Definisi lelaki seksi bukan saja ditentukan daripada bentuk fizikal tubuh mereka, tetapi sebaliknya ia juga diambil kira mengikut keperbadian, bakat dan intelek yang menjadikan seseorang lelaki itu dilihat seksi.
Kalau sebelum ini Gazette Review telah menyenaraikan antara 10 Lelaki Paling Kacak di dunia, starmometer.com juga turut mengeluarkan ranking 100 Lelaki Paling Seksi di dunia dan apa yang lebih menarik bila Fattah Amin menjadi satu-satunya selebriti Malaysia yang tersenarai dalam kategori tersebut.
Sebanyak 7 juta undian telah diterima di seluruh dunia, Fattah Amin menduduki tangga ke 76 sekaligus mengalahkan salah seorang anggota kumpulan One Direction, Niall Horan yang hanya berada di kedudukan ke 81.
View this post on Instagram
Perghhh, cayalah Fattah!
Tahniah kami ucapkan kepada Hero Remaja 2011/2012 ini. No wonderlah abam Fattah jadi juara kan sebab dari dulu lagi kami dah nampak yang Fattah ni memang sexayyy.. Ehh, gurau je la. Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Ini Tragedi Bangsa Indonesia,” – Ramai Maut Dalam Kejadian Rusuhan Bola Sepak, Najwa Shihab Ungkap Rasa Kesal
Hari ini dunia dikejutkan dengan kejadian yang menyayat hati apabila 129 orang (setakat berita ditulis) telah didapati maut dalam kejaian rusuhan akibat ketidakpuasan hati keputsan bola sepak.
Pelawanan yang berlangsung di antara dua kelab bola sepak tersebut tercetus apanila penyokong Arema FC meluru ke dalam padang selepas pasukan mereka tewas kepada Persebaya Surabaya dengan jumlah gol 2-3.
Ini merupakan kekalahan pertama kelab itu kepada musuh tradisi mereka sejak lebih dua dekad. Dek kerana kekacauan yang berlaku, polis melepaskan gas pemedih mata sehingga menyebabkan ada penyokong mengalami sesak nafas.
Paling penyedihkan, menurut laporan terkini lebih 129 maut. Menyentuh tentang isu yang meragut lebih 129 nyawa, pengacara popular Indonesia, Najwa Shihab berkongsi rasa di laman Instagram.
“Satu kehidupan terlalu banyak, terlalu banyak. Terutamanya ini. Penilaian, penilaian, penilaian. klise? Jelas sekali klise jika penilaiannya hanya dangkal. Lebih-lebih lagi jika reaksi hanya kepada liga yang berhenti seketika. Maka ia diteruskan seperti biasa, seolah-olah semuanya baik-baik saja, hanya kerana ia telah mengeluarkan sekatan, sekatan dan sekatan.
“Tidak ada penilaian jika tindak balas hanya menyalahkan dan menghukum mereka yang paling terdedah, tidak menyentuh pihak berkuasa langsung, dan berakhir dengan ucapan takziah.
“Ratusan nyawa yang terkorban adalah tragedi yang luar biasa. Ini bukan lagi tragedi bola sepak Indonesia, ini sudah menjadi tragedi bagi bangsa Indonesia. Langkah luar biasa mutlak telah diambil oleh semua pihak berkuasa tertinggi di negara ini untuk menghukum mereka yang bersalah, merombak apa yang mesti dirombak.
“Ayat ini tanggungjawab bersama bermaksud tiada siapa bertanggungjawab. Menyiratkan keinginan untuk lepas tangan. Jadi mari kita kawal bersama. Tragedi ini mesti disiasat dengan teliti. Takziah kepada semua mangsa di Kanjuruhan. Hati dan perasaan saya bersama semua keluarga yang ditinggalkan,” tulisnya.
Menurut sumber, kejadian itu bermula apabila salah seorang penyokong Arema FC tidak berpuas hati dan meluru ke arah pemain untuk meluahkan kekecewaan. Ekoran tindakannya itu, penyokong lain turut turun menyerbu ke padang sehingga menimbulkan kekecohan.
Ketika ini, team Najwa di Narasi News Room telah berkolaborasi dengan beberapa organisasi media lain untuk mengumpul bukti. Mereka melancarkan kempen untuk memohon foto dan juga video yang mungkin dirakam oleh penyokong bola sepak yang berada lokasi kejadian bagi membantu penyiasatan tragedi tersebut.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ini Cerita Sebenar Kematian 2 Pendaki Gunung Damavand, Iran. Memang Tak Sangka Langsung…
Jasad seorang pendaki rakyat Malaysia ditemui selepas setahun dilapor hilang semasa mendaki Gunung Damavand di utara Iran pada November lalu, menurut agensi berita IRNA.
Mayat allahyarham Ramli Abd Majid, 44 tahun ditemukan sekumpulan pendaki pada Jumaat (kira-kira lima hari lalu) semasa menuruni gunung berapi tidur dan puncak tertinggi di Iran ini.
November tahun lalu, seramai 12 orang pendaki Malaysia, tiga darinya wanita menyertai ekspedisi menakluk Gunung Damavand. Namun dua pendaki Malaysia iaitu Ramli Abd Majid, 44 dan Syed Redzuan Syed Saalim Shatri, 50 dilaporkan terpisah semasa pendakian ke puncak.
Pencarian oleh Misi Mencari Dan Penyelamat SAR berjaya menemui jenazah Allahyarham Syed Redzuan di kawasan Yakhar Glacier enam hari selepas kejadian, 28 November. Jenazah telah selamat dibawa pulang dan dikebumikan di Cheras, Kuala Lumpur. Nasib Ramli bagaimana pun tidak diketahui sehinggalah dijumpai lima hari lalu.
Baca perkongsian seorang dari peserta wanita, Rosliza Saad, 35 yang turut menyertai ekspedisi menakluk Gunung Damavand, Iran bersama allahyarham. Jika dua pendaki menemui ajal semasa menuruni gunung ini, Rosliza atau mesra disapa Ija pula berkata, dia disahkan lumpuh dari pinggang ke bawah akibat hypothermia ketika mendaki gunung tersebut.
Jelas Ija, cuaca buruk melampau di mana angin datang dari segenap arah tanpa mengira, utara, selatan, timur atau barat sehingga mencapai suhu -41c antara sebab mengapa dia mengalami kebas-kebas kaki sewaktu melakukan pendakian dari Kem 2 menuju ke Kem 3.
“Ketika di Kem 2 pada ketinggian hampir 4000 kaki, udara terlalu sejuk. Kaki saya mulai kebas hingga terpaksa dibantu oleh rakan-rakan sehingga ke Kem 3 di ketinggian 4300 kaki.
“Ingatkan sebab cuaca. Rakan pendaki yang bekerja sebagai doktor ada beri ubat bagi melegakan. Malam itu kami tidur dengan cuaca musim autumn tapi bila buka mata esoknya, salji penuh terhampar. Begitu sekali cuaca berubah, sekelip mata.
“Melihat salji semakin menebal, allahyarham siap mengajak kami semua solat hajat memohon perlindungan Allah. Kedua-duanya memang tak pernah tinggal solat dan sentiasa mengaji al-Quran setiap kali berehat sebelum memulakan pendakian,” katanya berkongsi pengalaman menyedihkan.
Kata Ija lagi, tiada perubahan ketara dilihat pada kedua allahyarham ini. Kelakuan nampak biasa. Kami berehat lebih kurang sehari di Kem 3 sebelum pendakian menuju ke puncak. Ini bagi membolehkan tubuh disesuaikan dengan keadaan udara yang semakin menipis di puncak ketinggian 5671 meter.
“Esoknya, dari 12 orang peserta hanya lapan menuju ke puncak termasuk allahyarham berdua. Saya tak ikut sebab kaki semakin kebas. Begitu juga pasangan suami isteri dan seorang kenalan rakan pendaki lelaki kerana dia mengalami AMS.
“Di pertengahan pendakian, enam peserta ekspedisi memutuskan tidak menuju ke puncak kerana cuaca buruk namun allahyarham dikhabarnya nekad melakukannya kerana semakin hampir ke puncak.
“Tiba waktu sepatutnya mereka pulang ke Kem 3 tetapi tiada tanda-tanda keduanya sampai. Kami menunggu sehingga malam dengan penuh pertanyaan dan debaran di dada. Menjelang malam, bila tidak balik ke kem, kami membuat laporan ke Kedutaan Malaysia di Tehran memaklumkan dua pendaki Malaysia hilang dan mereka memberikan kerjasama yang sangat baik menangani kejadian tidak terduga ini.
Untuk semua pendaki di luar sana, jangan lupa untuk inform kedutaan dan insurance perjalanan sangat penting bila berhajat untuk melakukan pendakian di luar negara.
“Esoknya pasukan penyelamat dan mencari memulakan operasi mencari. Kerana keadaan kaki masih lagi kebas-kebas, saya bersama tujuh rakan pendaki lain menuruni Gunung Damavand sebelum pulang esoknya ke Malaysia kerana tiket pulang sudah dibeli lebih awal,”kata Ija yang sudah menakluk lebih 30 gunung di serata dunia (termasuk Malaysia). Ingin melihat gambar-gambar menarik beliau mendaki gunung terus ke ig:iejasaad atau fb: rosliza saad
Mountain Is Always There. Coming back home safely is a MUST.
Ini adalah motto yg sentiasa dipegang oleh ija.
“Gunung akan sentiasa ada”. Kalau gagal hari ini, esok boleh kembali mendaki lagi. Keselamatan sentiasa dititik beratkan dan jadilah pendaki yang berilmu. Itu nasihat Ija buat pendaki baru, bila mana sekarang adalah menjadi trend kepada remaja-remaja dan anak muda di luar sana.
Cerita Ija, sebaik tiba di KLIA, dia sudah tidak mampu bergerak seperti biasa. Hasil pemeriksaan pakar, terdapat ‘bubble” di tulang belakangnya. Kakinya juga disahkan lumpuh dari paras pinggang ke bawah.
“Saya menerima rawatan lebih dua minggu di hospital. Kata doktor bubble itu terlalu kecil dan tiada pembedahan boleh dilakukan. Saya hanya perlu jalani fisioterapi dalam tempoh enam bulan.
“Bila disahkan lumpuh, saya nekad untuk menjalani pelbagai rawatan. Moden dan tradisional termasuk akupuntur. Alhamdulillah, doktor sendiri mengakui keajaiban kerana dalam tempoh tiga bulan saya kembali sembuh.
“Sebaik dapat berjalan semula, saya mendaki gunung di India.
Kali ini beliau mencabar diri sendiri dengan mendaki di pergunungan salji setinggi 4200 meter. Kata orang pendaki memang takkan dapat meninggalkan gunung, kecualilah pendaki itu adalah pelancong gunung,” katanya sambil ketawa.
Mahu berkayak ke Sungai Nil yang dipenuhi buaya
Terkini, 8 November akan datang, Ija akan menyertai “Ekspedisi Kayak Merentasi Sungai Nil 2017. Ini merupakan salah satu program yang berbentuk ekplorasi dan nilai budaya. Program ini lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.
Dan pasukan kayak Majlis Rekreasi Malaysia (MRM) akan menggalas cabaran negara pada November ini dalam misi mencatat sejarah dalam Malaysia Book of Records sebagai kumpulan pertama dari Malaysia yang melakukan ekspedisi ekstrem ini.
Kesemua peserta akan berkayak dari Aswan ke Luxor dengan jarak 250 kilometer (km). Misi nasional ini digalas oleh tujuh penjelajah negara yang terdiri daripada anak-anak muda tempatan iaitu lima lelaki dan dua wanita yang telah terpilih dari kalangan 72 peserta. Mereka dilatih sepenuhnya oleh Muhamad Nur Azrul yang juga merupakan Presiden MRM.
Bukan saja cabaran mental dan fizikal kerana perlu berkayak sejauh 50 km sehari, Sungai Nil adalah satu dari dua sungai terpanjang di bumi.
Sungai Nil mengalir sepanjang 6650 km dan merentasi lebih sembilan buah negara iaitu Ethiopia, Zaire, Kenya, Uganda, Tanzania, Rwanda, Burundi, Sudan dan Mesir selain penuh dengan buaya.
Tujuh peserta yang akan mengalas cabaran negara pada 8 hingga 19 November ini ialah Rosliza Saad, Hasnida Hanim Ahmad Kamil, Wan Zulhamli Wan Abdul Rahman, Izwan Md Sumairi, Mohd Haniff Muhamad Zain, Shamsudduha Junaidi dan Ahmad Iqbal Khairi Ismail.
Semoga usaha beliau dan rakan-rakan dapat membuktikan Malaysia Boleh dan tiada yang mustahil dengan semangat yang jitu.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pentingnya Semak Kandungan Nutrisi, Doktor Ini Dedah Kandungan Susu Dalam Tin Sebenarnya Bukan Susu Tapi…
Dah jadi kebiasaan masyarakat kita untuk guna susu sejat dalam masakan, pencuci mulut mahupun minuman.
Namun begitu, korang tahu tak sebenarnya minuman yang korang selalu minum ini boleh memberi sedikit sebanyak kesan kepada kesihatan?
Tapi korang tahu tak apa beza susu-susu yang ada daam tin ni? Nampak macam senang tapi bila berkunjung ke pasar raya, tiba-tiba nampak rak penuh dengan pelbagai jenis tin susu sejat, susu isian sejat, krimer sejat, susu isian pekat , krimer peka manis. Eh banyaknya! Apa beza semua jenis susu ni?
Dr. Rusyainie Ramli melalui laman Facebooknya berkongsi tentang perbezaan susu susu tersebut melalui jenisnya. Pasti ramai yang tidak tahu akan perbezaan ini, tetapi selepas ini tidak lah lagi akan menjadi tanda tanya kepada anda semua.
Ini perkongsian beliau,
Tahukah kalian yang krimer pekat manis yang dalam tin yang berbagai jenama yang dijual dengan begitu banyaknya di pasaraya dan kedai runcit tu, BUKAN SUSU?
Kalau kalian lihat labelnya, perkataan pertama dalam senarai kandungannya ialah GULA. Sebab? Krimer pekat manis mengandungi hampir 50% gula!
Krimer pekat manis ni dihasilkan dari minyak tumbuhan, biasanya kelapa sawit dan ia tak ada pun protein susu dari binatang seperti lembu. Dan kerana itulah harganya lebih murah dari susu pekat manis. Rasa lemak berkrim yang seperti susu tu datang dari minyak kelapa sawit tulah.
Dipasarkan sebagai tanpa kolesterol, kita ingat ia bagus. Tapi mana nak ada kolesterol kalau lemaknya datang dari tumbuhan. Kolesterol hanya ada dalam haiwan. Ditambahlah vitamin ke, mineral ke, dalam krimer pekat manis, fakta tentang gula yang begitu banyak masih tak dapat diletak tepi. Vitamin dan mineral tu semua boleh datang dari makanan yang lain kan.
Yang krimer pekat manis nilah yang menjadi salah satu bahan penting dalam teh tarik. Kalori dalam 1 cawan teh tarik kecil pun dah 140kcal, kerana kandungan gulanya yang sangat tinggi.
Sekarang dah tahu kan yang krimer pekat manis tu gulanya menimbun, maka buatlah keputusan sendiri.
SEBAB TU PENTING BACA NAMA PRODUK sebelum beli.
Di pasaran ada juga SUSU PEKAT MANIS. Yang ni memang susu dari sumber binatang, biasanya lembulah. Ia ada protein susu. Penuh berkrim tu sebab ada lemak susu. Susu ni melalui proses pemekatan, di mana kandungan airnya disejat dan lepas tu ditambah gula. Malang sekali, kandungan gula tu jauh lebih tinggi dari susu tu sendiri untuk bagi rasa yang manis.
Kalau ada kat label SUSU PEKAT MANIS PENUH KRIM tu bermakna, susu tu dah ditambah lemak susu. Lemak susu tu datang dari proses penghomogenan susu.
Susu ni kan kandungannya ada air dan lemak. Kalau tak buat proses ni, susu akan terpisah sebab lemak tak larut dalam air. Penghomogenan akan pecahkan lemak kepada molekul yang jauh lebih kecil dan hasilnya, lemak lebih baik penyebarannya dalam susu. Masa proses tulah ada lemak yang terapung kat permukaan susu. Yang tulah dimasukkan dalam susu yang dilabel penuh krim.
Kalau dibandingkan, secara logiknya susu pekat manis penuh krim tu memang rasanya lebih sedap tapi dahlah ada gula, tambah lemak susu lagi hampir 10%. Aduh. Seram ok.
Sama macam krimer pekat manis, kalau dilihat di label isi kandungan, gula adalah bahan paling utama. Jadi, pandai-pandailah fikir bila nak bubuh dalam makanan dan minuman kita.
Susu pekat manis ni susah nak jumpa kat negara kita. Saya tak pasti kalau pasaraya premium macam Village Grocer, SAM Groceria atau Jaya Grocer ada dijual. Secara peribadi, krimer atau sus pekat manis memang tak ada dalam rumah saya.
.
KRIMER SEJAT tu pun bukan susu. Macam krimer pekat manis, ia adalah produk dari minyak tumbuhan yang diproses menjadi seakan bentuk rupa susu. Ia lebih cair dan rasanya kurang manis. Ia banyak digunakan dalam sajian manis dalam masakan.
Krimer ni boleh dijadikan dalam bentuk serbuk. Yang nilah banyak digunakan dalam minuman 3 dalam 1, bubble tea yang sekarang tengah in-trend atau sesetengah ‘susu’ kambing sunnah yang sebenarnya punah yang banyak dijual di toko jamu.
SUSU SEJAT tu pula bermaksud, susu dari haiwan, yang melalui proses penyejatan supaya kandungan air dari susu tu jadi sikit, dan susu tu lagi pekat. Yang ni tak ada tambahan gula.
Kalau nampak perkataan SUSU ISIAN, biasanya dijual sebagai susu isian sejat, bermakna susu dah melalui proses untuk buang lemaknya dan diganti lemak tu dengan lemak minyak tumbuhan. Selalunya minyak sawit.
Jadi SUSU ISIAN SEJAT yang kalau kita nampak kat kedai tu, tulah maknanya.
Yang penting, semak kandungan nutrisi sebelum beli.
Rasanya saya dah merangkumi semua jenis ‘susu’ dalam tin. Sekarang dah ada ilmu, silakan amalkannya dan buatlah pilihan yang bijak, pandai dan cerdik.
Kalau tanya saya, elakkan lagi baik. Sekali sekala boleh la buang kempunan.
Sumber : Rusyainie Ramli
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
