Ramai yang mencuba untuk diet. Separuhnya berjaya tetapi ada juga yang gagal sama ada berhenti di tengah jalan atau tubuh tidak susut biar segala usaha sudah dilakukan.

Ada ketikanya ramai mengesyorkan senaman, kurangkan minuman manis, berlemak, tidak makan nasi serta lain-lain petua. Namun metabolisme tubuh seorang individu cukup berbeza satu sama lain. Ada yang tubuhnya memang gemuk air dan bila berdiet kesan nampak ketara. Tapi jika tubuh dan rangkanya agak besar, biar sudah diet, tubuhnya tetap nampak berisi lagi.

Tapi pengalaman seorang remaja dari Filipina, Luchie De Leon  mungkin boleh menjadi inspirasi buat ramai wanita yang idamkan tubuh kurus. Dietnya cukup mudah, HANYA MINUM AIR PUTIH dalam jumlah yang banyak. Nak lebih sedap, campurkan dengan sedikit lemon dan sesekali halia. Jadi tak adalah bosan sangatkan.

Dalam entrinya dengan berat badan 63 kg Luchie berkata, dia memulakan dietnya selepas penat berusaha termasuk joging, kurungkan makanan tetapi semua itu tidak memberi kesan kepada tubuhnya.

Akhirnya dia nekad untuk hanya minum air putih sahaja selepas membaca manfaat yang diperolehnya jika minum banyak air putih.

Perkongsiannya menjadi viral selepas dia memuatnaik gambar terkininya selepas dua bulan mengamalkan diet tidak mudarat iaitu hanya minum air putih. Tambahnya lagi, dia kurang ke gym dan jarang mengambil minuman ringan atau berkarbonat.

Kini bentuk badannya memang menjadi idaman ramai wanita sebayanya. Malah Luchie De Leon turut berkongsi rahsia dietnya.

• Minum air putih sekurang-kurangnya dua gelas sebelum makan.
• Setiap kali perut terasa lapar, minumlah air putih. Jika dalam tempoh 10 minit rasa lapar itu tetap ada, itu tandanya tubuh memang perlukan makanan. Makanlah dalam jumlah sedikit. Tetapi jika rasa lapar itu hilang, cuba lagi minit air putih sebagai”trick” pada minda.
• Kalau mahu minum air putih bercampur lemon itu agak baik kerana lemon bertindak sangat efetif untuk detoks.
• Jika tidak keberatan, campurlah sedikit hirisan halia atau air perahan halia ke dalam air putih kerana ia juga elok untuk membuang angin dalam tubuh.

Ternyata selepas beberapa bulan berlalu, tubuhnya  terus ramping dan dirinya kelihatan jauh muda berbanding ketika tubuhnya berisi dahulu. Kata Luchie, dia hanya sekadar berkongsi pengalaman dirinya sahaja yang mana ianya mungkin kurang sesuai dan tidak menjadi bagi sesetengah orang.

Jadi bagi yang ingin mencuba diet sepertinya, bolehlah mencuba ya. Harap tubuh korang kelihatan seperti apa yang korang impikan.

Jenama fesyen terkenal tanah air, Rizman Ruzaini, akan menyertai barisan pereka terkenal dunia pada Oktober, setelah dijemput untuk menyertai Minggu Fesyen Dubai (DFW), anjuran Arab Fashion Council.

Pengumuman itu dibuat pada malam ketiga Kuala Lumpur Fashion Week 2023 (KLFW), di mana jenama itu mempersembahkan koleksi Rizman Ruzaini Cruise 23/24, dan Rizman Ruzaini Red Cruise 23/24.

ARTIKEL BERKAITAN: Angkat Tema ‘Pahlawan’, Behati Tampil Unik Dengan Koleksi Terbaharu Di KLFW 2023

Selepas melalui proses seleksi yang sangat ketat, Rizman Ruzaini akui bersyukur apabila jenama mereka yang berusia 18 tahun itu bukan sahaja dipilih malah mereka juga diberi peluang untuk membuat majlis penutup semasa pertunjukan fesyen itu nanti.

Rizman Ruzaini bakal mempersembahkan tidak kurang 60 helaian untuk penutup DFW anjuran Arab Fashion Council dan berkongsi pentas bersama jenama gergasi fesyen dunia, Carolina Herrera dan Michael Cinco.

Untuk info, pertunjukan Rizman Ruzaini akan berlangsung pada 15 Okt 2023 di Daerah Fesyen Dubai.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

SUMBER FOTO: Instagram Rizman Ruzaini

Wakil Malaysia ke pertandingan ratu cantik, Miss Grand International 2022 iaitu Charissa Chong dan pasukannya telah memilih Harimau Malaya : Ratu Rimba sebagai konsep untuk segmen kostum kebangsaan Malaysia yang akan berlangsung pada malam ini di Jakarta.

Menurut mereka, harimau lambang kegagahan, hati diri, tenaga, keunggulan, perlindungan, kecantikan dan sukar untuk diramalkan pergerakannya. Tak sabar nak lihat gambaran penuh kostum ini!

ARTIKEL BERKAITAN : Ratu Cantik Malaysia Angkut ‘7 Puteri’ Ulek Mayang Di Miss Grand International 2021 – REMAJA

Tahun lalu, Malaysia menerusi kostum Ulek Mayang telah memenangi kategori kostum kebangsaan terbaik pilihan juri. Agaknya kali ini, mampukah Malaysia mengulangi kejayaan tersebut?

REMAJA berkesempatan untuk menemubual pereka kostum kebangsaan Miss Grand Malaysia pada kali ini, Stevie Sebol mewakili Borneo Republic Malaysia Creations mengenai proses di sebalik pembikinan kostum serta cabaran yang dihadapi oleh mereka bersama Charissa bagi merealisasikan idea yang dicanang.

Berapa lamakah masa yang diambil oleh anda untuk menyiapkan kostum Harimau Malaya ini?

Steven Sebol (SS): Secara teknikalnya, masa yang diberi untuk keseluruhan pembikinan ini adalah selama tiga minggu saja sebelum Charissa berlepas ke Bali, Indonesia. Namun proses pembuatan kostum hanya memakan masa 14 hari sahaja setelah konsep dan idea dipersetujui.

Idea untuk mengetengahkan Harimau Malaya, haiwan ikonik Malaysia yang jumlahnya kian meruncing datang daripada Charissa sendiri. Dia rajin menghantarkan foto-foto serta video-video bersesuaian kepada kami sebagai inspirasi di sebalik kostum tersebut.

Sukarkah untuk proses logistik ke Indonesia?

SS: Kostum ini dibahagikan kepada bahagian yang perlu ‘dipasang siap’ dan sebahagian lagi boleh disarungkan dengan mudah oleh Charissa. Asalnya, kami cuba untuk menetapkan berat maksimum 12 kilogram bagi keseluruhan kostum yang diletakkan ke dalam kotak.

Namun, semakin banyak bahagian kostum yang disiapkan, ia akhirnya mencecah berat 19.7 kilogram! Nasib baik pihak Charissa memberi kelonggaran untuk tidak memikirkan soal berat bagasi ini. Saya percaya, kostum Malaysia ini terus dihantar ke Jakarta iaitu lokasi kedua pertandingan Miss Grand International 2022.

Apakah simbolik pada pemilihan harimau dan ‘sayap’ berukir?

SS: Seperti yang kita tahu, Charissa merupakan seorang yang kuat, kental hatinya dan bergiat aktif dalam aspek fizikal. Simbol tersebut dapat dilihat pada pemilihan spesis Harimau Malaya berwarna jingga dan putih yang wujud di habitat Malaysia.

Sementara itu, bahagian ukiran untuk sayap Charissa pula mewakili ukiran am yang selalu kita lihat pada bahagian bangunan tradisional Malaysia, di istiadat perkahwinan, pada bahagian istana kita dan macam-macam lagi adat keseniaan di Malaysia yang menggunakan ukiran. Coraknya diinspirasikan daripada motif awan larat dan juga seni bina Jambatan Seri Gemilang di Putrajaya yang mempunyai paten sama.

Bunga Raya sebagai elemen flora yang dipilih pada tenunan busana.

SS: Bunga Raya dipilih kerana ia melambangkan bunga kebangsaan Malaysia dan simbol kebanggaan rakyat kita. Seperkara lagi, kita enggan memilih beberapa spesis flora lain yang sinonim dengan habitat di Malaysia seperti rafflesia dan orkid kerana enggan mencetuskan kontroversi jika ia dikaitkan dengan negara jiran lain.

*

Apa pendapat korang mengenai kostum kebangsaan Malaysia ini?

BACA LAGI : 15 Kostum Nasional Menarik Ratu Cantik. Ada Yang Menarik, Ada Yang Pelik! – REMAJA

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.