Kuiz REMAJA kembali lagi!
Kami yakin ramai antara korang merupakan peminat tegar muzik K-pop. Apa taknya, ia kini bukan lagi dianggap sebagai genre muzik yang hanya jadi pilihan warga-warga Asia tetapi telah melebar ke seluruh dunia. Sebut sahaja nama BTS, BLACKPINK atau iKON pasti ramai yang terus berasa teruja.
Keunikan grup-grup K-pop pula semakin hari semakin hebat. Persaingan antara mereka membuatkan lebih banyak grup tampil dengan lagu, konsep dan muzik video yang sangat berkualiti tinggi. Maka tidak hairanlah jumlah view setiap MV popular daripada mereka mencecah jutaan dalam tempoh tidak sampai 24 jam! Nak tahu personaliti korang paling ngam dengan lagu K-pop yang mana? Haaa jom cuba kuiz ini!
Anda mungkin berminat dengan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tip Amalan Bersahur & Berbuka Yang Terbaik Untuk Kesihatan
Bulan Ramadan tiba lagi. Dan bila munculnya tempoh untuk kita berpuasa ramai yang akan mula memasang cita-cita untuk menurunkan berat badan.
Apa salahnya menunaikan ibadah puasa sambil mengamalkan hidup sihat dengan mengurangkan berat badan korang kan? Walaupun ia kedengaran agak muda tetapi untuk melakukannya pasti agak sukar terutamanya bila tiba waktu berbuka.
Bukan sahaja waktu berbuka, bila tiba sahaja di pasar Ramadan pelbagain juadah yang dijual mampu menggugat iman di dada! Kalau boleh semua benda nak dibeli untuk dijadikan sebagai juadah berbuka puasa!
Bagi REMAJA, puasa itu sendiri sudah cukup baik untuk menurunkan berat badan. Di samping menghayati ibadah pada bulan cukup mulia ini, kita boleh melatih diri untuk menahan lapar dan mengajar perut untuk membiasakan diri dengan situasi tersebut.
Apa yang penting ialah mengamalkan corak pengambilan makan ketika bersahur dan berbuka. Bagaimana caranya? Jom ikuti tip mudah yang REMAJA kongsi kali ini.
KETIKA BERSAHUR
1. Amalkan bersahur selewat yang mungkin. Sebaiknya kira-kira 30 minit sebelum waktu imsak. Ia juga merupakan merupakan amalan sunnah.
2. Minum sama ada air kosong, jus buah atau susu. Jauhkan diri daripada mengambil minuman berkafein dan berkarbonat!
3. Tiada selera makan nasi? Tukarkan menu sahur dengan roti, oat, bubur, ubi atau barli.
4. Perbanyakkan makan sayur, buah, susu dan makanan berserat tinggi.
KETIKA BERBUKA
1. Berbukalah dengan jus, kurma atau air kosong.
2. Selepas itu, tunaikan dahulu solat Maghrib.
3. Makan hidangan utama selepas solat Maghrib dengan portion ‘suku suku separuh’ yang bermaksud suku nasi, suku lauk dan separuh sayur dan buah-buahan.
4. Elakkan makanan makanan terlalu manis, berlemak, bergoreng, bergaram dan pedas dalam kuantiti banyak.
5. Dan yang penting sekali makan jangan gelojoh dan berhentilah makan sebelu rasa terlalu kenyang.
Selain memgamalkan corak pemakanan yang baik di bulan puasa, pengambilan air kosong juga sangat penting. Kementerian Kesihatan Malaysia telah mengesyorkan tip yang sangat berguna bagaimana kita boleh amalkan untuk mengambil air kosong dengan mencukup.
Minum 8 gelas air sehari di bulan puasa? Ya, ia memang boleh dilakukan!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jisoo Blackpink Bakal Pegang Watak Utama Dalam Drama Terbaru Snowdrop
Saat yang ditunggu-tunggu oleh BLINK akhirnya terjawab apabila salah seorang daripada ahli kumpulan Blackpink, Jisoo akan membintangi sebuah drama baru terbitan penerbit drama popular SKY Castle.
Menurut laporan dariapda Mydaily, Jisoo tersenarai dalam barisan pelakon bagi siri K-Drama yang berjudul Snowdrop dan memegang sebagai watak utama. Buat masa ini, drama tersebut masih lagi dalam proses perbincangan bersama dengan stesen televisyen JTBC.
Snowdrop adalah karya yang ditulis oleh Yoo Hyun Mi dan PD Cho Hyun Tak, dimana kedua-dua individu ini turut bertanggungjawab dalam menghasilkan drama hit tahun lalu, SKY Castle.
Pihak pengurusan Blackpink, YG Entertainment juga telah mengesahkan bahawa Jisoo bakal membuat debut rasmi dalam drama tersebut. Ini merupakan lakonan pertama Jisoo memegang watak utama kerana sebelum ini dia hanya tampil sebagai cameo dalam siri The Producers dan Arthdal Chronicles.
Terbaru, Jisoo juga sedang mempersiapkan diri untuk kembali bersama Blackpink pada 2 Oktober ini dengan album penuh pertama mereka. Selain itu, kumpulan ini juga baru sahaja mengeluarkan gambar teaser kedua bagi kolaborasi mereka bersama Selena Gomez.
Haih, kami tahu korang dah tak sabar nak menonton drama lakonan Jisoo kan? Sama-sama kita nantikan sama ada drama Snowdrop ini bakal meletup atau tidak. Hiks!
Sumber: koreaboo
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Ia Ubah Hidup Saya..” Han Byul Pesan Ambil Serius Sertai Big Stage
Kemunculan penyanyi kelahiran Korea Selatan, Han Byul di program Big Stage 2022 semalam sebagai jemputan Juri Juara merupakan satu kejutan istimewa memandangkan dia mencapai populariti dalam industri hiburan Malaysia menerusi program nyanyian tersebut.
Biarpun ‘pemurah’ dalam memberikan skor markah kepada 11 orang peserta yang bertanding semalam, Han Byul telah menegur agar mereka semua mengambil pertandingan tersebut secara serius.
Katanya sewaktu sidang media, Big Stage bukanlah satu platform kecil dan ia mampu mengubah kehidupan serta graf seni seseorang penyanyi sebagai seorang yang lebih dikenali.
“Mungkin ada peserta yang merasakan ini bukanlah satu pertandingan untuk mereka ambil secara serius.”
“Bagi saya (sewaktu menyertai dahulu pada tahun 2019), pertandingan ini adalah hidup saya. Banyak risiko yang saya letakkan, so much was on the line. Saya berharap agar mereka semua pun akan mengambil pertandingan ini secara serius. Jangan ambil remeh. You have to put everything in this.
“Tunjukkan potensi anda. Ia telah mengubah hidup saya dan kini ia boleh mengubah hidup anda. Ada masanya ia sukar untuk dilakukan, tapi anda semua perlu ingat kelebihan yang anda akan perolehi,” katanya sambil berharap agar para peserta tidak melupakan pengaruh peminat yang menyokong mereka sepanjang program ini berlangsung.
Dalam pada itu, Lia Aziz diumumkan sebagai peserta kedua meninggalkan Big Stage 2022 setelah dia berada di kedudukan terbawah bersama Megat Rahim dan Sofiaa Mariella. Kutipan undian dari peminat yang rendah telah membuatkan Lia tersingkir semalam.
ARTIKEL BERKAITAN : Undian Rendah Peminat ‘Gagalkan’ Kemaraan Lia Aziz – REMAJA
BACA LAGI : “Pemergiannya Terlalu Baru..” Juri Sebak Kenangkan Arwah Siti Sarah Ketika Persembahan Aisha Retno – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
