Penyanyi bertaraf antarabangsa, Shila Amzah yang juga merupakan juri dan komposer bagi rancangan realiti terbaru, Raise The Star Malaysia baru-baru ini menekankan kepentingan penjagaan rehat dan kesihatan dalam kalangan peserta program nyanyian untuk mengekalkan prestasi vokal yang optimum.
Menurut Shila atau pemilik nama sebenar Nurshahila Amir Amzah (35), pesanan itu bukan sekadar nasihat kosong, sebaliknya berpandukan pengalaman peribadi beliau ketika menyertai pertandingan nyanyian di China.
“Kalau nak tahu kan, semasa saya bertanding di China. Kadang-kadang orang ingat kita dapat lagu terus nyanyi tapi saya pernah lalui saat dimana contohnya hari Ahad pertandingan tapi dapat pilih lagu hari Selasa. Kemudian, hari Khamis atau Jumaat baru dapat arrangement,” katanya ketika ditemui REMAJA selepas sidang media Raise The Star Malaysia pada Ahad.
Dalam pada itu, jelas Shila, proses pemilihan dan penyusunan lagu dalam pertandingan luar negara sangat mencabar dan memerlukan stamina fizikal dan mental yang tinggi. Ada ketikanya, beliau terpaksa menukar lagu saat akhir dan ini memaksa dirinya keluar dari zon selesa.
“Kadang-kadang ada minggu yang saya kena tukar lagu hari Jumaat. Jadi, jika hal seperti itu terjadi, saya kena jadi ‘kuda lawan’ lah. Lebih lagi kalau dapat lagu berbahasa lain,” jelas Shila.
Pada masa yang sama, Shila turut menegaskan bahawa aspek kecergasan fizikal memainkan peranan besar dalam penjagaan suara. Vokal juga terdiri daripada otot yang perlu dijaga sama seperti otot tubuh badan yang lain.
Tambahnya, jika seorang penyanyi kurang tidur atau gagal melakukan pemanasan dengan betul, ianya boleh menyebabkan kecederaan otot vokal.
“Sebab itu saya sangat menitikberatkan ‘fitness’ kepada para peserta”
“Bila mereka tak cukup tidur, vocal cord kita ini ada muscle. Jika mereka tak jaga dan tak warm-up dengan betul, sama dengan otot badan yang lain, dia akan sakit,” ujarnya lagi.
@remaja.my Korang pun mesti setuju yang Shila Amzah semakin bertambah cantik & flawless kan!🥰 Rupa-rupanya tipnya saja, memang kena rajin jaga kesihatan. Rahsia paling penting sekali rajin pakai mask!🤗 Bagi korang yang nak jaga vocal cord pula, mungkin patut dengar pesanan Shila supaya kesihatan korang maintain sepanjang pertandingan😉✨ #majalahremaja #remajamalaysia #remaja ♬ original sound – Remaja
Sementara itu, pelantun lagu ‘Patah Seribu’ itu turut menasihatkan peserta agar tidak berlatih secara berlebihan atau terlalu sedikit sekaligus mengingatkan tentang keseimbangan dalam latihan.
“Minum air yang cukup dan kekalkan hidrasi itu sangat penting. Saya juga nak cadangkan mereka untuk ambil suplemen dari enzim nenas kerana ia memang baik untuk semua otot dan sendi termasuk pita suara kita”
“Boleh minum teh hangat juga, namanya ‘Throat Coat tea’ memang sesuai untuk nak kekalkan tekak kita lebih hidrasi dan bagi kelembapan. Jadi bila kita nak nyanyi nanti dan cukup warm-up, dia smooth dan tak terlalu memaksa dekat tekak,” nasihat Shila.
Intihanya, nasihat dan tip yang dikongsikan oleh Shila Amzah ini jelas menunjukkan komitmen dan profesionalisme beliau dalam dunia seni suara serta keprihatinannya terhadap bakat baru yang bakal menjadi pelapis dalam industri muzik pada masa akan datang.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
K-Drama ‘True Beauty’ Kekal Paling Popular Untuk Episod Terakhir, Ini Pesanan Pelakonnya
Akhirnya, K-drama popular di saluran tvN iaitu True Beauty telahpun melabuhkan tirai semalam dengan episod terakhir.
Menurut laporan Nielsen Korea, episod finale tersebut masih mengekalkan True Beauty dengan rating siaran paling tinggi di Korea Selatan pada angka 4.458 peratus. Ternyatalah ia telah memberikan penangan yang dasyat kepada peminat di Korea mahupun di seluruh dunia.
Di Malaysia umpamanya, True Beauty telah menjadi di antara drama ikutan ramai jika meninjau kepada respon penonton di laman Twitter. Saban episod, ia akan mendaki tangga trending menewaskan topik-topik tular lain.
Sempena episod terakhir True Beauty semalam, para pelakonnya telahpun berkongsi kata-kata akhir kepada peminat yang menyokong mereka sedari episod awal hinggalah semalam. Drama yang mengisahkan seorang pelajar perempuan yang bersifat insecure terhadap rupa parasnya dan menemui seorang pelajar lelaki popila yang turut insecure dengan emosinya ini telah menemukan gandingan Moon Ga Young dan Cha Eun Woo.
Kongsi Moon Ga Young, mereka sebenarnya telahpun berada di set penggambaran True Beauty untuk tempoh 7 bulan sehingga mereka tidak menyedari siri itu akan berakhir semalam.
“Saya telah bertemu ramai pelakon senior yang menjadi tenaga pengajar dan rakan saya. Terima kasih kepada penonton setia yang menggemari True Beauty. Saya memperolehi sokongan menerusi watak Ju Gyeong ini dan berharap kita dapat bertemu pada masa akan datang.”
Sementara itu Cha Eun Woo yang membawakan watak Lee Su Ho juga tidak percaya dia sudah perlu meninggalkan wataknya yang digemari ramai penonton itu. “Ramai pihak telah bekerja keras sejak musim panas tahun lepas hingga musim sejuk sekarang demi drama True Beauty. Saya sekali lagi ingin berterima kasih kepada pengarah dan penulis skrip, kepada semua pelakon dan staf di belakang tabir – saya gembira dapat bekerja dengan anda semua.
“Saya juga menghargai penonton yang mengikuti True Beauty dan terus menyukai watak Su Ho.”
Sementara itu, beberapa lagi pelakon True Beauty lain seperti Hwang In Yeop (Han Seo Jun), Park Yoo Na (Kang Su Jin), Kang Min Ah (Lim Yu Gyeong) dan Im Se Mi (Lim Hee Gyeong) berkongsi sentimen yang sama dan tidak percaya siri ini telahpun tamat.
“Saya berharap drama ini akan diingati ramai pada masa akan datang sebagai drama yang membawakan banyak memori indah kepada penonton,” kata In Yeop. Mereka semua juga teruja untuk membawakan lebih banyak watak yang berkesan bagi projek drama seterusnya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
6 Cara Guna ‘Penyedut’ Blackhead, Salah Satunya Bilas Guna Air Hangat. Baru La Berkesan!
Selain jerawat, whitehead dan blackhead adalah perkara yang paling dibenci semua orang terutamanya remaja!
Sudahlah selalu muncul, satu hal pula nak buang semua whitehead dan blackhead tu lepas tu sakit lagi dapat.
Tapi kalau guna tektik yang betul, tak sakit pun lagi-lagi kalau guna vakum blackhead.
Untuk pengetahuan, punca utama munculnya whitehead adalah kerana liang pori yang tersumbat. Bila dah tersumbat membuatkan kawasan tersebut dipenuhi minyak dan tidak dibersihkan dengan betul membawa kepada masalah tersebut.
Tempat selalunya muncul whitehead adalah di bahagian muka iaitu di hidung, dagu dan juga dahi. Kawasan yang kita kenali sebagai T-Zone.
Kenapa kena buang?
Sebab utama adalah untuk kebersihan dan kesihatan kulit. Kalau sinki di rumah yang tersumbat pun kita kena betulkan inikan pula kalau ada yang 'tersumbat' di bahagian muka kan?
Selain itu, kita juga akan rasa lebih selesa dan yakin bila wajah kita bebas daripada whitehead dan blackhead ini kan?
So, ini tip buat korang yang nak guna vakum blackhead tapi masih kurang jelas dengan cara pengunaan yang betul.
1. Bilas Wajah Guna Air Hangat
Mula-mula bilas wajah sedikit menggunakan air hangat supaya permukaan kulit menjadi kembang dan liang pori terbuka sedikit.
2. Wap Wajah Guna Steamer
Selepas bilas wajah guna air hangat, panaskan steamer muka untuk wap wajah. Tujuan menggunakan steamer muka ini adalah, untuk membuka liang pori dengan lebih besar agar memudahkan proses vakum menyedut kotoran, blackhead dan whitehead.
3. Pilih Kepala Vakum Mengikut Bahagian Wajah
Selepas wajah telah di wap menggunakan steamer muka, liang-liang pori akan terbuka kemudian tibalah masa untuk menyedut blackhead dan whitehead dengan menggunakan kepala vakum yang sesuai mengikut kawasan wajah.
Sebagai contoh untuk menyedut blackhead dan whitehead di bahagian hidung, gunakan kepala vakum jenis kepala bulat besar. Dan jenis kepala vakum yang kamu dapat adalah bergantung pada jenis vakum yang kamu beli di pasaran.
4. Bilas Muka Guna Air Sejuk
Selepas selesai memvakum blackhead dan whitehead di seluruh kawasan wajah, bilas muka dengan menggunakan air sejuk bagi menutup liang-liang pori yang terbuka di seluruh wajah.
5. Cuci Wajah Guna Pencuci Muka
Selesai membilas wajah dengan air sejuk kamu akan merasakan kulit muka menjadi ketat dan bersih tanpa sebarang bintik-bintik hitam atau putih di wajah.
Dan langkah terakhir adalah mencuci wajah dengan menggunakan pencuci muka, kemudian lap wajah sehingga kering dengan tuala muka.
Jadi lepas ini jangan terus buang alat penyedut blackhead ini, sebaliknya ikuti langkah-langkah yang penulis kongsikan di atas untuk menggunakan alat penyedut blackhead dengan lebih berkesan dan puas hati.
Selamat mencuba!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Terkejut Tiba-Tiba Cium Dahi Wanita, Rupanya Ariff Bahran Telah 3 Bulan Bergelar Suami
Adakah ia gimik? Adakah ia disebabkan trend pasangan selebriti menyembunyikan mengenai kisah cinta mereka? Atau ia adalah cara terbaik bagi penyanyi, Ariff Bahran untuk mengumumkan bahawa dirinya kini sudah bergelar seorang suami?
Aksi Ariff yang menyarungkan cincin pada jari seorang wanita sebelum mengucup dahinya sewaktu menjayakan persembahan lagu Bicara Rasa bersama Sarah Suhairi di pentas Anugerah Drama Sangat memang – well – drama!
Sebaik sahaja Ariff, 23 mengucup dahi wanita bernama Amirah Syazwani Mohd Riszuan,27; warganet terus dibelengu tanda tanya mengenai siapakah gerangan wanita terbabit sehinggakan ada yang berpendapat ia merupakan adik kepada Ariff.
Akhirnya, pengacara cara iaitu Ain Edruce dan Nabila Huda sendiri mendedahkan bahawa wanita tersebut hakikatnya merupakan isteri Ariff!
Mereka telahpun mendirikan rumah tangga sejak 3 September 2021 dalam satu majlis akad nikah yang dilangsungkan mengikut prosedur operasi standard (SOP) ketat kerana negara masih diletakkan di bawah Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) pada waktu tersebut.
Cuma, peminat jujurnya terperanjat apabila Ariff memilih untuk merahsiakan pernikahannya itu selama tiga bulan.
Kata Ariff lagi, mereka kini sedang meancang untuk mengadakan majlis resepsi pada tahun 2022 apabila tiba waktu yang bersesuaian.
Dalam pada itu, Ariff bakal keluar dengan single berjudul Melodi Hati yang didedikasikan untuk Amirah Syazwani. Aww..
Kalau korang masih ingat, penyanyi seangkatan Ariff iaitu Haqiem Rusli yang baru mendirikan rumah tangga pada bulan lalu turut melancarkan sebuah lagu berjudul Hitam Saksi Putih khas untuk isterinya.
Mungkin sudah menjadi trend dalam kalangan selebriti tempatan pada tahun ini untuk merahsiakan perkahwinan, berdiam diri mengenai status sudah berbadan dua dan juga mencipta lagu untuk pasangan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
