Tidur adalah satu nikmat alam, serius!
Tapi dalam pada kita sedap melayan mimpi dan merehatkan minda serta fizikal, kadangkala kita pernah juga terlajak tidur. Kajian juga ada mendapati terdapat persamaan di antara personaliti individu yang ditemu ramah oleh mereka berdasarkan kepada tabiat tidur.
Jadi, korang selalu bangun pukul berapa setiap hari? Mungkin ia ada kaitan dengan siapa diri kamu yang sebenar.
4 AM
Mereka yang bangun pada jam 4 pagi atau lebih awal TANPA sebab tertentu seperti ingin menunaikan solat pada malam hari kebiasaannya sedang mengalami minda yang bercelaru dan berada dalam keadaan stres. Kadangkala mereka tidak boleh lelap semula memasuki tidur.
Eloklah korang terus mengambil wudhuk dan melakukan solat sunat sebelum solat Subuh. Tenang sikit hati nanti untuk berdepan hari yang baru.
5 AM
Mereka yang terjaga pada jam 5 pagi selalunya merupakan golongan yang cukup menepati masa. Mereka ini berpakaian sharp, tegas dalam melakukan keputusan dan juga bijak membahagikan beberapa jenis tugasan dalam satu waktu yang sama. Mereka inilah yang betul-betul sudah bersedia untuk kahwin!
Namun kadangkala sifat serius di tempat kerja atau di kuliah itu kelihatan sedikit over di kalangan kawan yang lain sehinggakan mereka takut untuk rapat dengan golongan ini. Sebenarnya dia cool je.
6 – 7 AM
Mereka yang terjaga pada jam 6 pagi adalah mereka yang khuatir sekiranya mereka melakukan apa-apa kesalahan. Mereka takut jika terlambat sampai ke kuliah atau ke pejabat.
Kadangkala, kita boleh melihat golongan ini selalu akan kekal dengan rutin yang sama je setiap kali kita bertemu mereka. Kalau minggu ini tengok wayang, minggu depan pun dia nak tengok wayang. So, koranglah yang perlu menjadi tukang cadangan kepadanya agar dia tak jadi membosankan.
BACA: Ketahui 5 Personaliti Berbeza Berdasarkan Posisi Tidur
8 – 9 AM
Percaya tak, orang yang bangun pada jam 8 pagi ini selalunya merupakan orang yang tidak terurus sedikit kehidupannya. Bukan dirinya yang ingin dan ‘merelakan’ diri jadi sedemikian, tetapi dia sebenarnya kurang displin jika bergantung pada diri sendiri saja.
Selalunya, golongan ini memerlukan seseorang untuk menjadi penolong atau penasihat dalam kebanyakan perkara. Akan ada seorang yang mengatakan ‘buat itu’, ‘bangun cepat’ dan ‘bayar sekarang’ kepadanya selalu. Kalau tak, besar kemungkinan memang dia tak akan buat.
10 AM Ke Atas
Kalau 8 -9 pagi dikategorikan sebagai tak terurus, maksudnya yang lebih daripada jam 9 pagi memang malas azali ke?
Tak semestinya. Golongan yang bangun pada jam 10 pagi ini ini selalunya memang memilih untuk bangun pada waktu tersebut dengan alasan yang kukuh. Merekalah yang selalu bercengang mata melebihi tengah malam semalam untuk menyiapkan tugasan atau memikirkan idea kerana bukan senang untuk mendapat mood dan kreativiti.
Namun, kamu perlu berhati-hati dengan golongan ini. Selalunya mereka terdiri daripada orang yang suka membuat keputusan sendiri tanpa memikirkan pendapat atau nasib orang lain. Kalau dibuat jadi GF atau BF ni, memanglah hidup korang akan ‘berwarna-warni’ dengan drama. Opps!
So apa pendapat korang, Fakta atau Auta semata?
Dinobat Sebagai Miss Nepal World 2022, Graduan Kewartawanan & Bahasa Inggeris Tonjol Prestasi Cemerlang
Priyanka Rani Joshi, 24, telah dinobatkan sebagai Miss Nepal World 2022 dalam satu majlis yang diadakan di Godawari Village Resort dan dipancarkan secara langsung ke kaca televisyen.
Untuk memenangi mahkota yang diidamkan ramai itu, dia telah berjaya mengalahkan 23 peserta lain. Pada malam tersebut selain menjuarai Miss Nepal World 2022, gadis cantik ini turut menerima gelaran sampingan iaitu Miss Delight Award.
Priyanka berkelulusan Ijazah Sarjana Muda dalam bidang Kewartawanan dan Bahasa Inggeris dari St Xavier College. Walaupun begitu, dia tidak bergelar wartawan, sebaliknya gadis cantik yang berasal dari Kathmandu ini merupakan seorang Pegawai Pemasaran di syarikat perhiasan kemas, Anita Jewels.
Ketika berada diperingkat enam peserta terbaik semua peserta telah ditanya soalan yang sama. Soalan tersebut berbunyi. Pada pendapat anda, apakah yang boleh dilakukan oleh seorang gadis atau menjadi contoh wanita yang berani pada masa hadapan?
Priyanka lantas menjawab, “Permulaan abad ke-21 memang membawa sumber perubahan positif untuk wanita di seluruh dunia. Ini bermula sebagai satu pertelingkahan, dan hari ini kita berdiri tegak. Seorang gadis memiliki kuasa yang cukup untuk mencari perubahan yang menyatukan seluruh dunia.
Kerana keindahan kewanitaan yang luhur adalah kekuatan selarinya untuk memiliki kuasa memegang dunia dalam dirinya dan saya berdiri untuk menaikkan dan memperkasakan kekuatan itu.”
ARTIKEL BERKAITAN: Diberi Nama Puspa Kusuma Negara, Kostum Nasional Miss Supranational Indonesia 2022 Tarik Perhatian
Kongsi Priyanka menerusi satu hantaran di Instagram usai kemenangannya, “Perjalanan yang luar biasa sememangnya telah bermula. Ia telah menjadi sebuah perjuangan untuk mahkota kepada bermimpi untuk mencapai kejayaan.
“Berdiri bersama 23 finalis lain yang cantik setiap hari dari latihan hingga ke pentas akhir sangat memberi pengajaran dan memperkasanan. Mahkota ini datang dengan setiap tanggungjawab, saya akan mencari semua kasih sayang dan sokongan anda. Teruskan sokongan anda, perkara ini sangat bermakna bagi saya!
“Saya dengan ikhlas ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang telah bersama dan di belakang saya melalui proses ini. Anda tahu siapa anda dan input anda amat saya hargai.”
Setakat ini dalam sejarah perwakilan Nepal di pentas Miss World, peserta dari negara ini telah berjaya melayakkan diri ke peringkat suku akhir dan separuh akhir sebanyak enam kali.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber foto: Instagram Priyanka Rani Joshi
11 Tahun Setia Dengan innisfree, YoonA SNSD Akhirnya Ucap ‘Bye-Bye’ Tapi Sempat Kongsi Tip
Bukan pendek tempoh 11 tahun untuk seseorang itu setia menggunakan 1 jenama produk kecantikan dan kosmetik.
Namun, bintang K-pop dari grup Girls Generation dan kini pelakon ternama, YoonA tetap setia dengan jenama kecantikan dari Korea Selatan, innisfree.
Wajahnya sering terpampang pada iklan digital, televisyen dan poster pada pek produk dan di stor innisfree.
Apa sebenarnya yang membuatkan YoonA mampu setia dengan jenama itu? Mesti ada produk yang istimewa untuk dirinya, kan..
Produk innisfree Kegemaran
Sejak 2009 lagi, YoonA telah menggunakan rangkaian produk jenama tersebut.
Dalam satu temuramah bersama Nylon Singapura, YoonA menyifatkan dirinya tak mudah untuk ‘lompat jenama’ kerana dia sering dalam keadaan on-the-go dan mengembara dari satu negara ke satu negara untuk menjayakan persembahan, penggambaran drama dan perjumpaan dengan peminat.
Jadi bagi mengurangkan risiko masalah kulit, dia kekal menggunakan produk dari jenama sama iaitu innisfree sepanjang 11 tahun bersama mereka.
Antara kelebihan pada innisfree yang diakui oleh YoonA adalah bagaimana ia memberi pelbagai kelebihan dalam satu botol. Ini sekaligus mengurangkan jumlah botol produk yang perlu dibawanya ke sana-sini.
Apabila ditanya mengenai produk kegemarannya dari innisfree, YoonA pantas menjawab sheet mask dan juga serum yang amat popular di kalangan pengguna jenama tersebut.
“Sheet mask berkesan untuk mendapatkan kesan kulit glowing secara pantas. Saya selalu memakainya sebelum pesawat berlepas, semasa di atas pesawat atau selepas pesawat saya mendarat.
“Green Tea Serum dari innisfree pula adalah produk yang saya tidak akan skip kerana ia adalah salah satu langkah penting dalam rutin kecantikan saya pada setiap hari,” katanya. Well, memandangkan kulit YoonA sememangnya f-l-a-w-l-e-s-s, mungkin itulah rahsia sebenarnya.
Tribute Istimewa Untuk YoonA
Justeru, apabila YoonA dilaporkan tidak lagi akan menyambung kontrak sebagai duta innisfree bermula akhir Ogos ini, tentulah ramai yang akan merindui wajahnya di stor jenama itu.
Sebagai tribute kepada penglibatan YoonA, innisfree baru-baru ini melakukan throwback comel dalam bentuk video dengan mengumpulkan semula momen YoonA dalam CF yang dilancarkan oleh mereka selama 11 tahun ini.
Pek Baru Serum
Bercakap tentang Green Tea Serum kegemaran YoonA itu, kini ia telah didatangkan dalam pek baru bersaiz jumbo dan diperbuat daripada botol kertas. Ia bukanlah sepenuhnya diperbuat daripada kertas, namun mengandungi 51.8% kurang bahan plastik daripada botol normal (160ml)
Edisi terhad ini adalah untuk mempromosikan pengurangan bahan plastik dalam pembuatan produk kecantikan. Korang boleh memiliki edisi terhad Green Tea Serum ini di stor innisfree seluruh negara.
Selain itu, antara produk terbaru innisfree pilihan REMAJA yang baru saja memasuki stor pada bulan Ogos ini adalah:
2020 My Palette F/W Collection
2 jenis palet pembayang mata dengan 8 tona warna setiap satu : Before Sunrise dan Before Sunset.
Blueberry Rebalancing Line
Seriously, siapa yang tak sukakan bau blueberry! Blueberry sebenarnya kaya dengan kelembapan, anti-oksidan dan mineral.
Istimewanya, rangkaian yang terdiri daripada cleasing water, cleanser, losyen, krim dan watery sun cream ini hanya dijual di Lazada saja.
Super Volcanic Pore Cleansing Foam 2X
Selalu berdepan dengan blackhead, whitehead dan kulit tak sekata pada hidung seperti tiny bumps? Haa, ini adalah solusi untuk membersihkan liang pori korang.
Mana tahu dalam waktu singkat je, kulit korang boleh menjadi flawless seperti YoonA! Hehe..
*
Anyway, korang pastinya ingin tahu mengenai trend glass skin yang masih hangat diperkatakan oleh remaja perempuan di Korea Selatan.
Kulit ‘Korean Glass’ Jadi Trend Terbaru 2020, 6 Langkah Ini Boleh Kamu Ikut
Mata Dijangkiti Ulser Selepas Tidur Dengan Contact Lens! 5 Kesalahan Ni Pun Selalu Korang Lakukan
Cantik tu, memanglah cantik bila memakai kanta lekap..
Tetapi, kajian yang ditunjukkan baru-baru ini memang menggusarkan kami di REMAJA. Semakin ramai pemakai kanta lekap remaja yang mengalami masalah penglihatan akibat kesalahan yang mereka lakukan semasa pemakaian.
Haihh, tak displin ke bila pakai tu.
Kanta lekap mungkin kelihatan mudah pakai dan glamor. Tetapi salah langkah, boleh buat mata sakit atau kurang daya penglihatan tau. Cer check kalau korang pernah lakukan 5 kesalahan ini.
Kesalahan 01
Tidur tanpa menanggalkan kanta lekap. Memanglah badan dah penah, muka dah lesu selepas pulang ke rumah. Ada juga antara korang yang tak sedar pun masih memakai kanta lekap semasa menonton laptop di rumah – mengantuk – dan terus tertidur.
Tetapi, perbuatan ini boleh mendatangkan masalah yang besar. Bukan setakat kanta lekap beralih ke belakang bebola mata. Korang juga berisiko dijangkiti ulser Corneal iaitu jangkitan bakteria di bahagian depan mata.
Sekiranya tak dirawat, jangkinan ini boleh mengakibatkan parut kekal sekaligus menggangu visual kornea.
Kesalahan 02
Bagi ramai mengguna kanta lekap ‘first timer’ atau pengguna yang jarang memakai kanta lekap, korang akan cuba ‘mendesak’ kanta melekap dengan cepat.
Do not rush those lenses in. Memang pengguna akan berdepan dengan kesukaran dan air mata pun berjujuran (gitu!). Tetapi lebih cepat korang cuba melekapkannya, lebih lama masa yang akan diambil.
Bagi memudahkan rutin memakai, rancang untuk bangun tidur lebih awal. Dengan cara itu, korang mempunyai masa yang lebih panjang untuk memakainya.
Kesalahan 03
Jangan sesekali sentuh kanta lekap yang telah dipakai, semata-mata untuk memperbetulkan kedudukannya.
Normal lah bagi kanta lekap untuk ‘lari’ ke kiri, kanan dan kebelakang sedikit. Cuba untuk roll bebola mata korang dahulu. Jika cara tersebut tak berkesan dan perlu juga menggunakan tangan, basuh jari korang!
Sediakan botol solution di dalam beg untuk memudahkan korang membasuh kanta lekap dan merendamnya jika tak merasa selesa.
Kesalahan 04
Ada yang berpendapat, sekiranya korang mula memakai kanta lekap, korang tak perlu lagi memakai kaca mata. Hey hey, mana ada. Kebanyakan pakar mata mencadangkan korang meminimakan pemakaian kanta lekap.
“Ini kerana oksigen sukar ‘sampai’ ke kornea semasa memakai kanta lekap. Saya selalu nasihatkan agar mereka menanggalkannya sejurus selepas pulang dari sekolah dan tempat kerja. Kemudian pakai kaca mata.”
Kesalahan 05
Paling penting, pemakai wajib menjaga displin ketika memakai kanta lekap. Kalau memang sejenis pemalas (hehe), korang tak digalakkanlah.
Tetapi kalau korang nak juga cuba memakai (contohnya, untuk majlis perkahwinan), pakar menasihatkan untuk mencuba kanta lekap pakai buang ataupun daily disposables.
Walaupun ia lebih mahal sedikit berbanding kanta lekap biasa, tetapi sekurang-kurang korang tak perlu ‘mencuci’-nya selepas memakai ataupun membeli solution dan casing. Jimat juga di situ.
