
Sejak tahun 2015, banyak perkara telah berlaku kepada Justin Bieber.
Hubungan cinta yang terjalin semula dengan Selena Gomez, #Jelena putus semula dan perkahwinan dengan Hailey Baldwin (sekarang Hailey Bieber). Macam-macam sudah berlaku kepada Justin; kecuali lagu baharu.
Selain 3 single kolaborasi iaitu Despacito bersama DJ Khaled, I Don’t Care bersama Ed Sheeran dan remix Bad Guy bersama Billie Eilish (we are going to pretend we have not listened to that), Justin seakan menjauhkan diri daripada dunia seni.
Hinggalah pada hari ini!

Justin secara rasmi telah melancarkan single pertama berjudul Yummy daripada albumnya yang bakal muncul pada tahun 2020. Dan ramai yang meramalkan dia akan mengulangi kejayaan album Purpose sebelum ini.
Yummy menceritakan hubungan istimewanya bersama isteri, Hailey Bieber di mana Justin menganggap Hailey sebagai insan nombor SATU dan yang terpenting untuknya.

Video muzik rasmi Yummy akan dilancarkan pada 1 pagi ini (5 Disember): jadi jangan ketinggalan untuk menyaksikannya.
Dengarkan Yummy di SINI dan komen sama ada ia sesedap tajuknya atau tidak.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Resipi Loaded Potato Bowl, ‘Sebijik’ Macam Beli Dekat Restoran Makanan Segera

Tidak dinafikan loaded potato bowl seringkali mendapat permintaan tinggi daripada peminat restoran makanan segera KFC. Kombinasi kentang putar bersama popcorn chicken dan cheese membuka selera bukan sahaja golongan dewasa, malah kanak-kanak pun turut menyukainya.
Jika dibeli harganya boleh jatuh hampir RM7 semangkuk yang bersaiz kecil. Jadi, kalau korang memang minat sangat makan loaded potato bowl ini, apa kata cuba resipi yang telah dikongsi oleh Shahrul Bieha ini dalam page Masak Apa Hari Ni? (MAHN).
Buat sendiri lebih puas hati kan? Boleh makan ramai-ramai.
Bahan-bahan kentar putar:
– Kentang
– Serbuk perasa
– Serbuk lada hitam
– Butter
– Susu full cream
Bahan-bahan popcorn chicken:
– Isi ayam
– Tepung Bestari
– Telur
Bahan-bahan lain:
– Jagung
– Serbuk cheese yang dah dilarut bersama air panas
– Mayonis

Cara menyediakan:
1. Rebus kentang sehingga lembut
2. Setelah lembut, lenyekkan bersama butter, tambar serbuk lada hitam dan serbuk perasa
3. Potong isi ayam kepada bentuk kiub, boleh sediakan popcorn chicken mengikut arahan pada plastik tepung bestari. Mudah saja.
4. Kemudian, rebus jagung dan gaulkan dengan sedikit gula
5. Setelah siap semua bahan dimasak, letakkan satu senduk kentang putar dalam bekas dan lapiskan dengan mayonis, cheese dan kemudiannya, lapiskan dengan kentang putar semula, mayonis serta cheese
6. Akhir sekali taburkan popcorn chicken dan jagung. Siap!

Mudah saja kan? Paling penting, buat sendiri boleh dapat banyak dan kosnya juga jauh lebih murah. Hiks!
Betul tak? Selamat mencuba..
***
Stay tune untuk sesi Power Talk ‘Fight Against Cancer’ yang dibawakan oleh Nu Ideaktiv di Facebook Mingguan Wanita, 18 November ini.
Sumber: Shahrul Bieha
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Amalkan Buah Avocado! Sesuai Untuk Individu Nak Kurus & Tampak Muda Dari Usia

Ramai di antara kita tertanya bagaimana seorang individu berumur 40-an boleh kelihatan seperti mereka di usia 20-an? Ramai menyatakan memilih cara hidup sihat, mengamalkan senaman, mengambil pemakanan sihat dan tidak membiarkan masalah menghantui kehidupan mereka akan membuatkan individu tampak muda berbanding usia.
Dalam pada itu, ramai antara kita pasti mahu tahu apakah makanan atau buah-buahan yang sesuai diamalkan untuk mereka yang ingin kurus dan tampak muda dari usia. Tahukah korang, buah avocado sangat sesuai diamalkan kalau mahu cantik. Walau harganya sedikit mahal tapi apa salahnya, janji nampak muda. Betul tak?
Baca perkongsian dibuat oleh Dr Fatimah Salim dari fb Makmal Makanan (MaMa) mengenai khasiat buah avocado.
Avocado atau nama saintifiknya Persea americana Mill, boleh di kategorikan sebagai makanan ‘superfood’ kerana ianya kaya dengan pelbagai nutrisi dan fitokimia kimia yang perlu untuk kesihatan umum badan. Umumnya avocado mengandungi 73% air, 15% lemak, 8.5% karbohidrat di mana kebanyakkannya adalah serat dan 2% protein.
Setiap 100 g avocado mengandungi 6.7 g serat, 0.66 g gula (jenis glukosa, fruktosa, sukrosa dan galaktosa), 480 mg potasium, 8 mg sodium, 29 mg magnesium, 0.2 mg kuprum dan vitamin (A, C, E, B, K).

Menariknya kandungan lemak avocado adalah lemak sihat di mana 71% daripadanya adalah dari jenis monounsaturated fatty acids (MUFA), 13% polyunsaturated fatty acids (PUFA) dan selebihnya 16% adalah saturated fatty acids (SFA). Lemak sihat ini boleh membantu mengurangkan triglycerides dan kolesterol jahat (low-density lipoprotein- LDL) secara signifikan dan meningkatkan kolesterol baik (high-density lipoprotein-HDL) dalam darah.
Lemak baik ini juga boleh membantu menyerap vitamin dan fitokimia larut lemak dari makanan lain yang diambil bersama avocado.
Antara fitokimia yang terdapat dalam avocado ialah carotenoids iaitu lutein dan xeaxanthin yang baik untuk kesihatan mata, serta sterol, acetogenin dan flavonoid yang bertindak sebagai antioksida yang membantu dalam mengekalkan kesihatan sel-sel badan.
Beberapa kajian klinikal peringkat awal menunjukkan perkaitan baik memakan buah avocado dengan kesihatan jantung dan peredaran darah badan. Dapatan beberapa kajian awal pula mencadangkan avocado mungkin boleh membantu dalam mengawal berat badan, membantu dalam proses penuaan yang sihat (healthy ageing) dan mengurangkan sakit sendi (arthritis).
Pun begitu, avocado juga mengandungi karbohidrat jenis tidak hadam (fermentable oligo-, di-, monosaccharides and polyols- FODMAPs) oleh sesetengah individu yang mana akan menjadi makanan kepada bakteria dalam usus. Dan boleh menyebabkan pengumpulan gas (kembung) atau kerap buang angin. Maka, mereka yang ada masalah ‘angin’ perlu mengelakkan pengambilan.
Sesetengah individu juga boleh mengalami alahan kepada getah avocado (latex allergy) yang mana boleh menyebabkan gejala seperti sakit kepala dan sakit perut.

Nota: Mengambil avocado dengan susu sememangnya akan memberikan rasa yang sedap disebabkan keserasian komposisi keduanya. Namun penambahan gula daripada susu akan menurangkan manfaat yang sepatutnya diperolehi daripada avocado itu sendiri.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cabaran #SebelumSPMSelepasSPM : Comelnya Daiyan Trisha & 8 Selebriti Ini!

Seiring dengan siri Projek: Anchor SPM yang memasuki episod ketiga pada malam ini, pelakonnya, Daiyan Trisha yang membawakan watak Aaidaa Zubir baru-baru ini telah mewujudkan satu challenge baharu di media sosial untuk mengungkap semula zaman belajar dahulu.
Menerusi tanda pagar #SebelumSPMSelepasSPM, Daiyan telah memuat naik foto perbandingan di antara wataknya, Aaidaa dalam siri tersebut dan juga dirinya semasa masih mengambil SPM pada tahun 2010.
“Saya hanyalah remaja biasa yang dilahirkan di Bandar Baru Bangi dan pergi ke SMK Jalan Empat.
“Semasa menunggu keputusan SPM, saya bekerja sementara sebagai seorang pelayan di restoran dan terus ke UiTM selepas itu.
“Jelas saya tidak tahu memakai mekap pada usia 17 tahun, tidak tahu bagaimana untuk pose dan stailkan diri saya. Tidak mengenali sesiapa dalam industri, dalam dunia fesyen. Pada waktu ini, saya hanya meminati seni, muzik dan lakonan. Tak sangka pula sampai sekarang saya sudah berada di sini.
“Jom kongsikan kisah korang dulu dan sekaang, jom berikan inspirasi kepada semua!” katanya sambil mengajak rakan selebriti untuk mengikuti challenge tersebut.
Beberapa orang selebriti telahpun menyahutnya dan ternyata, masing-masing memang comel belaka! Jom tengok.
.
Elizabeth Tan

.
Syafie Naswip

.
Sweet Qismina

.
Chubb-E

.
Nadhir Nasar

.
Aedy Ashraf

.
Shasha Abedul

*
Jika korang masih belum menonton temubual bersama Aedy dan Nadhir, klik di bawah.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!

