Sesiapa yang pernah mengalami putus cinta je tahu macam mana perasaannya kan? Waktu ni memang buat apa pun rasa sedih je, rasa takde mood. Sampai kan kadang-kadang kita rasa takde energy untuk move forward dengan kehidupan kita.
Tapi itulah lumrah bercinta kan? Orang tua-tua kata kalau ada jodoh tu tak kemana. Tapi semua itu cuma ayat nak menyedapkan hati je sebenarnya.
Korang tahu tak sebenarnya ada dalam 5 fasa kesedihan yang kita akan lalui apabila kita baru lepas kehilangan seseorang, tak kisah lah siapa sekalipun. Sebenarnya fasa kesedihan ni juga merupakan salah satu defense mechanism dalam diri kita tau? Sebab diri kita tak mampu nak terima semua benda dalam satu masa, kita mesti ambil masa nak ‘proses’ dulu.
Terdapat 5 fasa kesedihan atau lebih dikenali sebagai ‘5 stages of grief’
- Denial
- Anger
- Bargaining
- Depression
- Acceptance
Pada tahun 1969, seorang psikiatri Swiss-American bernama Elizabeth Kübler-Ross menulis dalam sebuah buku terbitannya sendiri yang diberi nama ‘On Death and Dying”, dan didalam buku ini beliau menulis yang terdapat 5 fasa kesedihan seseorang akan lalui jika mereka baru lepas kehilangan seseorang yang mereka sayang.
Teorinya ini telah dikenali sebagai Kübler-Ross model, walaupun pada asalnya teori ini dicipta untuk mereka yang mempunyai sakit mental, tetapi beliau mengenalpasti yang teori ini juga boleh digunakan untuk mereka yang kehilangan seseorang.
- Denial
Pada mulanya, jika kita kehilangan seseorang yang kita sayang, kita pasti akan berada dalam keadaan denial atau tidak percaya yang mereka telah pergi meninggalkan kita. Sebagai contoh, korang rasa tak percaya, betul ke boyfriend atau girlfriend korang dah tinggalkan korang? Ini lah sebenarnya fasa denial yang dimaksudkan.
2. Anger
Fasa ni yang semua orang mungkin struggle sikit, tambah-tambah lagi bagi korang yang frustrated sebab pasangan tinggalkan korang. Waktu ini lah perasaan marah korang tu membuak-buak, dan rasa nak maki-maki je ex korang tu kan? Rasanya semua pernah lalui fasa ini, nak pulak dapat tahu pasangan korang cheat on you. Ianya normal untuk marah, tetapi kena hati-hati, takut nanti buruk padahnya.
3. Bargaining
Pernah tak lepas dah putus cinta tu, korang cuba untuk contact ex boyfriend or girlfriend korang balik? Waktu ni korang akan cuba untuk bargain dengan dorang, mungkin korang juga cuba untuk getback dengan dorang, bagitahu yang korang akan cuba untuk jadi pasangan yang lebih baik lepas ni, ataupun terfikir tentang “kalau aku buat macam tu dulu.. mesti tak jadi macam ni sekarang..”. Normal semua tu, sebab masa ni, kita masih sedang cuba untuk ‘move on’ dan cuba hidup tanpa mereka.
4. Depression
Ini antara fasa kesedihan yang agak perit lah untuk korang semua. Korang dah mula sedar yang inilah realiti kehidupan korang sekarang, yang korang kena belajar untuk cuba hidup tanpa mereka. Depresi ini tak semestinya sejenis kronik, tetapi kalau korang tak berjaya untuk urus perasaan ini, kemungkinan korang akan boleh jadi ke arah itu. Disarankan waktu ini untuk banyakkan ‘reflect’ diri dan fokus pada diri sendiri.
5. Acceptance
Tahniah bagi mereka yang dah berjaya sampai tahap ini. Kalau korang dah sampai fasa terakhir ni, maksudnya korang dah berjaya melepas semua fasa yang ‘menyakitkan’ tadi tu, dan dah mula untuk move forward dengan life korang.
Jadi, korang semua yang baru sahaja lepas putus cinta tu, dah sampai fasa mana dah sekarang? Ada yang dah berjaya lepas sampai fasa 5 ke? Kalau sudah, penulis ucapkan tahniah kepada korang, jika belum, keep moving forward okay!
Makin Mesra! Siapakah Jejaka Kacak, Arya Vasco Yang Digosipkan Dengan Cinta Laura Kiehl?
“Kata orang, jika muka sudah mirip maknanya jodoh kuat!”
Begitulah antara komen warganet pada hantaran foto-foto terbaru pelakon popular Indonesia, Cinta Laura Kiehl pada 31 Januari 2023 yang sekali lagi memaparkan teman pelakon, Arya Vasco.
Laura dan Arya dilihat sama-sama mengunjungi The Getty Museum yang terletak di Los Angeles di mana Arya dipercayai baru sahaja mendarat di sana. Hantaran ini sekaligus menimbulkan semula persoalan sama ada mereka berdua benar-benar sedang bercinta atau sekadar teman rapat tapi mesra.
Kehadiran Arya yang memulakan kerjaya sebagai seorang pelakon Indonesia sejak tahun 2017 dalam hidup Cinta Laura sudah dapat dihidu sejak awal Januari 2023 lagi.
ARTIKEL BERKAITAN: Cantik, Berpendidikan & Dermawan, Cinta Laura Kiehl Bina Sekolah Untuk Golongan Kurang Berkemampuan – REMAJA
Aktor filem My Generation ini merupakan anak watan Bali, Indonesia dan dilahirkan pada 18 Disember 2003. Ini bermakna dia 6 tahun lebih muda dari Cinta Laura yang sudah menginjak ke usia 26 tahun pada 2023.
Arya difahamkan memiliki darah campuran Jawa Indonesia di sebelah ibunya, manakala ayahnya pula merupakan seorang yang berdarah Belanda. Tidak hairanlah wajah Pan Asiannya seringkali disebut-sebut cocok dengan wajah Cinta Laura yang juga berdarah kacukan (Indonesia-Jerman).
Selain berlakon filem, Arya juga masih aktif bergelar model di mana dia pernah menghiasi klip video penyanyi Maudy Ayunda berjudul Kutunggu Kabarmu pada tahun 2017 dan klip video Maizura berjudul Aku Tanpamu pada tahun 2019.
Detik pertemuan Arya dan Cinta Laura dipercayai bermula semasa mereka berkongsi set penggambaran drama bersiri Daniel & Nicolette.
Haa, apa pendapat korang? Sepadan ke tidak?
BACA LAGI: “Kalau Dia Benar- Benar Cinta, Dia Takkan Menyakiti Kamu,”- Cinta Laura Kiehl – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Perlu Ke Delete Foto Bersama ‘Lelaki Lain’ Selepas Ada BF? Hailey Baldwin Rasakan Ya!
Orang kata, kalau kita mulai ingin serius dengan pasangan baru, segala ‘bukti’ tentang perasaan kita terhadap lelaki atau perempuan lain sebelum ini haruslah dihapuskan. Termasuk foto di Instagram?
Yes! Model berusia 22 tahun dan personaliti TV, Hailey Baldwin merasakan adalah WAJIB untuk seseorang itu melupakan ‘sisa’ yang masih ada daripada hubungan lepas, termasuklah sebarang foto di Istagram
Walaupun menidakkan pernah ada perasaan cinta dengan penyanyi In My Blood, Shawn Mendes walaupun mereka sama-sama hadir di karpet merah Met Gala 2018 Mei lalu, Hailey nampaknya merasakan adalah perlu untuk memadam fotonya bersama Shawn di Instagram.
Ini kerana Hailey dikhabarkan sedang cuba untuk serius bersama Justin Bieber selepas mereka berdua dilihat lebih mesra sejak beberapa minggu lalu.
Pada Mei lalu, ramai yang membuat spekulasi menyatakan ada sesuatu di antara Shawn dan Hailey memandangkan mereka berdua kelihatan rapat sejak akhir 2017. Malah, kehadiran bersama Met Gala seakan mengukuhkan spekulasi tersebut dan acara itu dikatakan adalah lokasi ‘merasmikan’ hubungan yang diperkatakan itu.
Namu, baik Hailey atau Shawn menidakkan perkara tersebut setelah mengakui masing-masing masih single.
“Kami hang out dan dia merupakan lelaki yang baik, a very nice young gentleman,” katanya kepada akhbar The UK Times, “Tetapi saya masih single.
“Sukar untuk kita mencari seseorang yang boleh ‘sekepala’ dengan kita dan (Shawn) is refreshing.”
Walaupun berkawan baik, nampaknya Hailey terpaksa memadam semua gambar bersama Shawn Jumaat lalu. Hhm, pelik kan.
Atau sememangnya itu adalah unwritten rules penting di dalam sesebuah perhubungan baru iaitu untuk menghapuskan segala memori yang kita ada bersama kawan lelaki atau perempuan lain, terutamanya kawan sekacak Shawn?
Hanya Hailey yang ada jawapannya.
Pakai Pakaian Sedondon Setiap Hari, Pasangan Jepun Ini Sering Kongsi Foto Sweet Di IG
Satu ketika dahulu, pasangan dari Jepun ini pernah viral kerana memakai pakaian yang hampir sama setiap hari dan memuat naik gambar bersama di laman instagram mereka, bonpon511.
Dua tahun lepas, pasangan ini hanya mempunyai lebih kurang 90 ribu pengikut di instagram, tapi kini followers mereka telah meningkat kepada hampir 800 ribu orang.
Wow, hebatlah grandpa dan grandma ni. Hiks!
Kedua-duanya berumur lebih daripada 60 tahun dan telah mendirikan rumah tangga sejak 39 tahun yang lalu. Apa yang menariknya tentang pasangan ini, ke mana saja mereka pergi pasti mengenakan pakaian sedondon. Macam inilah kan baru relationship goals kan. Hehe!
Sejak mereka memuat naik foto pertama bersama pada Disember 2016, pasangan ini telah pun viral di seluruh dunia kerana memotretkan gambar dan gaya sedondon buat tatapan umum.
Jom kita lihat antara pada pakaian sedondon mereka yang dikongsi di laman sosial. Serius comel dan sweet gila!
Amacam, sweet tak? Apa lagi, tag la pasangan korang. Hiks!
Sumber: 9gag
