Semua peminat Aedy Ashraf sudah tahu akan tahap fitness mantap yang dimiliki oleh pelakon kegemaran mereka itu.

Malah sepanjang usia 20-annya, pemilik nama penuh Mohammad Addy Ashraf Rosmadi ini boleh dikategorikan sebagai di antara selebriti lelaki tempatan yang paling menitik beratkan penjagaan fizikal tubuh badan dan stamina.

Begitupun, hanya beberapa bulan kebelakangan ini, banyak mata mula sedar akan perubahan fizikal Aedy yang dilihat semakin fit dan terbentuk.

Haa, rupa-rupanya Aedy mempunyai alasan mengapa dirinya perlu memastikan fizikal berada pada tahap terbaik.

Kongsi Aedy kepada REMAJA semasa ditemui di sebuah acara di ibu negara, tahun 2022 banyak memakan masa dari sudut persediaan fizikal tubuhnya demi menjayakan watak dalam sebuah filem aksi yang telahpun menamatkan penggambarannya sekitar bulan November-Disember lalu.

Patutlah fit semacam!

“Sebelum menamatkan penggambaran drama Kerana Cinta Itu Ada, saya terlebih dahulu menamatkan satu lagi pengggambaran untuk sebuah filem aksi.

“Banyak masa saya sepanjang tahun 2022 digunakan sebagai tempoh persediaan so that everything looks on point.

“Jujurnya, projek aksi seperti yang amat dekat dengan jiwa saya, cuma hanya sekarang saya baru berpeluang.”

“Saya memang suka aktiviti lasak ini, sejak kecil pun saya sudah lompat-lompat. Panjat-panjat. (Ketawa) Cuma saya tidak pernah mendapat peluang beraksi lasak di hadapan kamera dan tunjukkan keberanian demi kerja.

“Bila dah dapat ‘merasa’; saya sangat teruja, gembira dan tidak sabar untuk orang tonton apa yang saya mampu buat,” katanya yang kini sedang menghiasi skrin televisyen menerusi slot Akasia bersama gandingannya, Nabila Razali.

ARTIKEL BERKAITAN: ‘Percintaan’ Nabila Razali & Aedy Ashraf Dari 5 Tahun Lepas Bertaut Semula – REMAJA

Sebulan Setengah Waktu Persediaan

Jadi, apa agaknya contoh-contoh latihan dan senaman yang Aedy manfaatkan untuk merealisasikan fizikal yang diidamkan seperti sekarang?

“Tempoh persediaan yang diberikan kepada saya tidaklah begitu lama; lebih kurang sebulan setengah sahaja selepas saya menerima tawaran lakonan.

“Secara peribadi, saya betul-betul menggunakan masa yang ada untuk patuhi rutin fitness di rumah, pergi ke gym pun sendiri.”

“Dari segi workout, persediaan saya tidak banyak berbeza. Saya lebih fokuskan pada tahap stamina atau fitness. Contohnya, saya akan pastikan untuk jogging 5 kilometer pada setiap pagi. Pemakanan pun saya jaga. Malah, saya ada bawa sekali dumbell di dalam kereta untuk bersenam sewaktu di set.

“Dari segi babak berlawan dan aksi stun yang 100 peratus saya lakukan sendiri. Mereka ada sediakan pelakon stun tetapi saya lebih rela lakukannya sendiri.

“Saya engganlah spoil babak menarik dalam filem ini untuk korang, cuma apa yang boleh saya kongsikan antaranya adalah saya perlu terjun dari tingkat 12 dan berlari dari McDonald’s di Bukit Bintang sehingga ke Pavilion,” katanya kepada REMAJA.

@remaja.my Ibu Sama, Abah Berbeza. ❤️😍 #majalahremaja #remaja #annajobling #aedyashraf #fyp #fypシ #fypage #fypシ゚viral #dramamelayu ♬ my future – Billie Eilish

Fuh! Bukan dekat ya dua lokasi tersebut! Tidak hairanlah ramai tampil memuji fizikal Aedy Ashraf. Kalau korang ingin kelihatan seperti Aedy, kenalah berdisplin selama sebulan setengah. Hehe.. mampu tak?

BACA LAGI: Aedy Ashraf Tidak Menolak Jika Ada Projek ‘Spin-Off’ Bagi Watak Tongki – REMAJA

Mendengarkan penjelasan Aedy ini, tidak sabar rasanya untuk menantikan filem yang masih belum mempunyai tajuk rasmi itu.

Apa yang pasti, selain Aedy Ashraf, filem yang bakal menemui penonton pada suku ketiga tahun 2023 ini turut dibintangi oleh rakan gandingannya dalam drama Projek: Anchor SPM iaitu Daiyan Trisya, Noki K-Clique, Adlin Aman Ramli dan Farah Ali Khan.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sa

“Kerana itu juga saya memilih untuk membotakkan kepala ini sebab sebelum ini rambut saya dah panjang dah, dan pihak produksi meminta saya untuk botakkan kepala jadi saya buat lah.

“Untuk kali ini memang saya nak bawakkan kelainan juga supaya orang boleh membezakan watak saya disebabkan itu juga saya buat keputusan untuk tukar penampilan kepada rambut botak,” katanya kepada Remaja.

Naim berkongsi perkara itu ketika ditemui di sidang media lawatan ke set pengambaraan Projek: Exit di Kuala Lumpur, baru-baru ini.

Projek Exit merupakan sebuah drama bersiri terbitan Astro Shaw di bawah jenama Astro Originals yang bakal ditayangkan September ini.

Antara barisan pelakon hebat yang lain termasuk, Shasha Aebdul, Naim Daniel, Nabila Huda, Kimberly Chuah dan ramai lagi.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

SUMBER FOTO: Instagram Naim Daniel

Cuba check balance akaun bank korang bila akhir bulan. Agak-agaknya masih ada duit lebih atau belum cukup hujung bulan duit dah kering kontang?

Jangan kata mak anak tiga, yang si bujang ni pun rasa hazabnya la wey kalau nak tunggu gaji bulan berikutnya.

Persoalannya di sini, adakah jumlah gaji yang diterima tidak mencukupi atau lifestyle mereka yang tak kena gaya dengan gaji?

Laporan Kestabilan Kewangan dan Sistem Pembayaran

Menurut Bank Negara Malaysia (BNM), definisi gaji untuk ‘hidup’ ialah pendapatan minimum yang diperlukan oleh sebuah isi rumah untuk turut serta dalam masyarakat, peluang pembangunan peribadi dan keluarga, selain bebas daripada tekanan kewangan yang teruk.

Jadi, tak ada la isu gaji cukup-cukup makan yang kadang-kadang korang pun terpaksa ikat perut atau mintak advance dekat orang lain.

Tambah BNM lagi, kira-kira 27% isi rumah di Kuala Lumpur sekarang ni hidup di bawah ‘gaji untuk hidup’ dan kebanyakannya adalah daripada lepasan sekolah menengah dengan pekerjaan berkemahiran rendah atau sederhana.

Masyarakat kita sekarang menilai standard kehidupan minimum adalah lebih daripada sekadar mampu membeli barangan keperluan, malah termasuk penyertaan sosial dan jaminan kewangan.

Pendek kata, macam ada duit lebih untuk korang have fun juga la. Hujung minggu keluar tengok wayang dengan kawan-kawan dan boleh juga asingkan duit untuk simpanan.

Tapi apa yang berlaku hari ini?

“Gaji untuk hidup adalah lebih tinggi daripada gaji minimum berkanun kerana ia secara dasarnya berasaskan kos kehidupan.”

Untuk mereka yang hidup di Kuala Lumpur, BNM menganggarkan seorang dewasa bujang perlu memperoleh RM2,700 sebulan untuk menyewa bilik, makan di luar, memasak sekali skala dan menggunakan pengangkutan awam.

Hm, setuju tak?

Dalam keadaan ekonomi sekarang ni kami rasa ada betulnya juga. Masuk toilet pun kena charge 50 sen, ada lagi ke benda yang free dekat dunia ni?

Apa-apa pun, yang penting kalau kita ikhlas bekerja insyaAllah rezeki tu selalu je ada. Betul tak?

Sumber: Harian Metro