Masalah kebimbangan melampau (anxiety disorder) seringkali menjadi perdebatan hangat. Kebimbangan melampau merujuk kepada situasi seseorang akan terlampau risau dengan perkara remeh sedangkan pada akal fikiran yang waras, hal itu dapat diselesaikan dengan mudah.
Siapa sangka, dalam kita mengagumi dan gembira dengan transformasi bentuk badan terbaru penyanyi Inggeris dan pemenang anugerah Grammy, Adele. Rupanya tersimpan satu rahsia yang ramai orang tidak tahu.
Foto Via Billboard
Tapi sayangnya perubahan Adele tidak disenangi ramai, ada seperti tidak dapat menerima hakikat penyanyi itu sudah kurus dan mahukan Adele yang ‘dulu’.
Melalui laporan Vogue, Adele akhirnya bersuara apa yang terbuku di hati selama ini yang tidak dikongsi kepada orang ramai. Bagaimana dia berjuang dengan anxiety akibat penceraian dengan bekas suami Simon Konecki pada 2019.
IKLAN
Adele mengatakan bahawa rutin workout membantu dia menghadapi masalah kesihatan mentalnya dengan baik.
“Saya menyedari bahawa ketika saya workout, saya tidak mempunyai anxiety. Ini bukan tentang penurunan berat badan. Saya fikir, sekiranya saya dapat menjadikan badan saya kuat secara fizikal, dan saya dapat merasakannya dan melihatnya, mungkin suatu hari nanti emosi dan fikiran saya juga kuat secara fizikal.
“Orang terkejut kerana saya tidak berkongsi ‘perjalanan’ saya. Mereka terbiasa dengan orang yang mendokumentasikan semuanya di Instagram. Saya melakukannya untuk diri sendiri dan bukan orang lain.
IKLAN
“Anda tidak perlu berat badan yang berlebihan untuk menjadi individu yang positif, anda boleh berada dalam bentuk dan ukuran apa pun,” jelas Adele.
Khabarnya, Adele telah berjaya menurunkan berat badan dengan mengamalkan Sirtfood Diet dan latihan kardio sebanyak tiga kali seminggu. Yang penting Adele makin sihat dan cantik sekarang.
Namanya kian bersinar selepas kejayaan beberapa filem yang dibintanginya. Bakat lakonan juga kian terserlah dalam filem Sonu Ke Titu Ki Sweety, Pyaar Ka Punchnama dan Bhool Bhulaiyaa 2.
Tambahan pula dengan pakej wajah yang kacak, tinggi dan berkulit sawo matang, pelakon yang kian menjadi gilaan ramai itu katanya bakal menggantikan pelakon terkenal Shah Rukh Khan?
Namun, aktor Kartik Aaryan mengakui dia masih belum bersedia untuk menerima gelaran ‘Raja Bollywood’. Memetik laporan Hindustantimes, Kartik memberitahu perjalanan dalam karier seninya masih jauh dan tidak sesuai lagi untuk berada satu taraf dengan Shah Rukh Khan.
“Saya tidak tahu tentang kepentingannya tetapi setiap kali saya mendapat gelaran ini (Raja), sudah tentu saya berasa baik pada mulanya. Saya rasa, saya tidak mahu menerima gelaran raja. Saya masih mempunyai perjalanan yang jauh, jadi masih awal untuk mengatakannya. Tapi Saya akan mengambil gelaran ‘putera raja’… saya bergurau,” katanya.
“Saya rasa gembira dengan semua kasih sayang yang mula-mula datang selepas kejayaan Sonu Ke Titu Ki Sweety atau selepas Pyaar Ka Punchnama dan kini selepas Bhool Bhulaiyaa 2,” ujarnya.
Gambar bersama Kriti Sanon dalam filem box office Luka Chuppi
Simpan Impian Sertai Marvel
Kartik Aaryan juga menyimpan impian untuk menjadi sebahagian dari filem Marvel Cinematic Universe (MCU). Menurut Kartik, dia menyimpan impian itu selepas melihat kehebatan filem terbitan Marvel terbaharu iaitu Doctor Strange in the Multiverse of Madness baru-baru ini.
Malah, pelakon berusia 32 tahun itu juga memuji penghasilan filem tersebut yang dilihat telah mencipta satu magik.
“Saya ada menonton filem Dr. Strange di panggung wayang baru-baru ini. Dan saya terus terfikir yang saya mahu menjadi sebahagian dari Marvel.
Fakta Kartik bagi korang yang belum mengenalinya :
1. Sebelum menjadi model dan pelakon dalam filem Bollywood, Kartik pernah belajar di Jabatan Kejuruteraan Bioteknologi
2. Sebagai pelakon Bollywood, dia mempunyai hubungan rapat bersama beberapa pelakon, seperti Kriti Sanon dan Ananya Pandey.
3. Kartik Aaryan adalah nama popularnya, nama sebenar pelakon kacak ini ialah Kartik Tiwari
4. Pada mulanya, Kartik tidak memberitahu ibu bapanya tentang cita-citanya dalam bidang lakonan. Dia memberitahu hasratnya selepas mendapat kontrak dalam filem pertama Kartik.
5. Hampir berusia 30 tahun, namun Kartik kelihatan seperti masih remaja, kan?
6. Bagi mengekalkan kecergasannya, Kartik tidak lupa meluangkan masa untuk bersenam walaupun sibuk dengan urusan harian.
7. Ranveer Singh suka menjodohkan Kartik dengan pelakon Sara Ali Khan
8. Walaupun masih baru dalam bidang lakonan, pelakon yang mendakwa mengagumi Shah Rukh Khan ini cukup diperlukan dalam industri Bollywood.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kes remaja diperkosa, dicabul dan dirogol oleh kekasih ataupun orang yang dekat dengannya semakin lama semakin diperkatakan secara terbuka. Baru-baru ini, ramai pengguna laman sosial seperti Twitter yang mulai berani untuk mendedahkan kisah mereka dan kisah orang lain yang pernah menjadi mangsa rogol untuk bacaan khalayak.
Lantas penulis tertanya kepada diri sendiri, apakah tindakan memuat naik tangkap layar (screenshot) perbualan di antara mangsa dan pelaku itu wajar sedangkan mereka tidakpun melaporkan kejadian ke pihak polis untuk siasatan?
Penulis mendapatkan respon naib juara program realiti Ratu Hijabista 2020 iaitu Qistina Sofia Binti Abdul Aziz atau Tina Aziz yang juga merupakan pelajar ijazah sarjana muda Undang-Undang dari UiTM Shah Alam; mengenai isu ini.
Sumber Foto: Instagram @tinaziz
“Adalah lebih baik sekiranya mangsa terus melaporkan kes tersebut ke pihak berkuasa. Dengan hanya memuat naik perbualan mesej di antara dua pihak di media sosial tidak akan membawa apa-apa kebaikan. Malah, tertuduh juga boleh membuka kes siasatan atas nama defamation terhadap mereka yang memuat naik tanpa bukti yang lebih sahih sama ada kes rogol itu benar-benar berlaku.
“Kes rogol ini sebenarnya adalah kes yang agak tricky. Bukan semua pihak memahami apa yang boleh dianggap sebagai rogol.
“Ia boleh diklasifikasikan sebagai rogol jika ada tindakan memasukkan anggota sulit lelaki ke dalam tubuh wanita. Sekiranya seorang perempuan menjadi mangsa cabul dan ramas tanpa sebarang penetrasi berlaku, itu tidak boleh dianggap sebagai rogol.
“Seperkara lagi, rogol ini banyak kaitannya dengan persetujuan (consent) dan serahan (submission). Perempuan yang memberikan persetujuan dianggap telah menyerahkan diri. Tetapi perempuan yang telah menyerah diri tidak semestinya telah memberi persetujuan.
“Seorang perempuan boleh menyerahkan dirinya untuk terlibat dalam hubungan sulit, namun TANPA persetujuan dari perempuan bagi penetrasi, seorang lelaki boleh didakwa atas tuduhan rogol,” jelas Tina yang telahpun menamatkan chambering.
Jangan Malu Buat Laporan
Beberapa hari lalu, Tina telah tertarik dengan satu tweet yang dimuat naik oleh seniornya, @tattyhassan yang kini bergelar peguam.
Menurut tweet tersebut, dia meminta agar mangsa rogol untuk tidak mandi atau membersihkan sebarang kesan pada badan mereka. Sebaliknya, si dia perlu terus ke balai polis berhampiran untuk membuat laporan. Hhm, kenapa agaknya?
Jelas Tina, “Walaupun seseorang itu takut atau malu untuk membuat laporan, seharusnya mangsa terus ke balai polis kerana bukti kejadian masih ada pada badannya. Itu adalah bukti terbaik untuk mensabitkan seseorang pelaku. Dan sekiranya tiada ejakulasi berlaku dari pihak lelaki sekalipun, kita masih boleh mendapat bahan bukti dari sel mati, peluh dan air mazi pelaku.
“Tindakan terus membuat laporan dalam tempoh 24 jam ini akan membantu mangsa sebenarnya untuk mendakwa pelaku. Apa yang berlaku setelah laporan dibuat adalah, mangsa akan diiringi ke hospital bagi melakukan pemeriksaan. Setelah keputusan ujian DNA diambil, dakwaan di bawah kanun keseksaan 375 akan lebih kuat berpihak kepada mangsa. Jika disabitkan bersalah, pelaku boleh dihukum penjara sehingga 20 tahun dan dikenakan sebatan,” tambahnya lagi.
Penulis sempat bertanya kepada Tina sebelum mengakhiri perbualan. Bagaimana jika mangsa hanya membuat laporan 2 ke 3 hari selepas kejadian berlaku? Adakah laporannya itu tidak ‘valid’?
Sumber Foto: Instagram @tinaziz.
Menurutnya, laporan apa-apa kes masih diambil dan kertas siasatan tetap dibuka. Cuma bukti kejadian yang boleh mangsa harapkan hanyalah pada rakaman CCTV serta siasatan hubungan di antara pelaku dan mangsa – sebagai contoh. Bukti kukuh yang ada pada tubuh mangsa tidak lagi boleh mereka terima.
“Sebagai perempuan, saya juga risau apabila melihat statistik purata 5 kes rogol yang dilaporkan berlaku di Malaysia pada setiap hari. Sekiranya ia berlaku kepada seseorang yang kamu kenali, dengarlah rintihan mangsa dan ajak dia untuk membuat laporan. Jadilah seorang yang memahami situasi mangsa dan usah menghukuminya,” kata Tina.
*
Untuk pengetahuan, sebelum ini Tina pernah berkongsi pengalaman diganggu oleh seorang lelaki ganjil di hotel tempatnya menetap.
Kementerian Pelajaran Malaysia telah mengenal pasti sebanyak 402 buah sekolah di seluruh negeri mempunyai masalah disiplin dan penyalahgunaan dadah.
Selangor menjadi antara negeri yang tertinggi dalam senarai, sebanyak 76 buah sekolah yang masing-masing terbahagi kepada dua kategori iaitu masalah disiplin (kategori 1) dan penyalahgunaan dadah (kategori 3).
Kedua tertinggi adalah Johor dengan 63 buah sekolah (hanya tersenarai dalam kategori 3), diikuti Negeri Sembilan (40 buah sekolah yang lima daripadanya tergolong dalam kategori 3), sementara Pulau Pinang dan Pahang berkongsi tangga keempat dengan bilangan 37 buah sekolah setiap satu.
Daripada 37 buah sekolah di Pulau Pinang, sembilan daripadanya adalah daripada kategori 3 dan Pahang sebanyak tujuh buah sekolah.
Walaupun hanya mempunyai 22 buah sekolah yang tersenarai di Kuala Lumpur, kesemuanya diklasifikasikan mempunyai masalah penyalahgunaan dadah (kategori 3).
Tiada sekolah dari Sabah yang dilaporkan terlibat dalam senarai ini.
Sementara itu, Menteri Pelajaran Datuk Seri Mahdzir Khalid memberitahu Bernama malam tadi bahawa mereka akan menggunakan pendekatan National Blue Ocean Strategy (NBOS) untuk menangani masalah di sekolah hotspot ini.
Beliau berkata, sekolah-sekolah ini telah dikenal pasti dengan masalah disiplin, penyalahgunaan dadah dan jenayah, serta kadar ketidakhadiran yang tinggi.
Satu jawatan kuasa telah ditubuhkan di peringkat kementerian dengan kerjasama polis, Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG), NGO dan alumni sekolah sebagai usaha untuk menangani masalah ini.
Di harap masalah ini dapat dibanteras dengan segera kerana pelajar-pelajar inilah sebenarnya yang bakal menjadi tunggak negara satu hari nanti.
Berikut merupakan senarai penuh sekolah-sekolah hotspot di Malaysia.