Ramai beranggapan cirit akibat salah makan. Kekerapan masuk ke tandas berulang kali membuatkan ada kalanya kita tidak selesa sehingga badan menjadi letih. Tapi jika terlalu kerap berlaku cirit, awas ada risiko yang perlu kita beri perhatian serius di mana ia merupakan kanser usus yang mungkin tidak kita sangka sama sekali.
Melalaui perkongsian Public Health Malaysia , tanda-tanda yang biasa kita alami ini merupakan petanda usus tidak sihat dan boleh membawa padah jika tidak dirawat dengan betul. Awas, jika korang selalu dan kerap menghadapi masalah berikut,
- Masalah penghadaman seperti perut kembung, berangin, sembelit atau cirit birit
- Lemah imuniti tubuh, yakni kerap jatuh sakit
- Masalah kulit, eczema
- Perubahan berat badan
Bagi mengatasi masalah tersebut, anda perlu mengamalkan gaya hidup yang sihat untuk memastikan keseimbangan bakteria di dalam usus.
- Makan buah dan sayuran untuk serat
- Kurangkan makanan berproses dan gula
- Makan perlahan, kunyah dengan sempurna
- Aktif secara fizikal
- Dapatkan tidur yang cukup
- Makan makanan yang kaya prebiotic dan
Paling menakutkan, masalah usus tidak sihat ini juga boleh mendorong kepada kanser usus jika tidak dipandang serius. Jadi, korang semua jangan pandang remeh jika serinag alami masalah diatas tu.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Puteri Aiko Sambut Ulang Tahun Ke-20 Tanpa Tiara Baru, Fakta Puteri Tunggal Maharaja Jepun
Menyambut ulang tahun kelahiran yang ke-20 pada 1 December yang lepas. Puteri Aiko, satu-satunya anak tunggal Maharaja Naruhito dan Permaisuri Masako.
Sambutan hari lahirnya diadakan dalam satu majlis satu perayaan diraja penuh kesederhanaan akibat pandemik. Walaupun ulang tahun dilakukan serba ringkas, tapi Puteri Aiko telah mencuri tumpuan media kerana hanya memakai tiara lama.
Puteri Aiko dilihat manis dengan gaun putih labuh. Dia juga memilih untuk menggunakan tiara bekas ibu saudaranya. Biasanya puteri dalam keluarga diraja menerima tiara baru pada hari lahir ke-20 mereka.
Dalam kenyataan rasmi, Puteri Aiko melahirkan rasa syukur di usia baru. “Saya sangat berterima kasih kepada semua orang yang telah terlibat dalam perjalanan hidup saya hingga ke hari ini.”
Memasuki usia dewasa, Puteri Aiko akan menerima tanggungjawab kerajaan. Di mana dia akan terlibat dalam pelbagai tugas diraja.
Fakta Tentang Puteri Aiko
- Gelaran Toshino Mia
Sebagai seorang puteri yang merupakan kerabat dan pewaris tahta Maharaja, beliau juga bergelar Puteri toshi atau toshino Mia, yang bermaksud seseorang yang menghormati orang lain sejak dia dilahirkan di dunia.
2. Tidak boleh mewarisi takhta bapanya
Kehidupan Puteri Aiko sememangnya begitu sempurna, tidak kurang juga kasih sayang kedua ibu bapa yang penuh dengan kekayaan dan kebahagiaan pada masa yang sama.
Tetapi siapa sangka dia kini berada dalam keadaan dilema kerana peraturan empayar yang sangat ketat. Puteri Aiko, yang merupakan anak tunggal Maharaja Naruhito, secara teknikal sepatutnya mewarisi takhta bapanya.
Tetapi malangnya itu tidak mungkin berlaku di Empayar Jepun kerana pemerintahan takhta Maharaja hanya akan diturunkan kepada kanak-kanak lelaki.
3. Jika berkahwin dengan orang biasa, gelarannya hilang
Nasib Puteri Aiko mungkin akan berakhir seperti sepupunya Puteri Mako jika memilih rakyat biasa sebagai teman hidup.
ARTIKEL BERKAITAN : Harungi Pelbagai Rintangan, Puteri Raja Jepun Akhirnya Selamat Berkahwin Dengan Rakyat Biasa
Tarafnya sebagai golongan bangsawan sejak lahir akan terbatal dan dia juga tidak berhak lagi untuk mendapatkan kekayaan keluarga. Lebih malang, tiada lagi lelaki berketurunan bangsawan seusia Puteri Aiko di Jepun
Sekiranya dia dilucutkan daripada keturunannya, itu bermakna dia harus membujang sepanjang hayatnya di bawah peraturan empayar yang ketat. OMG!
Terdapat dua pewaris lelaki yang boleh menggantikan Puteri Aiko sebagai pewaris takhta iaitu adik lelakinya bapanya, Putera Mahkota Akishino dan anak lelaki tunggalnya yang berusia 14 tahun, Putera Hisahito. Satu-satunya waris lain yang layak ialah Putera Hitachi, bapa saudara maharaja tetapi kini berusia 85 tahun.
4. Puteri Aiko disokong ahli politik di Jepun
Sebilangan ahli politik, termasuk ahli Parti Liberal Demokratik pimpinan Perdana Menteri Yoshihide Suga yang lebih liberal, juga telah menyokong barisan pewarisan wanita.
“Dalam parti yang memerintah, wujud kerinduan kepada (Puteri Aiko) untuk menaiki takhta,” kata seorang pegawai kanan kerajaan.
Taro Kano, anggota kabinet yang dilihat sebagai bakal perdana menteri, menyuarakan sokongan terhadap langkah yang membolehkan puteri-puteri menaiki takhta.
5. Minat dan Hobi Puteri Aiko
Puteri Aiko sangat menggemari sumo. Pada 9 Oktober 2006, Aiko dan ibu bapanya pergi menonton sumo di Ryōgoku Kokugikan.
Selain itu, Puteri Aiko meminati kelas bahasa Inggeris dan tarik tali, pandai bermain alat muzik antaranya cello dan piano kerana dia merupakan ahli kelab orkestra di Gakushuin. Malah, beliau menulis aksara Kanji, kaligrafi Jepun, lompat tali, dan menulis puisi.
6. Pernah jadi mangsa buli
Pada Mac 2010, Puteri Aiko mengalami kemalangan akibat dibuli oleh rakan sekelasnya, dan memilih untuk tidak hadir ke sekolah kerana trauma. Aiko kembali ke sekolah secara terhad pada 2 Mei 2010. Selepas kembali ke sekolah, seorang pegawai kanan istana berkata bahawa dia akan menghadiri beberapa kelas yang ditemani ibunya, atas nasihat doktor di rumah Putera Mahkota.
7. Jarang dilihat di media sosial
Kerana protokol empayar Jepun, yang selama ini dikenali sebagai kuno dan ketat. Puteri Aiko jarang kelihatan di media sosial. Malah, pada November 2011, Aiko dimasukkan ke hospital akibat radang paru-paru dan tiada orang Jepun mengetahuinya kerana ia tidak dilaporkan.
8. Hanya mengikut ibu bapanya semasa dia berumur 16 tahun
Sehingga umur 16 tahun barulah Puteri Aiko dapat menemani ibu bapanya di acara awam. Beliau melawat pameran khas pada ulang tahun ke-150 hubungan diplomatik Jepun-Itali pada 5 April 2016 di muzium Tokyo.
Pada musim panas 2018, dia membuat lawatan solo pertamanya ke luar negara untuk menghadiri program musim panas di Eton College.
Ini agak diskriminasi terhadap anak perempuan kerana sepupunya, Putera Hisahito, melawat Bhutan bagi pihak Empayar Jepun pada usia hanya 12 tahun pada 2019.
+++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Atlet Olahraga, Eddy Bernard Tuai Pingat Pertama Malaysia Dalam Sukan Paralimpik Paris 2024!
Kontinjen Malaysia pada temasya Sukan Paralimpik Paris 2024 baru-baru ini berjaya menuai pingat pertama apabila atlet olahraga, Eddy negara Bernard menyumbang gangsa menerusi acara 100 meter (m) lelaki T44 (kecacatan fizikal) di de de France, hari ini.
Atlet asal Sabah ini, berlari di lorong ketiga bermula dengan baik di awal perlumbaan namun kehilangan sedikit momentum di tengah saingan sebelum berjaya melintasi garisan penamat dengan catatan 11.58 saat (s).
Lebih manis, kejayaan atlet berusia 23 tahun itu pada penampilan sulung di pentas Sukan Paralimpik turut memecahkan rekod Asia milik wakil Sri Lanka, Indika Gamage iaitu 11.75s pada Kejohanan Olahraga Para Dunia 2024 di Kobe, Jepun.
Eddy juga mengatasi catatan masa peribadi terbaiknya 11.77s ketika membawa pulang pingat perak pada kejohanan berprestij dunia di Kobe itu.
Dalam pada itu, pingat emas disambar wakil Afrika Selatan, Mpumello Mhlongo dengan catatan 11.12s manakala pingat perak menjadi milik atlet Cuba,Yamel Luis Vives Suares dengan masa 11.20s,
Sekadar info, sukan Paralimpik Paris 2024 bermula 28 Ogos lepas sehingga 8 September ini.
Sumber berita dan gambar: BERNAMA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mudahnya Sertu Dengan Skrub Mandian Safi Ini, Wangi & Tanpa Was-Was
Dengan perkembangan teknologi yang membantu kajian pengusaha produk, amalan yang dituntut oleh agama Islam kini menjadi semakin mudah dan diakui sah.
Sebagai contoh, jika dahulu umat Islam yang ingin menyamak atau sertu tubuh mereka daripada najis Mughallazah terpaksa mencari barangan seperti air mutlak dan pasir bersih untuk mencuci. Banyak betul langkah-langkah yang terpaksa diambil demi kembali menunaikan ibadah secara sah.
Kini, REMAJA telah menemui solusi paling mudah bagi tujuan sertu. Ia adalah dengan menggunakan Safi Skrub Mandian Sertu Antibakteria yang memudahkan aplikasi sertu dalam situasi yang tidak dapat dielakkan melibatkan najis Mughallazah.
Skrub ini telah dirumus dengan 100 peratus tanah liat sumber asli yang berkualiti tinggi dan mudah digunakan tanpa was-was. Ia juga diperkayakan Habbatus Sauda dan Ekstrak Bidara bagi membasmi kuman dan sesuai untuk kegunaan harian.
Korang juga tidak perlu risau apabila Safi Skrub Mandian Sertu Antibakteria ini juga telah mendapat pensijilan Halal oleh Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM). Malah, kaedah pembersihan menggunakannya juga telah disemak oleh panel Institut Fatwa dan Halal (IFFAH) di Universiti Sains Islam Malaysia.
Cara Sertu
Keperluan untuk sertu bahagian badan bertambah mudah dengan tiga langkah ini saja jika korang menggunakan Safi Skrub Mandian Sertu Antibakteria.
Mulanya, bersihkan anggota badan yang terkena najis Mughallazah daripada ain najis itu. Kemudian, lakukan basuhan pertama drngan campuran Safi Skrub Mandian Sertu Antibakteria dengan air mutlak dan sebatikannya.
Selepas itu, basuh semula anggota badan itu dengan air mutlak sebanyak 6 kali.
Tambah menarik apabila ia tidak mendatangkan kesan kepada kulit sensitif sewaktu REMAJA mencubanya dan ia juga berbau harum!
Kini, korang bolehlah ‘wash-wash’ tanpa was-was lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
