Remaja sekarang tak terlepas daripada menghidap penyakit kronik.
Ya kita muda, bertenaga, ceria, sedang geligat.
Tetapi tak semuanya sebegitu, dan mungkin sekali kita tak akan kekal sihat selamanya. Antara penyakit yang selalu diendahkan dan tak dipandang berat dari segi kesedaran di kalangan orang muda adalah penyakit buah pinggang.
Ini merupakan antara 5 perkara yang mungkin sekali ingin disampaikan oleh kawan sebaya korang yang menghidapnya, tetapi mereka enggan berkongsi mengenainya secara face-to-face.
01
Bukannya Sekejap
Pesakit buah pinggang tidak seperti remaja lain (seperti korang) yang bebas melakukan aktiviti seharian. Ada yang terpaksa menanggung derita sakit buah pinggang sejak kecil lagi.
Apabila sudah lebih sedekad menghidapnya, ia besar kemungkinan akan membuatkan separuh badan pesakit membengkak kerana komplikasi saluran darah utama.
Oleh itu, mereka harus berehat saja.
02
Kekerapan
Kebanyakan pesakit akan menjalani rawatan dialisis sekerap 3 kali seminggu. Selalunya apabila mereka sudah mencapai usia separa matang seperti pada usia 18 tahun, barulah mereka menerima rawatan itu.
BACA: 10 Petanda Buah Pinggang Yang Telah Rosak Wajib Korang Alert
03
Wajah Murung
Selalu korang lihat pesakit buah pinggang agak muram wajahnya dan tidak bersemangat. Bukannya mereka enggan menerima kunjungan pelawat. Tetapi ia kerana kebanyakan tenaga mereka telah digunakan untuk berulang alik dari rumah ke hospital saban minggu.
Di rumah pula sudah umpama wad hospital kedua kerana ia akan dipenuhi pelbagai jenis ubat. Ada juga pesakit yang akan membuat dialisis sendiri di rumah jika memilih rawatan Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis (CAPD).
04
Penderma Organ
Tapi harus diingat, tak semua pesakit sesuai untuk menjalankan dialisis tersebut disebabkan komplikasi terutamanya pada saluran darah utama.
Oleh itu, pakar akan mengesyorkan pesakit untuk mendapatkan penderma buah pinggang baru. Seperti yang korang sedia maklum, bukan mudah ya untuk memperoleh penderma kerana Malaysia masih keterbelakang dalam senarai penderma organnya.
05
Kurang Dana
Akhir sekali, satu lagi masalah yang dihadapi oleh mana-mana pesakit kronik termasuklah pesakit buah pinggang adalah masalah dana wang. Kos rawatan dan pembedahan yang mahal menyebabkan ramai pesakit remaja di luar sana yang kerap menangguh rawatan hingga ia bertukar lebih kronik.
Disebabkan itulah Malaysia mempunyai persatuan The National Kidney Foundation (NKF) untuk membantu pesakit yang tidak berkemampuan. Buat masa ini, NFK mempunyai lebih 1,700 orang pesakit uang menerima bantuan subsidi dialisis di 28 buah pusat rawatan seluruh negara.
Korang pun sebenarnya boleh membantu pesakit buah pinggang dengan menderma.
Sebagai contoh, NKF baru-baru ini telah menganjurkan acara Glow Run sempena ulang tahun persatuan yang ke-50.
Setiap bayaran yang dikutip oleh lebih 3,000 orang peserta pada minggu lalu itu khas disalurkan untuk membantu lebih ramai pesakit di luar sana. Seronok tu seronok juga, berbuat baik pada masa sama menjadikan pengalaman peserta termasuklah penulis lebih bermakna.
Sebanyak RM120,000 dan 3 buah mesin dialisis berharga RM121,900 telah berjaya diperolehi hasil acara tersebut.
Jadi lepas ini, korang yang baru tahu mengenai isu pesakit buah pinggang ini pun boleh turut membantu dengan menyertai aktiviti yang akan mereka lakukan. Untuk info lanjut, layari laman web NKF atau telefon ke talian 03-7954 9048
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Adakah Aku Setanding Mereka?” – Selepas Neelofa & Siti Nurhaliza, Kini Mira Filzah Pula Mengikut Jejak
Hebatnya rezeki Mira Filzah…
Pemilik nama penuh Nur Amirah Filzah Badioezaman bukanlah nama asing dalam dunia hiburan tempatan. Memulakan langkah dalam dunia seni sejak berusia 22 tahun, kini boleh dikatakan dia antara celebrity in demand yang menjadi dambaan ramai pengarah, stesen tv dan juga jenama.
Selepas melangsungkan perkahwinan dan kini bergelar ibu kepada seorang cahaya mata, langkahnya semakin maju. Pernah memperlahankan karier seni seketikqa kerana mahu menumpukan perhatian kepada keluarga, kini dia kembali aktif.
Terbaharu, anak kelahiran Ipoh, Perak ini mengumumkan yang dia merupakan wajah terbaharu Swarovski di Malaysia. Bukan calang-calang, dia merupakan selebriti berhijab ketiga menjadi wajah jenama antarabangsa tersebut selepas Neelofa dan Datuk Seri Siti Nurhaliza.
Bersyukur atas pemilihannya sebagai wajah Swarovski untuk koleksi Ramadan Raya 2023, luahan hari aktres yang kini popular menerusi drama bersiri Imam Instant, Ustazah Sacmmer ini cukup menyentuh hati.
“Hari ini adalah tarikh posting dimana saya perlu kenalkan diri saya sebagai wajah Swarovski untuk Ramadhan dan Raya di media sosial. Tapi untuk memikirkan caption sahaja, sudah makan masa berjam jam. Where should I begin?
“Saya hanya seorang gadis berusia 22 tahun bila saya membuat keputusan untuk masuk dunia hiburan dan bekerja sepenuh masa dalam industri ini. Tiada ilmu, tiada teman, hanya berbekalkan doa dan restu mak dan abah. Fast forward. Here I am.
“Pada tahun 2023, berusia 30 tahun, saya di angkat menjadi wajah sebuah jenama antarabangsa. Satu jenama yang cukup besar. Dua orang selebriti hijab yang saya sangat segani dan hormati, pernah menjadi wajah jenama ini.
“Bila saya di angkat menjadi selebriti berhijab yang ketiga sebagai wajah jenama ini, terdetik dalam hati saya, adakah aku setanding mereka? Another milestone achieved,” kongsinya panjang lebar.
Tampil anggun dalam persalinan rona hijau zamrud, Mira kelihatan cukup elegan menggayakan rangkaian aksesori-aksesori Swarovski. Semestinya perhiasan tersebut menepati personaliti selebriti popular ini.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
V BTS Dinamakan Lelaki Paling Kacak Di Dunia Untuk Kali Ketiga Berturut-Turut
To nobody’s surprise, Majalah Nubia dari United Kingdom menobatkan ahli grup BTS, Taehyung yang mesra dengan panggilan V sebagai lelaki paling kacak di dunia untuk tahun 2025.
Taehyung, 29 berjaya mengumpul 10.7 juta undian daripada peminat dari 163 negara dan menerima gelaran tersebut untuk kali ketiga berturut-turut.
Jejaka yang baru sahaja menamatkan latihan ketenteraannya pada 10 Jun 2025 itu bagaimanapun dipilih bukan berdasarkan rupa paras kacaknya semata-mata.
Sebaliknya, terdapat juga kriteria yang mengambil kira karisma dan pengaruh antarabangsa yang dimiliki oleh seseorang pempengaruh atau selebriti dalam proses undian.
Catat Majalah Nubia, “Di sebaliknya kekacakannya, Taehyung terus mencuri perhatian orang ramai dengan kerjaya muzikal, lakonan dan versatiliti artistik; sekaligus membuktikan bahawa daya tarikannya melangkaui rupa paras.”
Kim Taehyung Officially Certified As The Most Handsome In The World 2025! Marking a third consecutive win.https://t.co/b67cdV8Jgf pic.twitter.com/DnlsZEV5o4
— Nubia Magazine! (@nubiamagazineuk) September 20, 2025
Taehyung bukanlah nama asing dalam kategori nominasi sebagai lelaki terkacak dunia. Pada awal tahun ini, sebuah lagi portal media antarabangsa, TechnoSports menamakan V sebagai lelaki terkacak dunia; di hadapan nama-nama besar seperti Brad Pitt, ‘Capten America’ Chris Evans dan bintang Bollywood, Hrithik Roshan.
BACA: V BTS Terima Penghargaan ‘Polis Tentera Teladan’ Walaupun Cedera, Rakan Seunit Luah Rasa Kagum
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Tips Kulit CANTIK, Tiada JERAWAT & Gerenti Dapat Pujian Time Raya Nanti
Bila jerawat mula timbul di muka, risau bukan. Kalau boleh kita nak picit dan hilangkannya. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.
Kalau korang nak kulit cantik, bersih, tak nampak kusam dan cantik tanpa jerawat senang je sebenarnya. Ini ada 10 tips bagaimana untuk mendapatkan kulit bersih yang diberikan oleh Puan Ony dari Kelab Sayang Kulit by Ony Nurhusni yang juga penerima anugerah Ikon Kosmetik Kedah 2018.
Baca perkongsian dan tips diberi olehnya. Saya yakin dan percaya ramai dalam kalangan kita masih berusaha untuk mendapatkan kulit yang sihat. Tak putih tak apa, asalkan bebas jerawat
#1. Minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air adalah agen #Detox kulit terbaik!
#2. Kurangkan makanan manis seperti dessert, minuman soda, minuman instant 3in1 dan dairy-rich food. Kandungan gula yang tinggi dalam darah adalah antara punca pencetus hormonal acne. Jangan hairan kenapa dah tua pun masih naik jerawat.
#3. Apabila ingin membeli kosmetik, pilih yang tertera #noncomedogenic atau#nonacnegenic
#4. Kerap tukar sarung bantal. Cuba fikir berapa kerap kita tukar sarung bantal kita. Sebulan sekali? Seminggu sekali? Kulit wajah kita melekap pada sarung bantal pada waktu yang lama semasa tidur dan ia adalah antara tempat yang banyak bakteria membiak.
#5. Phone tu.. Phone.. Rajin-rajinkan diri juga untuk lap screen dan belakang phone dengan anti-bacterial wipes. Lebih-lebih lagi yang suka bawa phone masuk toilet kannnn… Dalam satu kajian mendapati telefon bimbit juga adalah antara tempat yang paling banyak bakteria membiak.
#6. Saya sangat suka minum air perahan lemon dan green tea kerana ia adalah minuman detox tinggi antioksida. Terbaik untuk lawan acne dan cuci dalaman.
#7. Rajin dan disiplin diri buat rutin asas skincare 1-2-3 : 1-cuci, 2-toner, 3-pelembap/sunblock
#8. Jika anda mempunyai kulit jenis kering, elak mandi air panas atau hot shower. Mandi air biasa atau sejuk.
#9. Pakai homemade mask ringkas untuk detox. Yogurt + madu + green tea. Buat seminggu sekali untuk tarik kotoran dari dalam kulit keluar ke permukaan. Ini antara kaedah untuk purify kulit wajah.
#10. Wap/stim muka sendiri. Saya ambil satu bekas besar untuk letak air panas di dalamnya. Titik minyak essential 2-3 titis. Lepas tu, kelubung kepala dengan tuala dan muka dihadapkan pada bekas itu. Jarakkan muka jangan terlalu dekat sangat. Agak-agak boleh bernafas dan tidak rasa terlampau panas. Kemudian, wapkan muka selama 15 minit. Kaedah ini sangat bagus untuk membuka liang pori dan mengeluarkan kotoran dengan lebih efektif. Namun, selepas itu jangan lupa sapu VCS untuk tutup semula liang pori ya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
