Korang mesti pernah dengar tentang kebaikan minyak zaitun kepada tubuh badan kita kan? Sudah tidak diragui lagi, khasiatnya kaya dengan asid lemak mono tidak tepu dan terbukti berupaya merendahkan risiko penyakit kardiovaskular.
Jadi, tidak hairanlah jika ramai yang menggunakan minyak zaitun ini untuk memasak, menggantikan minyak masak biasa. Lebih-lebih buat individu yang sangat menjaga pemakanan dan sedang berdiet, mereka memang lebih gemar memilih minyak zaitun untuk masakan.
Walau bagaimanapun, tidak semua minyak zaitun boleh digunakan untuk memasak. Ramai yang masih buat kesilapan dalam penggunaan minyak zaitun ini. Berikut adalah jenis-jenis minyak zaitun yang korang perlu tahu sebelum beli.
1. Extra virgin olive oil
Hasil pertama daripada buah zaitun dan memiliki kualiti yang paling bagus jika dibandingkan dengan minyak zaitun yang lain. Jenis ini tidak sesuai untuk memasak kerana mudah teroksida. Apabila terkena panas, zat-zatnya mudah menjadi lemak berbahaya.
2. Original virgin olive oil
Jenis ini diperolehi daripada proses memerah buah zaitun dan disebabkan itu ia lebih murah berbanding extra virgin olive oil. Jenis ini digunakan untuk menumis.
3. Light/extra light olive oil
Jenis ini digunakan untuk proses memasak dengan suhu tinggi seperti menumis atau memanggang. Walaupun ia melalui proses penyulingan lebih daripada sekali, jenis ini lebih sihat berbanding minyak goreng biasa.
Ha, sebelum ini ingatkan semua minyak zaitun sama sahaja kan? Jadi, untuk kesan penggunaan terbaik, selepas ini pilih dahulu jenis minyak zaitun yang tepat sebelum membeli okay?
Semoga bermanfaat!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tambah Pahala Di Pertengahan Bulan Islam, Ini Niat Puasa Ayyamul Bidh!
Puasa hari putih dikenali sebagai puasa ayyamul bidh iaitu puasa pada hari ke-13, 14 dan 15 di pertengahan setiap bulan Islam (Hijriyyah). Pahala sunnah ini seumpama berpuasa sepanjang tahun.
Bagi bulan November ini, puasa ini boleh dilakukan bermula esok iaitu 15 hingga 17 November ini pada hari Jumaat, Sabtu dan Ahad.
“Ayyamul Bidh” bermaksud “hari-hari putih,”
Istilah “Ayyamul Bidh” bermaksud “hari-hari putih,” merujuk kepada waktu ketika bulan purnama bersinar terang. Antara kelebihan Puasa Ayyamul Bidh adalah mendapat ganjaran pahala sepanjang tahun.
Berdasarkan hadis, daripada Ibnu Milhan al-Qaisi daripada ayahnya, dia berkata:
كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَأْمُرُنَا أَنْ نَصُومَ الْبِيضَ: ثَلاَثَ عَشْرَةَ، وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وَخَمْسَ عَشْرَةَ. وَقَالَ: هُنَّ كَهَيْئَةِ الدَّهْرِ
Maksudnya: “Rasulullah SAW memerintahkan kami agar berpuasa pada hari bidh (putih) iaitu pada 13, 14 dan 15. Baginda berkata: hari-hari tersebut umpama setahun.” (HR Abu Daud, hadis sahih)
NIAT PUASA HARI PUTIH (AYYAMUL BIDH)
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ الْبَيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Maksudnya: “Sahaja aku puasa sunat hari putih kerana Allah Taala.”
Kelebihan berpuasa menurut sains
Kajian yang dilakukan oleh Profesor Valter Lango, Universiti Southern California mendapati sistem ketahanan badan yang berpuasa berada dalam keadaan bagus daripada sebelumnya.
Difahamkan juga risiko untuk mengalami penyakit berbahaya seperti kanser adalah lebih rendah kerana sistem imunisasi badan anda berada di tahap yang bagus berbanding biasa.
Jadi, jangan lupa untuk rebut peluang ini dan berpuasa pada 15,16 serta 17 November.
Sumber: Facebook Ustazah Asma Harun
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Elak Kena Tipu, Ini Cara Kenali Sindiket Penipuan Scam Kerja
Zaman sekarang ini macam-macam perkara yang dilakukan individu tidak bertanggungjawab semata-mata untuk mengaut keuntungan atas angin dengan menipu duit orang.
Pelbagai taktik digunakan untuk mengaburi mata masyarakat dan tidak terkecuali sindiket penipuan yang dilakukan dengan menawarkan pekerjaan kepada orang ramai. Ejen sindiket ini akan menawarkan keuntungan dan pulangan lumayan yang diberikan telah menarik minat untuk mangsa menyertainya.
BACA: Sindiket Baru Scammer! Hati-Hati Dengan Tawaran Kerja Part-Time Dilaman E-dagang
Biasanya, sindiket seperti ini akan menghantar mesej melalui pelbagai aplikasi seperti WhatsApp, Facebook Messenger, Telegram, SMS dengan tawaran gaji yang tinggi. Kebiasaan ayat mereka, tawarkan gaji RM100 hingga RM500 sehari. Sudahlah bekerja di rumah, tidak perlu ada pengalaman atau sijil kelulusan pula tu.
Masuk akal ke?
Sindiket ini biasanya akan menyamar sebagai wakil bahagian pemasaran, HR dan pengurus projek yang terkenal, contohnya Amazon Malaysia. Kalau korang dapat mesej seperti itu terus sahaja padam dan jangan klik apa-apa link yang diberi. Lebih baik block dan report spam sahaja!
Untuk mengesan sama ada mesej yang diterima itu scam atau tidak, berikut 5 cara untuk korang kesan sindiket penipuan
- Kerja senang, gaji banyak
- Dapat tawaran tanpa temuduga
- Minta bayaran/deposit sebelum bekerja
- Tidak menggunakan email rasmi syarikat
- Tiada info atau butiran tentang syarikat tersebut dimana-mana
Sekarang ini memang banyak mesej tawaran pekerjaan yang diterima. So guys, hati-hati dan jangan mudah terpedaya ok?
BACA: Cara Yang Korang Boleh Buat Untuk Elak Profile Picture FB Dicuri Oleh Scammer
Sumber: (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Anak Lelaki Amber Chia Mahu Teruskan Legasi Ibu, Berani Ceburi Dunia Model & Lakonan Seawal 15 Tahun
Kemunculan seorang jejaka muda di samping supermodel tempatan, Amber Chia di pertunjukan fesyen jenama MAGlifestyle baru-baru ini telah memberikan kejutan kepada hadirin yang hadir. Siapa sangka, jejaka tinggi lampai itu merupakan anak remaja Amber sendiri yang dikenali sebagai Ashton.
Ketika ditemui REMAJA selepas acara berkenaan, Amber meluahkan rasa gembira apabila setelah 26 tahun berada dalam industri fesyen, akhirnya beliau kini dapat berjalan bersama-sama anak lelakinya di pentas peragaan.
“Saya sudah lama bekerjasama dengan MAGlifestyle, rasa sekurang-kurangnya untuk 15 tahun sudah.
“Sejak tahun lalu, MAGLifestyle telah mengeluarkan koleksi busana Tahun Baru Cina untuk seorang ibu gayakan bersama-sama anak lelaki atau anak perempuannya. Saya dan Ashton berkesempatan untuk terlibat dalam penggambaran kempen perayaan sebagai pasangan anak beranak.
“Tahun ini pula, we took it up a notch & kami diberi peluang untuk sama-sama terlibat dalam pertunjukan fesyen MAGlifetyle pula. Ini merupakan kali pertama kali melakukannya and I couldn’t be happier,” ujarnya supermodel berusia 44 tahun itu.
Pertunjukan Fesyen MAGlifestyle Lunar 2026
Selain Amber dan Ashton, pertunjukan fesyen MAGlifestyle Lunar 2026 yang bertemakan ‘Sakura Bloom’ itu turut diserikan dengan pelbagai rekaan menarik untuk wanita dan lelaki yang inginkan busana istimewa bagi menyambut kehadiran ‘tahun kuda’ kali ini.
Kehadiran anak lelaki Amber Chia di acara berprestij itu nyata memberi sentuhan emosi dan simbolik, sekali gus memperlihatkan kesinambungan legasi dunia peragaan yang telah dibina Amber selama lebih dua dekad.
Pernah Jadi Model Sebelum Berhenti Seketika
Bercakap mengenai penglibatan Ashton sebagai seorang model, Amber berkongsi bahawa ini bukanlah kali pertama dia cuba memperkenalkan dunia fesyen kepada anaknya itu.
“Saya sudah mengajak Ashton untuk perlahan-lahan terlibat (sebagai seorang model) sejak kecil. Sampailah ketika berada di sekolah rendah, minat Ashton mulai luntur kerana tidak begitu gemarkan proses menunggu (persiapan solekan & dandanan).
“Kini pada usia 15 tahun, dia suarakan keinginannya untuk kembali ke dunia fesyen dan dunia hiburan kerana dia ingin menjadi seorang penghibur.
“Sebenarnya saya tidak kisah pun bidang apa yang ingin dia ceburi. Saya akan sokong asalkan dia tidak terlibat dengan elemen-elemen yang tidak bagus dan membahayakan,” luahnya yang juga sinonim dengan dunia lakonan.”
Cabaran Dunia Hiburan Zaman Kini
“Untuk menjadi penghibur di Malaysia pada zaman ini bagi saya lebih sukar. Offline di set perlu fokus, online di platform media sosial juga perlu aktif. Saya selalu ingatkan Ashton untuk selalu memikirkan jenis-jenis kandungan untuk media sosialnya.
“Kadangkala saya kena paksa dia juga (ketawa) tetapi harapnya dalam masa 1-2 tahun lagi, Ashton mampu menguruskan semua ini sendiri dan menjadi independent. Saya tidak lagi perlu menjadi ‘manager’ dia dan dia tidak perlu hidup di bawah bayang-bayang saya.”
I am sure one day, people will not see Ashton as ‘Amber Chia’s son’. Instead, people will look at me as ‘Ashton’s mother’ when he becomes more successful.”
“Sebagai seorang ibu, apa-apapun kita ingin melihat anak membesar dengan sihat, sejahtera dan menjadi seorang yang baik,” katanya sambil diperhatikan oleh Ashton.
Nasihat Amber Yang Ashton Paling Ingat
Dengan ketinggian dan usia yang masih muda, tentunya Ashton merupakan gambaran sempurna untuk seorang model lelaki. Menariknya, dia tidak melihat dunia peragaan sebagai satu-satunya cabang yang ingin diterokai. Sebaliknya, Ashton ingin sekali kembali ke pentas lakonan dan set penggambaran tidak lama lagi.
“Saya suka menyanyi tetapi sebagai kerjaya, saya memilih untuk berlakon. Sewaktu saya kecil, saya selalu menonton kelompok YouTubers yang mengeluarkan konten menarik dan pernah juga teringin menjadi seorang gamer. Namun, semua itu kini sekadar hobi sahaja.
“Saya rasakan tahun 2026 adalah detik permulaan yang tepat untuk saya kembali ke pentas peragaan,” ujar remaja berkenaan. Saat diajukan tentang nasihat ibunya yang paling diingati, Ashton berkata, “Even if you mess up, do not show it and everything will be fine. Yakin sahaja dengan apa yang kita lakukan.”
Jauh sekali daripada berpaut kepada gelaran ‘nepotism baby’ yang merupakan trend popular dalam kalangan anak-anak kepada selebriti di seluruh dunia, REMAJA yakin Ashton bakal membina kerjayanya sendiri sambil meneruskan legasi Amber Chia yang bertahan selama ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
