Kira-kira sebulan lalu, Manvin Khera telah dimahkotakan sebagai pemenang utama pertandingan Ratu Wanita Malaya yang dilangsungkan dalam majlis penuh gemilang. Seiring dengan kemenangannya itu, dia sekaligus memegang takhta Miss Earth Malaysia 2023 dan bakal mewakili negara ke pertandingan tersebut tahun hadapan.
Berjaya mengalahkan 17 peserta lain untuk memegang gelaran utama. Manvin yang pandai menari dan juga memanah percaya bahawa kebaikan harus dimulakan dari dalam diri.
“Saya percaya apa yang menjadikan seorang ratu adalah keupayaannya berdiri untuk dirinya sendiri dan orang lain dengan kasih sayang serta kebaikan. Seiring dengan ketabahannya dalam mengharungi kegagalan dan ketakutan. Tidak lama dahulu, saya belajar bagaimana untuk terus hidup.
“Saya menghargai setiap pelajaran yang saya perolehi sehingga hari ini. Untuk berada di mana saya berdiri kini, saya berharap dapat memberi inspirasi kepada semua orang, untuk berusaha mencapai kecemerlangan tidak kira apa pun yang berlaku,” ujarnya.
Khabar terbaharu mengenai gadis tinggi lampai ini, dia bakal membuat kemunculan sebagai peragawati di Thailand Fashion Week yang bakal berlangsung di Bangkok penghujung November ini.
ARTIKEL BERKAITAN: Adik Serah Gelaran Kepada Kakak! Miss Eco Malaysia 2023 Milik Thanu Shri
Dalam hantaran akaun Instagram rasmi Thailand Fashion Week, pihak penganjur menulis, “Manvin Khera (Miss Earth Malaysia 2023) bakal membuat kemunculan sulung di Thailand Fashion Week bertempat di Bangkok pada 30 November 2022. Dia bakal berjalan untuk pereka fesyen dan jenama antarabangsa bagi koleksi musim panas/bunga 2023. Saksikan aksinya dari kerusi barisan hadapan.”
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, Thailand Fashion Week telah diadakan sejak tahun 2000 dan menjadi medan pereka fesyen negara gajah putih itu dan juga pereka fesyen antarabangsa untuk mempersembahkan kretiviti kepada umum dengan lebih berkesan.
Anda mungkin berminat dengan
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Percutian Ke Cape Town, Langit ‘Sunset’ Inspirasi Nurita Harith Untuk Lilit. Memang Sweet!
Seiring dengan perancangan ramai rakyat Malaysia untuk bercuti di dalam negara pada waktu ini, jenama pakaian sopan (modest wear) LILIT. telah memperkenalkan satu lagi koleksi istimewa hasil kolaborasi bersama pereka fesyen tempatan terkenal, Nurita Harith.
Koleksi yang bertemakan ‘Slightly Sentimental’ ini telah memetik inspirasi daripada pengalaman percutian Nurita sendiri sewaktu beliau berada di Cape Town, Afrika Selatan.
Dengan kekayaan nilai alam semulajadi seperti kawasan pantainya, laut yang membiru serta rona langit pelbagai warna yang menjadi latar indah pada waktu senja, koleksi yang boleh dijadikan sebagai persalinan bercuti ataupun Pra-Aidilftri korang ini lengkap dengan pilihan blaus, seluar, gaun, hijab dan juga aksesori bucket bag dalam enam pilihan warna.
Kata Nurita sewaktu ditemui pada majlis pelancaran koleksi LILIT. X Nurita Harith baru-baru ini, beliau merasakan dirinya merasa bebas dan paling gembira sewaktu berada di sana. Keindahan alam semulajadinya membuatkan hati meronta ingin kembali semula ke sana bagi menggamit memori baharu bersama yang tersayang.
Menerusi peluang mencipta koleksi ini, dia berharap imej tersebut dapat disampaikan dengan penggunaan warna lembut, menenangkan dan mudah disuai padan mengikut keperluan acara.
Jom lihat beberapa ‘look’ yang REMAJA gemari.
Harapnya, korang masih boleh mendapatkannya di stor atas talian LILIT. atau di aplikasi LILIT. yang baru saja dilancarkan. Muat turun di Apple & Google Play Store sekiranya korang tidak berkesempatan untuk mengunjungi mana-mana lima stor fizikal LILIT. di sekitar Lembah Klang untuk mendapatkannya.
@majalahremaja Bila lagi nak dapat jumpa #VivyYusof kan? 😚😚 #majalahremaja #lilitwoman #fyp ♬ This Is How We Do – Katy Perry
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Nasi Lemak VS Roti, Mana Satu Sarapan Ini Buat Badan Makin “Kembang”?
Nasi lemak tersenarai antara menu kegemaran rakyat Malaysia terutama di awal pagi. Namun ada juga yang makan nasi lemak pada sebelah malam kerana ada pelbagai jenis lauk pauk yang membangkitkan selera.
Biasa juga kedengaran sebahagian orang memilih roti sebagai sarapan pagi mereka. Dalam kedua-dua jenis menu ini, mana satu agaknya yang buat badan korang makin kembang?
Baca hasil tulisan Hafiz Sulaiman dalam entri facebooknya. Semoga apa yang dikongsikan ini memberikan manfaat kepada mereka yang berusaha ingin mencari bentuk badan ideal. Dua jenis makanan ni menjadi pilihan utama rakyat Malaysia. Kalau nak kurus dan sihat tanpa berlapar kita kenalah tahu mana yang lebih mudah sebabkan badan kita “mengembang”.
Selepas baca ini, korang bolehlah buat pilihan yang terbaik ya. Sebabnya apa makanan yang kita pilih, itulah penanda aras kesihatan kita pada masa akan datang.
Apa persamaan antara kedua-dua makanan di atas?
1) GULA: Keduanya tinggi karbohidrat. Naikkan paras gula dengan tinggi. Roti dan nasi putih biasanya tergolong dalam indeks glisemik sederhana-tinggi.
2) TAK PADAT NUTRISI: Keduanya tidak mengandungi zat yang tinggi berbanding lauk seperti daging, ikan, sayuran.
3) TENAGA SEGERA: Keduanya memberi tenaga segera namun tidak tahan lama. Mungkin sedikit lama jika ambil roti atau nasi “tak putih”.
4) BINA OTOT LEPAS BERSENAM : Makanan tinggikan gula darah ini bagus diambil untuk kesan anabolik (membina otot) selepas bersenam. Err..kalau makan tapi tak bersenam, kita boleh agak lah hasilnya.Bina lemak.
5) Makanan tinggi karbohidrat apabila dimakan dengan protein pada waktu pagi meningkatkan penghasilan serotonin iaitu hormon kegembiraan.
Perbezaannya pula…
1) Zat / Gula Tambahan?
ROTI + (__________?)
a.marjerin b.kaya c.jem d.tuna/sardin dalam tin. d. Subway
NASI + (__________?)
a.santan (nasi lemak/dagang) b. telur c. Ikan/ayam/daging d.sayur
Jelaskan..roti memang sedap dibakar dan ditambah yang manis dan bahaya tu. Nasi tidak pula dimakan dengan gula asalnya. Bahan sampingannya biasanya jauh lebih sihat
2) Indeks Glisemik. (Kadar penyerapan gula dalam darah)
Okay part ni akan ada ramai nak kata ada pilihan yang lebih sihatlah. Jadi mari kita tengok jenis nasi dan roti yang paling biasa orang makan di kedai.
Nasi lemak vs Roti Putih
Nasi lemak lebih lambat diserap kerana disalut oleh lemak yang melambatkan penyerapannya..Maka indeks glisemiknya SEDERHANA. Roti putih yang tinggi proses mempunyai indeks glisemik TINGGI. Jika kita tengok poin nombor 1..kita akan dapati indeks glisemik akan cenderung tinggi dengan sarapan roti berbanding nasi.
3) Kenyang : Bila makan roti dan tambahan manis-manis waktu pagi, baru pukul 10 dah lapar balik berbanding makan nasi lemak telur dan lauk pauk. Ini berkait penyerapan gula tu..bila cepat serap, cepat lah habis gula dalam badan..mula lah kita melilau cari makanan lain tak sampai tengahari.
4) Makanan Proses :Nasi asalnya bukanlah makanan proses. Pemprosesan biasa seperti memasak tidaklah bahaya.
Roti bagaimanapun dihasilkan dengan mengisar halus gandum menghasilkan kanji yang berpotensi cepat diserap seperti gula ringkas. (Ingat kisah oat proses? Hehehe). Malah ditambah bermacam-macam bahan sebagai pengawet, perisa, kondisioner dan sebagainya. Tak lupa juga untuk bagi kita ketagih lebih sikit, dimasukkan gula HFCS!. Cuba kira berapa bahan dalam roti kegemaran rakyat Malaysia. Hampir 20 bahan kan?. Patutlah OoOo sedap dimakan begitu saja dah tweak siap-siap.
5) Gluten: Point paling penting ni, Roti gandum punyai gluten penyebab KERADANGAN. Walaupun ada yang kata tak cukup saintifik, cuba try henti makan gluten 2 bulan…anda akan rasa SUPERB!
Pengalaman saya, bila kurangkan gluten,
– Yang stress nak bunuh diri jadi ceria.
– Yang angin tornado dalam perut dan kembung perut macam buntal jadi angin sepoi-sepoi bahasa je..
– Yang kulit yang merah menyala gatal jadi malap dan mula padam.
– Yang sakit sendi sana sini jadi lega.
Yang gemuk obes jadi HAIRAN..
Kenapa berat AUTOMATIK turun ni wehh! serius WOW bestnye.. Masha Allah.
Er..gluten beri kesan pada yang sensitif saja? Benar itu pemahaman sebelumnya dikatakan 6% populasi US alah dan 1% alergi gluten..
Namun kajian diterbitkan pada tahun 2017 oleh Dr Alessio Fasano seorang pakar usus mendapati gluten memberi kesan keradangan usus kepada SEMUA orang. Kajian tidak banyak dan konklusif.. Cuma saya secara peribadi sentiasa ambil jalan selamat lah.. Makanlah roti ni dengan berpada-pada dan berwaspada. Dua-dua pun boleh makan..tapi amalan pilihan saya jelas bukan? Saya tak pernah kira kalori jadi saya pilih makanan yang lebih fitrah..amalan nenek moyang kita .
Kalau nak lagi lagi kurus..saya SKIP breakfast. Garis panduan USDA terbaru mengatakan tiada bukti kukuh skip breakfast ini bahaya untuk kesihatan.Semoga perkongsian ini memberi pencerahan kepada ramai yang keliru. SHARE jika bermanfaat kepada keluarga dan rakan sekeliling kita. FOLLOW dan set SEE FIRST supaya tak miss perkongsian luar biasa yang jarang kita dengar).
Hafiz Sulaiman,
-Pejuang Kesihatan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Wakil Poland Dinobatkan Miss World 2021, Cantik Persis Pelakon Margot Robbie!
Setelah beberapa kali terpaksa ditangguhkan, pertandingan ratu cantik Miss World 2021 akhirnya menobatkan wakil dari Poland, Karolina Bielawska sebagai pemenang edisi ulang tahun ke-70nya pada pagi ini.
Bertempat di Coca-Cola Music Hall, San Juan di Puerto Rico, Karolina merupakan salah seorang peserta kegemaran ramai yang diramalkan mampu membawa pulang gelaran Miss World kembali ke negaranya.
Ini susulan peranan Poland yang memainkan tanggungjawab sebagai negara jiran kepada Ukraine dengan membenarkan jutaan penduduknya memasuki sempadan Poland demi mengelakkan diri daripada menjadi mangsa konflik bergolak yang sedang berlaku sekarang di sana.
Karolina telah mengenepikan 96 wakil negara lain untuk dimahkotakan oleh pemenang Miss World terdahulu dari Jamaica, Toni-Ann Singh. Sementara itu, wakil Amerika Syarikat berketurunan India, Shree Saini dinamakan sebagai naib juara manakala wakil Cote d’Ivoire iaitu Olivia Yace pula berpuas hati di kedudukan ketiga.
ARTIKEL BERKAITAN : Unik Berkebaya, Busana Miss World Malaysia 2021 Raih Pujian – REMAJA
Selain petah berkata-kata dalam kesemua segmen pertandingan di Miss World 2021, kecantikan raut wajah Karolina juga tidak boleh dinafikan.
Gadis berusia 23 tahun ini kerap kali disamakan dengan pelakon Australia, Margot Robbie (Suicide Squad, The Wolf of the Wall Street) terutamanya pada bahagian mata, senyuman dan of course, rambut perang yang mereka berdua miliki.
Untuk pengetahuan semua, penganjuran pentas akhir Miss World 2021 telah berdepan pelbagai cabaran dan terpaksa dianjakkan ke tarikh baharu berikutan pandemik COVID-19 yang menyerang beberapa peserta dan para krunya pada Disember, tahun lalu.
BACA LAGI : Kluster MISS WORLD! Beberapa Jam Sebelum Bermula, Pertandingan Ditunda Akibat Kes Covid-19 – REMAJA
Justeru, Karolina Bielawska dijangka memiliki tempoh yang lebih pendek untuk memegang gelaran Miss World 2021 kerana mengikut perancangan, edisi ke-71 pertandingan ini tetap akan dilangsungkan pada tahun ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
