Jika dilihat di pawagam kini, filem-filem bergenre seram boleh diibaratkan sebagai ‘cendawan tumbuh selepas hujan’ apabila para pembikin filem seolah-olah berlumba-lumba menghasilkan naskhah seram untuk disajikan di pagawam mahupun aplikasi penstriman seperti Netflix dan sebagainya.

Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda. Remaja menegaskan bahawa tidak salah menonton filem genre ini tetapi biarlah berpada, jangan sampai terlalu obses!

Jejas Kualiti Tidur

Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.

Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.

Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.

Beri Gangguan Emosi Dan Mental

Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.

Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.

Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.

Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.

Impak Kepada Fisiologi Manusia

Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.

Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.

Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.

Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Happy International Cats Day!

Ramai di kalangan kita pencinta kucing yang juga haiwan kesayangan Nabi Muhammad SAW. Sikap manja si bulus, wajah yang comel membuatkan mereka yang membela binatang ini tidak pernah berkira kos dikeluarkan membeli makanan.

Untuk info, tarikh 8 Ogos merupakan hari kucing antarabangsa tau. So, kepada pemilik kucing mungkin bolehlah buat sesuatu yang special untuk si manja korang hari ini kan?

Sempena hari kucing antarabangsa ni, jom kita belajar mengenai lima makanan yang nampak biasa bagi kita tapi bahaya untuk 'si bulus' kesayangan korang tu!

Ikan Mentah

Ikan mentah dikatakan merbahaya jika diberi pada kucing. Terutamanya ikan tuna yang boleh mengakibatkan keracunan pada kucing kerana kandungan merkuri yang terdapat di dalamnya. Menurut seorang veterinar yang dikenali sebagai Dr Pria, di dalam badan ikan mentah terdapat enzim bagi menghancurkan vitamin B dalam tubuh badan kucing yang penting untuknya. Ikan mentah juga mungkin mengandungi bakteria dan parasit yang boleh mengakibatkan kucing akan jatuh sakit atau mati.

Kalau korang nak bagi ikan pada kucing, pastikan ikan tersebut dimasak terlebih dahulu dan jangan lupa untuk mengasingkan tulang dan berikan isinya sahaja.

Telur Mentah

Telur adalah sumber protein yang sangat baik bukan sahaja untuk manusia tetapi juga pada kucing. Namun kucing hanya boleh makan bahagian kuning telur sahaja kerana putih telur mengandungi avidin yang berfungsi melindungi pertumbuhan bakteria pengganggu kuning telur.

Tubuh kucing juga akan kekurangan vitamin B yang diperlukan jika avidin mengikat biotin iaitu unsur pembentukan vitamin B.

Tulang

Walaupun kucing liar sering memakan buruannya namun adalah lebih baik jika kita tidak memberikan makanan yang bertulang pada kucing. Apabila kucing tercekik tulang ikan atau tulang ayam, ini amat berisiko terutamanya ia boleh menyebabkan berlakunya kebocoran pada usus, terkena jangkitan atau mengalami masalah pernafasan.

Risiko tulang yang dimakan oleh kucing akan tersangkut dibahagian gigi, gusi, lelangit dan tekak haiwan itu juga sangat tinggi.

Coklat

Walaupun coklat sangat lazat dan kucing juga menyukainya, namun coklat tersebut boleh menjadi salah satu antara makanan yang berbahaya untuk kucing. Selain dari kandungannya yang mempunyai kafein, ia juga mengandungi theobromine iaitu sejenis bahan toksik yang berbahaya terutamanya pada coklat gelap.

Coklat yang dimakan oleh kucing boleh menyebabkan gangguan pada usus dan kucing akan mengalami cirit-birit dan muntah. Jika ia dimakan secara berlebihan, simptom akan menjadi bertambah parah dan boleh menyebabkan sawan atau koma dan mungkin juga kucing akan mati. Jadi, kucing tidak sesuai makan coklat terutamanya coklat gelap yer.

Susu

Anda mungkin selalu memberikan susu pada kucing kesayangan anda agar tumbesaran kucing lebih cepat. Sebenarnya, susu memang bagus untuk pertumbuhan namun ianya tidak baik untuk kucing dan sangat berbahaya kepada perut kerana kebanyakan kucing tidak boleh mencerna laktosa iaitu sejenis gula yang terdapat pada produk tenusu.

Apabila kucing meminum susu, ia boleh menyebabkan kekejangan perut dan cirit-birit. ini kerana laktosa yang tidak dihadam dengan baik akan tertinggal di dalam usus kucing dan bukannya mengalir ke dalam darah.

jadi, inilah antara makanan-makanan berbahaya yang tidak boleh sebarangan diberikan pada kucing kesayangan anda. Lebih baik sayangilah kucing kita dengan memberikan makanan khas buat kucing agar nutrisi dan pencernaan mereka tetap terjaga.

Psst… nak tahu tak kucing jenis ni boleh membesar dengan jayanya tau. Ada kajian mengatakan sebesar seekor anjing!

Ya, mungkin korang beranggapan bahawa kita baru sahaja menghampiri penghujung bulan Jun tahun 2018. Tapi sebenarnya dalam istilah industri muzik terutamanya K-pop pelbagai perkara telah berlaku.

Tidak kiralah sama ada comeback dari grup ‘otai’ atau grup popular hinggalah kepada grup rookie yang muncul mencuba nasib di pentas Korea dan juga antarabangsa.

Namun sehingga kini sudah banyak grup K-pop yang baru melakukan debut pada tahun ini. Ada sesetengahnya mungkin mendapat liputan yang meluas dan mungkin ada yang tidak berapa menyerlah tetapi mempunyai potensi besar. Kali ini REMAJA ingin kongsikan 5 buah grup rookie pilihan kami yang dirasakan mempunyai potensi sangat besar untuk menjadi sebuah grup yang popular pada masa akan datang.

Siapakah mereka? Jom sama-sama kita saksikan. Hwaiting!

TARGET

Kemunculan mereka pernah mendapat perhatian yang hebat selepas muncul dengan video tarian lagu BTS, ‘Not Today’. Kelincahan mereka beraksi membuatkan peminat K-pop ramai tertanya-tanya siapakah mereka ini? Grup yang dianggotai 7 orang ahli ini ialah TARGET dan telah aktif di Jepun sejak tahun 2017. Mereka muncul melakukan debut pada bulan Januari lalu dengan single ‘Awake’.

YDPP

Mereka merupakan sebuah grup projek membawa nama YDPP yang dianggotai empat orang oleh bekas peserta program realiti TV popular ‘Produce 101 (Musim Kedua)’. Mereka ialah Lim Young Min dan Kim Dong Hyun (pernah debut bersama MXM) dan disertai dua bakat baru Starship Entertainment, Jeong Sewoon dan Lee Gwang Hyun. Dengan single pop ‘Love It Live It’, kemunculan mereka mendapat perhatian yang agak baik. Namun potensi dimiliki mereka sangat besar.

NTB

Dari segi teknikalnya, NTB bukanlah grup yang baru kerana mereka telah aktif di negara Jepun sejak tahun 2016. Namun mereka kini mengambil keputusan untuk aktif di Korea selepas memperkenalkan single ‘Dramatic’. NTB yang membawa maksud ‘Naughty Boys’ dianggotai enam orang ahli iaitu L.Min, Seowoong, G.O, Youngbo, Jaeha dan Hyobin. Walaupun pernah dilanda skandal buli antara ahli pada tahun 2016, namun NTB kini mahu bangkit dan menjadi sebuah grup serba baru.

ARTIKEL BERKAITAN: Ahli-Ahli TWICE Masih Flawless Tanpa Solekan 

W24

Harus diakui bahawa grup dalam bentuk band berinstrumen agak sukar untuk mengecap kejayaan dan populariti dalam masa singkat. Band lama seperti CNBLUE dan FT Island juga mengambil masa agak lama untuk berada di tempat mereka sekarang. Mungkin itulah yang dihadapi oleh W24 (membawa maksud World 24 Hours) yang dianggotai oleh lima orang ahli. Namun dengan sambutan hangat single ‘Love Me’, ramai beranggapan W24 mampu menjadi band yang akan terus meniti di bibir peminat dalam masa akan datang.

AZM

Kadangkala grup wanita berdepan dengan ujian yang agak berbeza dengan grup lelaki. Perbandingan mereka terhadap grup-grup terdahulu pasti berlaku. Akan tetapi ia sedikitpun tidak melunturkans emangat AZM yang dianggotai empat orang ahli iaitu Eunji, Suhyun, Seoyeon dan Yukyung. Berjaya dengan debut menerusi single ‘Edge’, AZM dilihat sebagai sebuah grup wanita penuh dinamik muncul dengan koreografi dan tarian yang unik. They’re like a breath of fresh ai=!