Dewi Remaja baru saja melabuhkan tirainya, tahniah kepada semua Dewi-dewi pemenang! Pastinya korang ada favorite Dewi korang kan? Apa kata korang test personality korang ni. Mana tahu sebenarnya dah dekat dah personality korang ni dengan dewi-dewi kita.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Team Gaming Malaysia, Geek Fam Rangkul Kejuaraan Asia Pacific Predator League 2018 & Bawa Pulang Hadiah Bernilai RM197,000! Bukti E-Sport Mampu Hasilkan Pendapatan Lumayan
Tidak lama dulu ramai orang beranggapan bermain permainan video hanyalah sebagai hobi untuk habiskan masa. Dan ramai juga ibu bapa yang sangat concern dengan aktiviti ini yang dikatakan boleh mengganggu pelajaran anak-anak mereka.
Mungkin masa sekarang sudah tiba masanya stigma tersebut dihakis dari minda. Ini kerana permainan video secara kompetitif bukan lagi dianggap hanya bidang picisan tetapi ia mampu memberi pulangan yang cukup lumayan. Jika baru-baru ini kita mendapat perkhabaran bahawa salah seorang pemain e-sport permainan bolo sepak Fifa Ultimate Teamtelah layak ke pusingan peringkat dunia dan bakal berentap dengan pemain-pemain handalan seluruh dunia di Barcelona, Sepanyol.
Dengan sokongan padu daripada kerajaan menerusi Kementerian Belia & Sukan (KBS) serta pelbagai penaja korporat dari dunia IT telah membuatkan e-sport sebagai antara bidang yang paling pantas berkembang. Di peringkat tempatan kita telah menyaksikan pertandingan seperti The Legends Cicuit, Malaysia Cyber Games, Selangor Cyber Games dan ESL Genting dianjurkan dengan penuh jaya.
Malah dengan liputan yang samkin baik dan menyeluruh daripada media bercetak dan elektronik telah membuatkan perkembangan pesat ini menjadi lebih hebat. Selain pertandingan tempatan, pemain-pemain e-sport kita juga telah berkelana ke luar negara bagi menyertai pelbagai pertandingan.
Terbaru, pasukan dari Malaysia iaitu Geek Fam telah menjuarai Asia Pacific Preadator League 2018 yang telah diadakan di Jakarta, Indonesia. Selepas tiga bulan bertarung, Geek Fam telah mengharungi pelbagai cabaran dan pihak lawan. Grup mereka yang dianggotai oleh Skemberlu, March, Chyuan, Oli dan Playhard telah menewaskan pasukan BOOB.ID dari Indonesia dengan kemenangan 2-1. Manakala tempat ketiga pula diraih oleh pasukan dari Filipina Quid Pro Quo.
Hasil kemenangan ini, Geek Fam membawa hadiah wang tunai bernilai USD50,000 (kira-kira RM197,000)! Asia Pacific Predator League 2018 menyaksikan pertandingan DOTA 2 yang menyaksikan penyertaan daripada 8 pasukan finalis daripada 8 buah negara bertanding. Dan Geek Fam merupakan juara pertama pertandingan ini.
Untuk kejohanan pada tahun hadapan, kotaraya Bangkok telah dipilih sebagai tuan rumah dan ia bakal menyaksikan lebih banyak pasukan yang akan bertanding.
Menurut Pengarah Pengurusan Acer Malaysia, Ricky Tan, pihaknya sangat berbangga dan bebesar hati dengan kejayaan pasukan Malaysia yang dinobatkan sebagai juara. Sebagai antara jenama yang sentiasa melihat e-sport sebagai sukan kompetitif masa hadapan, pihaknya berharap lebih banyak pasukan daripada Malaysia mengecap kejayaan sama.
Tahniah Remaja ucapkan buat pasukan Fam Geek yang telah berjaya mengharumkan nama negara di persada antarabangsa. Teruskan berusaha di masa akan datang agar Jalur Gemilang akan terus mengah berkibar walau di mana juga kita berada.
Malaysia Boleh!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Workout Kuarantin Di Rumah Yang Korang Boleh Buat, 20 Minit Je!
Selain daripada melaksanakan tugas hakiki sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan di rumah, korang juga masih boleh melakukan aktiviti sihat untuk tidak menjadi ‘lemau’ dan kekal cergas.
Walaupun tidak boleh pergi ke gimnasium atau jogging diluar, apa kata korang ambil inisitiatif sendiri untuk mengeluarkan peluh dirumah.
Berikut merupakan 20 minit kuarantin workout yang korang boleh buat di rumah berdasarkan perkongsian dari jurulatih kecergasan, Jordan Yeoh.
1. Elbow to knee
2. Cross lunge
3. T-Retraction
4. Hip bridge
5. Ez-push up
6. Lying single knee raise
7. Jumping jack
8. Crunches hip bridge
9. Soft jump
10. Prone stroke
11. Hi toe touch
12. Plank to downward dog
13. Side hip raise (kiri dan kanan)
14. Ez-push up knee in
15. Mountain climber
16. Jump jack
17. Squat
18. Plank hold
Korang boleh rehat dalam masa 1 hingga 2 minit
19. Squat
20. Half push up
21. Prisoner back extension
22. Active rest (20 saat): Maksudnya korang berehat sebentar tapi masih melakukan pergerakan simple
23. Prone jump in
24. Active rest (20 saat)
25. Plank heel raise
26. Back lunges
27. Active rest (20 saat)
28. Alternate toe touch
29. Bent over toe tap
30. Active rest (20 saat)
31. Reverse plank
32. Ez burpee
Sebelum mengakhiri workout ni, korang jangan lupa buat cooling down ya.
Korang boleh rujuk seperti video dibawah.
20 Minute Home Quarantine Workout – Level 1
20 Minute Quarantine Workout For Beginners (Level 1 Workout)
Posted by Jordan Yeoh on Wednesday, 18 March 2020
*Semua pergerakan hendaklah dilakukan selama 30 saat setiap satu, berselang dengan 10 saat masa rehat.
Rasanya kalau korang buat workout 20 minit ni setiap hari selama dua minggu, confirm boleh kurus. Hiks!
Selamat bersenam gais.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Siapa Peminat Cupcake & Manisan, Ini Kafe Dessert Korea Yang Korang Wajib Cuba
Bagi peminat makanan manis, korang confirm ‘geram’ bila terjumpa kedai yang jual dessert kan? Mesti akan singgah dan tengok apa yang menarik untuk dibeli.
Betul tak?
Macam kami sendiri, tak dinafikan memang jenis ‘sweet tooth’. Pantang nampak makanan manis, mesti rasa nak cuba.
Baru-baru ini Remaja sempat untuk menghadiri pelancaran kafe dessert Korea, Keikeu di Aeon Mall, Shah Alam. Menampilkan pelbagai jenis cupcake, kek, puff dan macarons, apa yang membuatkan kafe ini berbeza daripada kiosk dessert yang lain ialah mereka mempunyai menu istimewa iaitu Keikeumisu.
Ia adalah sejenis manisan yang berunsurkan cheese cake dan mempunyai beberapa pilihan flavor seperti Strawberry, Oreo, Tiramisu dan macam-macam lagi. Pendek kata memang korang rambang mata la nak pilih yang mana satu.
Selain itu, pilihan cupcake dan kek yang ada juga boleh membuatkan korang terliur. Daripada segi bentuk dan warnanya, memang memikat pandangan. Belum rasa pun korang dah jatuh hati. Hiks!
Antara pilihan cupcake yang ada termasuklah Pastel Bandung, Caramel Choco Keikeu, Cookies & Cream, Pandan Gula Melaka, Strawberry Cheese Keikeu dan banyak lagi.
Harga yang ditawarkan pula sangat reasonable dan tidak mahal, sekitar RM3.30 hingga RM4 untuk sebiji cupcake/kek. Kalau nak lebih jimat, korang boleh beli secara pakej berikut:
- Solo Pack: RM19.90 for 5 treats
- Happy Pack: RM29.90 for 8 treats
- Party Pack: RM39.90 for 12 treats
Berbaloi-baloi kan?
Nah, apa kata korang cuba sendiri dessert terbaik dari Korea ini di Keikeu Aeon Mall Shah Alam, atau outletnya yang lain di One Utama, MyTown, Aeon Taman Maluri dan Paradigm Mall.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
