Kehidupan sebagai remaja jauh menyeronokkan. Tak banyak pun kena fikir kecuali menjaga hubungan dengan Allah. Baik dengan mak ayah. Buat simpanan untuk masa depan selain lakukan hal-hal positif.
Lain dengan orang berkahwin. Ada hati isteri atau suami yang perlu dijaga. Kena tahu bagaimana nak ambil hati keluarga mentua. Perlu fikirkan bagaimana nak tambah pendapatan sebab nak bayar duit ansuran rumah dan kereta. Itu belum lagi perlu menjaga anak-anak selain banyak masalah lain.
Jadi memang senangkan jadi orang bujang. Tak banyak masalah kalau kita tak cari masalah itu datang. Paling utama semangat kena kuat, usaha perlu lebih dan tahu apa perlu dibuat.
Wow, memang mencabar betul berbasikal ke puncak gunung Annapurna ini. Macam-macam halangan dilalui
Baca perkongsian pelajar Ijazah Sarjana Microbiologi dari Universiti Putra Malaysia, Leftenan Muda Akmal Hayat Abdul Karim (PSSTLDM) yang mengikuti cabaran menakluk Puncak Annapurna, Nepal antara gunung yang paling berbahaya di dunia dengan hanya berbasikal.
Inspirasi 10 wakil Malaysia dengan tiga darinya wanita membukti bahawa Malaysia Boleh dalam Ekspedisi Kayuhan Altitude Tinggi Annapurna Circuit pada 4-21 Mei tahun lalu di mana kesemuanya berjaya mengelilingi puncak Annapurna.
Happy bila misi tercapai. Malaysia Boleh!
Di sebalik kejayaan dicapai, biar sudah lima bulan kejayaan manis dirasai, Akmal Hayat yang lebih senang dipanggil Hayat, menceritakan kembali bagaimana dia sebenarnya seperti menempah mautnya sendiri kerana pada ketinggian 3500 meter, dia diserang sindrom Altitude Mountain Sickness (AMS) di mana tubuhnya mulai kekurangan oksigen.
Ads
“Pada ketinggian 3500 meter, saya mulai mengalami tanda-tanda diserang AMS. Tak lalu nak makan. Terasa loya dan pening. Kami memang practice tidak membawa tong oksigen ke puncak bagi mengurangkan beban kayuhan. Masa yang sama, kami memakai baju tebal kerana cuaca sentiasa berubah-ubah. Anginnya terlalu sejuk. Bukan saja saya, tapi dua peserta juga sudah mulai alami AMS.
“Tapi saya tetap teruskan kayuhan sejauh 30 km sehari bagi menghabiskan ekspedisi ini. Mencapai tahap ketinggian 4200, muka saya mulai kebiruan. Apa yang saya makan semuanya dimuntahkan kembali. Tubuh memang sudah lembik.
Disaat tenaga makin kurang, mental perlu kuat hadapi cabaran
“Tapi bila memandang ke puncak Annapurna, saya rasakan puncak itu sangat dekat di hati. Sepatutnya dalam peraturan pendakian, jika terkena serangan AMS, kita perlu turun ke bawah bagi mengelak rosiko kematian.
“Tapi saya memohon kepada Allah SWT, berilah saya peluang untuk mengelilingi dan menawan puncak Annapurna ini. Saya nekad untuk meneruskan kayuhan. Tapi baru sekali dua kayuh, pandangan saya semakin berat.
“Memandangkan circuit ke puncak amat sempit, kami perlu bergilir-gilir meneruskan kayuhan dengan amat perlahan. Ada ketika kami perlu memikul basikal di bahu kerana laluannya sangat sempit dan licin.
“Tapi inilah cabaran yang saya lakukan kepada diri sendiri. Dalam orang lain melihat saya seperti tidak boleh, saya tetap berbasikal juga. Alhamdulilah, akhirnya saya berjaya ke puncak pada ketinggian 5416 meter iaitu di Thorung La Pass.
“Kami memulakan kayuhan di Besisahar pada ketinggian 760 meter dan selepas sampai di puncak tertingginya, Thorung La Pass (5416 meter), kami kemudian menuruni puncak dari laluan berbeza dan tamat di Pokhara pada ketinggian 827 meter.
Ketika menamatkan kayuhan, hanya rasa syukur mampu saya ucapkan. Ya Allah, memang rasa bangga pada diri sendiri kerana saya akhirnya berjaya membuktikan tiada apa yang mustahil,” katanya berkongsi pengalaman.
Semakin tinggi menuju ke puncak, salji menunggu. Cuaca kadang gelap, kemudian cerah secara tiba-tiba
Miliki berat 90 kg tapi itu bukan halangan
Pelajar Sains ini memang sudah lama terlibat aktif dalam sukan berbasikal. Dia mencabar keupayaan diri kerana berat badannya mencecah 90 kg.
Di saat orang lain berasa mustahil kerana berat badan, Hayat akui dia tidak terfikir begitu. Dia mahu buktikan berat badan bukan halangan untuk berbuat sesuatu yang disukainya, kata anak bongsu dari lima beradik ini.
Kalau tak kuat semangat, memang tak sampai ke puncak jadinya
Baginya berat badan bukan soal tetapi semangat paling utama. Sebelum terpilih bersama 9 orang peserta ekspedisi ini, dia terpaksa bersaing dengan 116 peserta sebelum saringan demi saringan dilakukan.
“Setiap hari, kami disyaratkan perlu berbasikal sejauh 100. Selepas solat Subuh, saya mulai mengayuh dari kampus, UPM menuju ke Putrajaya. Pusing-pusing Putrajaya sebelum kembali semula untuk ke kuliah. Alhamdulillah, saya mampu mengurus masa dengan baik selama tiga bulan sebelum ekspedisi ini bermula.
Kongsi Hayat lagi, dari 116 yang datang, kemudian tinggal 20 peserta sebelum 10 terpilih mengikuti Ekspedisi Kayuhan Altitude Tinggi Annapurna Circuit di mana dia adalah peserta termuda sekali.
Ads
Bakal menamatkan pengajian Januari tahun depan, kata Hayat dia sudahpun ditawarkan oleh pensyarahnya untuk mengikuti Ijazah Kedoktoran Falsafah dalam bidang Sains yang amat diminatinya.
Ads
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sudah lama sebenarnya Blinks mengimpikan lebih ramai anggota Blackpink untuk mempunyai akaun YouTube sendiri bagi mengenali idol mereka dengan lebih dekat.
Lebih-lebih lagi apabila kita semua tahu bukan mudah untuk seorang K-pop idol mempunyai akaun YouTube (selain akaun rasmi grup). Dulu bukan main susah nak lihat idol dengan akaun Instagram.
Sempena hari kelahiran ke-25 Jennie Kim semalam, dia telah mengejutkan semua dan pengumumkan akaun YouTube-nya sendiri yang diberi nama ‘Jennierubyjane Official’.
Menariknya, dia memilih untuk bertutur majoritinya dalam bahasa Korea dan bukannya bahasa Inggeris seperti yang selalu dilakukan oleh Jennie dalam sesi Instagram Live sebelum ini. Jangan risau, kapsyen bahasa Inggeris ada disertakan.
Bagi video pertama Jennie berjudul ‘Hello World . From Jennie’ semalam, Jennie mengakui telah bersedia untuk berkongsi kehidupannya di hadapan kamera.
Selain bercerita mengenai rantai vintaj Chanel yang dipakainya, dia juga berkongsi cover nyanyian Mandy More bertajuk When Will My life Begin sebagai lagu latar.
Penonton ‘diajak’ masuk sebentar ke dalam kediaman Jennie dan berkenalan dengan anjing kesayangannya, Kuma, bermain gitar di atas treadmill (random, not), memasak dan mop lantai.
Tentunya, Jennie tidak lupa untuk berterima kasih kepada semua peminatnya yang mengucapkan Happy Birthday dan berjanji untuk memuat naik lebih banyak video pada masa akan datang.
Setakat ini, video tersebut telah mencecah lebih 5 juta tontonan manakala akaun tersebut telah memiliki 1.75 juta subscribers! Cer tonton video tersebut di bawah.
Hanya individu berkaca mata saja yang faham macam mana rasanya jika cermin mata mereka mula dipenuhi dengan cap jari dan kesan calar.
Bahagian cermin mata paling sensitif, kotor sikit saja mulalah pandangan si pemakai rasa tak selesa dan terganggu.
Jadi, untuk menyelesaikan masalah ini dengan mudah, ada satu petua yang korang boleh cuba. Caranya mudah saja dan menggunakan bahan yang confirm ada di rumah juga, iaitu ubat gigi.
Ubat gigi boleh menghilangkan kotoran seperti cap jari dan kesan calar yang tidak serius.
Caranya mudah saja, sapukan ubat gigi secara perlahan-lahan pada cermin mata dan bilaskan dengan air.
Selain itu , baking soda juga boleh digunakan untuk menghilangkan kotoran pada cermin mata. Campurkan sedikit baking soda dengan air, dan sapukan hingga rata pada cermin mata.
Kemudian, bilas dengan air bersih.
Mudah je rupanya nak hilangkan kotoran pada cermin mata ni. Tak perlu guna modal yang banyak pun. Memang berbaloi!
Kalau nak tengok hasilnya, boleh tonton video ini..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kita bertuah kerana untuk tahun kedua berturut-turut, penyanyi dan ikon fesyen, Dua Lipa telah memilih Malaysia sebagai destinasi pilihannya!
Jika pada tahun lalu, Dua ke sini untuk memeriahkan festival muzik Good Vibers 2017 di The Ranch Genting Highlands. Sekali lagi, Dua akan bersama peminatnya di Malaysia pada malam ini sempena jelajah ‘The Self-Titled Tour’ di KL Live.
Bagi korang yang bertuah untuk mendapat tiket (serius, habis cepat Februari lalu!) untunglah dapat berjumpa dengan Dua lagi. Jelajah yang dibawakan oleh iMe Group ini juga akan menyaksikan Dua membawa lagu popularnya seperti New Rules, IDGAF, Scared To Be Lonely dan Blow Your Mind (Mwah)
* * * * *
Sejak tahun lalu, Dua dilihat sebagai ikon muzik dan fesyen baru yang mudah didekati dan diminati peminat. Ada yang meminati gaya rambut (termasuk kami). Ada juga yang meminati gaya pakaiannya yang berstail tetapi ringkas dan kasual.
Walaupun selalu berseluar joggers saja, Dua bijak mengolah penampilan dengan kombinasi warna dan jenis baju berbeza.
Tak percaya? Jom tiru 5 stail seluar joggers seperti ini!
* * * * *
01
Disebabkan Dua ingin naik kapal terbang, jadi sememangnya keselesaan itu penting. Kalau sejuk sangat dalam flight nanti, sarung je sweater yang terikat dekat badan.
* * * * *
02
Masih di airport kerana Dua kan orangnya sibuk, selalu perlu memenuhi jadual persembahan di seluruh dunia.
Kali ini, Dua memilih bomber jacket berkain baldu. Mungkin negara tersebut sedang musim sejuk kot. Sebab itu, baldi jadi pilihan Dua.
* * * * *
03
Inilah sebab kami sukakan seluar joggers yang boleh dibutang di tepi. Kalau panas, unbutton. Kalau sejuk, tutup litup.
Joggers berbutang juga adalah alternatif terbaik untuk korang yang teringin nak pakai skirt tapi tak nak terlalu ‘menonjol’.
* * * * *
04
Dengan seluar joggers pun boleh pakai ankle boots tau! Seperti Dua, seluar tersebut boleh dimasukkan ke dalam untuk imej yang lebih kemas.
* * * * *
05
Ini juga salah satu cara untuk menggayakan seluar joggers. Padankan dengan blaus berwarna solid agar korang nampak lebih feminin walaupun lasak.
* * * * *
06
Tapi kalau korang nak nampak feisty dan lincah, gayakan seluar joggers dengan warna baju yang sama. Umpama satu set jumpsuit, penulis teringat pula dengan gaya Scary Spice, Mel B.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kisah inspirasi seorang remaja cemerlang, hafiz 30 juzuk dan pelajar 10A+ SPM yang berani menolak tawaran besar demi mengejar impian menjadi juruterbang. Keteguhan prinsipnya menyentuh hati ramai.