Belakangan ini, industri filem banyak menyajikan naskhah seram di pagawam dan pelbagai lagi pilihan di aplikasi penstriman seperti Netflix dan seangkatan dengannya.
Babak-babak yang memaparkan darah dan pembunuhan luar biasa merupakan antara elemen yang digunakan dalam pembikinan filem seram.
Selain itu, sinematografi, kesan bunyi dan lagu juga memainkan peranan penting untuk menimbulkan rasa seram, gementar dan ketakutan.
Walaupun ada yang berasa takut dan mengelak daripada menonton cerita-cerita seram, ada juga yang seronok menikmati rasa terkejut dan takut ketika menonton filem sebegitu.
Tidak salah jika menonton filem genre ini sekali sekala, tetapi jika terlalu obses, ada juga keburukannya.
Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda.
Ads
Kesan kepada kualiti tidur
Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.
Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.
Ads
Kesan kepada kesihatan mental
Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.
Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.
Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.
Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.
Ads
Kesan fisiologi
Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.
Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.
Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.
Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Setiap negara memiliki cara tersendiri dalam menangani penularan Covid-19. Selebriti Malaysia, Wardina Saffiyah yang kini menetap di Australia berkongsi kisah bagaimana negara tersebut berjaya menangani kes Covid-19 di sana dan cara kerajaan membantu setiap rakyat yang berada di dalam kesusahan.
Dalam perkongsian bersama penulis dan aktivis, Anfaal Saari, ibu kepada tiga orang cahaya mata ini bercerita. “Tiada lockdown yang terlalu lama, setiap kali lockdown dilakukan ia dilakukan dengan betul dan kemudian apabila berjaya kawal kes dan kehidupan menjadi seperti sedia ada. Kejayaan itu disebabkan kerajaan tidak membenarkan virus tersebar dalam komuniti sehingga tidak boleh melakukan pengesanan kontak.
“Walupun begitu, pastinya ada kesan terutamanya dari segi ekonomi. Kita tidak boleh membandingkan Malaysia dan Australia sebab Australia negara kaya. Mereka mampu untuk memberi bantuan, seingat saya pakej stimulus yang diberikan pada permulaannya sebanyak AUD130 billion dan ia bukannya itu sahaja.
“Semua orang percaya kerajaan dan mereka tidak perlu risau tentang bil hospital, dan jika mereka hilang kerja, kerajaan akan memberi wang setiap dua minggu. Untuk majikan pula jika mereka mengekalkan pekerja mereka, mereka ditampung dengan skim JobKeeper. Kerajaan ini ada sistem yang sangat bagus,” kongsinya panjang lebar.
Untuk pengetahuan pembaca, skim JobKeeper merupakan skim khas kerajaan Australia bagi membantu para majikan ketika pandemik Covid-19 dalam membayar gaji pekerja mereka.
Cara kerajaan Australia berfungsi juga harus dipuji. Menurut Wardina, Perdana Menteri negara itu mahu kerajaan dan pembangkang saling bantu membantu di antara satu sama lain dan berfikir bersama sebagai orang Australia.
Ujarnya,“Perdana Menteri Australia, Scott Morrison, biasalah bila jadi ahli politik pasti ada orang yang suka dan ada orang tidak suka. Namun begitu sewaktu covid, Scott Morrison bekerja dengan semua orang termasuklah parti pembangkang. Mereka bekerja sama, tiada merah dan tiada biru, ketika waktu pandemik ini semua wakil setiap parti politik bekerjasama untuk membendung penularan Covid-19.”
Sumber: TikTok Anfaal Saari
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Secara umum, puasa wajib dilakukan selama 30 hari di setiap negara yang penganutnya beragama Islam dan untuk durasi masa berpuasa pula bergantung kepada kedudukan geografi negara tersebut. Perbezaan jangka masa itu ditentukan bermula terbitnya matahari hingga terbenamnya matahari.
Namun begitu, terdapat negara yang tempoh puasanya lebih pendek dan ada juga yang hanya perlu berpuasa selama 8 jam. Ha, negara mana tu?
Jom kita lihat antara negara-negara yang mempunyai tempoh berpuasa yang lebih pendek.
Antartika
8 jam 18 minit
Pernah terbayang tak bagaimana agaknya berpuasa di Antartika? Waktu imsak pada pukul 6.30 pagi dan berbuka sekitar pukul 3.48 petang. Tapi persoalannya, mampukah korang bertahan makan dan minum dalam cuaca yang sangat sejuk?
Umat Islam di negara ini berpuasa dari pukul 5.31 pagi dan berbuka pada pukul 3 petang, lebih kurang 9 jam berpuasa. Walaupun agak singkat namun mereka harus berpuasa dalam keadaan udara kering dan cuaca sejuk.
Populasi umat Islam di Argentina hanya sedikit sekitar 1.9 peratus sahaja, namun suasana Ramadan tetap dirasakan bagi yang menyambutnya. Penduduk Argentina yang beragama Islam perlu berpuasa lebih kurang 9 jam 30 minit.
Afrika Selatan antara negara yang berpuasa dalam tempoh yang singkat, 10 jam 30 minit. Namun, cabaran mereka adalah terpaksa berpuasa dalam cuaca yang panas.
Apa-apa pun bersyukurlah kerana korang dapat menjalani ibadah puasa di negara sendiri, Malaysia. Cuaca di negara kita tidaklah terlalu panas dan tidak juga terlalu sejuk. Bayangkan macam mana agaknya jika berpuasa dengan cuaca yang sangat panas atau sejuk?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
“Dan dirikanlah solat dan tunaikanlah zakat. Dan segala kebaikan yang kamu kerjakan untuk dirimu, kamu akan mendapatkannya (pahala) di sisi Allah. Sungguh, Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan” Al-Baqarah, Ayat 110
Kadang-kadang kita terlepas pandang tentang hal zakat pendapatan ini walaupun kewajipan membayar zakat adalah sama seperti mendirikan solat. Ada juga yang ingin membayar namun keliru dan tertanya-tanya bila sepatutnya kita wajib membayar zakat harta ini.
Masih Tertanya-Tanya Layak Dikenakan Zakat Atau Tidak?
Ini Jawapan Pusat Pungutan Zakat melalui ciapan Twitter rasminya :
Pasti masih ramai yang tertanya-tanya, adakah mereka telah layak dikenakan zakat? Macam mana pula nak tahu jika kita telah layak dikenakan zakat atau belum? pic.twitter.com/nnsCXBcroZ
Zakat termasuk dalam rukun Islam ke-4 yang wajib ditunaikan. Dalam Al-Quran banyak disebut berkaitan zakat dan diselitkan sekali dengan solat. Maka kewajipan membayar zakat adalah sama seperti kita menunaikan solat fardhu.
Sumber : Twitter Pusat Pungutan Zakat
Menurut Pusat Pungutan Zakat, sesiapa yang hartanya telebih melebihi kadar yang ditetapkan untuk berzakat iaitu telah cukup NISAB dan cukup haul seperti contoh nisab tahun 2021 ialah RM20,299.00 jadi beliau wajib membayar zakat.
NISAB BAGI TAHUN 2021 = RM20,299.00
NISAB ialah satu kadar utk menentukan adakah sesuatu harta itu dikenakan zakat atau tidak. Ia juga ialah salah satu syarat wajib berzakat.
Kalau korang masih keliru dalam pengiraan, boleh klik PPZWP link ini
Zakat perniagaan dan zakat pendapatan wajib dibayar. Jika anda melakukan apa jua jenis perniagaan, sama ada menjual barang, menanawarkan perkhidmatan, menghasilkan bahan mentah dan sebagainya, hasil pernigaan tersebut wajib dikenakan zakat mengikut beberapa syarat.
Jadi pada mereka yang busy sangat sampai kadang-kadang terlupa untuk menjalankan tanggungjawab ini, korang sebenarnya boleh bayar melalui online dan tak perlu rasa ragu-ragu , iaitu niat berzakat dan pemindahan harta zakat.
Mudah kan? Zaman dah moden, semuanya boleh dilakukan secara digital.
Jadi ingatan buat kita semua, perbanyakan berkongsi rezeki dengan orang lain… nescaya Allah perbanyakan rezeki kita. Jangan kedekut. Selamat Beramal!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!