Berlambak produk suplemen yang terdapat di pasaran atau pun dijual secara online mendapat sambutan baik daripada pengguna di Malaysia.
Pantang saja dengar ada ‘ubat’ yang kononnya banyak manfaat, mulalah orang kita cepat sangat terpengaruh dan terus beli.
Walaupun dah ramai pakar perubatan menegaskan bahawa suplemen tidak perlu bagi mereka yang sihat, atau yang tidak sihat pun kena minta nasihat daripada doktor terlebih dahulu, namun masih ada yang mempertikaikannya.
Menurut artikel yang diperoleh daripada Berita Harian, pengambilan suplemen yang berlebihan sememangnya tidak memudaratkan kesihatan dalam jangka masa pendek, tapi dikhuatiri boleh menyebabkan kerosakan organ dalaman dalam jangka masa panjang.
“Contohnya pengambilan vitamin larut lemak seperti A, D, E, K yang berlebihan akan memberikan kesan kepada hati. Sungguh pun vitamin-vitamin ini diperlukan oleh tubuh, ia sebenarnya boleh didapati dengan mudah dan mencukupi daripada makanan semula jadi yang dimakan.
“Sekiranya kita terlalu berlebihan mengambil vitamin tambahan ini, ia akan terkumpul di hati yang lama-kelamaan akan menjadi toksin sehingga menjejaskan fungsi hati,” jelas Ketua Jabatan Dietetik dan Sajian Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar.
Hal ini dikuatkan lagi oleh laporan daripada BERNAMA yang memetik status Facebook milik Pakar Perunding Perubatan dan Nefrologi dari Hospital Sultan Haji Ahmad Shah di Temerloh, Dr Rafidah Abdullah, “Berlambak di wad yang buah pinggangnya lagi cepat rosak sebab produk macam-macam. Pesakit kronik mohon JANGAN SENTUH produk apa pun!”
Good Bye Supplement
Berkongsi pengalaman sendiri, Farah Nur Farah memberitahu bahawa suplemen yang diambil telah menyebabkan hatinya abnormal, sehingga terpaksa masuk wad selama 4 hari kerana bacaan LFT tidak normal, jaundice (penyakit kuning) di mata, badan & lidah, pale-stool (najis berwarna kelabu), urin (air kencing) menjadi pekat dan gatal-gatal seluruh badan.
Hanya mengambil suplemen selama 7 bulan saja, namun kesannya sangat memudaratkan diri.
Jom kita baca perkongsian gadis ini bersama doktor. Moga bermanfaat untuk semua.
Semasa di wad, Sempat berdiskusi bersama specialist, Dr. Kim ketika rondaan di wad..
Saya : “Dr, kawan saya makan supplement ni okay je? Takde apa-apa effect pun.. lagipun supplement ni baik, tidak pernah ada rekod buruk” (cuba menegakkan benang yang basah..)
Dr. Kim : “Haha..u yakin ke? Better suruh kawan-kawan u buat Full Blood Test… supplement memang ada side effect cuma cepat or lambat je… Boleh jadi, kesannya nampak cepat, macam kes u ni lah.. ada yang side effect 5-10 tahun akan datang..dan time tu,, liver & kidney sudah pun rosak terukk..”
Saya : “Betul ke,Dr..? Tapi ni kan diperbuat dari bahan semula jadi? ” (cuba berdebat, haha)
Dr. Kim : Hahahah (gelak jahat).. Kalau macam, tu I pun nak buat supplement..nanti I jadi cepat kaya, tak payah jadi Dr dah…For your info, memang lah dikatakan supplement ini diperbuat dari bahan semula jadi..tetapi, apabila bahan A dicampur dengan bahan B, ia akan menghasilkan bahan C yang mungkin tidak sesuai dgn fungsi badan kamu..sebab itu lah side effect akan timbul..
Ok, better u stop segala jenis supplement jika kamu sayang diri kamu..”
So, kepada sahabat saya yang sedang mengamalkan supplement & jamu samada secara tablet, cecair mahupun sapuan secara konsisten/istiqamah, sila lah buat Full Blood Test sekurang-kurangnya setiap tahun ye..
Dan jika anda mahu mengambil sebarang supplement, jamu & ubatan seelok-eloknya dapatkan nasihat daripada pakar perubatan di KLINIK atau HOSPITAL KERAJAAN yang BERTAULIAH terlebih dahulu..
CEGAH SEBELUM TERLAMBAT..
Dah faham kan tentang isu suplemen ni? Kami harap sebelum korang mengambil mana-mana produk, rujuk dulu dengan pakar kalau tak nak menyesal di kemudian hari.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tunku Azizah Cuma Amal Dua Rutin Kecantikan, ‘Simple’ Betul!
Tengku Ampuan Pahang yang ke-5, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah atau lebih mesra dengan sapaan Che Minah Sayang ini memang sentiasa kelihatan cantik dengan penampilannya simple.
ARTIKEL BERKAITAN : Antara Tercantik, Pakaian Permaisuri Agong Jadi Perhatian Dunia Di Pertabalan Raja Charles III
Namun apa yang lebih menjadi perhatian dan tanda tanya adalah bagaimana Tuanku Permaisuri menjaga kemulusan dan kebersihan kulit wajahnya yang sentiasa kelihatan halus, putih kemerahan dan sihat meskipun tanpa mengenakan sebarang solekan pada wajah.
Tunku Azizah Jarang Bersolek, Cuma Amal Dua Rutin Kecantikan
Menurut baginda Permaisuri, dia tidak rajin mencuci wajahnya kerana dia seorang yang jarang mengenakan solekan pada wajah, memandangkan YDPA kurang gemar melihat wajah permaisuri disolek tebal.
“Sayalah yang paling malas sekali cuci muka ke apa, saya cuma letak sabun-sabun dan pakai cream biasa sahaja. Saya jarang pakai make-up. Tuanku Agong tak suka saya pakai make-up.
“Dan saya juga tidak biasa pakai make-up kerana mungkin la saya punya ayah garang kan. Ni nak pergi mana ni muka macam topeng. Bukan topeng, wayang pekji (Chinese Opera),” titah Permaisuri.
Hanya Lakukan Dua Rutin Ini, Untuk Kekalkan Kecantikan Kulit Wajah
Permaisuri berkata, dia tidak mempunyai rawatan wajah yang khusus untuk memastikan kulit kekal cantik. Namun, hanya mengamalkan rutin kecantikan yang amat mudah dengan menggunakan dua bahan sahaja.
Jelas Permaisuri, dia mula cakna berkenaan kepentingan menjaga kulit wajah adalah sewaktu dirinya menziarahi nenek saudara yang meinggal dunia dan seakan terpana dengan kemulusan dan kecantikan kulit wajah arwah yang langsung tidak dimamah usia atau mempunyai sebarang garis halus mahupun kedutan pada wajah.
“Tapi I do pakai cream, serum atau apa. Kerana bila melihat tok sedara saya umur 94 tahun ketika dia meninggal. Muka tiada fine line atau apa, jadi saya mengendap (cari tahu apa yang diamalkan). Oh dia pakai cream ni, cari terus beli,” ujar baginda Permaisuri lagi.
Sekadar info, golongan kenamaan sering dikaitkan dengan penggunaan barangan berjenama mewah. Terutamanya, apabila melibatkan produk penjagaan kulit.
Bagaimanapun, Permaisuri Agong kesayangan rakyat Malaysia pernah mengejutkan orang ramai apabila mendedahkan bahawa produk penjagaan kulit yang digunapakai olehnya bukanlah produk berjenama mahal.
Tuanku Azizah mengakui dia hanya menggunakan krim Nivea sebagai perawatan kulit wajah iaitu salah satu jenama yang sering digunakan rakyat marhaen di negara ini.
Terdahulu, pada Ogos 2019 menerusi hantaran di laman Twitter rasmi miliknya, baginda ada memuatnaik hantaran gambar memaparkan hadiah set percuma pemberian syarikat penjagaan kulit dari Jerman itu berserta kapsyen “Thank You To Nivea”.
Haa… jadi kalau anda nak kulit yang bersih tanpa masalah jeragat dan jerawat, tak perlu pun guna produk yang mahal. Boleh cuba guna set penjagaan murah sahaja tetapi pastikan tepat dengan jenis kulit anda.
BACA LAGI: Datuk Nicol David Atlet Berpendidikan Tinggi, Rajin Timba Ilmu Walau Dah Bersara!
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: Instagram @love.tunkuazizah & Twitter @cheminahsayang
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sentuhan Magis Bernard Chandran Jadi Pilihan Puteri Diraja Brunei
Kehebatan pereka fesyen Malaysia yang tersohor seantero dunia, Datuk Seri Bernard Chandran tidak dapat disangkal lagi. Busana rekaannya senantiasa menjadi pilihan golongan bangsawan, orang kenamaan dan juga selebriti terkenal.
Terbaharu, anak jati Selangor berusia 54 tahun ini telah diberikan tugas untuk mereka busana khusus buat Yang Teramat Mulia Pengiran Anak Puteri Fadzilah Lubabul Bolkiah sempena hari bahagianya.
Dalam satu hantaran di laman Instagram yang dimuat naik oleh jurusolek, Newtron Wangvisarn dapat dilihat pereka fesyen itu sedang meletakkan layah di atas kepala puteri Sultan Brunei itu.
Rekaan baju kurung dalam potongan klasik berona putih itu terlihat ringkas namun diserikan dengan sulaman dan juga taburan batuan berkilau yang meliputi keseluruhan busana. Penampilan Puteri Fadzilah dilengkapkan lagi dengan layah berenda yang memberi nuansa kemewahan.
Menaikkan lagi serinya, penampilan Puteri raja berusia 37 tahun itu cukup manis dengan sentuhan solekan Wangsivarn dan juga dandanan oleh Sheereen Makeup Studio.
View this post on Instagram
Puteri Fadzilah telah selamat diijabkabulkan dengan Awang Abdullah Nabil Mahmoud Al-Hashimi di Balai Singgahsana Indera Buana, Istana Nurul Iman, di Bandar Seri Begawan, Brunei dalam majlis penuh gemilang.
Melihat kepada busana yang digayakan oleh Puteri Fadzilah, mengimbau kenangan ketika Datuk Seri Bernard Chandran mengadakan pameran istimewanya di Muzium Sultan Abu Bakar, Pekan, Pahang pada tahun 2013.
Ketika itu antara busana yang dipamerkan adalah busana ikonik rekaannya yang digayakan oleh kerabat Diraja dan juga orang kenamaan.
Sememangnya setiap satu busana yang direka oleh Datuk Bernard Chandran memiliki keistimewaan tersendiri. Selain idea yang berbeza dari yang lain, sentuhannya mencetuskan keunikan yang jelas menyuntik aura agung dan mempesona.
+++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
@majalahremaja Fuh! Majlis sampai 10 hari eh? Lama juga. Jom kenali Puteri Kedua Sultan Brunei ni. 😍 #infotok #majalahremaja #remaja #remajamalaysia #viralnewsmalaysia #trendingnewsmalaysia ♬ original sound – Majalah Remaja
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gigi Adik Korang Tercabut Selepas Dia Terjatuh. Apa Yang Harus Korang Buat? Ikuti Tips Daripada Doktor Gigi Ini
Kata orang patah tumbuh hilang berganti. Tapi bukan untuk gigi kekal ya! Kalau dah patah tu memang tiada tumbuh lagi dah. Apa yang perlu korang lakukan jika berdepan situasi di mana ketika membawa adik bermain di taman, tiba-tiba dia jatuh. Dan tidak semena-mena gigi kekalnya tercabut. Jadi apa yang kamu perlu buat?
Jangan menggelabah, korang harus bertenang… tarik nafas panjang-panjang dan baca tips daripada doktor gigi ini di bawah.
Mungkin korang tidak tahu bahawa gigi adik itu boleh diselamatkan. Ikuti langkah-langkah berikut menerusi perkongsian di Twitter daripada Dr. Ibrahim Shahruddin (@ib_shah), doktor gigi muda yang kini berkhidmat di sebuah klinik pergigian swasta terkenal di ibu negara.
Diulangi, pertama sekali korang jangan panik dan cari gigi yang tercabut dulu
Pegang hanya di kepala gigi dan elakkan sentuh di bahagian lain
Kemudian cuci gigi tersebut dan cuba masukkan balik dalam soket gigi. Lepas tu gigit kapas terus bergegas jumpa doktor gigi
In case korang tak berani atau tak tahu nak masukkan dalam soket gigi, simpannya dalam susu, larutan garam atau dalam air liur.
Tiba di klinik doktor gigi akan teruskan dengan prosedur X-ray dan splint gigi tersebut. Keberangkalian untuk pulih sangat tinggi!
Artikel Berkaitan: Apa Beza Air Gas Biasa vs Diet Soda? Siapa Suka Minum Kena Tahu Ini Akibatnya…
Kalau gigi tersebut ‘mati’ doktor gigi akan sarankan untuk lakukan root canal treatment. Yang penting tulang dah grip semula gigi tersebut!
Tips ini hanya untuk gigi kekal sahaja ya. Kalau gigi susu tak perlu. 🙂
Tapi ingat larutan garam yang dimaksudkan tadi adalah hank’s balance salt solution, bukan air garam ya. 😉
Jadi guys ingat ya, gigi adik kamu boleh diselamatkan. Yang penting kamu jangan panik dan ikuti langkah-langkah di atas. Dapat diselamatkan atau tidak sekurang-kurangnya kita mencuba.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
