Selain daripada jerawat, masalah blackhead juga sering membimbangkan kaum perempuan kerana mereka akan berasa tidak berkeyakinan diri.
Kulit muka yang berminyak berpotensi untuk mengalami masalah pada liang pori dan ia secara tidak langsung mengundang masalah lain seperti whitehead, blackhead dan jerawat.
Jadi apakah rutin yang korang selalu buat untuk hilangkan masalah blackhead ini?
Ini 10 produk pembersih atau penghapus bintik hitam yang dapat bertindak dengan berkesan, membuatkan wajah halus dan bebas daripada permukaan gerutu yang disebabkan blackheads dan whiteheads.
1.Guardian Tea Tree Oil/Charcoal Pore Strips
Sumber: affordorable.com
Disebabkan penulis memang gemar menggunakan jalan pintas untuk membuang bintik hitam dan putih pada hidung, jalur pelekat pori dari Guardian ini adalah a must kerana lebih baik daripada jalur pelekat pori jenama Biore.
Gam pelekatnya lebih berkesan untuk menarik keluar kotoran sekaligus menghaluskan penampilan kulit di hidung. Tiada lagi gerutu bintik hitam dan putih kelihatan!
2.Biore Pore Pack
Cepat bertindak mengeluarkan bintik hitam dan putih, jalur pelekat pori ajaib ini berkesan!
Sumber: Google Images
Hanya perlu membasahkan kawasan hidung dengan air, lekat jalur pelekat pada hidung selama 10 hingga 15 minit (sehingga jalur pelekat terasa keras), cabut dan anda boleh melihat hasil bintik hitam dan putih yang sudah keluar pada bahagian permukaan pelekat.
3.The Body Shop Tea Tree Face Mask
Sumber: accordingtomimi.com
Masker tanah liat yang perlu dibilas kemudian ini amat sesuai untuk kegunaan kulit yang berparut. Ia diformulasi dengan ekstrek Tea Tree yang mampu memudarkan parut dari semasa ke semasa malah membuatkan kulit tidak kering selepas setiap cucian.
Ads
Ia juga banyak mendapat reaksi positif daripada pengguna di atas talian yang mengatakan masker ini buat kulit jadi sejuk, mampu memulih jerawat sekaligus menghapuskan bintik hitam.
4. Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask
Dicipta khusus untuk kegunaan harian, serbuk pencuci ini perlu digabung dengan beberapa titis air untuk dijadikan pes berkrim sebelum disapukan menyeluruh pada wajah.
Sumber: Pinterest
Ia mengandungi kebaikan arang buluh untuk bantu menghakis keluar kotoran dalam pori serta segala toksin, bintik hitam dan sisa debu agar kulit bersih senantiasa.
5. Aztec Secrret Indian Healing Clay Deep Pore Cleansing Mask
Campuran masker ini pernah menjadi viral beberapa tahun yang lalu kerana mampu mengecutkan jerawat sekaligus buat penampilan wajah kelihatan lebih mulus dan bersih daripada cela.
Sumber: Pinterest
Jadi, jangna lupa cuba masker ini jika anda mahu menghilangkan bintik hitam sekaligus membebaskan wajah daripada kemunculan jerawat!
Ads
6. Glamglow Supermud Clearing Treatment
Bukan sahaja memerangi bintik hitam, ia juga mampu menyerlahkan peampilan kulit untuk kelihatan lebih segar yangs sesuai untuk semua jenis kulit.
Sumber: Sephora
Percaya atau tidak ramai testimoni mengaku bahawa sehari selepas penggunaan, kulit wajah mereka kelihatan lebih berseri, bebas kusam dan terasa produk ini berkesan menyah kotoran secara lembut.
7. Murad Blackhead and Pore Cleaning Duo
Sumber: Sephora
Dengan hanya dua langkah cucian, kombo pembersih jenama Murad ini mampu menarik keluar segala kotoran yang tersumbat dalam kulit malah bantu menutup kembali liang roma untuk melindungi kotoran lain dariapda terus memasuki pori-pori. [BELI]
8. Clean & Clear Blackhead Eraser Face Scrub
Produk pencuci ini memang dicipta khas untuk membersihkan liang pori tersumbat seterusnya menghilangkan bintik hitam dengan kadar segera sebelum menaikkan seri kulit dalam masa dua hari selepas beberapa kali penggunaan. Walau bagaimanapun, difahamkan yang pencuci ini mengandungi beberapa peratus kandungan alkohol yang bisa mengeringkan kulit, jika kulit anda jenis kering ekstrem, sila elakan.
Ads
9. St. Ives Apricot Scrub
Menggabungkan kehebatan untuk memerangi jerawat serta mampu menghilangkan kesan parut atau cela dengan cepat.
Sumber: Google Images
Selain itu, skrub aprikot daripada jenama St. Ives ini juga popular dalam kalangan pengguna kerana ia boleh mengecutkan pori serta menghapuskan segala kotoran tersumbat. Namun hati-hati agar tidak menggunakan skrub ini hari-hari okay?
10. BHA Blackhead Power Liquid Cosrx
Sumber Gambar: iHerb.com
Serum ringan ini mengandungi manfaat air kulit kayu willow putih serta betaine salisilat yang bertindak menyedut keluar segala bintik hitam degil dan memelihara kulit daripada kemunculan bintik hitam yang baru.
Selepas mencuci wajah, sapu dan ratakan beberapa pam serum ini ke seluruh bahagian kulit wajah terutamanya pada bahagian yang bermasalah dan hasilnya… bintik hitam semakin mengecut dan bakal hilang dalam masa terdekat.
Selamat mencuba! ❤️
Namun harus diingatkan bahawa sebelum menggunakan sebarang produk perawatan kulit wajah, pastikan anda sesuai dengan kandungan bahan dalam sesuatu produk. Elakkan menggunakan produk yang menggunakan bahan yang sensitif dengan kulit anda.
Perempuan datang bulan selalunya dikaitkan dengan PMS atau sindrom pra haid iaitu gabungan simptom yang diberikan kepada simptom fizikal dan emosi yang mempengaruhi kehidupan seorang wanita.
Biasanya ia datang dua minggu sebelum period dan akan berkurangan bila period dah bermula dan hilang bila berakhirnya period.
Bila PMS ini menyerang, mulalah rasa macam mood swing, murung dan senang sangat nak marah. Kadang-kadang ada juga tiba-tiba je rasa sedih, beremosi dan susah tidur.
Itu sebab orang cakap kalau perempuan nak datang bulan ni, jangan korang pergi cari pasal dengan mereka. Silap haribulan, ada yang kena ‘angin’ tak baik mereka pula.
PMS berbeza mengikut individu
Menurut Dr. Izzat yang berkongsi info di laman twitternya, simptom-simptom PMS ini berbeza mengikut individu dan biasanya bermula sekitar waktu selepas ovulasi, apabila tahap hormon progesterone meningkat.
Ada yang mengalami simptom PMS ini sebelum haid bermula, tetapi sesetengah perempuan pula perlu menghadapinya sepanjang tempoh haid mereka.
Apa yang korang perlu tahu ialah PMS ni tak semestinya berlaku setiap bulan. Mungkin juga tak ada langsung untuk satu atau beberapa bulan, tetapi ia akan kembali selepas itu.
Apa sebenarnya PMS ni?
Sebab sebenar masih belum diketahui tetapi ada beberapa kajian menunjukkan ada kaitan dengan perubahan hormon dan bahan kimia yang dihasilkan oleh badan. Sepanjang kitaran haid paras hormon berubah-ubah.
Macam mana nak tahu korang ada PMS atau tak?
Korang perlu catat simptom yang ada tu dalam diari atau dalam handphone. Rekodkan sekurang-kurangnya untuk dua kali kitaran haid. Selepas itu, korang boleh jumpa doktor dan tunjukkan hasil rekod tersebut. Doktor akan menilai sama ada korang mengalami PMS atau tidak.
Tips menghadapi PMS
Kalau tak nak memudaratkan diri dan orang sekeliling, korang perlu tahu cara untuk menghadapi situasi PMS ini.
1. Kenal pasti bagaimana PMS boleh menjejaskan hubungan korang bersama keluarga, rakan sekerja serta kawan-kawan
2. Beritahu orang terdekat supaya boleh faham kesannya terhadap diri korang
3. Buat perubahan kepada gaya hidup dan perbaiki tahap kesihatan korang kerana ia mungkin boleh membantu dalam menangani PMS
4. Makan makanan seimbang yang kaya dengan karbohidrat kompleks dalam kuantiti kecil tetapi kerap setiap dua hingga tiga jam
5. Kerap bersenam. Lakukan tiga hingga lima sesi senaman seminggu selama 30 minit setiap sesi
6. Jika korang merokok, berhenti merokok
7. Pastikan tabiat tidur adalah tetap
8. Pengurusan stress dengan baik. Yoga dan senaman regangan lain serta senaman pernafasan dapat membantu. Senaman dapat membantu mood korang.
Sekiranya cara-cara ini masih lagi tidak boleh membantu mengurangkan PMS, korang perlu berjumpa dengan doktor. Korang mungkin perlu memulakan rawatan dengan pil hormon dan ubat-ubatan yang bersesuaian.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ahhh, sebut sahaja taugeh REMAJA pastim korang akan terbahagi kepada dua kem. Sama ada korang akan suka atau tidak suka sama sekali taugeh.
Bagi orang yang gemar makan taugeh ia merupakan sejenis sayuran biasa dan no big deal pun kewujudannya dalam menu makanan terutama dalam mee goreng, kuetiau goreng dan sup.
Tapi bagi orang yang tidak suka taugeh, ia bolehlah kita ibaratkan sebagai kryptonite bagi mereka. Tiada tolenrasi and a big NO to taugeh dalam makanan mereka. Malah ada yang sanggup tak sentuh langsung makanan kalau terdapat taugeh dalam masakan.
Kenapakah sayuran ringkas yang tidaklah mempunyai rasa pahit atau jengkel ini cukup untuk membuatkan ramai yang tak suka kepadanya? Sebab tak ada sebarang rasa atau bagaimana?
Terpulanglah pada selera masing-masing. Tapi tahukah korang bahawa taugeh mempunyai khasiatnya yang tersendiri dan memberi banyak kelebihan terutamanya kepada golongan wanita? Nak tahu apakah khasiatnya jom ikutinya di bawah.
MENCEGAH KANSER PAYUDARA
Antara zat yang terkandung dalam taugeh ialah vitamin E yang mempunyai fungsi antioksida. Dan antioksida ini berfungsi untuk mengawal sel radikal bebas yang mampu menjadi trigger kepada kanser terutamanya kanser payudara bagi golongan wanita.
Taugeh juga mengandungi zat yang dikenali sebagai saponin yang berfungsi untuk memperbaiki sistem pertanahan badan dengan cara meningkatkan aktiviti sel-sel darah. Percayalah jika sistem pertahanan badan dijaga dengan baik korang sukar dijangkiti penyakit dan boleh melakukan pelbagai aktiviti dengan baik dan hidup dengan sihat.
MERAWAT KULIT
Vitamin E yang terkandung di dalam tugeh juga boleh membantu untuk memperbaiki dan merawat kulit dari dalaman. Untuk dapatkan kulit yang halus, kenyal, lembap dan terhindar dari masalah kulit makanlah taugeh!
CEGAH GANGGUAN MENSTRUASI
Mungkin ada sesetengah daripada korang sentiasa berdepan dengan masalah senggugut atau sakit perut ketika menstruasi. Antara cara untuk elakkan daripada ia berulang ialah dengan meminum air putih yang mencukupi dan mengamalkan pemakanan sihat seperti buah dan sayur. Antara sayur yang banyak memberi faedah kepada badan korang ialah taugeh yang mampu melancarkan perjalanan darah dan membantu mentruasi lebih lancar.
BANTU RAWAT KULIT DAN KUKU
Bagi wanita selain kulit dan rambut, kuku juga merupakan antara anggota yang sangat penting. Bak kata orang kuku merupakan ‘jendela’ kepada kebersihan diri seseorang. Taugeh yang kaya dengan vitamin E mampu memberikan kuku yang lebih sihat, bersinar dan tidak mudah patah.
Buat kepada yang tidak gemar makan taugeh, bolehlah cuba untuk berjinak-jinak dengan sayur yang banyak disalah erti. Apa salah taugeh ya? LOL
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sebut saja nama Kendall Jenner, mesti ramai yang sudah terbayangkan tubuhnya yang tinggi lampai itu berjalan di pentas peragaan atau catwalk.
Setiap kali memasuki musim Minggu Fesyen Antarabangsa je, Kendall ialah antara model pilihan ramai pereka fesyen kerana wajah, energy dan tentunya popularitinya.
Namun, pada minggu fesyen couture baru-baru ini, ramai yang perasan akan ketiadaan Kendall di kebanyakan acara.
Rupa-rupanya, model yang memperolehi bayaran termahal menurut Forbes ini risaukan kesihatan mentalnya akan terganggu sekiranya tidak berehat daripada terus-menerus berjalan di pentas peragaan.
Dalam temuramah dengan majalah LOVE, Kendall mengakui dia mengalami tekanan kerana dirinya yang workaholic. “Pada musim lalu, saya berhenti melakukan acara fashion show.
“Kali terakhir saya lakukannya adalah di Los Angelas pada tahun ini. Saya alami tekanan dan terfikir ‘Mungkin saya boleh jadi gila jika (paten kerja tanpa henti) ini berterusan.’ Saya benar-benar di ambang menjadi gila,” cerita Kendall.
Jadi, apa yang dilakukan oleh Kendall buat sementara waktu ini?
Model berketinggian 179 sm ini lebih selesa berehat di rumah. “Saya tidak lagi mahu mengalami serangan panik seperti yang pernah berlaku pada tahun lepas.”
Kita nampak kerjaya modelling ini seperti mudah, bukan? Tapi sebenarnya ada banyak benda yang berlaku di sebalik tabir sekeping gambar yang cantik.
Tak apalah Kendall, banyak lagi kaching dalam akaun bank tu. Rehat dulu okay sis!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Aktor berpengalaman, Kamal Adli berkongsi bahawa Ramadan tahun ini terasa sangat berbeza, lebih-lebih lagi selepas hidup bersendirian.“Ramadan tahun ini sangat berbeza sebab bila balik...