Dalam dunia yang terus berkembang ini, generasi muda menjadi sasaran utama untuk diberi pemahaman yang mendalam tentang konsep harm awareness atau kesedaran terhadap bahaya dan alternatif yang tersedia untuk mereka lebih-lebih lagi melibatkan suatu perkara dan topik yang agak sensitif.

Maklumat yang terperinci dan lengkap merupakan salah satu perkara yang amat penting buat seseorang untuk membuat keputusan. Lebih lengkap sesuatu maklumat disampaikan, maka lebih mudah keputusan yang tepat untuk dilakukan oleh seseorang.

Pun begitu, bila bercerita tentang Harm Awareness berkaitan tembakau, pastinya ada yang tidak bersetuju dengan konsep atau kaedah yang cuba diperkenalkan ini. Hakikatnya, generasi muda masa kini sebenarnya lebih terpelajar dan peka dengan bahaya serta kemudaratan yang akan timbul dengan tabiat merokok kerana di usia inilah ramai yang mula ‘mencuba’ dan akhirnya menjadi perokok tegar.

Namun, hal ini sebenarnya boleh diatasi sekiranya remaja ini didedahkan pada peringkat awal tentang mudarat dan bahaya merokok seperti nikotin, asap rokok dan juga TAR yang biasanya disalaherti oleh ramai pihak.

Seperti yang pernah dibincangkan di Forum Global mengenai Nikotin, ramai yang ingin berhenti merokok ini juga mendakwa tidak didedahkan atau tidak mendapat maklumat yang mencukupi tentang alternatif yang ada bagi membantu mereka mengurangkan ketagihan nikotin ini selain dari merokok.

Selain itu, adalah penting untuk disampaikan kepada umum punca utama kemudaratan yang berkaitan dengan tabiat merokok sebenarnya bukanlah nikotin, sebaliknya ia disebabkan pembakaran rokok yang menghasilkan lebih daripada 7,000 bahan kimia dan sekurang-kurangnya 69 daripadanya dikatakan boleh menyebabkan kanser dan penyakit berkaitan tabiat merokok.

Satu lagi perkara yang sering di salah erti berkaitan rokok ialah TAR yang selama ini ramai salah sangka dan beranggapan ia merupakan tar sama yang digunakan dalam pembuatan jalan raya. Hakikatnya, TAR yang selalu ditulis pada kotak rokok itu adalah pengiraan untuk mengukur kandungan zarah dalam asap setelah rokok dibakar.

Dalam masa yang sama, Third hand smoke atau sisa asap basi (SAB) adalah sisa daripada tembakau yang melekat pada baju, kulit dan rambut.

Jangan Mula Merokok

Sudah pasti, jalan paling selamat untuk menghindari segala kemudaratan dan bahaya berkaitan rokok ialah dengan tidak memulakan tabiat tersebut. Namun, ia tidak bermakna remaja yang terjebak dengan tabiat ini tidak dapat diselamatkan.

Masih belum terlambat untuk kita mendedahkan mereka supaya memilih alternatif yang lebih baik atau kurang mudarat berbanding rokok tradisional. Tetapi, pilihan terbaik semestinya berhenti secara menyeluruh.

Apa yang membuatkan ramai dalam kalangan mereka yang merokok hari ini tidak dapat meninggalkan tabiat berkenaan ialah ketagihan terhadap nikotin.

Hari ini, terdapat pelbagai produk alternatif yang masih memberikan kepuasan terhadap ketagihan nikotin tersebut tetapi kurang memudaratkan seperti terapi gantian nikotin (NRT) yang mengandungi beberapa jenis produk seperti gum nikotin, inhaler nikotin, lozenge mahupun patch.

Selain itu, terdapat juga beberapa produk alternatif lain seperti rokok elektronik, snus atau produk pemanasan tembakau yang kurang memudaratkan berbanding rokok tradisional.

Secara kesimpulan, sekiranya anda tidak merokok, jalan paling selamat adalah jangan memulakan tabiat tersebut, namun sekiranya anda merupakan seorang perokok, berhenti. Sekiranya tidak boleh berhenti, carilah alternatif lain yang kurang mudarat kepada diri sendiri.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Tentu korang pernah dengar cerita orang terkena santaukan dan gangguan makhluk halus kan?

Sama ada adik beradik sendiri, sanak saudara, jiran sekampung, kawan-kawan yang terkena sihir ini. Biasanya dah puas berubat, pergi hospital tapi doktor kata sihat tak ada apa. Biasanya kes begini seorang itu terkena santau atau terkena ”gangguan”

“Diantara pagar yang baik untuk ada di rumah adalah beberapa pokok yang baik untuk kita tanam sebagai ikhtiar. Kalau orang nak sihir kita, susah nak tembus kalau ada pokok ini dengan izin Allah S.W.T.”

ARTIKEL BERKAITAN:  Pengamal Perubatan Kongsi Ilmu Pagar Rumah 

Baca perkongsian Ustaz Mohammad Yaakub Yusra ini melalui laporan Sinar Harian.

Kongsi Ustaz Yaakub empat pokok ini perlu ditanam sebagai tujuan untuk ‘memagarkan rumah’ daripada gangguan mahkluk halus dan hasad dengki manusia.

Antara pokok yang boleh ‘menghalang’ sihir dan gangguan mahkluk halus adalah:

Pokok Durian Belanda

Selain dijadikan alternatif untuk merawat kanser, pokok durian belanda juga boleh menghalang sihir dan juga gangguan makhluk halus.

Cuba tanam pokok ini di rumah, kecil sahaja pun tidak mengapa asalkan ada. Tetapi jika tiada kawasan yang sesuai atau kawasan tanah lapang terhad, cukuplah tanam dalam pasu sahaja.

Tujuan pokok ini adalah untuk menyekat dan membuatkan sihir yang dihantar menjadi ‘tawar’ dan terhalang.

Pokok Limau Nipis

Perasan tak bila pengamal perubatan Islam seperti ustaz mahu ‘membuang’ mahkluk halus dalam badan, mereka akan gunakan buah limau nipis?

Kalau kamu nak tahu, buah limau nipis sering digunakan dalam merawat dan menghalang gangguan makhluk halus.

Info tambahan, kebiasaannya individu yang diganggu akan diminta mandi menggunakan buah limau nipis mengikut hari yang ditetapkan.

Pokok Limau Purut

Mempunyai fungsi yang sama seperti pokok limau nipis, pokok ini juga digunakan sebagai alternatif untuk menghalang sihir dan gangguan makhluk halus.

Menerusi perubatan Islam, pokok-pokok ini sangat berkesan dalam melindungi individu yang diganggu itu dan boleh memulihkan semula keadaan dengan segera.

Pokok Bidara

Kongsi Ustaz Yaakub, menerusi hadis yang disebut oleh Nabi Muhammad S.A.W., pokok bidara mempunyai kebaikannya tersendiri.

Selain digunakan untuk mandian jenazah, golongan wanita yang datang haid dan nifas juga disyorkan untuk menggunakan pokok ini sebagai mandian mereka.

“Ketika uzur, tubuh wanita akan lemah dan makhluk halus mudah menyerang. Cuba buat air mandian guna daun bidara. Ramas daunnya dalam air dan mandi.”

Tambahnya lagi sebelum mandi, golongan wanita perlu menyatakan niat bahawa perbuatan ini merupakan ikthiar sebagai pendinding daripada makhluk halus dan hasad dengki manusia.

Sumber: Sinar Harian, Murtadha TV, Pejabat Mufti Wilayah

Amboi, semua menyambut baik pengumuman Perdana Menteri semalam mengalahkan musim perayaan!

Itulah yang boleh kami gambarkan apabila melihat respon pengguna media sosial tempatan semalam. Masing-masing cukup teruja dengan pengumuman Perdana Menteri berhubung kebenaran ke luar negara bermula hari ini, 11 Oktober 2021.

ARTIKEL BERKAITAN : Tak Sampai 15 Minit, Ini Cara Renew Pasport Secara Online – REMAJA

Untuk pengetahuan, kerajaan telah bersetuju untuk membenarkan rakyat Malaysia melakukan perjalanan ke luar negara tanpa melalui My Travel Pass Jabatan Imigresen Malaysia setelah kadar vaksinasi lengkap dewasa di seluruh negara melebihi 90 peratus pada hari Ahad.

Begitupun, setelah pulang ke tanah air nanti, mereka masih wajib menjalani tempoh kuarantin.

Tidak lama dahulu, timbul berita yang mengatakan beberapa buah negara tidak membenarkan pelancong dari Malaysia memasuki negara mereka disebabkan statistik kes positif Covid-19 kita yang mendadak naik pada waktu itu. Jadi, negara mana je yang boleh korang sasarkan untuk tujuan melancong pada akhir tahun ini?

Jom lihat 10 buah destinasi pilihan REMAJA ini. Polisi di negara-negara di bawah yang membenarkan pelancong masuk tanpa perlu menjalani tempoh kuarantin di sana akan memudahkan lagi pengembaran korang.

United Kingdom

Pada 8 Oktober lalu, United Kingdom (UK) telah membatalkan sekatan kemasukan ke atas pelancong dari 47 buah negara. Biarpun Malaysia tidak termasuk dalam senarai tersebut (memandangkan statistik 90 peratus kadar vaksinasi lengkap dewasa di Malaysia baru saja disahkan pada 10 Oktober 2021), pelancong dari Malaysia dijangka tidak lagi perlu menjalani kuarantin di hotel setelah tiba di UK selepas ini.

Kawasan yang boleh dilawati meliputi England, Scotland, Wales, Ireland Utara dan kepulauan di sekitarnya.

Maldives

Hanya pelancong dari United Kingdom saja yang perlu menjalani kuarantin di Maldives. Selebihnya, pelancong negara lain hanya perlu melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 96 jam sewaktu ketibaan.

Dubai, UAE

Ramai rindu hendak ke Dubai kerana pengalaman membeli-belahnya yang tiada bandingan. Pelancong Malaysia perlu melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 72 jam sebelum berlepas demi memohon visa pelancong.

Kanada

Pelancong boleh memasuki Kanada dari ruang udara namun pergerakan masuk melalui jalan darat (contohnya memandu dari Amerika Syarikat ke Kanada) masih tidak dibenarkan. Pelancong perlu mendapatkan vaksinasi lengkap daripada jenis vaksin yang diiktiraf di Kanada termasuk AstraZeneca, Moderna dan Pfizer atau satu dos suntikan vaksin Johnson & Johnson. Mereka juga perlu melepasi tempoh 14 hari matang setelah menerima vaksin serta melampirkan sijil keputusan negatif RT-PCR yang telah dilakukan dalam tempoh 72 jam.

Itali

Pelancong yang telah divaksinasi perlu melampirkan keputusan negatif ujian RT-PCR yang diambil 48 jam sebelum berlepas. Selebihnya, syarat-syarat lain adalah sama.

Switzerland

Switzerland ialah di antara negara yang mengambil serius akan kemasukan pelancong dan akan cepat mengubah syarat-syarat kemasukan mengikut keadaan semasa kes Covid-19 di negara terbabit. Sebagai contoh pada akhir September lalu, pelancong dari Brunei dan Jepun telah digugurkan dariapda senarai negara/wilayah selamat dan dimasukkan ke dalam senarai kawasan berbahaya disebabkan kenaikan kes Covid-19 di negara masing-masing.

Mereka yang ingin memasuki Switzerland perlu melampirkan bukti telah lengkap divaksinasi dengan jenis vaksin yang diiktiraf di Switzerland.

Amerika Syarikat

Pelancong yang ingin ke Amerika Syarikat (AS) dinasihatkan untuk ke sana bermula November. Ini memandangkan AS hanya akan membenarkan penduduk dari United Kingdom dan negara-negara EU untuk ke sana bermula bulan hadapan. Dengan kelonggaran yang diberikan ini, lebih mudah bagi pelancong dari negara lain seperti Malaysia untuk memasuki AS. Pelancong hanya perlu menunjukkan bukti telah lengkap divaksinasi dan keputusan negatif ujian RT-PCR setelah melakukannya 72 jam sebelum ketibaan.

Turki

Sekali lagi, keperluan tempoh kuarantin hanya diletakkan ke atas pelancong dari United Kingdom. Sediakan bukti keputusan negatif ujian RT-PCR yang diambil dalam tempoh 72 jam sewaktu berlepas ke sana.

Mesir

Pelancong hanya perlu menunjukkan sijil vaksinasi lengkap COVID-19 dan tidak perlu menunjukkan keputusan negatif ujian RT-PCR. Cuma pelancong perlu memastikan suntikan dos kedua telahpun matang selama 14 hari sebelum tiba di Mesir.

Belanda

Sejak 22 September, pelancong yang telah lengkap divaksinasi hanya perlu menunjukkan bukti keputusan negatif Covid-19 untuk memasuki Belanda. Pihak berkuasa di sana juga telah menghentikan peraturan penjarakan fizikal 1.5 meter. Namun, orang ramai masih wajib memakai pelitup muka semasa berada di dalam kenderaan awam.

*

REMAJA tahu ramai yang merancang untuk ke negara jiran kerana ia lebih mesra bajet dan jujurnya, kita rindu untuk ke sana. Namun, negara-negara jiran di rantau ASEAN seperti Thailand, Singapura dan Indonesia mahupun Australia serta New Zealand di rantau Oceania masih belum membenarkan kemasukan pelancong asing.

Australia misalnya menutup sempadan negara hingga Disember 2021; manakala New Zealand hingga awal tahun hadapan disebabkan varian Delta yang mula merebak sejak pertengahan tahun ini.

Bagi Singapura pula, hanya pelancong dari sembilan buah negara saja di bawah ‘Kategori II’ yang diletakkan oleh Kementerian Kesihatannya saja yang layak diterima masuk tanpa perlukan tempoh kuarantin. Malangnya, Malaysia tidak tersenarai.

Destinasi popular Asia lain seperti Jepun, Hong Kong, Taiwan, Kemboja, Korea Selatan, India dan China juga masih belum membenarkan kemasukan pelancong (setakat artikel ini ditulis) kecuali bagi tujuan bisnes dan jika seseorang itu memiliki kewarganegaraan (dual citizenship).

Jadi, jika korang masih tidak yakin untuk melancong ke luar negara, lebih baiklah melancong secara domestik dahulu.

ARTIKEL BERKAITAN : Ambil Tahu Syarat Wajib RENTAS NEGERI Ini Dulu – REMAJA

BACA LAGI : Malaysia Airlines Beri Tawaran Istimewa Tambang Penerbangan Serendah RM59 – REMAJA