makanan di rumah, tetapi pastikan barang yang di beli boleh di simpan dan digunakan untuk jangka masa yang panjang. Satu lagi, elakkan membeli barang yang tidak perlu agar tidak berlaku pembaziran, dalam masa-masa getir sebegini gunakan wang dengan bijak.
3. Cergaskan Diri Dengan Bersenam
Tertekan berkurung di rumah, kamu boleh lakukan aktiviti seperti bersenam di rumah. Dengan bersenam diri kamu pun akan berasa segar dan cergas setiap hari.
4. Rumah Bersih, Barulah Virus Tak Ada
Dijangkiti oleh virus adalah satu yang ditakuti oleh semua orang, oleh itu penting untuk kita semua pastikan bukan saja diri bebas dari kuman. Malah di rumah juga bebas kuman, dalam tempoh sebegini wajib bersihkan setiap sudut rumah dengan pembasmi kuman sama ada yang di buat sendiri atau guna yang sedia ada di pasaran.
5. Guna Internet Sebaik Mungkin
Sepanjang tempoh berkurung berlaku, kamu juga boleh menghabiskan masa dengan melayari internet dan mengetahui perkembangan semasa dalam dan luar negara setiap hari. Selain itu, kamu juga boleh mencari tips-tips menarik yang boleh dilakukan di rumah dan kongsikan bersama rakan dan ahli keluarga.
6. Plan Aktiviti Hiburan Sendiri
Siapa kata di rumah tidak boleh berhibur seperti di China, ibubapa di sana mencipta pelbagai aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama anak-anak mereka di rumah, sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku. Antaranya mengadakan mini ‘fun fare’, aktiviti bermasak, pertandingan meneka gambar dan banyak lagi idea menarik yang mereka lakukan sepanjang tempoh ‘lockdown’ berjalan.
7. Lakukan Kerja Dari Rumah
Bagi yang bekerja pula, dalam perintah berkurung kamu hendaklah menyelesaikan segala tugasan yang diberikan oleh bos di rumah. Pastikan kamu dan rakan sekerja yang lain kekal berhubung menerusi email dan ruang chat bagi menyelesaikan hal-hal kerja sepanjang tempoh ‘lockdown’ dijalankan.
Anda mungkin berminat dengan
8. Jika Tertekan, Befrienders Ada Sebagai Teman
Jika kamu atau ada kenalan yang kamu kenali berasa risau dan terlalu cemas dengan perintah ‘lockdown’ yang dijalankan, apa yang boleh kamu lakukan adalah mendapatkan khidmat pakar Befrienders dan jangan menyendiri sehingga memberi kesan buruk pada diri mahupun orang sekeliling.
9. Jaga Kebersihan Diri, Patuhi Saranan KKM
Sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku, pastikan kamu sentiasa menjaga kebersihan diri dan kerap membasuh tangan dengan sabun, pakai hand sansitizer dan topeng penutup mulut serta minimakan sentuhan bersama orang lain.
Apa yang penting, jika negara mengisytiharkan perintah ‘lockdown’ di harap kita semua tidak panik, tanganinya dengan tenang dan ikuti arahan yang dikeluarkan oleh kerajaan dan pihak Kementerian Kesihatan Malaysia.
Apa Itu Lockdown
Untuk pengetahuan ‘Lockdown’ atau berkurung merupakan situasi di mana rakyat tidak dibenarkan masuk atau keluar dari bangunan atau kawasan sesuka hati atas faktor kecemasan. Seperti contoh di Wuhan, di mana rakyat mereka tidak dibenarkan masuk dan keluar dari bangunan kediaman mereka sesuka hati, hatta ke pasar dan farmasi bagi mendapatkan bekalan kerana khuatir penularan virus Covid-19 semakin berleluasa.
Tapi paling penting, jangan panik dengan khabar angin sebelum KKM atay kerajaan mengeluarkan apa-apa kenyataan.
Sumber : Buzzfeed
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Berbaki 5 Hari Lagi, Kerajaan Hulur RM1.46 Juta Bantu Misi Pencarian OKU Pendengaran Hilang Di Gunung Everest
Seorang pendaki Malaysia, Muhammad Hawari Bin Hashim, yang berjaya mencapai puncak Gunung Everest pada 18 Mei lalu didapati telah hilang dari Kem Empat gunung terbabit.
ARTIKEL BERKAITAN: Akibat Mabuk Gunung, Lelaki Meninggal Dunia Ketika Mendaki Gunung Kinabalu Bersama Isterinya
Menurut Nivesh Karki yang merupakan pengarah di Expedition Organizer, pendaki berusia 33 tahun itu tidak dapat dihubungi sejak dalam perjalanan turun dari Kem Empat.
Memetik laporan Sinar Harian, pendaki tersebut terputus hubungan dengan seluruh pasukan apabila mereka meninggalkan kem untuk menyelamatkan seorang lagi pendaki Malaysia.
Bimbang tentang keberadaannya, mesej pencarian serta maklumat berkenaan pendaki tersebut turut diedarkan kepada semua pengendali dari negara lain. Pencarian Hawari juga sedang dijalankan dengan bantuan pihak berkuasa dan rakan pendaki yang lain.
Untuk pengetahuan, sebelum ini kerajaan Nepal telah mengumumkan penutupan semua operasi pendakian ke puncak Everest bermula pada 28 Mei 2023
Bagaimanapun, misi SAR berjaya dipanjangkan selama lima hari dengan bantuan Kedutaan Besar Malaysia di Nepal seperti yang dimaklumkan oleh Ketua Misi Malaysia Everest 2023 (ME2023) dan Presiden Kelab Eksplorasi Altitud Malaysia, Azim Afif Ishak.
Kerajaan Malaysia sendiri juga memberikan kerjasama penuh dalam operasi mencari dan menyelamatkan pendaki OKU pendengaran tersebut dengan menghulurkan sebanyak RM1.46 juta.
Operasi SAR kali ini khabarnya menggunakan teknologi canggih khususnya dua dron yang dikendalikan pendaki bernama Tiong Ling Yang dan Pengurus Pasukan ME2023, Ayu Wanirah Naharuddin.
Dron yang mampu melakukan pengesanan melebihi ketinggian 8,000 meter di atas paras laut dan lokasi berisiko itu dipercayai dapat membantu para penyelamat dan renjer gunung dalam usaha seperti ini.
Semoga usaha pasukan pencari untuk menemui Hawari menemui kejayaan dengan penggunaan teknologi dan tambahan masa yang diperuntukkan oleh kerajaan Nepal.
Aamin…aamin YRA
BACA LAGI: 6 Tahun Naik Turun Mahkamah, Gwyneth Paltrow Menang Kes Saman Kemalangan Ski Dan Dianugerahkan 1USD
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Sinar Harian & Harian Metro
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Kalau Tahu Jadi Macam Ini, Saya Tak Akan Serahkan” – Ibu Angkat Kanak-Kanak Maut Sesal
Laporan media berkenaan seorang kanak-kanak berusia 7 tahun yang ditemui lemas di dalam sebuah tong air dekat rumahnya telah menjadi topik perbualan hangat di media sosial, hari ini.
Ini berikutan kronologi hidup kanak-kanak tersebut yang baru saja diserahkan oleh ibu angkatnya kepada pasangan ibu kandung serta ayah tiri, kira-kira 3 bulan lalu.
Siasatan awal kes kematian ini mendapati terdapat kesan lebam dan kecederaan pada badan Zubaidi Amir Qusyairi Abd Malek, 7. Mangsa dipercayai telah didera oleh kedua-dua ibu bapanya itu pada petang Jumaat. Lalu, satu siasatan telahpun dibuka di bawah Seksyen 302 Kanun Keseksaan kerana melakukan pembunuhan.
Hari ini, ibu angkat kepada mangsa iaitu Norlida Abu Hassan telah memberikan respon ke atas kejadian menyedihkan itu.
Tangkap layar: Video Facebook Tuhfah Nazihah.
allahuakbar… mohon alfatihah dari semua, kami dikhabarkan amir (adik angkat yang diserahkan pada maknya) telah…
Posted by Tuhfah Nazihah Tarmidi on Friday, 29 January 2021
Katanya kepada rakan media di AWANI, “Saya rasa menyesal kerana tidak pertahankan dia. Kalau tahu jadi macam ini, saya tidak akan serahkan (kanak-kanak tersebut) kepada ibu kandung itu.
“Selepas ibu kandungnya mengambil semula ‘adik’ pada Oktober lalu, saya memang terlalu sedih memandangkan saya bela dia dengan penuh kasih sayang sejak dia berusia kira-kira dua bulan lagi.
“Walaupun perit (untuk serahkan), itu kenyataan yang perlu saya tempuh memandangkan saya cuma ibu angkat dan ibu kandungnya tetap mempunyai hak mutlak untuk mendapatkan hak jagaannya.
“Tapi saya kesal (dengan kejadian ini). Hampir tiga bulan saya berjaya pujuk hati hilangkan rindu, saya dapat berita yang cukup tak boleh diterima. Ibu kandung dan ayah tirinya juga tidak pernah tunjukkan sikap panas baran (sebelum ini).
“Saya hanya dimaklumkan tentang kejadian ini oleh jiran berhampiran rumah keluarganya petang semasa. Saya terus bergegas ke Melaka,” katanya yang turut menyifatkan mangsa sebagai seorang yang cerdik dan tidak pernah merengek meminat sesuatu.
Kongsi beliau lagi, usai usia muda itu, mangsa juga telah berjaya menghafal surah Al-Mulk setela diajar oleh kakak angkatnya.
Tangkap layar: Video Facebook Tuhfah Nazihah.
Sebelum ini, kisah penyerahan semula kanak-kanak berusia 7 tahun ini telah mendapat perhatian warganet setelah video momen penyerahan sambil menangis teresak-resak tular di Facebook.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Remaja 17 Tahun SINDIR Trump, Suruh Chill & Pergi Tengok Wayang Dari Membebel
Pulangkan paku buah keras.
Jika tahun lalu dirinya menjadi tumpuan dunia selepas lantang menegur sikap sambil lewa pemimpin dunia ketika Sidang Kemuncak Tindakan Iklim Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) dalam menangani isu perubahan iklim saat itu nama Greta Thunberg terus dikenali dunia biar masih baru aktif sebagai aktivis alam sekitar.
Dilihat bersungguh mahu dunia lebih menjaga alam sekitar yang teruk tercemar, Greta Thunberg yang berasal dari Sweden membuktikan genarasi muda sebenarnya boleh memainan peranan besar dalam isu pemuliharaan alam sekitar.
Bersama rakan-rakan muda dari pelbagai negara, Thunberg membuktikan generasi muda boleh memainkan peranan besar dalam isu pemuliharaan alam sekitar berkaitan isu penggondolan hutan, perlindungan haiwan liar, penuaian air hujan untuk kegunaan manusia, penanaman semula hutan, pemberdayaan komuniti agama, pengurangan sisa fabrik di tapak pelupusan dan tenaga hijau.
Membawa suara anak muda dengan sokongan rakan dari pelbagai negara seperti Louise Mobulo dari Filipina; Adjany Costa (Angola); Anna Luisa Beserra (Brazil); Marianna Muntianu (Russia); Molly Burhans (Amerika Syarikat); Omar Itani (Lubnan) dan Sonikar Manandhar (Nepal) remaja-remaja ini gigih memperjuangkan isu alam sekitar.
Akibat suaranya, Donald Trump yang ketika itu Presiden Amerika Syarikat telah menarik perhatian ramai apabila menyuruh remaja itu bertenang dalam isu pemanasan global serta meminta agar dia pergi menikmati filem bersama kawan-kawan. Biar ciapan itu merujuk seakan sindiran kepada dirinya, bagaimana pun Thunderg tidak melatah sebaliknya membalas ciapan tersebut dengan menulis “remaja yang sedang memperbaiki isu baran. Kini sedang bertenang sambil menonton filem lama bersama kawan”.
Tapi benarlah bila marah kita akan berasa kita saja betul.
Dan ternyata saat Presiden itu diambang kekalahan kepada pihak lawan Joe Biden bagi jawatan Presiden Amerika Syarikat ke 46, Trump menggunakan kuasa mahkamah untuk menghentikan pengiraan undi kerana berkata berlaku penipuan dalam pengiraan undi.
Apa yang seronoknya, bila melihat Trump marah-marah, Greta Thunberg telah memulangkan paku buah keras. Meminta agar Trump chill, kekal tenang dan menangani sifat barannya. Sama seperti apa yang Trump pernah mahu dia berbuat tahun lalu.
Fuhh..memang betul-betul macam pusingan rodakan. Masa di atas rasa semua betul, masa dah nak jatuh ke bawah, baru rasa dunia nie berputar.
So ridiculous. Donald must work on his Anger Management problem, then go to a good old fashioned movie with a friend! Chill Donald, Chill! https://t.co/4RNVBqRYBA
— Greta Thunberg (@GretaThunberg) November 5, 2020
Kata Thunberg, “Ini tidak munasabah. Donald harus menangani isu baran, kemudian pergi tonton filem lama bersama kawan! Chill Donald, Chill!,” kata Thunberg dalam satu ciapan Khamis lalu.
Ekoran tweetnya itu, ia mendapat lebih 360,000 retweet dan 1.4 juta tanda suka dari pengikutnya.
Memang kena la sebijik teguran dari anak muda.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
