Tahap tekanan perasaan ini boleh dibahagikan kepada rendah dan tinggi. Mereka yang menghadapi low function depression kebiasaannya boleh kita lihat secara jelas yang mereka terkesan dek tekanan perasaan.

Namun berbeza dengan mereka yang terkesan dek high function depression, mereka tidak menunjukkan ciri-ciri menghadapi tekanan persaan namun sebenarnya sedikit-demi sedikit simptom tersebut mampu memakan diri.

Menurut laporan Public Health Malaysia, bukan mudah untuk seseorang individu melalui tekanan jenis ini kerana mereka masih mampu bekerja dan melakukan aktiviti harian seperti biasa. Namun itu tidak bermakna mereka tidak menderita.

Kebiasaanya mereka masih mampu tersenyum dan berjenaka bersama teman namun itu sebenarnya adalah topeng kerana mereka sukar berkongsi rasa sedih dan murung.

Mereka juga mengalami imposter syndrome yang mana bagi mereka apa kejayaan yang dicapai tidak pernah cukup biarpun dimata orang lain mereka sudah mencapai sesuatu kejayaan yang membanggakan. Sikap rasa tidak layak dan selalu rasa tidak cukup bagus antara ciri-ciri imposter syndrome.

Antara ciri mereka yang menghidapi high function depression lagi adalah sikap bekerja tanpa henti. Sebenarnya sikap ini seolah-olah mahu melupakan penderitaan dengan sentiasa membuat diri mereka sibuk. Hakikat sebenar, individu tersebut sedang bergelut dengan emosi sendiri.

Selain itu, orang yang menghidapi masalah ini selalunya nampak tenang walaupun dalam situasi yang sibuk, sebenarnya ini adalah indikasi yang mereka sudah lali, mematikan perasaan dan tiada emosi.

Jadi pesanan penulis untuk anda yang mengalami situasi seperti ini anda boleh berbincang tentang masalah yang dihadapi dengan orang yang dipercayai dan segera dapatkan bantuan. Kerana lama-kelamaan tekanan perasaan ini jika sudah sampai ke kemuncak akan memberi kesan yang tidak baik untuk diri.

***P/S – Guys, bila ada rakan-rakan yang mengalami masalah ini, jangan pernah cakap kepada mereka tentang soal ingat tuhan, solat dan berdoa kepada tuhan. Masalah tekanan perasaan tidak boleh disembuhkan dengan cara begitu. Dan jangan ingat orang yang hadapi tekanan perasaan ini tidak solat dan tidak ingat tuhan. Ini adalah masalah di dalam diri dan minda mereka.

Sumber: Public Health Malaysia.

Bukan satu atau dua kali, tetapi 5 kali penyanyi Lady Gaga menukar pelitup muka di anugerah Video Music Awards (VMAs) 2020, hari ini.

Apa yang akan seorang diva lakukan di anugerah berskala besar seperti VMAs sekiranya dunia masih bergelut dengan pandemik wabak Covid-19? Sekiranya korang ialah Ladu Gaga, korang pasti akan melakukan 5 kali penukaran baju berserta rekaan pelitup muka berbeza!

Sejak awal menjejak kaki ke karpet merah, penyanyi Rain On Me itu sudahpun menangkap perhatian jurugambar dengan dress serba perak seperti tin foil, berserta pelitup muka seperti kostum astronaut dan but berplatform tinggi yang sudah lama tidak dipakai oleh Gaga.

Gaga dijemput ke pentas dalam persalinan keduanya bagi menerima anugerah Lagu Tahunan bagi Rain On Me. Kali ini, ia merupakan dress pendek moden daripada Dries Van Noten yang cukup kena dengan konsep album terbarunyya, Chromatica. Namun apa yang lebih menarik adalah palitup muka hot pink yang menutup bahagian hidup dan mulut Gaga sepenuhnya (seperti yang disarankan!) dan lengkap dengan bahagian goggles pada matanya.

Gaga kembali menaiki pentas untuk menerima anugerah Kolaborasi Terbaik untuk Rain On Me bersama Ariana Grande dengan menyarungkan gaun besar rekaan Christopher John. Warna pastel hijau pada gaun dipadankan dengan pelitup muka yang mempunyai tanduk di bahagian pipi.

Sekali imbas, seperti kostum penggusti WWE pun ada! Hehe.. but a very fashionable one, that is.

Tiba masa yang ditunggu-tunggu oleh Little Monsters di seluruh dunia apabila Gaga menyampaikan lagu Rain On Me bersama Ariana. Kali ini, mereka masing-masing saling bergandingan bukan saja dari segi suara tetapi juga dari segi fesyen.

Ariana memakai pelitup muka hitam yan agak ringkas, tidak seperti Gaga yang mempunyai skrin video pada pelitup mukanya!

Akhir sekali sebelum VMAs menutup tirai, Gaga sekali lagi diberikan penghargaan untuk menerima anugerah Artis Tahunan. Kali ini, dia tampil lebih elegan dengan glittery jumpsuit dan kot over-the-top, oversized dan over-everything dengan perincian bulu.

Come on, kita bercakap tentang Lady Gaga.

Jika dia tidak menukar pakaian selama 5 kali, tentulah tidak sah.

Pelitup muka yang makan paling korang gemari?

Jom tonton persembahan Rain On Me oleh Lady Gaga & Ariana Grande.

Baru-baru ini, bekas pengacara rancangan wanita, Nona – Azrinaz Mazhar Hakim dijemput sebagai salah seorang juri ujibakat Pencarian Ujibakat Hos Mingguan Wanita.

Menariknya, Azrinaz telah berkongsi pendapatnya melalui akaun Instagram tentang persediaan peserta yang – hhm – perlu diperbaiki.

Jom lihat 5 tip ini daripada beliau.

01

Pakailah heels untuk memastikan postur badan korang tegak dan kemas. Heels di sini bukan bermaksud platform shoes atau semi heels. Dan jangan sesekali memakai sneakers ya, ini bukannya shopping mall!

02

Selain persiapan, pemakaian menarik pun perlu untuk datang ke ujibakat. Janganlah pakai baju macam nak pergi kenduri tahlil.

Opps!

03

Cuba pikat hati juri, samalah seperti korang nak keluar untuk first date. Mestilah nak pasangan amazed dengan keterampilan menarik. Sama jugalah dengan ujibakat, steal their hearts with your look.

04

Tapi tak perlulah cuba untuk mengubah diri 100%. Tak perlu rambut ditukar warna hijau, pakai lensa mata biru, mekap sekati tebal.

#savage

05

Jadi diri sendiri, kekalkan kecantikan diri natural walaupun masih datang bermekap. Jangan overdo sehinggakan juri takut melihat korang. Macam-macam rupa yang datang. Ingat ini adalah ujibakat untuk mencari hos televisyen, bukannya slot radio.

***

Kepada korang yang teringin sangat untuk mencuba nasib sebagai hos baru program temubual Mingguan Wanita Talkshow, jangan lupa untuk hadiri ujibakat kedua dan terakhir pada Sabtu ini di Bangunan Sinar, Kumpulan Media Karangkraf, Seksyen 15 Shah Alam.