Ramai yang masih memandang remeh dengan pemilihan pakaian dalam kerana bagi mereka ia nya tersembunyi dan tidak dapat dilihat oleh orang lain. Jadi, tak hairan kebanyakan wanita lebih sanggup berhabis demi menjaga kecantikan luaran.
Soal dalaman pula, mungkin ramai yang lebih concern tentang ukuran dan jenis bra apa yang sesuai untuk menganjalkan dan menampung payudara dengan baik, tetapi jarang memikirkan tentang seluar dalam.
Hal ini adalah kerana mungkin mereka sudah tahu tentang pentingnya menjaga pemakaian seluar dalam dengan cara sering menukarnya dan memastikan bahawa ia nya sentiasa kering dan tidak lembap bagi mengelakkan sebarang jangkitan.
Namun begitu, ada beberapa hal yang perlu korang ambil serius sebelum berlakunya pelbagai penyakit dan alahan yang tidak ingin dilalui.
Oleh itu, jom semak beberapa kesalahan yang lazimnya dilakukan wanita dalam memilih dan mengenakan seluar dalam.
1. Saiz yang lebih kecil
Menurut seorang pakar pakaian dalam dan pengasas kepada White Rabbit NY Mariana Hernandez, ramai wanita cenderung untuk membeli seluar dalam yang lebih kecil daripada saiz pinggul mereka.
Seluar dalam yang ketat akan membuatkan lemak-lemak yang berlebihan terbonjol dan ini akan menjadikan bentuk badan tidak rata dan hodoh jika dilihat daripada pandangan luar. Perlu diingatkan juga, pemakaian seluar dalam yang ketat adalah tidak baik untuk vagina korang.
Ads
2. Material yang tidak sesuai
Sebelum nak beli tu, pastikan korang rasa terlebih dahulu material yang digunakan. Bagi cuaca di Malaysia ni, eloklah kalau korang cari seluar dalam daripada kain kapas kerana ia lebih menyerap peluh.
3. Memakai seluar dalam warna terang dengan pakaian jarang
Ohmai, yang ni memang sakit mata kalau tengok. Korang jangan feeling-feeling seksi kalau orang lain beritahu yang seluar dalam korang jelas kelihatan.
Tahu tak sebenarnya ia sangat-sangat hodoh ya. Memalukan! Cari pakaian yang sesuai dengan warna seluar dalam korang. Misalnya, kalau pilih seluar dalam yang berwarna terang, pakailah pakaian yang lebih gelap agar ia tidak jelas kelihatan.
4. Hanya mempunyai satu jenis seluar dalam sahaja
Kebanyakan daripada kita lebih gemar membeli seluar dalam yang sama jenis sahaja. Lebih baik jika korang mempunyai sekurang-kurangnya dua jenis seluar dalam yang berlainan.
Pertama, pilih seluar dalam daripada material kain kapas untuk kegunaan harian. Kedua, pilih yang berukuran lebih besar sedikit kerana ia sangat berguna saat korang sedang datang bulan untuk menggunakan pad. Seluar dalam ini juga sesuai untuk dipakai pada waktu tidur kerana saiz yang lebih besar dapat membuatkan vagina tidak terlalu merasa ‘sesak’.
Ads
5. Pakai thong ketika di gimnasium
Ramai yang memilih untuk memakai thong ketika melakukan senaman kerana tidak mahu orang lain melihat garisan seluar dalam di sebalik legging ketat yang korang pakai.
Namun begitu, pemakaian thong adalah sangat ketat dan semasa korang bergerak aktif di gim, berlakunya pergeseran di antara kulit dengan seluar dalam jenis thong tadi boleh menyebabkan iritasi pada kulit dan jangkitan kuman kerana terkena peluh yang kotor .
6. Salah padan seluar dalam dengan pakaian
Kalau korang memakai dress atau seluar yang ketat, pastikan pilih seluar dalam yang mempunyai potongan seperti seluar pendek. Misalnya, spanx atau control shorts.
Pilih yang sesuai daripada segi tekstur, fabrik dan warna seluar dalam itu terlebih dahulu. Cari yang boleh menutup penuh keseluruhan pinggul dan sekali gus ia dapat mengelakkan daripada garisan seluar dalam tersebut timbul.
Ads
7. Membasuh menggunakan mesin
Air panas, mesin basuh dan detergen yang digunakan untuk mencuci seluar dalam dapat menjadikan seluar dalam korang rosak dan longgar. Sebaliknya, cuci dengan tangan adalah salah satu cara untuk membuatkan seluar dalam tahan lebih lama.
8. Berkira untuk berbelanja lebih
Kalau boleh nak beli seluar dalam yang tiga Rm10. Lagi murah lagi bagus.
Okay, sila ubah mentaliti ini. Benar, seluar dalam tu tak ada siapa yang nampak, tapi korang kena fikir kesannya untuk kesihatan diri sendiri. Sekali-sekala berbelanja lebih sedikit la untuk keperluan penjagaan aset korang juga.
Beli pakaian dalam yang berkualiti dan boleh menyerap peluh dengan baik, serta tidak meninggalkan kesan merah gara-gara jahitan yang terlalu kasar.
Dalam kelapan-lapan kesalahan yang disenaraikan ini, cuba semak sama ada ia pernah berlaku kepada korang atau tidak. Jangan tipu la kalau satu pun tak kena kan. Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Baru sahaja menyambut ulang tahun perkahwinan yang pertama sebagai pasangan, pelakon dan pengacara Zulin Aziz memberi bayangan seolah-olah rumah tangga bersama suaminya Farhan Norzaini, menemui titik noktah.
Menerusi perkongsian terbaharu di laman Instagram miliknya, Zulin atau Farah Azleenda Abdul Aziz, memberitahu tiada lagi persefahaman antara mereka.
“Mungkin sampai sini sahaja kisah kami. Tiada persefahaman.
“Semoga yang baik-baik untuk masa akan datang, Insya-Allah masa merawat semuanya. Terima kasih untuk semuanya. Jaga diri,” coretnya ringkas.
Pelantun lagu Rahsia itu menulis perkara tersebut di laman Instagram miliknya berserta gambar hari pernikahan mereka.
Menerusi ruangan komen ramai yang memberi reaksi terkejut dengan berita tersebut lantaran mereka selalu menunjukkan kebahagiaan mereka bersama.
Pemerhatian Remaja mendapati, Zulin turut memadam kesemua gambar suaminya di Instagram. Hanya gambar akad nikah mereka beserta kapsyen penjelasan sahaja yang dapat dilihat buat masa ini.
Sekadar informasi, Zulin dan Farhan mendirikan rumah tangga pada tanggal 20 Februari 2022.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Seperti yang kita tahu YB Syed Saddiq sedang melanjutkan pengajiannya di Universiti Kebangsaan Singapura dalam kursus eksekutif Polisi Awam, Sekolah Polisi Awam Lee Kuan Yew sejak September tahun lalu. Disebabkan pandemik Covid-19, pengajiannya diadakan secara atas talian sahaja.
Namun kini dia perlu ke sana untuk menghadiri kelas fizikal selama sebulan. Satu perkara yang paling menarik perhatian dalam hantarannya di Instagram adalah tentang pendiriannya mengenai gaji yang bakal diperoleh ketika tidak mampu bertugas di tanah air kerana perlu berada di luar negara untuk hal peribadi.
Ujarnya, “Saya akan berada di Singapura selama sebulan, bukan untuk bercuti sebaliknya untuk belajar. Sepanjang berada di Singapura, segala usaha yang telah dilakukan selama ini akan diteruskan oleh pasukan saya di Muar. Saya juga dengan rendah diri memulangkan wang gaji saya pada bulan Mac 2021 untuk kegunaan parlimen Muar sepanjang saya berada di Singapura.”
Sejak darurat diisytiharkan, ahli parlimen berusia 28 tahun ini dan pasukannya telah berjaya membantu 765 buah keluarga menerima bantuan komputer riba dan juga tablet, manakala 5500 buah keluarga pula menerima bantuan bank makanan dan 150 pelajar menerima bantuan Dermasiswa Harapan Muar.
Melanjutkan pelajaran dengan biasiswa penuh, Syed Saddiq berharap agar segala ilmu yang ditimba mampu diaplikasikan untuk menjadikan dirinya ahli parlimen dan penggubal dasar yang lebih baik untuk Malaysia.
Bulan Ramadan tiba lagi. Dan bila munculnya tempoh untuk kita berpuasa ramai yang akan mula memasang cita-cita untuk menurunkan berat badan.
Apa salahnya menunaikan ibadah puasa sambil mengamalkan hidup sihat dengan mengurangkan berat badan korang kan? Walaupun ia kedengaran agak muda tetapi untuk melakukannya pasti agak sukar terutamanya bila tiba waktu berbuka.
Bukan sahaja waktu berbuka, bila tiba sahaja di pasar Ramadan pelbagain juadah yang dijual mampu menggugat iman di dada! Kalau boleh semua benda nak dibeli untuk dijadikan sebagai juadah berbuka puasa!
Bagi REMAJA, puasa itu sendiri sudah cukup baik untuk menurunkan berat badan. Di samping menghayati ibadah pada bulan cukup mulia ini, kita boleh melatih diri untuk menahan lapar dan mengajar perut untuk membiasakan diri dengan situasi tersebut.
Apa yang penting ialah mengamalkan corak pengambilan makan ketika bersahur dan berbuka. Bagaimana caranya? Jom ikuti tip mudah yang REMAJA kongsi kali ini.
KETIKA BERSAHUR
1. Amalkan bersahur selewat yang mungkin. Sebaiknya kira-kira 30 minit sebelum waktu imsak. Ia juga merupakan merupakan amalan sunnah.
2. Minum sama ada air kosong, jus buah atau susu. Jauhkan diri daripada mengambil minuman berkafein dan berkarbonat!
3. Tiada selera makan nasi? Tukarkan menu sahur dengan roti, oat, bubur, ubi atau barli.
4. Perbanyakkan makan sayur, buah, susu dan makanan berserat tinggi.
KETIKA BERBUKA
1. Berbukalah dengan jus, kurma atau air kosong.
2. Selepas itu, tunaikan dahulu solat Maghrib.
3. Makan hidangan utama selepas solat Maghrib dengan portion ‘suku suku separuh’ yang bermaksud suku nasi, suku lauk dan separuh sayur dan buah-buahan.
4. Elakkan makanan makanan terlalu manis, berlemak, bergoreng, bergaram dan pedas dalam kuantiti banyak.
5. Dan yang penting sekali makan jangan gelojoh dan berhentilah makan sebelu rasa terlalu kenyang.
Selain memgamalkan corak pemakanan yang baik di bulan puasa, pengambilan air kosong juga sangat penting. Kementerian Kesihatan Malaysia telah mengesyorkan tip yang sangat berguna bagaimana kita boleh amalkan untuk mengambil air kosong dengan mencukup.
Foto: Kementerian Kesihatan Malaysia
Minum 8 gelas air sehari di bulan puasa? Ya, ia memang boleh dilakukan!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!