Korang mesti pernah dengar tentang kebaikan minyak zaitun kepada tubuh badan kita kan? Sudah tidak diragui lagi, khasiatnya kaya dengan asid lemak mono tidak tepu dan terbukti berupaya merendahkan risiko penyakit kardiovaskular.
Jadi, tidak hairanlah jika ramai yang menggunakan minyak zaitun ini untuk memasak, menggantikan minyak masak biasa. Lebih-lebih buat individu yang sangat menjaga pemakanan dan sedang berdiet, mereka memang lebih gemar memilih minyak zaitun untuk masakan.
Walau bagaimanapun, tidak semua minyak zaitun boleh digunakan untuk memasak. Ramai yang masih buat kesilapan dalam penggunaan minyak zaitun ini. Berikut adalah jenis-jenis minyak zaitun yang korang perlu tahu sebelum beli.
1. Extra virgin olive oil
Hasil pertama daripada buah zaitun dan memiliki kualiti yang paling bagus jika dibandingkan dengan minyak zaitun yang lain. Jenis ini tidak sesuai untuk memasak kerana mudah teroksida. Apabila terkena panas, zat-zatnya mudah menjadi lemak berbahaya.
2. Original virgin olive oil
Jenis ini diperolehi daripada proses memerah buah zaitun dan disebabkan itu ia lebih murah berbanding extra virgin olive oil. Jenis ini digunakan untuk menumis.
3. Light/extra light olive oil
Jenis ini digunakan untuk proses memasak dengan suhu tinggi seperti menumis atau memanggang. Walaupun ia melalui proses penyulingan lebih daripada sekali, jenis ini lebih sihat berbanding minyak goreng biasa.
Ha, sebelum ini ingatkan semua minyak zaitun sama sahaja kan? Jadi, untuk kesan penggunaan terbaik, selepas ini pilih dahulu jenis minyak zaitun yang tepat sebelum membeli okay?
Semoga bermanfaat!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hilangkan Panau Pada Wajah Atau Pun Badan Cara Semula Jadi
Panau adalah masalah kulit yang biasa terjadi di kalangan ramai orang terutamanya remaja. Jangkitan yang berlaku pada lapisan luaran kulit disebabkan oleh kulat jenis Malassezia.
Kalau kena pada badan ok lagi, tapi kalau panau kena pada wajah memang boleh menjejaskan penampilan.
ARTIKEL BERKAITAN : Bersin & Gatal Hidung Akibat RESDUNG, Atasi Dengan Petua Semula Jadi Ini!
Walau terdapat banyak rawatan perubatan, banyak orang lebih suka menggunakan cara semula jadi untuk mengatasinya.
Petua menghilangkannya secara tradisional!
1. Bawang putih
Bawang putih boleh digunakan untuk menghilangkan panau kerana ia bersifat anti kulat dan caranya, hanya perlu sapukan ia pada kawasan bertompok yang dijangkiti.
2. Yogurt
Yogurt merupakan agen yang sangat bagus dalam mematikan kulat lantas menjadikannya sangat berkesan menghilangkan panau dengan hanya menjadikan yogurt ini sebagai masker.
3. Limau & kapur
Limau dan kapur adalah bahan alkali yang mampu meneutralkan kadar pH pada kulit yang mungkin boleh menghilangkan panau.
Caranya juga adalah mudah iaitu campurkan sahaja limau dan kapur ini kemudian titiskan atau sapukan ia pada kawasan yang terjejas.
4. Mentega, serbuk kunyit & serbuk cedana
Bahan-bahan yang sangat terkenal dalam petua penjagaan kulit ini boleh juga digunakan untuk menghilangkan panau pada kulit anda.
Caranya, sila campurkan bahan-bahan ini menjadi masker sama seperti yogurt dan tampalkan ia pada kawasan yang dijangkiti panau.
Info Panau
Menurut info daripada Hello Doktor kulit berpanau boleh terjadi disebabkan oleh jangkitan kulat jenis genus Malassezia. Tapi puncanya bukanlah sebab mandi selepas berpeluh. Kepercayaan ini adalah tidak benar kerana tiada kajian yang menyatakan panau boleh berlaku akibat perkara ini.
Sebaliknya, terdapat beberapa perkara yang boleh menjadi punca kepada jangkitan kulat pada kulit seperti:
- Kulit berminyak
- Kerap berpeluh
- Sistem imun tidak kuat
- Cuaca panas dan lembap
- Selalu memakai pakaian yang lembap atau basah
- Kurang menjaga kebersihan diri
- Kelenjar adrenal telah dibuang
Sumber: Hellodoktor
BACA LAGI : Hilangkan Parut Jerawat, Petua Guna Adunan Air Kopi, Kulit Cerah Dan Berseri!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tip Guna Pantyliner Untuk Elak Kaki Berbau & Berpeluh
Tapak kaki yang mudah berpeluh selalu menjadi masalah kepada sebilangan besar individu terutamanya golongan wanita. Situasi ini boleh menyebabkan kaki berbau dan sudah tentu korang mesti sangat risau tentang masalah ini kan?
Ada trik menarik yang REMAJA nak kongsi untuk mengatasi masalah kaki berpeluh. Mudah saja.
Korang percaya tak pantyliner mampu membuatkan keadaan kaki menjadi lebih selesa dan tidak berasa lembap atau licin?
Tempelkan sahaja pantyliner pada bahagian tapak kaki kasut. Ia boleh berfungsi untuk menyerap peluh yang berlebihan pada tapak kaki dan dapat mengelakkan kasut daripada lembap dan licin. Selain itu, pantyliner juga dapat mencegah daripada kasut korang berbau busuk akibat berpeluh.
Tidak hanya bermanfaat pada kaki saja, pantyliner juga boleh digunakan untuk diletakkan di dalam kotak kaca mata hitam sebagai salah satu cara terbaik bagi membersihkannya daripada segala kekotoran.
Wah, rupanya banyak betul kegunaan pantyliner ni. Bukan hanya untuk masalah keputihan wanita, malah ternyata ada lagi manfaatnya yang mungkin tak pernah korang sangka.
Walau bagaimanapun, pastikan hanya pantyliner yang belum digunakan lagi sahaja ya. Kalau dah guna tu bukan bagi manfaat lagi, tapi bagi penyakit. Hiks!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Siapa Bintang Tenis 18 Tahun, EMMA RADUCANU Yang Bakal Jadi Jutawan?
Kejayaan pemain tenis remaja yang mewakili Great Britain, Emma Raducanu yang muncul juara kejohanan Tenis Terbuka Amerika Syarikat (US Open) baru-baru ini masih menjadi perbualan hangat dunia sukan.
Bukan saja pemain berusia 18 tahun ini menjadi pemenang Grand Slam pertama yang layak menyertai kejohanan menerusi pusingan kelayakan (selalunya melibatkan pemain pada ranking rendah). Dia juga kini merupakan pemenang Grand Slam termuda di Tenis Terbuka AS sejak 2004.
Sudah lama sebenarnya Great Britain tidak melahirkan seorang pemain tenis yang berpotensi menjadi pemain nombor satu dunia selepas Andy Murray. Lalu, korang boleh bayangkan bagaimana terujanya Great Britain dengan kejayaan Raducanu.
Kali terakhir fenomena mirip ini berlaku adalah semasa pemain tenis wanita AS berketurunan Jepun, Naomi Osaka memenangi kejohanan US Open 2018 ketika berusia 21 tahun.
Setelah Naomi mulai menang di beberapa kejohanan berprestij, dia mula mendapat perhatian jenama-jenama mega seperti Nike yang ingin menajanya. Itulah yang berlaku kepada Raducanu sekarang.
Setakat ini, Emma difahamkan telah bersetuju untuk menerima tajaan pakaian sukan daripada Nike. Raketnya pula ditaja oleh Wilson yang membabitkan nilai kontrak lumayan selama setahun.
Bukan itu saja tau.. beberapa lagi jenama mewah seperti Castrore yang pernah menaja bekas juara dunia, Andy Murray sedang mengintai peluang untuk menaja Raducanu.
Selain itu, McLaren (pasukan Formula 1) dan beberapa kelab Liga Perdana Inggeris (EPL) turut merancang untuk menaja pemain remaja ini.
Dari segi jenama gaya hidup pula, Raducanu dilaporkan telah dirisik Uniqlo (yang sedang menaja Roger Federer), Aston Martin, Chanel, Lacoste, Tiffany & Co dan beberapa lagi jenama.
Wow! Walaupun Emma baru saja menjuarai kejohanan dunia sulungnya, rezeki Emma memang melimpah-ruah akibat populariti mencanak yang dimilikinya sekarang.
Lihat sajalah jemputan yang diterimanya secara tiba-tiba ke acara Met Gala di New York City oleh Chanel pada minggu lalu. Bukan mudah ya untuk menerima jemputan tersebut kecuali jika seseorang itu mempunyai wang yang banyak (kerana Met Gala melibatkan aktiviti kutipan dana bagi muzium Met) atau jika seseorang itu popular.
Bukan saja Perdana Menteri Britain, Boris Johnson telah menelefonnya. Pengurus pasukan Liverpool, Jurgen Klopp juga berpendapat Emma Raducanu sebagai ‘bakat terbaik abad ini’ setelah berborak dengannya.
Secara tiba-tiba, Emma menjadi atlet paling popular dunia pada bulan September 2021 selain Cristiano Ronaldo yang kembali ke Manchester United.
REMAJA gembira dengan perubahan hidup yang berlaku kepada Emma ini pada usia 18 tahun. Cuma harapnya, dia tidak akan ‘tenggelam’ dengan tekanan hidup sebagai seorang personaliti popular selepas ini. Teruskanlah menjuarai kejohanan demi kejohanan dalam sukan tenis.
“Saya hanya ingin kamu (remaja yang lebih muda daripadanya) menjadi kanak-kanak dan remaja normal, pergi ke sekolah, miliki benda-benda normal dan masih mampu mencapai cita-cita luar biasa,” katanya kepada Sky Sports.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
