Trend minuman Bubble Tea kebelakangan ini semakin mencanak populariti di kalangan remaja SEMUA orang.
Satu per satu stor minuman Bubble Tea muncul dengan ciptaan minuman baru yang kelihatan hampir sama, semuanya masih mempunyai bubble pada dasar botol minuman. Tetapi hakikatnya, pembeli mudah untuk menentukan perbezaan rasa pada kesemua minuman Bubble Tea.
How is that even possible, REMAJA masih mencari jawapannya.
Cuma apa yang tak berapa nak menarik adalah apabila akaun Public Health mengeluarkan notis penting berkenaan kesan negatif dalam bentuk infografik pada hari ini, sekiranya kita terlalu obses mengambil minuman Bubble Tea.
Menurut pakar di Public Health Malaysia, “segelas Brown Boba Milk (500ml) boleh mengandungi 92 gram gula iaitu TIGA KALI GANDA lebih tinggi berbanding kandungan gula di dalam 320 ml tin minuman Coca Cola.”
Bagi secawan minuman Bubble Tea pula, ia dilaporkan mengandungi kandungan gula yang jauh lebih tinggi berbanding Brown Boba Milk iaitu sebanyak 20.5 sudu kecil gula ataupun 102.5 gram gula.
Suka atau tidak, kita semua perlu mengakui bahawa pengambilan apa-apa jenis jenama minuman Bubble Tea bukanlah pilihan paling sihat. Jika diambil sekali-sekala, kemungkinan efeknya tidaklah terlalu ketara pada diet kita. Namun jika sudah diambil setiap hari, you do the math.
BACA: Viral Pearl Minuman Bubble Tea Dalam Usus Remaja, Doktor Kongsi Peal Juga Punca Diebetis Usia Muda
*
Sudah tentu, pengambilan air mineral yang telah ditapis adalah pilihan terbaik.
Namun kadangkala lidah kita pun ingin merasa nikmat minuman manis. Jadi apa pilihan yang boleh kita ambil? REMAJA cadangkan 3 jenis minuman ini yang mudah disediakan dan paling penting, menjaga kesihatan.
Smoothie Buahan / Sayuran
Pilihan terbaik adalah dengan menyediakan smoothie sendiri kerana kebanyakan smoothie yang dijual di stor mempunyai purata 11 ke 15 sudu kecil gula.
Jika memasukkan buahan beku, pilihlah buahan yang paling kurang kandungan lactose-nya. Campurkan juga dengan pilihan seperti bayam, beri, pisang, pic, tembikai, tomato, yogurt kosong dan ais.
Iced Tea
Jangan campur adukkan teh ais korang ni dengan teh ais dalam minuman kotak tahu! Sebaiknya, sediakan sendiri iced tea seperti Apple Cinnamon Tea, Mint Tea atau Berry Tea. Biarkan saja beg teh di dalam botol berisi air kosong dan masukkan ke dalam peti sejuk semalaman.
Jika ingin menambah perisa, masukkan sedikit air soda ke dalamnya.
Susu Rendah Lemak
Pilihan susu rendah lemak memang pelbagai di pasaran. Namun, ada pilihan baru yang korang boleh cuba seperti Marigold HL Low Fat Kurma Milk.
Anda mungkin berminat dengan
Penuh dengan kebaikan, REMAJA bukannya mewar-warkan ini secara omong. Tetapi kami tertarik dengan kebaikan vitamin A, B1, B3, B6, B12, C ,D3, E dan Asid Folic di dalamnya. Ia juga tinggi kalsium tetapi rendah lemak berbanding jenama susu lain.
Penambahan kurma pula memberi kelebihan fibre dan antioksidan. Bagi korang yang mempunyai tekanan darah rendah pun boleh mengambilnya kerana kurma adalah sumber tenaga dan zat besi yang bagus.
Netizen di Twitter pun nampaknya menyukainya!
Tak salah kalau kita nak cuba rasa 3 minuman baru ini.
Jika masih nak mencuba minuman Bubble Tea juga, kurangkan pengambilannya. Selain itu, korang sebagai pembeli pun boleh request pengusaha Bubble Tea untuk mengurangkan kandungan seperti gula dan susu. Boba itu pun dah manis, cukuplah.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gimme The Mic Malaysia: Bakat Baharu, Prestasi Luar Biasa! Ini Penonton Muda Mahukan!
Bagi penonton muda, rancangan realiti seperti Gimme The Mic Malaysia memiliki daya tarikan yang istimewa.
Seorang penonton muda berkongsi pandangannya mengenai mengapa rancangan ini menarik dan patut untuk diteruskan.
Menurut penonton yang dikenali sebagai Nur Khumaira Roshizad, daya tarik utama program tersebut adalah kerana ia memberi peluang kepada mereka yang mungkin tidak dikenali secara meluas untuk tampil dan menyerlah.
ARTIKEL BERKAITAN: Gaya Disamakan Seperti Aina Abdul Dalam Gimme The Mic Malaysia, Berikut Fakta Menarik Shazreen Shaharum
“Apa yang membuatkan program ini menarik untuk ditonton bagi saya sebagai penonton muda adalah kerana saya suka tonton rancangan seperti ini.
“Selain itu, saya suka program seperti ini kerana tidak mengetengahkan mereka yang dah popular dan kita sebagai penonton tak tahu pun latar belakangnya,” katanya.
Tambah penonton berusia 24 tahun ini juga, Gimme The Mic dianggap sebagai platform penting untuk bakat-bakat baharu untuk menempa nama di persada seni tanah air.
“Dengan adanya program-program seperti ini, dapat buat satu platform untuk mereka menyerlah bakat mahupun lakukan comeback,” kata penonton tersebut.
Bagi pemilik nama Muhammad Khairul Izuan Khairuddin pula, keunikan rancangan ini terletak pada kesungguhan peserta yang bukan hanya mahu terkenal, tetapi juga mahu membuktikan kemampuan mereka dalam industri.
Malah, penonton berusia 24 tahun ini turut berpendapat bahawa program seperti ini wajar diteruskan kerana ia memberi ruang kepada individu di luar sana untuk mengembangkan bakat mereka.
“Bagi saya program sebegini wajar diteruskan kerana sebagai penonton apa yang saya nampak adalah Gimme The Mic ini beri ruang kepada mereka di luar sana untuk mengembangkan lagi bakat,” tuturnya.
Selain itu, dia menyarankan agar program-program seperti ini tidak hanya memfokuskan kepada peserta muda sahaja.
“Kekalkan sahaja pelbagai umur dan jangan letakkan syarat-syarat kepada umur yang tertentu sahaja, terutama hanya tertumpu kepada orang muda kerana kita sebagai penonton mahu lihat kepelbagaikan dalam sesebuah rancangan realiti,” tambahnya.
Jelasnya lagi, kepelbagaian umur dalam program bukan sahaja menunjukkan personaliti yang berbeza tetapi juga memberikan pelbagai cara dalam membawa diri serta tahap keyakinan diri yang pelbagai.
Secara keseluruhan, pandangan daripada kedua penonton muda ini menunjukkan bahawa Gimme The Mic mempunyai potensi besar untuk terus berkembang dan memberi manfaat kepada peserta baru.
Dengan mengutamakan kepelbagaian dan memberi peluang kepada semua lapisan umur, rancangan ini dapat terus memikat hati penonton dan mengembangkan industri muzik tempatan.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cara Solat Istikharah & Doa Lengkap Yang Korang Boleh Amal Untuk Cari Jodoh
Dalam Islam, umatnya digalakkan untuk melakukan solat istikharah bagi mendapatkan petunjuk, terutamanya bila merasa ragu untuk memutuskan mana yang terbaik diantara pilihan-pilihan yang ada.
Bila sebut je tentang istikharah, kebanyakan daripada kita secara automatik akan terfikirkan tentang soal jodoh. Kata orang, kalau nak tahu seseorang itu adalah jodoh kita, lakukan solat istikharah. Mungkin korang akan dapat petunjuk selepas melakukannya.
Namun begitu, istikharah bukan hanya dilakukan untuk memohon petunjuk tentang jodoh, malah bagi sesiapa yang mempunyai hajat atau ingin memohon petunjuk tentang perkara yang ingin dilakukannya, maka disunatkan untuk mendirikan solat dua rakaat serta berdoa kepada Allah SWT.
Macam mana nak buat solat istikharah?
Cara solat istikharah adalah lebih kurang sama seperti solat Subuh, iaitu dua rakaast. Cuma niatnya saja yang lain dan dilaksanakan sebelum tidur, mahupun setelah bangun tidur. Lebih afdhal jika dilakukan pada lewat tengah malam, disaat persekitaran sunyi sepi supaya hati lebih khusyuk untuk berdoa kepada Allah.
Lafaz niat
Sahaja Aku sembahyang sunat istikharah 2 rakaat, tunai kerana Allah Taala
Rakaat pertama
Baca surah Al-Fatihah dan surah Al-Kafirun
Rakaat kedua
Baca surah Al-Fatihah dan surah Al-Ikhlas
Dalam sujud akhir..
Baca tasbih berikut sebanyak 40 kali
Maha Suci Dikau yang tiada ilmu bagi kami kecuali apa yang Dikau ajarkan (tunjukkan) kepada kami. Sesungguhnya Dikau Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana!
Selepas salam, korang boleh baca doa yang disarankan dalam solat ini.
Sebaiknya, sebutkan permintaan yang ingin diberikan petunjuk oleh Allah SWT, contohya “Ya Allah, jika hal ini … (sebutkn namanya)
Doa istikharah
Lakukan solat istikharah ini sebanyak 3 atau 7 hari berturut-turut mengikut kepentingannya. InsyaAllah akan diberi kecenderungan dan digerakkan hati untuk membuat keputusan yang betul.
Kita hanya berusaha, selebihnya tawakal kepada Allah SWT.
Sumber: Islam Itu Indah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Danial Chuer Luah Kesedihan Atas Pemergian Bapa Tercinta -“Saya Kehilangan Adiwira, Rakan Muzik Saya”
Penyanyi berbakat besar, Danial Chuer meluahkan perasaan sedih selepas bapa tercinta, Chuer Niang, pergi dijemput Ilahi, pada Isnin.
Dalam satu perkongsian di Instagram, pelantun lagu Erti Sempurna itu berkata dia mengambil masa untuk menerima takdir Allah dan kesedihan yang dirasai akibat pemergian bapa yang sangat disayanginya.
Danial mengimbas kembali pengaruh besar yang diberikan oleh arwah bapa dalam perjalanan muziknya. Menurutnya, bapanya adalah individu yang pertama kali memperkenalkannya kepada muzik dan selalu menyokong minatnya tersebut.
ARTIKEL BERKAITAN: Konsert Filomuzika: Kaleidoscope 2024 Platform Danial Chuer Raikan Bakat Pelajar ‘Music Composition’ UiTM
“Saya menghabiskan sepanjang hari cuba memproses perasaan saya. Mengapa kehilangan ayah amat menyakitkan saya? Saya duduk di dalam bilik, berfikir, mengasingkan diri seketika untuk memikirkan semuanya.
“Sekarang saya faham mengapa itu sangat menyakitkan. Ayah ialah orang pertama yang suruh saya bermain muzik, kami berkongsi minat yang sama iaitu muzik.
“Ia adalah tutor muzik pertama saya, orang yang mendorong saya untuk mengambil muzik secara serius sebagai kerjaya. Dia adalah sebab saya jatuh cinta dengan muzik,” katanya.
Selain itu, bekas peserta Big Stage itu juga memberitahu, arwah bapa tidak pernah berkira dalam melabur untuk perkembangan bakat muziknya, termasuk memberi nasihat supaya dia dapat mempelajari alat muzik lain selain hanya menyanyi.
Dia tidak teragak-agak untuk membelanjakan wang demi perkembangan saya dalam muzik. Saya masih ingat dia berkata, ‘Dek, jangan nyanyi je, papan kekunci utama sambil nyanyi bah.
“Keterujaan ayah terhadap muzik tidak pernah berhenti, bahkan sehingga perbualan terakhir kami, dia selalu memberitahu saya untuk mengarang dan mengatur muzik seperti Dewa 19 dan Ahmad Dhani kerana lelaki itu ‘genius’,” ujar Danial.
“Saya akan merindui sesi ketika saya memainkan muzik dan dia akan tersenyum, menganggukkan kepalanya, dan berkata, ‘Bagus dek, ada improve sudah muzik mu.’ Hanya Tuhan yang tahu betapa bangganya saya mempunyai dia sebagai ayah saya,” ujar Danial lagi.
Menganggap arwah sebagai adiwira dalam hidupnya, Danial turut berjanji untuk meneruskan legasi dan menjaga ibunya dengan baik.
“Saya kehilangan rakan muzik saya, orang yang menunjukkan dunia kepada saya dan mengajar saya lebih daripada yang pernah saya minta.
“Saya kehilangan orang yang boleh menyelesaikan segala-galanya dalam sekelip mata. I’ll get that Dr title for you. Ayah, biarlah mummy di bawah kendalian saya mulai sekarang.
“Saya kehilangan adiwira saya. Saya kehilangan ayah saya. Saya kehilangan kawan baik saya,” katanya dalam luahan yang penuh emosi itu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Danial Chuer
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
