Belakangan ini, industri filem banyak menyajikan naskhah seram di pagawam dan pelbagai lagi pilihan di aplikasi penstriman seperti Netflix dan seangkatan dengannya.
Babak-babak yang memaparkan darah dan pembunuhan luar biasa merupakan antara elemen yang digunakan dalam pembikinan filem seram.
ARTIKEL BERKAITAN: Mengejutkan! Kajian UKM Dedah 75 Peratus Remaja Malaysia Tonton Video & Gambar Lucah
Selain itu, sinematografi, kesan bunyi dan lagu juga memainkan peranan penting untuk menimbulkan rasa seram, gementar dan ketakutan.
Walaupun ada yang berasa takut dan mengelak daripada menonton cerita-cerita seram, ada juga yang seronok menikmati rasa terkejut dan takut ketika menonton filem sebegitu.
Tidak salah jika menonton filem genre ini sekali sekala, tetapi jika terlalu obses, ada juga keburukannya.
Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda.
Kesan kepada kualiti tidur
Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.
Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.
Kesan kepada kesihatan mental
Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.
Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.
Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.
Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.
Kesan fisiologi
Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.
Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.
Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.
Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kacak & Cantik! Kedutaan AS Pun Sokong Hari Batik Malaysia
Sejak diumumkan oleh Perdana Menteri mengenai perlaksanaan sambutan Hari Batik Malaysia, rata-rata orang awam menyambut baik perlaksanaannya kerana melihat ia sebagai satu lagi cara memakmurkan identiti negara yang bersatu-padu di antara masyarakat majmuknya.
Inisiatif yang dilaksanakan semalam (3 Disember 2021) itu juga dilihat turut menerima sokongan mereka yang bukan dalam kalangan warganegara Malaysia. Contoh terbaik dapat dilihan di Kedutaan Amerika Syarikat di ibu negara semalam apabila sebahagian besar kakitangan kedutaan mengenakan pakaian batik.
Menerusi hantaran di Facebook kedutaan tersebut, mereka menyambut baik sambutan Hari Batik Malaysia dan turut mempromosikannya.
“Mewakili pihak kedutaan Amerika Syarikat di Kuala Lumpur, selamat menyambut Hari Batik Malaysia. Kami berbangga untuk mengenakan pakaian batik hari ini.
“Jika anda turut memakai batik pada hari ini, kongsikan gambar di ruangan komen,” catat mereka pada muat naik tersebut. Tinjauan
Biarpun ada kedengaran beberapa ‘pendapat nakal’ terutamanya yang berbaur politik mengenai perlaksanaan Hari Batik Malaysia ini, namun REMAJA merasakan wajar bagi kita semua memandang inisiatif ini dari sudut pandangan positif agar semangat nasionalisme rakyat kita dapat terus dipupuk dan tidak dilupakan.
Gadis Ini Ajar Cara Untuk Buat QR Code Bagi Tuan Rumah Yang Ingin Anjurkan Majlis
Selepas wabak pandemik COVID-19 melanda negara kita, masyarakat Malaysia sudah terbiasa dengan kehidupan new normal yang perlu dijalani setiap hari.
Pemakaian face mask, hand sanitizer dan penjarakan fizikal antara yang dilakukan oleh masyarakat di negara kita sekarang.
Jika nak masuk ke shopping mall atau di mana-mana kedai sekali pun, kita diwajibkan untuk mencatat suhu dan mendaftar diri dengan menggunakan QR Code sebelum masuk ke dalam premis.
Bukan itu sahaja, sekiranya korang ingin menganjurkan majlis seperti kenduri kahwin atau rumah terbuka, eloklah jika disediakan kemudahan daftar melalui QR Code ini bagi merekod kehadiran tetamu. Manalah tahu kalau ada kes yang melibatkan dengan tetamu korang, mudahlah sekiranya ingin menghubungi mereka kan?
Namun begitu, mungkin masih ramai yang tidak tahu untuk menyediakan QR Code bagi majlis anjuran mereka.
Nah, tak perlu risau lagi kerana seorang pengguna Facebook yang dikenali sebagai Ummu Tasnim Mustafa telah pun berkongsi tutorial bagaimana untuk menyediakan QR Code ini.
Jom kita try!
1. Klik link https://mysejahtera.malaysia.gov.my/checkin
2. Masukkan nombor telefon, klik verify (I’m not robot) dan register
3. Masukkan nombor OTP yang diterima melalui SMS dan submit
4. Isi kan maklumat nombor telefon, majlis/kedai/no.contact, alamat majlis/kedai, poskod dan negeri. Kemudian, submit
5. Done! Terus boleh print dan bolehlah diletakkan di majlis/kedai korang
6. Kalau nak send dekat email kita pun boleh, klik email me dan nanti masukkan alamat email. Siap!
Semoga perkongsian ini memberi manfaat untuk memudahkan urusan korang nanti.
Sumber: Ummu Tasnim Mustafa
Pelajar Malaysia Kongsi Dorm Tour Di Kampus Korea, Macam Dalam K-Drama Tak?
Setiap kali kita menonton K-drama yang bertemakan pelajar sekolah menengah dan universiti, pastinya kita ‘ternganga’ melihat set bilik tidur di asrama mereka. Biar betul asrama di Korea sebesar itu?
Setelah lama menangguhkan content Dorm Tour di saluran YouTube-nya, Sabrina Azhar telah berkongsi keadaan sebenar asrama di sana. Untuk pengetahuan, Sabrina merupakan seorang pelajar Malaysia yang sedang menuntut dalam jurusan Kejuruteraan Mekanikal di Universiti Hanyang, Seoul.
Speaking of the room, sorry to burst your bubbles guys but it is pretty much like our dorms here at home.
Sabrina menunjukkan bilik asramanya tidaklah seluas seperti yang selalu dicanang dalam drama serta filem fiksyen Korea.
View this post on Instagram
“Saya berkongsi bilik dengan seorang lagi kawan, jadi saya hanya menunjukkan bahagian katil saya saja dalam video ini.
“Disebabkan tilam katil ini agak lama dan keras, saya mengalas tilam dengan pelapik (mattress topper). Di sebelah katil pula, saya gantungkan kot labuh, hoodie dan koleksi selendang.
“Secara tidak langsung, pakaian yang digantung ini menjadi ‘langsir’ atau pemidang katil untuk memberi saya lebih privasi.”
“Setiap pelajar mendapat satu bahagian almari. Dan kami mendapat satu lagi almari kosong yang kami berdua kongsi. Di dalamnya, saya meletakkan kasut-kasut saya.
“Di bahagian bawah pula, saya letakkan bagasi dan barangan harian seperti bahan pencuci pakaian,” kata Sabrina yang mengakui dia mempunyai banyak koleksi pakaian di sana.
Justeru, dia beruntung kerana terdapat almari tergantung di bahagian atas dan di bawah katilnya. Ia dipenuhi oleh – you guessed it – lebih banyak pakaian. Di situ juga, dia meletakkan beg harian dan beg ‘travelling’.
“Korea mempunyai empat musim, jadi sudah tentu saya perlukan pakaian berbeza. Apabila kami memasuki musim berlainan, saya akan keluarkan pakaian yang sesuai dari kotak dan masukkannya ke dalam almari,” jelasnya.
Seperti mana-mana kediaman di Korea, mereka memerlukan alat pemanas bilik untuk musim sejuk seperti yang sedang melanda Korea sekarang.
Di bahagian meja belajarnya, Sabrina menyusun dengan rapi bahan bacaan, produk penjagaan kulit dan snek ringkas.
“Kami tidak dibenarkan memasak di dalam bilik dan perlu ke dapur awam yang terletak di luar bangunan. Cerek atau apa-apa peralatan elektrik kecuali pengering rambut juga tidak dibenarkan di dalam bilik. Tapi tak mengapa, kami mempunyai water cooler di luar.”
“Kami berdua berkongsi satu bathroom di dalam bilik. Kami perlu membersihkannya sendiri tetapi untuk langsir mandi, mereka akan menukarnya setiap 6 bulan sekali.
“Di Universiti Hanyang, terdapat lima blok asrama dan saya berada di Hannuri Residence 2. Untuk ke kafeteria, saya perlu berjalan ke Residence Hall 1, 2 dan 5. Mereka menyajikan makanan sarapan, tengah hari dan makan malam. Ada kafeteria yang menawarkan makanan Halal dan ada yang tidak,” kongsinya lagi.
Sabrina juga sempat berkongsi bahagian dobi asrama mirip yang kita ada di kampus universiti dekat Malaysia.
ARTIKEL BERKAITAN: Remaja Ini Kongsi 8 Snek Halal Di Myeongdong Seoul
Tonton video penuh dorm tour bersama Sabrina di bawah!
