Keadaan banjir teruk yang sedang melanda beberapa buah negeri kini telah mengundang kegusaran kepada mayarakat Malaysia. Iyalah, siapa je yang tak risau memikirkan ahli keluarga dan keadaan rumah masing-masing di kampung halaman.
Pelbagai arahan yang telah dikeluarkan oleh pihak berkuasa demi memastikan penduduk di kawasan terjejas selamat dan dalam keadaan sejahtera. Namun, masih ada segelintir yang tidak mempedulikan keselamatan diri sendiri dan meneruskan kehidupan seperti tiada apa-apa yang berlaku.
Video yang dimuat naik oleh akaun Facebook LUMUT Perak semalam telah menunjukkan seorang pemandu Perodua MYVI yang tidak mempedulikan keadaan banjir yang telah menenggelamkan pekan Kota Tinggi.
Meskipun nombor kenderaan berwarna putih itu tidak dapat dikenal pasti, kami sebenarnya agak kagum dengan kebolehan model MYVI untuk meneruskan perjalanan walaupun dikelilingi air banjir yang mencecah paras lampu hadapan kenderaan.
Tak rosak ya kereta masing-masing!
Warganet yang menonton video tersebut nyata terhibur dengan lagak berani itu.
Keranji Dalam Perahu merujuk kepada model MYVI sebagai, “Raja Amfibia, tiada jalan tiada masalah Boleh berenang.”
Mohd Addin mengakui kehebatannya dan berkata, “Inilah kuasa MYVI, sentiasa menjadi raja di jalan.” Kata Shah Non, “Myvi kereta paling berjaya yang Perodua pernah hasilkan.”
Komen Kancha Delima pula, “Made in Malaysia, Ferrary, bumper pun tak lepas banjir ni.”
Lagak MYVI yang tidak ubah seperti kenderaan 4 x 4 ini membuatkan kami semua tertanya-tanya, apakah sebenarnya rahsia pemandu MYVI yang tidak takut langsung dibadai arus banjir.
ARTIKEL BERKAITAN: Penunggang Motosikal Maut Dilanggar Myvi Yang Dipandu Lawan Arus Di Jambatan Pulau Pinang – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tragedi Pelajar UPM Maut Kerana Microsleep, Doktor Ini Saran Lakukan Langkah Mudah Seperti..
Al-Fatihah untuk arwah Amin Faiz Nohani, pelajar dari Universiti Putra Malaysia yang maut selepas terlibat dalam kemalangan jalanraya semalam di Kilometer 224 Lebuhraya Plus arah ke Kuala Lumpur susur Pedas Linggi ketika dalam perjalanan dari Kluang, Johor ke kampus bagi menyiapkan tugasan tahun akhir.
Apa yang menyayat hati, arwah sempat memuat turun di ig storinya beberaja jam sebelum kemalangan bahawa dirinya sudah dua kali berhenti dan tertidur di tepi lebuhraya akibat terlalu mengantuk (microsleep).
Di sebalik rakan dan pensyarah menyifatkan anak muda ini seorang yang baik, meghormati rakan, berbakat menyanyi dan lain lagi, tentu sebahagian dari kita ingin tahu apa dimaksudkan dengan microsleep dan apa langkah mudah mengatasi microsleep ini.
REMAJA kongsikan petikan artikel ditulis oleh Asyikin Md Isa dalam page Hello Doktor mengenai microsleep.
Pernah tak anda mengalami situasi; anda sedang memandu dan anda hilang tumpuan, atau mungkin anda terlelap. Apabila tersedar, kenderaan anda rapat dengan kereta hadapan, terhantuk stereng atau cermin tingkap kenderaan, atau mungkin anda dihon kerana memasuki lorong kenderaan sebelah? Jika anda pernah mengalaminya, keadaan itu dipanggil microsleep.
Apa itu ‘microsleep’?
Ia merujuk kepada satu episod tidur singkat yang tidak dapat dikawal dan berlaku untuk tempoh beberapa saat. Terjadi tanpa amaran dan kerap berlaku apabila seseorang individu yang dalam keadaan mengantuk cuba untuk melawan rasa tersebut dan kekal berjaga.
Kebiasaannya individu yang mengalaminya tidak menyedari bahawa mereka telah tertidur. Masalah microsleep ini mendatangkan bahaya apabila berlaku ketika sedang memandu atau sedang mengendalikan sesuatu jentera, yang berpotensi meningkatkan risiko kemalangan yang serius.
Simptom
Gejala microsleep agak sukar untuk dikenal pasti kerana anda mungkin sudah tertidur untuk menyedarinya. Namun antara simptomnya adalah seperti:
- Lambat bertindak balas terhadap sebarang maklumat.
- Pandangan kosong, fikiran menerawang jauh.
- Terjatuh sesuatu yang dipegang.
- Kepala terlentuk.
- Mata lambat berkedip.
- Terkejut atau tersentak secara tiba-tiba (body jerk).
- Sukar untuk mengingati apa yang berlaku 1 atau 2 minit lepas.
Masalah ini juga boleh berlaku ketika mata sedang dan masih terbuka.
Tanda amaran
Terdapat beberapa perkara yang anda lakukan ketika anda bakal menghadapi masalah microsleep adalah:
- Tidak mampu atau terlalu sukar untuk memastikan mata sentiasa terbuka.
- Menguap berlebihan atau kerap.
- Tersentak secara tiba-tiba.
- Mata berkelip lebih kerap dari biasa.
Tanda amaran ketika memandu:
- Memandu keluar dari laluan atau lorong tanpa anda sedari dan secara berbahaya.
- Berulang kali menguap.
- Terlepas jalan keluar.
- Kelopak mata memberat.
Apakah puncanya?
Microsleep biasanya disebabkan oleh rasa mengantuk yang teramat sangat dan digabungkan dengan tugas yang membosankan seperti memandu atau menonton televisyen. Semakin tinggi rasa mengantuk anda, semakan tinggi potensi untuk anda mengalaminya.
Kurang tidur, yang disebabkan masalah gangguan tidur seperti insomnia atau tidak mendapat kuantiti tidur yang mencukupi antara faktor utama.
Apabila kita dalam keadaan mengantuk, sebahagian otak kita sebenarnya mula tertidur walaupun secara fizikalnya kita masih terjaga namun hakikatnya otak kita tidak berfungsi sepenuhnya.
Langkah pencegahan
Cara yang paling berkesan untuk mencegah microsleep adalah dengan memastikan anda mendapat tidur yang berkualiti dan mencukupi pada waktu malam. Jumlah waktu tidur yang disyorkan untuk individu dewasa adalah antara 7 hingga 9 jam.
Lakukan beberapa perubahan dalam rutin harian juga dapat membantu memperbaiki kualiti tidur, seperti:
- Elakkan pengambilan kafein dan alkohol terutama jika anda sudah letih.
- Padam dan tutup lampu, televisyen, atau radio.
- Hindari sebarang aktiviti yang boleh merangsang kecerdasan.
- Kekal suhu bilik pada tahap yang selesa.
Jika anda terlalu mengantuk pada waktu siang, berikan diri anda masa untuk tidur, pastikan ia tidak lebih 20 minit, biasanya dikenali sebagai tidur tengahari (power nap). Ia dapat membantu menjadikan diri anda lebih segar.
Elakkan tidur melebihi 30 minit melainkan anda merancang untuk berjaga pada waktu malam. Tidur pada waktu petang yang melebihi 30 minit akan membuatkan diri anda berasa lebih mengantuk dan lesu. Sumber : Hello Doktor
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Watak Jekfer Jadi Bualan Ramai, Hun Haqeem Kongsi Pengalaman Berlakon Kampung People
Sebelum ini namanya disebut-sebut selepas kemunculan watak Arif dalam drama bersiri Cari Aku Di Syurga dan kini, Hun Haqeem sekali lagi menjadi bualan apabila watak Jekfer yang dipegang olehnya berjaya mendapat tempat di hati penonton menerusi drama Kampung People.
“Sejujurnya saya betul-betul tak sangka drama Kampung People mendapat sambutan yang luar biasa daripada penonton. Teringat waktu masa mula-mula masuk dalam set penggambaran dulu, saya rasa sangat nervous kerana pertama kali berlakon dalam drama komedi,”
“Kalau ditanya apakah cabaran yang paling sukar semasa di set penggambaran Kampung People, saya sebenarnya tidak menyangka bahawa cabaran paling besar adalah untuk menahan gelak. Korang bayangkan macam mana nak tahan gelak dengan scene-scene lucu yang ada tu, jadi itulah merupakan cabaran paling susah untuk saya berlakon bersama mereka,” jelasnya sambil tertawa.
Memiliki wajah tampan dan berkulit cerah, Hun yang juga merupakan anak kelahiran Kuala Lumpur pada awalnya agak gementar untuk membawakan watak orang kampung. Namun begitu, dia menyahut cabaran ini untuk membuktikan bahawa dia mampu untuk menggalas pelbagai watak yang diberi.
“Pada mulanya bila pihak produksi memberi tawaran watak Jaafar ini, saya rasa agak ragu-ragu juga sebab boleh ke saya bawa watak seorang lelaki kampung? Namun, tugas ini saya galas dengan membuat research serba sedikit tentang cara percakapan dan tingkah laku mereka, Alhamdulillah waktu Jaafar atau Jekfer diterima baik oleh semua orang.”
Terima sambutan luar biasa
Dah jadi kebiasaan apabila pelakon lelaki mendapat perhatian golongan wanita, lebih-lebih lagi para remaja. Tapi menurut Hun, dia juga terkejut apabila Jekfer turut menjadi bualan seluruh lapisan masyarakat.
“Susah nak cakap target audience drama ni sebab saya rasa ia bukan hanya ditonton oleh golongan perempuan, tapi kalau ada yang terjumpa saya diluar sana, ramai juga parents’ yang menegur dan paling tak sangka, abang Food Panda pun kenal saya sebagai Jekfer. Katanya dia pun tengok Kampung People. Hehe,” jelas Hun lagi.
Minggu ini merupakan minggu akhir bagi tayangan drama viral ini. Pasti ramai yang akan merindui telatah orang Kampung Sinaran Baru.
“Hun nak ucapkan terima kasih kerana menonton dan menyokong lakonan saya, serta support drama Kampung People. Sejujurnya saya sangat bersyukur dan berterima kasih kepada semua. Korang memang awesome!”
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Abang Minta Maaf, Jaga Diri Baik-Baik”, Pesanan Akhir Pegawai Polis Meninggal Akibat COVID-19 Undang Sebak
Tiada apa lebih menyedihkan apabila diuji dengan kematian. Walau tiada siapa meminta hal itu terjadi di saat wabak corona virus menyerang dunia dan mengakibatkan lebih 500,000 ribu penduduk dunia dijangkiti, namun apabila berakhir dengan kematian, ia sesuatu yang sangat menyedihkan.
Perkongsian isteri mengenai kata-kata akhir suaminya, Mohd Fairos Saberon yang meninggal akibat COVID-19 semalam pada usia 34 tahun mengundang sebak malah arwah seakan tahu hayatnya tidak lama selepas disahkan positif.
Kata-kata akhirnya, abang minta maaf, jaga diri baik-baik, I (saya) rasa I tak lama sayang, get ready (bersedia),” itu pesanan terakhir Inspektor Mohd Fairos Saberon kepada isterinya, Aiza Syafinaz Shahak, 34 benar-benar mengundang sebak.
Allahyarham Mohd Fairos disahkan meninggal dunia semalam selepas positif Covid-19 pada 19 Mac lalu.
Aiza berkata, kali terakhir dia bertemu suaminya pada 18 Mac lalu di Wad Saringan Hospital Kuala Lumpur (HKL) untuk membuat saringan berhubung wabak berkenaan.
“Namun pada 19 Mac dia ada menghubungi menerusi panggilan video dan berpesan supaya saya menjaga diri kerana dia mungkin perlu dikomakan sebelum melalui proses intubasi.
“Itulah kali terakhir dia menghubungi saya sebelum menghantar mesej menerusi aplikasi WhatsApp meminta saya bersedia dengan segala kemungkinan,” katanya ketika dihubungi.
Menurut Aiza, suaminya juga mengadu susah untuk bernafas dan keadaan di wad berkenaan panas.
“Saya sendiri tidak pasti bagaimana dia boleh dijangkiti Covid-19, sebelum ini memang kami ada bercuti di Bandung, Indonesia pada 9 hingga 12 Mac lalu.
“Tetapi sebelum bercuti dia memang mengalami demam dan sudah membuat pemeriksaan di klinik,” katanya.
Katanya, arwah seorang pegawai polis yang berdedikasi dan sering mengikut arahan pegawai atasan.
“Dia tidak pernah menolak arahan pihak atasan, dia juga pernah beritahu dia ingin mati sebagai negarawan.
“Hari dia meninggal dunia semalam adalah Hari Polis yang ke-213. Jiwa dia memang sangat mendalam dalam bidang kepolisan,” katanya.
Menurutnya, jenazah arwah suaminya selesai dikebumikan di Tanah Perkuburan Kuang, Rawang pada 4 pagi tadi.
“Pihak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan beberapa ahli keluarga terdekat hadir pada proses pengebumian.
“Saya kini masih dalam tempoh kuarantin sehingga 31 Mac ini,” katanya.
Sumber : HARIAN METRO/ Gambar fb : Aiza Syafinaz
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
