Pernah dengar dengan istilah ‘abusive realtionship’? Sebenarnya bukan hanya kes kekerasan fizikal sahaja yang secara terang-terangan membawa makna hubungan yang toksik. Tetapi penderaan emosi juga merupakan satu lagi cara bagaimana untuk mendefinisikan sesebuah hubungan cinta itu penuh dengan aura toksik dan busuk.

Penderaan emosi ini berlaku dalam banyak cara dan definisi sebenarnya cukup luas sekali. Namun secara kasarnya ia merupakan perbuatan atau percakapan daripada pasangan yang menyebabkan seseorang itu menerima impak negatif dari segi emosi dan perasaan.

Jika penderaan emosi ini berlaku secara berterusan ia boleh menyebabkan seseorang itu sentiasa menjadi resah, ketakutan, kemurungan dan paling teruk rasa rendah diri yang melampau. Malah dalam sesetengah kes paraha, mangsa menjadi tidak berdaya dan merasakan diri mereka tidak mampu untuk berdikari tanpa pasangannya akibat didera secara emosi dalam jangka masa yang lama.

Kamu boleh mengelak daripada menjadi mangsa penderaan emosi dalam hubungan. Bagaimana? Ikuti 10 petanda awal yang boleh kamu perhatikan sama ada kamu adalah bakal mangsa atau tidak.

1. Sering memalukan kamu

Ini merupakan salah satu petanda awal. Dimalukan oleh pasangan sendiri merupakan salah satu petanda penderaan emosi. Sebagai contoh memarahi kamu di tempat awam dengan meninggikan suara. This is a big NO dalam hubungan cinta!

2. Tidak simpan rahsia

Tidak ada apa yang paling mengecewakan apabila pasangan sendiri mendedahkan hal-hal sensitif yang dikongsi oleh kamu kepada orang lain. Ini secara tidak langsung boleh merendahkan keyakinan diri kamu apabila hal-hal sensitif menjadi bualan orang lain.

3. Mengongkong penampilan

IKLAN

Bukanlah tidak boleh untuk memberikan sedikit tips atau nasihat tentang pakaian pasangan tetpai janganlah melampau. Jika seseorang itu betul-betul sayang dia akan terima terima kamu seadanya seperti mana dia kenal pada pertemuan pertama. Dalam kes paling teruk si dia mula memberi panggilan buruk terutamanya melibatkan fizikal kamu.

4. Tidak beri peluang bercakap

Adat asam garam dalam hubungan cinta pasti akan ada perselisihan faham dan pendapat. Seseorang yang sangat dominan dan suka mendera emosi pasangannya tidak akan tahu untuk mengalah. Apa yang dia tahu sama ada dia betul atau tidak, dia adalah di pihak yang benar. Paling teruk, dia akan memotong percakapan setiap kali kamu memberikan penjelasan.

BACA: 7 Jenis Orang Yang Perlu Kamu Jauhi, Apatah Lagi Dibuat Kawan

5. Sering periksa telefon

IKLAN

Ini merupakan satu lagi petanda seseorang yang mempunyai potensi besar menjadi pendera emosi pasangannya. Ketahuilah bahawa telefon merupakan ruang privasi yang cukup sensitif. Kelakuan begini yang dilakukan dengan kerap menunjukkan dia tidak mempercayai kamu. And worst case, dia akan mencari sebab untuk memarahi kamu; contoh jika kamu follow atau like gambar individu-individu tertentu.

6. Asingkan daripada keluarga

Dalam banyak kes penderaan emosi, si pelaku amatlah tidak suka jika pasangannya sering meluangkan masa dengan keluarga. Ya, ini merupakan salah satu tanda controlling behaviour yang cukup parah. Selagi boleh dia tidak mahu kamu meluangkan masa dengan orang lain selain dirinya. Mereka juga risau yang kamu akan dipengaruhi oleh ahli keluarga atau kawan-kawan untuk meninggalkan dia.

7. Melampau batas

Maksud REMAJA di sini ialah tindakan pelaku yang dilakukan atas kehendak diri mereka tanpa persetujuan kamu. Contohnya, mereka menggunakan wang daripada akaun kamu untuk membeli belah secara online. Jika perkara ini dilakukan tanpa pengetahuan dan persetujuan ia adalah satu perkara yang sangat tidak wajar. Malah, jika ditegur kamu pula yang dimarahinya dengan alasan tidak mempercayainya.

IKLAN

8. Paksa kamu langgar prinsip

Setiap orang pasti mempunyai prinsip hidup tersendiri. Sebagai contoh kamu mempunyai tabiat sering menderma untuk anak-anak yatim dan mereka yang tidak bernasib baik. Kerana bagi kamu setiap tangan yang memberi itu lebih baik daripada yang menerima. Akan tetapi bila bersamanya kamu pasti akan dimarahi kerana baginya ia satu perbuatan sia-sia. Walhal itu adalah wang kamu dan merupakan satu amalan mulia.

9. Kena minta kebenaran

Sikap mengonkong paling teruk ialah dia perlu tahu setiap gerak-geri kamu pada setiap masa. Ini merupakan satu lagi petanda jelas kamu berada dalam hubungan toksik. Ingin ke mana sahaja kamu perlu beritahunya dan tambah teruk lagi kamu perlu minta izin daripadanya. Mengalahkan pasangan yang sudah berkahwin!

10. Merendahkan impian kamu

Seorang pelaku emotional abusive secara tipikalnya amat takut jika kamus sebagai pasangannya menggapai cita-cita mereka. Ini kerana dia tidak mahu melihat kamu boleh berdikari sendiri dan paling penting dia mahu kamu terus bergantung terutamanya daripada segi emosi. Disebabkan itu dia akan senantiasa mentertawakan dan memandang rendah impian kamu.

Nasihat REMAJA, jika pasangan kamu mempunyai tanda-tanda di atas segeralah keluar daripada hubungan toksik seperti ini. Masih tidak terlambat untuk sedar bahawa hubungan ini hanyalah memberikan lebih banyak kemudaratan kepada kamu. Usah takut untuk katakan TIDAK dan lebih sayang kepada diri sendiri.

*foto adalah hiasan semata dan tidak ada kaitan dengan drama ‘Fight My Way’