“Ye, memang panas baq hang dekat sini!”
Rakan kami yang sedang bercuti di sana juga mengalami keadaan cuaca panas melampau yang kini sedang melanda Jepun.
Negara matahari terbit itu sedang mengalami situasi heatwave atau kawasan tompok merah yang telah merebak teruk. Sehingga ke hari ini, bandaraya Tokyo saja sudah mencatatkan peningkatan suhu setinggi 41.1 darjah Celsius, jauh lebih tinggi berbanding Kuala Lumpur yang mencatatkan purata suhu 32 darjah Celsius.
Isnin lalu, pihak berkuasa Jepun telahpun mengeluarkan amaran baru berkenaan heatwave ini ke peringkat nasional. Masakan tidak, dalam dua minggu pertama bulan Julai saja, sekurang-kurangnya 15 orang rakyat meninggal manakala lebih 12,000 orang dikuarantin di wad hospital akibat bencana ini.
Laporan CNN pula berkata angka maut tersebut mungkin telah mencecah 44 orang sejak 9 Julai lalu.
Teruk tu!
Untuk pengetahuan korang, purata suhu 41.1 darjah Celsius yang dicatatkan di Kumagaya, Saitama berhampiran Tokyo adalah 12 darjah lebih tinggi daripada suhu biasa di Jepun. Berpuluh-puluh bandar di Jepun juga dikatakan telah mencecah atau melebihi 40 darjah Celsius, menurut laporan agensi meteorologi Jepun.
Jika korang mempunyai perancangan untuk ke Jepun dalam masa terdekat ataupun korang mempunyai kenalan yang akan ke sana, langkah berjaga-jaga amatlah dituntut untuk mengelakkan strok haba. Tambahan pula, situasi cuaca melampau ini dilihat belum menunjukkan tanda-tanda bakal surut sehingga Ogos kelak.
Jika akan ke Jepun atau mempunyai kenalan di sana, korang dinasihatkan untuk mendapatkan rehat yang cukup dalam bilik berhawa dingin di samping mengambil minuman secukupnya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Pernah Dituduh Menempel Nama Kakak, Tapi Saya Pilih Untuk Senyum Saja”
Siapa sangka, penyanyi tersohor negara, Anuar Zain pernah berdepan detik awal yang cukup mencabar dalam dunia seni.
Meskipun kini berdiri gah dengan jenama sendiri, Anuar mengakui pernah dipandang sinis kerana sering membuat persembahan bersama kakaknya, Ziana Zain, ketika mula-mula bertatih dalam industri hiburan.
BACA: Ziana Zain, Anuar Zain, Ernie Zakri & Syamel Bersatu Di Pentas Empat Live In Kuala Lumpur!
Bercakap kepada Remaja ketika sidang media Konsert Empat Live In Kuala Lumpur 2025, Anuar berkata, ketika itu dia masih bertugas sebagai pramugara dan sebenarnya tidak begitu minat untuk menjadi penyanyi.
“Saya pula selalu temani Ziana buat persembahan. Ketika itu, saya tidak minat menyanyi.
“Namun, saya terdengar kata-kata sinis, iaitu ada orang kasihan melihat saya terpaksa ‘menempel’ dengan kakak untuk jadi penyanyi.
“Ketika itu, saya dengar dan senyum kerana mulut orang tidak boleh ditutup. Saya pun tak simpan dalam hati,” ujarnya tenang.
Menurut penyanyi berusia 55 tahun itu, dia sedar pada ketika itu tidak ramai penyanyi lelaki yang benar-benar menyerlah di Malaysia.
“Dahulu tidak ramai penyanyi lelaki hebat di negara kita. Kita ada Datuk M Nasir, Datuk Jamal Abdillah, Datuk Amy Search, Zamani dan beberapa penyanyi lain,” katanya lagi.
“Tak Perlu Layan Netizen Nakal”
Lebih matang dan tenang dengan pengalaman lebih tiga dekad dalam industri, penyanyi lagu Lelaki Ini itu tetap berpegang kepada prinsip untuk tidak melayan sebarang tohmahan, terutamanya yang dilontarkan di media sosial.
“Apa yang orang tak cakap di media sosial? Macam-macam… Kadang-kadang saya tengok rakan-rakan saya suka menjawab dan membalas komen netizen.
“Bagi saya, tidak perlu layan atau baca… ‘Move on’ sahaja. Netizen kadang-kadang sengaja nakal hendak ‘cucuk’ sebab mahu tengok reaksi kita,” katanya lagi.
Anuar turut menitipkan nasihat buat peminat agar tidak melayan provokasi daripada kelab peminat artis lain kerana bimbang ia hanya akan menambahkan lagi ketegangan dalam kalangan penyokong.
Namun begitu, Anuar bersyukur kerana kebanyakan maklum balas yang diterima sepanjang penglibatannya dalam industri muzik masih positif dan memberi semangat untuk terus berkarya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lebih ‘Tenang’ Jika Bekerja, Cuti 10 Hari Di Jepun Buatkan Rakyat Bingung
Jika di Malaysia, kita sudah melakukan persediaan rapi untuk minggu-minggu yang sudah dikenal pasti sebagai ‘long holiday’.
Cuti pada hari Isnin dan Selasa sebagai contoh dipanjangkan hingga ke Ahad seterusnya. Itulah kita masyarakat di Malaysia, begitu pakar untuk mengatur perjalanan bercuti.
Namun, situasinya nyata berbeza di Jepun.
Bermula 28 April lalu, rakyat di sana menyambut cuti panjang atau lebih dikenali sebagai Golden Week. Cuti selama 10 hari ini juga berkaitan denganacara peralihan takhta Maharaha Akihito yang diserahkan kepada Putera Mahkota Naruhito.
Acara peralihan pada asalnya hanya mengambil tempoh 2 hari (pada 30 April dan 1 Mei). Namun cuti tersebut berlarutan sehingga 8 Mei kelak apabila beberapa hari cuti lain bertembung berturut-turut.
Ia bermula 29 April lalu ketika rakyat Jepun menyambut Hari Showa untuk memperingati hari kelahiran Maharaja Showa (Hirohito). Ia diikuti dengan cuti 2 hari untuk acara peralihan sebelum disambung cuti sempena Hari Peringatan Konstitusi (3 Mei), Greenery Day (4 Mei) dan Hari Kanak-Kanak (5 Mei).
Kedua-dua cuti terakhir itu kemudiannya dibawa ke hari Isnin dan Selasa which means, lebih banyak lagi hari percutian!
Jika sesuatu seperti ini berlaku di Malaysia, kita sudah pasti merancang percutian panjang untuk ke luar negara, balik kampung atau melakukan program-program tertentu.
Namun di Jepun, rakyat mereka sudah terbiasa dengan rutin bekerja keras sehinggakan mereka tidak boleh duduk diam walaupun dalam mood bercuti.
Menurut laporan media di Daily Mail, 45% rakyat Jepun tidak berasa gembira apabila cuti 10 hari ini diumumkan secara rasmi oleh kerajaan mereka. Ini membuatkan mereka lebih bingung untuk memikirkan bagaimana untuk merancang percutian dan apa yang akan terjadi kepada kerja yang tertangguh di pejabat.
Mereka juga khabarnya merungut mengenai kos percutian seperti kos pengangkutan dan kos penginapan yang semakin tinggi baru-baru ini.
Hanya 35% yang ceria dengan Golden Week manakala selebihnya adalah golongan yang belum atau tidak bekerja.
Hhm, mungkin rakyat Jepun boleh pelajari manfaat bercuti dan itenerari terbaik daripada rakyat Malaysia. Hehe..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Resdung Bukan Ulat, Tak Perlu Rawatan Asap. Ketahui Cara Rawatan Sebenar Daripada Doktor Ini
Ramai yang menganggap bangun pagi-pagi dengan keadaan hidung yang gatal dan asyik terbersin adalah simptom biasa bagi individu yang mempunyai masalah resdung.
Namun yang sebenarnya, bukan semua bersin itu adalah resdung. Menurut Dr. Erna Nadia di laman Facebooknya, salah satu punca resdung adalah disebabkan oleh jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga di sekelilingnya yang dikenali sebagai sinus.
Sinus adalah rongga-rongga di dalam tulang muka yang bersambung ke hidung melalui saluran yang sangat kecil. Fungsinya tidak diketahui dengan tepat tetapi ada teori mengatakan ia adalah untuk meringankan tengkorak selain turut memainkan peranan dalam dengungan suara.
Jika saluran daripada sinus ini tersumbat, lendir akan terkumpul dan rongga sinus menjadi tempat pembiakan bagi kuman bakteria serta bengkak dalam lapisan hidung yang boleh menyebabkan salur ini tersumbat.
Jadi, jika hidung anda tersumbat, mungkin saja bukan kerana resdung tetapi mengalami masalah sinus ini.
Bagaimana pula dengan resdung?
Resdung boleh terjadi disebabkan oleh rerambut halus atau silia di dalam sinus yang sepatutnya membantu pengaliran mukus, tetapi gagal untuk berfungsi.
Pada asalnya, ia adalah virus-virus yang menyebabkan selesema biasa yang menyerang lapisan dalam hidung dan sinus menyebabkan bengkak dan menyempit.
Badan juga bertindak balas terhadap virus dengan menghasilkan lebih banyak mukus. Ini yang akan menyebabkan hidung tersumbat dan nanah terkumpul di dalam sinus yang bengkak. Oleh sebab itu, pesakit akan rasa sakit dia bahagian muka.
Simptom resdung
1. Hidung tersumbat
2. Lendir daripada hidung dan tekak
3. Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
4. Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
5. Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
6. Gejala-gejala seperti bersin, gatal hidung, hidung tersumbat dan sebagainya
Punca:
1. Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
2. Hidung bengkok
3. Mandi dan terjun di dalam air yang kotor
4. Jangkitan gigi atas
5. Ketumbuhan di dalam hidung
6. Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas
7. Tisu belakang hidung yang bengkak terutamanya kanak-kanak
Kaedah rawatan
Rawatan yang perlu dibuat adalah berdasarkan gejala pesakit dan hasil diagnosis, rawatan yang bersesuaian akan disyorkan.
1. Antibiotik (10 hingga 14 hari bagi resdung akut)
2. Ubat selesema atau anti histamine
3. Dekongestan; ubat titis atau semburan hidung
4. Pembedahan hanya akan dipertimbangkan setelah rawatan-rawatan lain tidak berkesan ataupun jika ada sesuatu yang menghalang sinus dan tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan.
Macam mana nak kawal resdung?
1. Bagi pesakit yang mempunyai alahan hidung dinasihatkan untuk tidak menyapu rumah tetapi gunakan vakum atau mop.
2. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan. Setiap orang mempunyai alahan makanan yang berbeza. Ada yang tidak boleh makan makanan laut yang kaya dengan protein atau belacan, coklat, keju, kopi dan ada juga disebabkan oleh cuaca sejuk.
3. Banyakkan berehat. Baring menggunakan bahagian badan yang membuatkan anda bernafas dengan baik kerana ia dapat melegakan resdung.
4. Hirup sup atau cecair yang panas dan banyakkan minum air.
5. Lap muka dengan menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap.
6. Jangan guna semburan hidung dekongestan yang sudah lebih daripada 7 hari. Jika tidak, bengkak di dalam sinus akan menjadi lebih teruk.
7. Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi.
8. Guna ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan.
9. Berbincanglah dengan doktor sebelum ambil ubat demam sebab sesetengahnya boleh memburukkan lagi gejala resdung.
Tak perlu pergi berubat kampung letak asap dekat hidung sebab sebenarnya ianya bukan ulat tapi hanya kotoran yang sudah lama terkumpul dalam rongga sinus.Diingatkan lagi, jangan beli sebarang ubat di kedai-kedai jamu kerana kebanyakannya mengandungi steroid dan ia berbahaya kepada tubuh badan jika terlebih dos.
Paling penting adalah dengan hanya mengawal pemakanan kita. Berubatlah macam mana sekali pun, kalau memang sudah ada alahan kepada makanan tertentu dan tidak jaga dengan baik, maka penyakit itu akan datang menyerang lagi.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
