Ramai yang ingin menurunkan berat badan namun menggunakan mekanisme atau pun teknik yang salah dan membahayakan kesihatan. Mana tidaknya, pantang lihat iklan produk kurus mulalah terperdaya.

Guys, tidak ada produk yang boleh buatkan korang kurus serta-merta. Jangan mudah tertipu dan akhirnya mengundang bahaya pada diri sendiri.

Sedar akan ramai masyarakat kita yang ingin menurunkan berat badan, Kementerian Kesihatan Malaysia telah pun berkongsi ‘slimming set’ yang berkesan dan selamat untuk korang amalkan. Paling penting, tak perlu keluar modal besar pun.

Jom kita lihat panduan ‘slimming set’ yang diberikan percuma oleh KKM ini.

1. Makan tanpa berlapar

• Amalkan konsep #SUKUSUKUSEPARUH
• Amal 3 kali sehari
• Lengkap dengan vitamin, mineral dan serat
• Dijamin kesihatan berpanjangan
• Lulus KKM

2. Air untuk detoks

• Minum AIR KOSONG 6-8 gelas sehari untuk bantu detoksfikasi badan secara semulajadi
• Tiada kalori
• Dijamin selamat
• Awet muda
• Tip: Bawa air kosong pergi kemana-mana

3. Bakar Lemak

• Lakukan SENAMAN 5 kali seminggu
• Sambil bersenam sambil lihat keindahan alam
• Tingkatkan metabolisma
• Mengurangkan stres
• Tidur lebih lena
• Dijamin lebih bertenaga

Tak susah pun sebenarnya kan? So, buat apa korang nak habis duit beribu untuk beli produk yang belum tentu berkesan? Guna sahaja teknik selamat yang diberikan KKM ini, buat secara konsisten confirm berat badan tu turun.

Selamat berjaya!

Mungkin ramai tidak menyedarinya tapi memiliki leher kehitaman atau dilihat berkerak daki, ia sebenarnya tidak baik untuk kesihatan diri sendiri. Ini kerana ia adalah signal anda baka hadapi masalah kesihatan serius.

Baca perkongsian dari The Diagnosa Original ini berkaitan masalah leher hitam khususnya pada individu yang memiliki badan besar atau obes.

Ramai daripada kita perasan yang kawan-kawan kita mempunyai leher hitam seperti dalam gambar ini terutamanya bagi mereka yang berbadan besar. Ada yang risau kepada masalah tersebut dan ada pula yang tak ambil kisah. Tetapi tahukah anda bahawa ia menunjukkan sesuatu dalam badan anda telah berlaku dan ia merupakan ‘predictor’ untuk berlakunya sesuatu pesakit di masa hadapan.

Disini kami ingin menjelaskan beberapa perkara berkenaan hal ini:

Masalah leher Hitam

Masalah leher hitam ini dikenali dengan Acanthosis Nigricans dalam istilah perubatan. Ia berlaku apabila lapisan epidermal di bahagian tersebut lebih cepat terhasil menyebabkan kulit menjadi lebih tebal dan penghasilan melanin menjadi lebih tinggi pada sel kulit dikawasan tersebut menyebabkan ia menjadi lebih gelap.

Tempat yang selalu berlaku

Acanthosis nigricans bukan berlaku dibahagian leher sahaja. Tetapi ia juga boleh berlaku dikawasan ‘pelipat’ yang lain seperti dikawasan ketiak, bahagian atas siku dan bahagian pelipat yang lain.

Faktor Risiko

Masalah ini selalunya berlaku pada mereka yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Ini disebabkan orang yang obese ini mempunyai masalah kerintangan insulin dimana insulin tidak dapat berfungsi dengan efisien. Fungsi insulin adalah untuk membawa masuk gula ke dalam sel badan.

Disebabkan insulin tidak dapat berfungsi dengan normal, gula dalam badan akan meningkat. Jadi badan pun akan bertindak dengan menghasilkan insulin lebih banyak untuk menurunkan gula dalam badan.
Hasilnya dalam badan akan berlebihan hormon insulin daripada yang sepatutnya dan menyebabkan beberapa kesan.

Kenapa insulin menyebabkan kulit hitam?

Insulin pada kadar yang biasa akan membantu dalam pengawalan gula dalam darah sahaja. Tetapi pada kadar yang tinggi ia boleh bertindak dengan lebih lagi iaitu ia boleh pergi merentasi lapisan kulit hingga ke sel keratinocyte.

Ini akan merangsang sel keratinocyte di kulit untuk membahagi dan menyebabkan kulit menjadi tebal terutamanya kulit dibahagian leher, ketiak dan bahagian pelipat.

Bahkan ia juga akan menyebabkan penghasilan melanin yang lebih banyak pada kawasan kulit tersebut disebabkan kepekatan insulin yang tinggi dalam darah.

Insulin yang tinggi juga akan menyebabkan penghasilan hormon lain menjadi lebih tinggi iaitu hormon ‘Insulin-like Growth Factor'(IGF). Hormon ini yang tinggi juga akan menyebabkan kesan yang sama iaitu kulit menjadi tebal bahkan kekuatannya lebih 100 atau 1000 ganda lebih kuat berbanding hormon insulin.

Leher hitam maksudnya anda mudah kena kencing manis

Jadi nak cerita mereka yang mengalami masalah kulit seperti ini berkemungkinan besar akan mengalami penyakit Kencing Manis disebabkan insulin dalam badannya tidak dapat berfungsi dengan normal

Penyakit lain
Bahkan mereka yang mengalami masalah ini juga sebenarnya mungkin mengalami penyakit yang lain seperti hipotiroid, PCOS, Masalah kalenjar adrenal dan beberapa masalah hormon yang lain

Jadi jika anda mempunyai simptom-simptom yang lain dan ianya pelik. Anda perlu ceritakan kepada doktor anda. Kerana ia boleh merujuk kepada penyakit lain seperti hipotiroid, penyakit cushing’s, penyakit addison’s dan beberapa jenis kanser.

Apa kena buat jika leher anda hitam?

Jadi apa nak buat ni? Pertamanya jika anda obese, anda boleh periksa di klinik kesihatan sama ada anda sudah mengalami kencing manis ataupun tidak. Jika anda tiada kencing manis, ia membawa maksud mungkin hanya menghadapi kerintangan insulin sahaja. Maka perkara yang seterunya anda buat adalah anda kena kurangkan berat badan. Sumber : The Diagnosa Original.

Tahun 2021 sememangnya ‘kaya’ dengan keluaran sneakers kolaborasi. Boleh dikatakan hampir setiap minggu, ada saja keluaran baru yang menemukan dua jenama besar dalam bentuk sepasang kasut.

Ini merupakan 5 kolaborasi sneakers pilihan REMAJA. Kami sendiri tidak tahu yang mana satu wajar ‘diangkat’ pulang.

.

.

Skechers X One Punch Man

Peminat dunia anime sentiasa boleh berharap kepada jenama Skechers untuk mengeluarkan koleksi kolaborasi istimewa untuk mereka pada setiap tahun.

EMAJA pernah melaporkan mengenai koleksi Skechers x One Punch Man ini yang didatangkan dalam 4 colourways berbeza mengikut karakter sepeti Saitama, Genos, Tornado dan Sonic.

ARTIKEL BERKAITAN: Skechers Sekali Lagi Keluar Kolaborasi ‘Manga’, Kali Ini Giliran One Punch Man – REMAJA

Dengar cerita, sambutan hangat telah diterima oleh Skechers sejak ia mula dipasarkan.

TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Stor Skechers & Shopee
HARGA: RM459

.

.

Converse X Carhartt WIP

Setelah keluaran koleksi kolaborasi Converse Chuck 70 x Carhartt WIP pantas disambar oleh sneakerheads pada akhir bulan lalu, kedua-dua jenama ini sekali lagi akan menawarkan satu lagi keluaran baharu.

Kali ini, ia adalah sneaker berpotongan low dalam rona yang sama iaitu Hamilton Brown dan Camo.

Pada asalnya, potongan Chuck 70 Low ini telah menemui pasaran antarabangsa pada bulan April tahun lalu.

Kali ini, peminat di Malaysia akan memperolehi peluang itu. Ia masih mengekalkan identiti sneakers yang sama seperti Chuck 70 Hi seperti tag logo Carhartt pada bahagian tongue.

TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Carhartt Pavilion KL & Crossover Concept Store
HARGA: TBC

.

.

Maison Margiela x Reebok

Kedua-dua kasut rekaan dua jenama besar fesyen ini telah diperkenalkan pada waktu yang lebih kurang sama sekitar era 80-an.

Reebok Classic Leather terlebih dahulu diperkenalkan pada tahun 1983, manakala kasut signature Maison Margiela Tabi pula menemui pasaran pada tahun 1988. Lalu kolaborasi ini dilihat sebagai sesuatu yang istimewa.

Sneaker Maison Margiela x Reebok hangat diperkatakan selepas Kim Kardashian memberikan teaser pertama pada akhir tahun lalu. Korang boleh memilih untuk memiliki warna putih mahupun hitam.

TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Crossover Concept Store
HARGA: USD300 (kira-kira RM1211)

.

adidas IVY Park

Koleksi khas adidas bersama Beyonce, IVY Park telah membawa peminat sneakers dengan konsep musim sejuk dan aktiviti berski di pergunungan apabila rekaan dan kempennya menampilkan montaj tersebut.

Turut diberikan nama jolokan ICY Park, koleksi kali ini terdiri daripada 5 jenis rekaan sneakers dan sudahpun mula dilancarkan di Malaysia semalam.

Ini termasuklah model Ultra Boost, Forum Lo, Forum Mid, Super Sleek dan model utama pada kali ini iaitu IVY Park Super Sleek Boot.

Daripada rupa luarannya yang lain dari lain ini saja, REMAJA sudah dapat mengagak betapa selesanya sneakers terbaru ini.

TARIKH: 25 Februari 2021
BELI DI: adidas.com.my & JD Sports
HARGA: Dari RM649 hingga RM849 (bergantung pada model kasut)

.

.

NIKE X KITH

Setelah beberapa kali kedua-dua jenama ini berkolaborasi untuk pelancaran sneakers baru, kali ini mereka sekali lagi bergabung untuk mencipta koleksi sneaker Nike Air Force 1 ‘Paris’.

Ia sempena meraikan pembukaan stor baharu Ronnie Fieg & KITH di Perancis. Lalu, rekaannya memberikan penghargaan ataupun homage kepada kota cahaya itu.

Perbezaan yang dicetuskan pada Air Force 1 ini adalah logo KITH dalam rekaan timbul di bahagian panel tengahnya dan juga logo Nike Swoosh kecil dalam warna bendera Perancis.

Tambah menarik apabila lining kasut ini adalah dalam warna biru gelap dala kemasan baldu.

Sama-samalah kita nantikan sama ada model ini akan dipasarkan di Malaysia kerana buat masa ini, REMAJA diberitahu bahawa ia hanya akan dilancarkan di stor flagship KITH Paris esok.

TARIKH: 26 Februari 2021
HARGA: £130 (kira-kira RM641)