Ramai di antara kita tertanya bagaimana seorang individu berumur 40-an boleh kelihatan seperti mereka di usia 20-an?
Ramai menyatakan memilih cara hidup sihat, mengamalkan senaman, mengambil pemakanan sihat dan tidak membiarkan masalah menghantui kehidupan mereka akan membuatkan individu tampak muda berbanding usia.
Dalam pada itu, ramai antara kita pasti mahu tahu apakah makanan atau buah-buahan yang sesuai diamalkan untuk mereka yang ingin kurus dan tampak muda dari usia. Tahukah korang, buah Tin sangat sesuai diamalkan kalau mahu cantik. Walau harganya sedikit mahal tapi apa salahnya, janji nampak muda. Betul tak?
Buah Tin atau kita lebih biasa dengan nama Fig menjadi salah satu buah istimewa yang disebutkan dalam Al-Quran, iaitu di dalam surah Surah At-Tin.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perbezaan pendapat tentang makna sebenar ayat tersebut. Sesetengah ulamak menyifatkan ayat tersebut merujuk kepada Bukit Tin dan Bukit Zaitun, tempat di mana Nabi Ibrahim dan Nabi Isa menerima wahyu daripada Allah S.W.T.
Menurut kajian, Fig dianggap sebagai buah semula jadi yang paling sempurna berdasarkan kandungan khasiatnya. Selain mempunyai kandungan vitamin, mineral dan serat yang biasa dijumpai di dalam buah, kandungan vitamin yang terdapat dalam Fig ternyata lebih unik dan istimewa. Fig mempunyai khasiat nutrien seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, zat besi, fosforus, mangan, sodium, potassium dan korin.
So, ini khasiat yang korang kena tahu dari buah buah Fig yang luar biasa ini.
1. Menurunkan berat badan
Buah Fig adalah sumber serat yang baik dan mampu membantu penghadaman selain memberi rasa kenyang berpanjangan, seterusnya mengawal berat badan.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Buah Fig kering mengandungi 1129 mg potasium dan 2 mg sodium. Dan jika anda mengambil lebih banyak garam dalam makanan maka ia akan meningkatkan kadar sodium dalam badan, Oleh itu, makanan yang kaya potasium seperti Fig mampu membantu mengatur kesimbangan pada kesihatan diri jika diamalkan secara konsisten.
Potasium – Sejenis mineral yang membantu mengawal tekanan darah.
3. Jadikan kulit lebih cantik
Fig kaya dengan sumber antioksidan. Ia mengandungi sejumlah antioksidan yang tinggi nak dibandingkan dengan makanan lain. Buah Fig sangat bermanfaat bagi siapa yang menghadapi masalah seperti kulit tidak bermaya, rambut gugur, lingkaran hitam bawah mata, bintik-bintik hitam di wajah dan lain-lain.
4. Sembuhkan Luka Dengan Cepat
Buah Fig sangat berguna untuk menyembuhkan luka, boleh digunakan sebagai ubat pada kawasan luka. Caranya dengan kisar buah Fig sebaiknya yang kering dengan susu. Kisar sehingga pekat dan sapukan pada bahagian luka. Nescaya luka akan sembuh. Guna buah Fig segar akan menyembuhkan luka dengan lebih cepat.
Anda mungkin berminat dengan
5. Menguatkan tulang
Buah Fig kaya dengan kalsium dan fosforus. Bukan saja menguatkan tulang dan mengurangkan risiko osteoporosis, ia juga menggalakkan pertumbuhan tulang dan memperbaiki bahagian tulang yang rosak.
6. Untuk kesuburan
Nutrien seperti zink, mangan, dan mangnesium dalam Fig membantu meningkatkan kesihatan pembiakan. Oleh itu, Fig sudah diamalkan sejak zaman dahulu lagi untuk membangkitkan nafsu. Fig membantu dalam kesuburan, dan dapat meningkatkan sperma dan melindunginya dari kerosakan kerana mengandungi antioksidan yang sangat tinggi.
7. Menghindari risiko kanser
Penuh dengan sifat antioksidan, Fig membantu mencegah kerosakan DNA yang disebabkan oleh radikal bebas. Oleh itu, berkemungkinan mengurangkan risiko kanser.
So korang yang nak tubuh sihat sampai ke tua kena la amalkan Buah Fig ini. Kalau korang nak tahu, buah ini juga selalu dijadikan simbolik kepada bahagian intim wanita, ada maksud rupanya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Atiq Azman Beri Bayangan Bakal Tamatkan Zaman Bujang Tak Lama Lagi? -“Bismillah #Countingdays”
Pelakon muda, Atiq Azman beri bayangan bakal menamatkan zaman bujang tidak lama lagi bersama pilihan hatinya yang dikenali sebagai Alia.
Menerusi sebuah hantaran di platform TikTok, pelakon naskhah hit Nur itu dilihat sedang membuat persiapan perkahwinan selain menghitung hari untuk mendirikan rumah tangga.
ARTIKEL BERKAITAN: “Standby Tau Nak Saman” Dituduh ‘Gay’, Atiq Azman Bakal Saman Seorang Netizen
Dalam video itu juga kelihatan, Atiq yang mengenakan songkok dan Alia yang memakai tudung mengambil gambar dipercayai bagi melengkapkan borang nikah mereka.
“Bismillah #countingdays,” coretnya di ruangan kapsyen.
Pemerhatian Remaja mendapati, rata-rata penggiuna meluahkan rasa teruja dan mendoakan agar urusan mereka ke jinjang pelamin dipermudahkan.
“Semoga dipermudahkan urusan Alia dengan Atiq nanti,” tulis seorang pengguna.
“Adakah akan menamatkan zaman bujang? Jika ya, tahniah Alia dan Atiq,” komen seorang lagi pengguna.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: TikTok Atiq Azman
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Peserta Paling ‘Sado’ Mental & Fizikal Akan Pulang Dengan RM60,000 – Mampu?
Jika mengenali sesiapa yang kuat fizikal dan mental- ataupun korang sendiri yang mampu untuk melalui cabaran ekstrem – this is for you!
Setiap tahun, saluran KIX HD (Astro 729) dengan kerjasama Fisherman’s Friend akan menganjurkan pertandingan paling lasak di Asia Tenggara, R U Tough Enough.
Untuk edisi tahun 2019, peluang korang untuk mencuba nasib merebut hadiah wang tunai akhirnya tiba.
Kuat dari segi fizikal saja tak mencukupi.
Seperti yang telah REMAJA saksikan pada tahun-tahun sebelum ini, pemenang keseluruhan ‘R U Tough Enough’ semuanya mempunyai keinginan mendalam dan ada kesungguhan meneruskan cabaran hingga ke peringkat Final Showdown.
Contohnya seperti pemenang tahun lalu, Mohd Saddam yang merupakan seorang ahli tentera. Ya dengar seperti, “Tentera, bolehlah“.
Namun, Saddam yang kehilangan ibunya pada usia 11 tahun dan terpaksa menyara 9 orang adik-beradik mempunyai mental yang sangat kental bagi memenangi R U Tough Enough 2018.
Pada tahun ini, penganjur membuka peluang kepada para peserta dari negara Asia Tenggara dan Hong Kong.
Pendaftaran secara online sudahpun dibuka kepada peserta lelaki dan perempuan. Terbuka kepada semua warganegara Malaysia berusia 18 tahun ke atas, korang hanya perlu layari laman web rasmi mereka untuk mendaftarkan diri sebelum 22 September 2019.
Setelah saringan tertutup dilakukan, 4 orang finalis dari Malaysia akan dipilih ke peringkat akhir untuk bersaing dengan peserta dari Indonesia, Filipina, Singapura, Thailand, Vietnam dan Hong Kong, di Sunway Pyramid, bulan November kelak.
Pemenang keseluruhan pula akan memenangi hadiah utama bernilai USD15,000 (RM60,000) dan dinobatkan sebagai ‘Southeast’s Asia’s Toughest 2019’.
Korang rasa korang mampu?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Peminat Anggap Stesen TV Sengaja Sensasikan Semula Isu Bella Astillah-Sophia Albarakbah, “You Guys Seriously Perlu Minta Maaf Kat Bella”
Pembuli, tiada rasa hormat dan tiada common sense.
Begitulah di antara komen-komen yang dilayangkan kepada penganjur acara Anugerah Melodi Terhangat (AMT) 2025 iaitu TV3 apabila mereka didakwa sengaja sensasikan semula isu yang pernah tercetus di antara penyanyi, Bella Astillah dan pelakon, Sophia Albarakbah.
Ini setelah mereka dipertemukan di atas pentas ketika Bella menyerahkan trofi kategori Selebriti Feminin Terhangat kepada Sophia sekaligus mewujudkan momen janggal di antara mereka berdua.
View this post on Instagram
Meninjau ke ruangan komen Instagram penganjur, rata-rata netizen terutamanya dalam kalangan peminat Bella beranggapan keputusan untuk menjemput Bella sebagai penyampai trofi kepada anugerah yang diketahui awal oleh penganjur akan berpihak kepada Sophia sebagai gimik murahan untuk dijadikan bualan masyarakat.
Peminat Bella turut mempertikaikan etika produksi yang memandang rendah kepada nilai sesebuah acara anugerah dan memilih untuk menaikkan rating di TV dan di platform digital.
Sedangkan bagi peminat Bella, ramai lagi selebriti Malaysia yang boleh dijemput oleh stesen televisyen tersebut untuk menyampaikan trofi kategori berkenaan.
“This is not okay, you guys seriously perlu minta maaf kat Bella.”
“Entah apa lah perangai Melodi. Macam pembuli.”
“Memang takde common sense ke???”
“Tak kena langsung dengan moto program Melodi, ‘Tingkatkan prestasi, kurangkan kontroversi’. Puihh!”
View this post on Instagram
Dalam pada itu, peminat turut memuji Bella Astillah yang kekal profesional ketika menyebut nama Sophia di atas pentas dan menyampaikan trofi dengan cara terhormat biarpun diulit rasa janggal.
“Terima kasih Bella Astillah sebab buktikan kepada dunia sekali lagi yang anda memang strong woman dan iron lady. Dibuli depan khalayak ramai tapi tetap tegak berdiri menyelesaikan tugas yang disengajakan.”
“Kesekian kalinya, Bella membuktikan dia wanita luar biasa, berhati baik, berakhlak mulia dan tetap berdiri megah walaupun diuji dengan sengaja. Bella terbaik.”
Sebagai konteks, nama Sophia Albarakbah pernah dipalit dalam isu rumah tangga Bella Astillah bersama bekas suaminya, Aliff Aziz. Sophia didakwa menjadi orang ketiga dalam perhubungan itu dan namanya turut dipetik oleh salah seorang skandal Aliff dari Singapura, Sarah Yasmine.
FOTO: TV3 Malaysia
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
