Bila nak pergi travel, benda pertama yang mesti korang cari adalah sunblock. Lebih-lebih lagi kalau nak bercuti ke pulau. Wajib ada!
Cumanya, masa nak memilih sunblock tu ada yang tulis spf15, spf30 dan spf50. So, nak pilih yang mana satu ni?
First of all, korang perlu tahu apa itu SPF. SPF adalah singkatan untuk sun protection factor dan ia adalah kiraan yang merujuk kepada seberapa lama produk tersebut boleh melindungi kulit kita.
Dr. Erna Nadia dari Medical Mythbusters Malaysia telah pun membuat penjelasan secara detail tentang pengiraan spf yang ada pada sunblock.
Let’s check this out.
Contoh pengiraannya adalah :
1. Cara kira seberapa kuat ia boleh melindungi kulit
Contoh: spf15
Kita perlu tolak satu daripada nilai spf itu.
Ads
Misalnya, spf 15 bermaksud (15-1)/15 iaitu 0.93.
So, 93% sunblock itu dapat lindungi kulit kita daripada sinaran uv.
Jika spf30, 96%.
2. Setiap warna kulit berbeza ketahanannya terhadap sinaran UV.
Untuk kulit putih, biasanya hanya boleh bertahan 10 minit, kulit kuning langsat pula biasanya 15 minit dan kulit sawo matang,20 minit.
Ads
Semakin gelap kulit kita, semakin kuat ia mampu bertahan di bawah sinaran UV kerana kandungan pigmen melanin yang tinggi.
Contoh kiraan:
Untuk korang berkulit putih, jika menggunakan spf 15, maka sunblock itu mempunyai masa lebih kurang 15×10=150 minit untuk bertahan.
Kulit sawo matang, 15×20= 300 minit.
Kriteria lain
Selain daripada nilai spf, kriteria lain untuk memilih sunblock adalah perlu mempunyai perlindungan dari sinaran UV (ultraviolet) A & B. UV A adalah sinaran UV yang boleh menembusi lapisan kulit yang menyebabkan kulit menjadi tua (penuaan) , berkedut, kusam dan masalah dalaman kulit yang lain. UV B pula adalah sinaran yang tidak menembusi lapisan kulit dan hanya menyerang lapisan luar kulit sahaja. Jadi ia boleh menyebabkan kulit terbakar (sunburn). Oleh kerana itu, kita perlu cari sunblock yang mempunyai pertahanan kepada UVA & UVB.
Bagaimana pula jika ianya tertulis PA+++ saja?
PA itu adalah kiraan untuk UVA.
Ads
+++ itu bermaksud kadar kekuatan UVA di dalam sesuatu sunblock.
Maksudnya, jika sesuatu sunblock itu hanya tertulis PA++, ianya tidak mempunyai pertahanan UVB.
Jika tidak begitu terdedah kepada sinaran terik matahari atau yang terdedah sekejap saja (kurang dari 4 jam), spf 15 sudah mencukupi. Tapi, kalau memang terdedah lama dan sentiasa berpeluh, spf30 sudah memadai. Melainkan jika anda berkulit putih gila, anda memang memerlukan spf50.
Beza pada spf cuma jangka masa sahaja. Fungsinya adalah lebih kurang sama. Jadi,tak perlu spf yang tinggi. Jangan rosakkan kulit dengan spf yang tinggi jika tidak perlu.
Untuk yang melakukan aktiviti di dalam air, perlu lebih kerap sapu sunblock kerana ia akan hilang selepas terkena air. Sama juga kalau korang yang mempunyai masalah kuat peluh. Gunakan sunblock dengan lebih kerap.Tidak ada kajian mengatakan sunblock mempunyai kriteria ‘water-proof‘.
Kesimpulannya, untuk memilih sunblock yang betul, pastikan pilih spf yang sesuai dengan jenis kulit dan aktiviti kita. Sama ada jenis spray, gel tau krim. Penting juga untuk korang pilih sunblock yang mempunyai UVA dan UVB.
Doc juga ada sarankan, kalau nak mengekalkan keanjalan kulit, minum saja air kosong secukupnya setiap hari.
Dah bagi tip ‘baik punya’ ni, kalau korang tak buat, rugi kan?
Inilah pepatah yang sesuai digambarkan kepada juara baru Femina Miss India 2022, Sini Shetty. Seiring dengan kemenangannya itu, dia sekaligus memegang takhta Miss World India 2022 dan bakal mewakili negaranya ke peringkat antarabangsa yang bakal diadakan penghujung tahun ini.
Dilahirkan di Mumbai, gadis berusia 22 tahun ini berasal dari Karnataka. Dia merupakan seorang gadis yang bersemangat tentang tarian dan mula berlatih seni tari pada usia empat tahun dan menamatkan Arangetramnya dalam tarian Bharatnatyam ketika berusia 14 tahun.
Dari segi pendidikan pula, Sini memulakan persekolahannya dari St. Dominic Savio Vidhyalaya di Ghatkopar, Mumbai. Selepas itu, dia meneruskan pengajiannya dan menamatkan pengajian Ijazah Sarjana Muda Perakaunan dan kewangan dari S.K Somaiya Degree College of Arts, Science and Commerce di Ghatkopar, Mumbai. Kini, dia sedang mengikuti kursus untuk bergelar Penganalisis Kewangan Bertauliah (CFA).
Sebagai sebahagian daripada inisiatifnya untuk advokasi Femina Miss India 2022, gadis cantik ini mengumpul wang untuk kanak-kanak miskin yang tidak mampu mendapatkan rawatan kanser melalui Ketto India dan Yayasan Child Help.
Berpegang teguh pada kepercayaan, dedikasi dan kerja keras, Sini mengakui bahawa neneknya adalah orang yang banyak memberikan pengaruh positif di dalam kehidupannya. “Dia seorang yang mempunyai belas kasihan, nilai positif, intelek dan rasa hormat. Bimbingan dan ajarannya menjadikan saya seperti hari ini,” katanya.
Berjaya mengalahkan 30 peserta lain dalam majlis gilang gemilang itu, turut berada dalam lingkungan tiga terbaik bersama Sini adalah Rubal Shekhawat dari Rajasthan yang dinobatkan sebagai naib juara.Manakala Shinata Chauhan dari Uttar Pradesh dinobatkan sebagai pemenang tempat ketiga.
Setakat ini, India pernah memenangi pertandingan Miss World sebanyak enam kali. Antara figura popular yang membawa kemenangan kepada negara ini adalah Aishwarya Rai dan Priyanka Chopra, masing-masing bermupakan Miss World bagi tahun 1994 dan 2000.
Kali terakhir India menggondol gelaran ini adalah pada tahun 2017 menerusi perwakilan Manuchi Chillar yang merupakan seorang doktor. Tahun lalu, wakil India menerusi Manasa Varanasi berjaya berada dalam kelompok top 13.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Namun, warganet terutamanya peminat hiburan dan fesyen tempatan masih belum dapat ‘move on’ daripada gaya serta stail yang ditampil oleh para penyanyi yang muncul di pentas Separuh Akhir Muzik-Muzik 36 sepanjang dua hari ia dilangsungkan.
Nampaknya, persaingan sengit di antara mereka tidak hanya terletak pada faktor kekuatan lagu serta vokal sahaja. Malah, masing-masing baik penyanyi lelaki, wanita dan band masing-masing seakan tidak mahu kalah dengan ‘persaingan’ gaya fesyen yang dipertontonkan.
Jom lihat 10 gaya yang menjadi pilihan REMAJA, secara rawak.
AINA ABDUL
oleh Masyadi Mansoor, Shazleen Jalal & Ezuwan Ismail
Gaun yang hangat diperkatakan sejak malam Jumaat lalu tentunya ialah persalinan serba putih yang disarungkan oleh Aina Abdul ini. Ibarat menangkis semula kata-kata nakal warganet yang menyamakannya dengan selimut katil atau duvet, sememangnya ruang katil adalah inspirasi utama di sebalik gaya Aina ini. Bagi pereka outerwear yang disarungkan Aina iaitu Masyadi Mansoor dan Shazleen Jalal, katil adalah lokasi terakhir setiap individu sebelum lena dibelai mimpi. Momen-momen terakhir sebelum mata terlelap setiap malamlah di mana bayangan ‘si dia’ akan muncul di minda. Gaya ini dilengkapkan dengan sut putih rekaan Ezuwan Ismail di bahagian dalam.
AINA ABDUL
oleh Melinda Looi Couture
Tidak sah sekiranya Aina Abdul tidak tampil dengan gaya yang sama ‘memorable’ pada malam kedua pertandingan. Kali ini, Aina yang bergandingan dengan Khai Bahar menerusi penyertaan lagu popular, Nafas Cinta; pasukan glam Aina meneroka gaya bersama pereka fesyen berpengalaman Melinda Looi Couture. Ia bukan persalinan tulle kembang yang biasa kita lihat tetapi ia ibarat versi gaun tulle yang ‘diterbalikkan’ bagi memberi volume luar biasa pada bahagian bahu dan semakin menguncup pada bahagian bawah. Lapisan warna merah, merah jambu, hitam dan hijau pudina memberi gambaran segar bagi pencinta fesyen.
AISHA RETNO
oleh WANPA
Umpama puteri Belle daripada kisah dongeng Beauty & The Beast membuat kemunculan, gaun Wanpa buat penyanyi bervokal mega, Aisha Retno ini punya keistimewaan saat ia dipertontonkan di pentas separuh akhir Muzik-Muzik 36. Eksperimentasi berjaya ini amat teliti pada pandangan penulis, daripada potongan bahu seakan busana tradisional ‘Terno’ dari Filipina hingga ke potongan geometrik pada bahagian collar bone. Ciptaan Wanpa ini diserlahkan lagi oleh aksesori butiran ‘berlian’ yang disusun rapi sepanjang garisan rambut Aisha pada bahagian wajah serta sedikit pada bahagian ponytail di belakang. Subang dempak bermotif matahari melengkapkan gaya Aisha.
Bunga & Amsyar Lee
masing-masing oleh Firziey Couture & Behati
Satu percubaan yang mungkin akan menerima kecaman disebabkan keberanian pelantun lagu Intan Payung dalam berfesyen. Tidak semua orang dapat menerima campuran gaya moden dan tradisional sedemikian. Namun pada pandangan penulis, ia merupakan stail yang disempurnakan dengan molek sekali oleh Firziey Couture buat Bunga dan Behati buat Amsyar Lee yang menggantikan kedudukan penyanyi lagenda, Noraniza Idris. Campuran fabrik songket, quilt, lace dan kapas seakan mewujudkan satu sinergi yang ‘kena’ dengan konsep lagu ini.
Ernie Zakri
oleh Amazé
Berbadan dua? Tiada masalah. Seperti dijangka, gandingan Ernie Zakri dan Amaze tidak mengecewakan. Tidak semua pereka fesyen mengerti cara terbaik untuk menggayakan wanita mengandung, tetapi Amaze bukan calang-calang pereka fesyen duo. Keadaan pelantun lagu Boneka ini yang sedang sarat mengandung langsung tidak merencatkan stailnya, malah ia lebih menyerlah in all the right angles and spots. Taruhan yang edgy ini mengikut pereka telah diilhamkan daripada gaya Noor Kumalasari di mana stail bahu boxy pada gaun hijau tropika ini amat popular pada era 80-an.
Misha Omar
Jujurnya, penulis masih mencari siapakah gerangan jenama atau pereka fesyen yang bertanggungjawab di atas persalinan milik penyanyi hebat, Misha Omar ini. Apapun, Misha yang mesra dengan panggilan Kak Mitch tidak kalah dalam soal stail apabila setiap pemilihan dari bahagian top berbelang, skirt midi polka dots bertekstur renyuk hinggalah ke anting-anting; semuanya terletak kemas untuk memberi fokus pada wajah serta teknik nyanyian Misha yang cemerlang seperti dijangka.
Naim Daniel
oleh Kit Woo
Satu lagi penyanyi yang memilih warna popular, putih sepanjang berlangsungnya acara Separuh Akhir Muzik-Muzik 36 ialah Naim Daniel. Pelantun lagu Purnama ini memilih pereka fesyen yang baru saja menggondol anugerah Pereka Fesyen Lelaki Tempatan Terbaik di Kuala Lumpur Fashion Awards baru-baru ini, Kit Woo. Jaket bomber dan jogger denim serba putih ini sebenarnya merupakan salah satu busana yang ditampilkan dalam kempen fesyen Spring/Summer 2020 Kit Woo.
Wany Hasrita
oleh Khairi Sufi
Salah satu faktor penting yang membuatkan sesuatu gaya itu ‘menjadi’ adalah keselesaan dan penulis mendapati Wany Hasrita 100 peratus berada dalam elemennya sewaktu mempersembahkan lagu Cinta Khalayan dalam persalinan Khairi Sufi ini. Ringkas namun elegan, ronanya lembut persis penyanyi ini sendiri. Ia sekaligus menjadikan gaun biru langit ini layak dinobatkan sebagai salah satu stail terbaik di pentas Separuh Akhir Muzik-Muzik kali ini.
Floor 88
Energi yang dibawa oleh kumpulan Floor 88 sewaktu mempersembahkan lagu Chikadun merupakan cerminan kepada gaya eklektik mereka berenam. They were as colourful as the lyrical content put into this song! Setiap ahli tampil berbeza setelah digayakan oleh Ardi Idewani Zaini yang dibantu oleh Dino Omar.
Sissy Imann
oleh Nana Nasri
Well, well hello sassy girl Sissy!
Penerokaan fesyen Sissy Imann telah melalui momen di mana dia dipuji dan adakalanya terpaksa mengebalkan diri daripada kata-kata kejian.
Kebelakangan ini, penulis merasakan Sissy Imann semakin selesa mencuba pelbagai genre stail. Seperti yang diperkatakan tadi, keselesaan adalah kunci utama kepada kejayaan sesuatu ‘look’ dan selebriti versatil ini IS ALL THAT sebagai pengacara Separuh Akhir Muzik Muzik 36 hujung minggu lalu. Sissy menyarungkan gaun bergeometri dengan percikan warna meriah rekaan Nana Nasri. REMAJA difahamkan ia diinspirasikan daripada corak badan serta ekor ikan laga liar atau Wild Betta.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Erin Malek, seorang selebriti Malaysia yang terkenal dengan bakat lakonan dan kecantikannya, sering menjadi inspirasi ramai wanita dalam menjaga kecantikan kulit.
Kini lebih menumpukan perhatian kepada keluarga dan jarang kelihatan di kaca televisyen. Namun, Erin Malek masih aktif dilaman sosial miliknya.
Erin Malek Dedah ‘Rahsia’ Kulit Cantik Mulus
Jika diintai di laman instagramnya, dia sering menghabiskan masa bersama keluarga dengan bercuti ke luar negara.Nampak begitu bahagia sekali mereka menghabiskan masa bersama. Pelakon yang mempunyai wajah cantik ini tetap kelihatan seperti gadis remaja walaupun telah punya sepasang anak, lelaki dan perempuan.
Apa Rahsia Erin Malek Makin Jelita, Tak Nampak Macam Ibu Anak Dua?
Walaupun dalam mood bercuti, penampilan Erin atau nama sebenarnya Nur Arina Abdul Malek tetap cantik dan menawan. Apa rahsianya yang kini semakin jelita sejak berhijab.
Walaupun dia tidak begitu aktif dalam bidang lakonan, tetapi perkembangan dirinya tetap menjadi perhatian netizen. Malah setiap aktiviti banyak dimuat turut dalam laman sosialnya itu.
Berbicara soal kecantikan, ibu muda yang mempunyai susuk tubuh yang cantik dan kecil molek ini sudah pastinya menjadi idaman setiap wanita di luar sana. Erin Malek, selesa berkongsi rahsia bersama peminat.
Sudah namanya wanita, Erin tidak lari daripada regim kecantikan alami. Intip petua dan rahsia cantik Erin Malek.
1. Bagaimana Erin Kecantikan Kulit Seharian?
Setiap kali bangun pagi, Erin akan mencuci muka. Sama juga rutinnya sebelum tidur malam. Memang menjadi amalan yang tak pernah ditinggalkan!
2. Petua Kulit Kekal Sihat?
Erin amalkan minum air putih yang banyak. Kalau boleh, dua liter sehari.
3. Tip Kecantikan Yang Jadi Amalan Erin?
Pilih penjagaan kulit yang sesuai dengan kulit wajah dan Erin akan menjaga dari segi pemakanan. Selalunya Erin akan kurangkan memilih makanan yang berminyak dan manis dalam menu sehari-harian, senaman jangan pula dilupakan!
4. Produk Kecantikan WAJIB Ada?
Pencuci muka, bedak padat dan pelembap bibir, Erin jarang pakai gincu untuk mengelakkan bibir menjadi rosak.
5. Amalan Tradisional Yang Diwarisi Erin, Kekalkan Keremajaan Kulit?
Gunakan beras untuk dijadikan masker muka. Itu antara amalan turun temurun keluarga Erin.
6. Adakah Erin Mengambil Sebarang Suplemen Untuk Tujuan Kecantikan?
Buat masa ini, Erin memang tidak ambil sebarang suplemen. Tetapi, Erin tetap mengamalkan makan buah-buahan dan minum jus terutamanya buah limau setiap hari. Paling kurang satu hari Erin akan minum jus limau satu kotak besar sehari. Alhamdulillah, setakat ini ia memang membantu Erin untuk kekalkan kesihatan kulit.
7. Berapa Kerap Erin Kunjungi Spa & Pusat Rawatann Kecantikan?
Erin jarang mengunjungi pusat-pusat kecantikan, mungkin setahun hanya dua atau tiga kali sahaja melakukan rawatan di sana.
8. Adakah Senaman Penting Bagi Erin?
Erin memang mengikuti kelas ‘kickboxing’ dua kali seminggu bagi memastikan tubuh badan kekal cergas dan aktif.
9. Rahsia Petua Kulit Wajah Putih Gebu Erin?
Campurkan lima sudu besar susu kambing dan campurkan sebiji putih telur kampung kemudian pupurkan pada wajah hingga kering.
Selamat mencuba!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baru-baru ini, pemain beregu lelaki profesional negara, Ong Yew Sin mengikat tali pertunangan bersama bekas pemain perseorangan wanita Jepun, Aya Ohori, pada 26 Mac,...