Baru-baru ini, Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin mengumumkan kerajaan bakal memberikan Bantuan Prihatin Nasional (BPN) pada hujung Oktober ini.
BPN 2.0 adalah bantuan tambahan yang disediakan oleh kerajaan kepada golongan berpendapatan B40 dan M40 untuk meringankan beban rakyat akibat pandemik COVID-19.
Pemberian BPN 2.0 adalah berdasarkan pangkalan data BPN 2020 (B40 dan M40) yang merangkumi 10.6 juta penerima yang diluluskan sebelum ini. Sekiranya telah menerima bayaran terakhir BON 2020 sebelum ini, korang taidak perlu membuat permohonan bagi BPN 2.0 ini.
Penerima BPN sebelum ini (sedia ada) yang layak menerima BPN 2.0 boleh membuat semakan status mulai 15 Oktober 2020 di Portal Rasmi BP iaitu https://bpn.hasil.gov.my.
Bagi permohonan baru pula, ia bermula pada 15 Oktober sehingga 15 November 2020. Kemaskini perlu dibuat untuk yang sudah bertukar status seperti bujang/berkahwin/bercerai.
Pembayaran BPN 2.0 kali ini akan dibuat dalam dua fasa berikut; iaitu fasa pertama pada penghujung Oktober 2020 dan fasa kedua pada Januari 2021.
Jumlah bayaran yang akan diterima adalah seperti dalam gambar dibawah:
Bagi korang yang pernah menerima bantuan BPN 1.0 sebelum ini, korang tidak perlu membuat sebarang permohonan baru untuk BPN 2.0 kerana pembayaran akan terus dibuat ke akaun yang telah didaftarkan.
Tapi, kalau nak juga semak sama ada korang dapat atau tidak, boleh buat semakan pada 15 Oktober nanti ya.
Sumber: hasil.gov.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Kami Mohon Maaf” – 7 Atlet Terjun Terbabit Isu Mabuk Dihukum
“Memang itu video kami, kami mohon maaf…”
Tatkala atlet negara yang layak untuk berentap di Sukan Asia Ogos ini sibuk membuat persediaan rapi, isu video mabuk dan berparti yang membabitkan atlet terjun negara pula timbul.
Video yang direkod pada bulan Februari lalu membabitkan tujuh orang atlet terjun negara. Mereka dipercayai sedang seronok meraikan malam Tahun Baru Cina di Guangzhou, China ketika menghadiri trip latihan ke sana.
Malangnya, ia melibatkan pengaruh alkohol dan beberapa orang di kalangan mereka juga dilaporkan mabuk.
“Berkenaan video penerjun Malaysia itu, kami mengesahkan tiga ialah penerjun senior dari Program Podium manakala 4 pula ialah penerjun remaja MSN,” jelas Setiausaha Kehormat, Kesatuan Renang Amatur Malaysia (ASUM) iaitu Mae Chen.
Bagaimanapun, siapakah atlet yang mengambil alkohol dan mabuk tidak diperincikan pada sidang media di Kuala Lumpur hari ini. Berkemungkinan ada di kalangan mereka yang sekadar berada di situ bersama rakan-rakan yang lain.
Sementara itu, Pengarah Program Podium, Tim Newenham pula berkata, beliau memandang kesalahan tersebut sebagai sesuatu yang serius dan jika disabitkan kesalahan, atlet terbabit boleh berdepan hukuman berat termasuklah dikeluarkan dari program tersebut.
Buat masa ini, pihak ASUM telah menggantung elaun mereka bertujuh. Dan ada beberapa lagi hukuman displin yang dijangka akan diambil.
“Sebagai atlet negara, mereka seharusnya sedar mereka sedang mewakili imej negara dan perlu sentiasa berdisplin sama ada ketika berlatih di dalam atau di luar negara. Ini kerana ia (latihan dan program) membabitkan wang rakyat dan kerajaan,” tegur Mae Chen lagi.
* * * * *
Memang Itu Video Kami
Dalam sidang media tersebut, tumpuan tentunya terarah kepada ketujuh-tujuh atlet terlibat. Mereka tidak keseorangan apabila atlet penerjun negara lain turut berada di situ sebagai tanda solidariti sebagai satu pasukan.
Mewakili atlet yang lain, Chew Yi Wei (tengah) mengakui, “Memang itu video kami dan itulah yang berlaku. Kami sangat kesal atas kesilapan yang tak sepatutnya berlaku ini dan kami berjanji untuk tidak mengulanginya lagi.
“Video itu dirakam di luar pengetahuan jurulatih dan berlaku di kawasan persendirian. Kami telah meminum bir dan menari yang biasanya kami lakukan ketika waktu berehat (menari). Kami belajar daripada kesilapan ini dan kami bertanggungjawab sepenuhnya di atas kesalahan tersebut,” ujar penerjun tersebut.
Apabila ditanya tentang siapa tukang merekod video dan kemudiannya memuat naik ke media sosial, mereka menutup mulut dan enggan mendedahkannya agar isu ini tidak berlarutan di kalangan rakan sepasukan.
“Kami tidak mahu membuat sebarang spekulasi, tetapi kesilapan tetap adalah kesilapan.”
Pemenang pingat Olimpik dua kali, Pandelela Rinong turut ke hadapan dan berkata, “Kami memohon maaf dan selebihnya, kami serahkan kepada pihak berkuasa (untuk mengambil tindakan terhadap individu yang merekod video tersebut).
* * * * *
Untuk pengetahuan korang, pengambilan alkohol adalah dilarang sama sekali dan termaktub di dalam syarat dan kontrak Program Podium.
Kita serahkan saja kepada badan berkuasa untuk tindakan seterusnya okay. Tak perlulah kita buruk-burukkan atlet negara untuk kesilapan yang telah mereka kesali. Siapa je yang tak pernah buat silap?
Yang penting, mereka sedar akan kesilapan tersebut dan berusaha untuk berubah lebih baik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lelaki Terbaring Di Tempat Parkir Kereta Akibat Slipped Disc, Ini Punca Ramai Anak Muda Kena Panyakit Ini
Tentu ramai yang pernah dengar tentang slipped disc. Pengidap biasanya akan merasa kebas di bahagian tangan, leher dan kaki selain kesakitan melampau sehingga membataskan semua pergerakan termasuk kerja.
ARTIKEL BERKAITAN : Anak Muda! Sila Jauhi Maajun Aka Jamu, Doktor Sahkan Tulang Pinggul Makcik Ni Mati & Rapuh Akibat Amal
Baru-baru ini, tular satu video di TikTok dikongsikan oleh @bohjankl memaparkan keadaan seorang lelaki yang terbaring di kawasan parkir kereta sambil meraung kesakitan disebabkan menghidap penyakit slipped disc.
Jelasnya, pada awalnya lelaki itu secara tiba-tiba jatuh di hadapannya dan terus meraung-raung. Dia kemudian menyangkakan individu berkenaan mabuk kerana ketika itu jam sudah menunjukkan jam 5 pagi.
@bohjankl Kalau kene Slipped Disc ni memang xleh bawak bincang sakit dia..😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖 #2023 #HKL #slippeddisc ♬ original sound – BOJAN’KL
Namun apabila dia mendekati individu berkenaan, lelaki itu sebenarnya mempunyai masalah slipped disc dan pernah melakukan pembedahan sebelum ini.
“Sebelum ini dia pernah buat pembedahan tapi kali ni dia kena semula lepas turun dari motosikal.. memang meraunglah.
“Aku memang gelabahlah (tak tentu arah) nak tolong tak tahu nak buat apa.. dah lah aku sorang-sorang aku hubungi ambulans untuk dapatkan bantuan lepas tu aku panggil pengawal untuk teman aku,” katanya.
Dia kemudian cuba menenangkan lelaki tersebut sebelum ambulans sampai untuk membawa individu itu ke hospital untuk mendapatkan rawatan lanjut.
Pengguna TikTok itu dalam masa turut berterima kasih kepada pihak Hospital Kuala Lumpur dan pengawal yang telah membantunya untuk menyelamatkan lelaki tersebut. Malah dia juga turut mendoakan agar lelaki itu turut diberikan kesihatan yang baik seperti sedia kala.
Punca Anak Muda Kerap Hidapi Slipped Disc
Dalam untuk memahami apa itu slipped disc kenapa semakin ramai anak muda mengidapnya, baca perkongsian ditulis oleh Dr Khairul Faizie Mohammad Kamar seperti ditulis di fbnya.
Jelasnya, semakin ramai anak muda mengidap slipped disc kerana lima sebab ini. Antaranya, trauma/ pernah terjatuh/ kemalangan. Keduanya masalah kegemukan. Ketiganya melakukan pekerjaan berat berulang seperti mengangkat barang dan membongkok. Keempat adalah gaya hidup pemalas (sedentary lifestyle) dan terakhir adalah mereka yang selalu memandu terutama memandu jarak jauh.
Baca perkongsiannya dan sama-samalah kita menjaga kesihatan. Jangan cakap orang muda tak boleh kena slipped disc yang kerana kes ini semakin meningkat.
Untuk mudah faham tentang Slipped disc ni, mari belajar simple anatomy. Tulang belakang kita terdiri dari 24 set tulang yang di panggil vertebra. Setiap tulang ni di susun antara satu sama lain secara memanjang, dan membentuk satu laluan utk saraf tunjang lalu di situ ( spinal cord). Tulang tulang vertebra ini protect spinal cord kita.
Antara tulang vertebra ke tulang vertebra yang lain, ada struktur yg dipanggil interbertebral disc. Fungsi disc ni macam shock absorber kereta. Ia menyerap hentakan masa kita lari, jalan, lompat. Setiap disc ni tebalnya 1/2 inci.
Tengok gambar anatomy disc yang di sertakan.
Ada 2 parts, lapisan luar yang dipanggil Annulus fibrosus yang lebih tahan lasak & fleksibel, lapisan dalamnya dipanggil Nucleus pulposus. Nucleus pulposus ni macam jel, lembut.
Masalah slipped disc bermula bila bahagian nucleus pulposus tu mula terkeluar, menekan annulus fibrosus. Tekanan ke atas annulus fibrosus ini yang menyebabkan simptom SAKIT BELAKANG tu.
Kalau tekanan makin kuat, nanti annulus fibrosus pun akan terkesan sama & membengkak. Bila ini terjadi, spinal cord yang ada di sekitar itu pun akan ditekan / dihimpit. Himpitan saraf ini yang menyebabkan simptom LENGUH / KEBAS / HILANG POWER pada kaki.
PUNCA:
Punca biasa slipped disc ialah wear & tear, iaitu bila makin meningkat usia, ia akan mengalami kerosakan & mula bengkak / koyak annulus fibrosus. Ini dipanggil Disc Degeneration. Masa muda, disc itu kaya dengan air.
Bila dah tua, water content mula berkurangan, dan ini menjadikan disc kurang fleksibel. Disc yg kurang air (kering) ini pun mula kecut..so jarak antara vertebra bones akan jadi makin rapat….dan ini meninggikan risiko slipped disc terjadi.
Walau bagaimana pun, yang usia muda pun ramai kena slipped disc. Why? Antara punca nya:-
a) trauma / jatuh / accident
b) obesiti – berat badan berlebihan bagi tekanan pada disc
c) kerja/aktiviti yang berulang ulang melibatkan belakang, seperti angkat barang /membongkok
d) Gaya hidup pemalas ( sedentary lifestyle) – senaman regular membantu kurangkan berat badan & kuatkan muscle belakang badan (yang akan support tulang belakang
e) selalu memandu, terutama long distance. Duduk lama masa driving & kesan gegaran dari body kereta pada spine, boleh beri kesan.
Rawatan:
Tak semua Slipped disc perlu pembedahan. Majoriti perlu ambil pain killer bila sakit. Suntikan steroid di belakang ( epidural steroid) mungkin diperlukan untuk melegakan keradangan ( inflammation).
Physiotherapy secara berkala perlu untuk kuatkan muscle tulang belakang.
Hanya dalam kes kes tertentu kita perlukan surgery. Ada banyak jenis surgery, so tak perlu nak tahu secara detail. Yang ini kalau perlu dilakukan, pakar bedah ortopedik anda akan explain dengan lanjut.
Rawatan alternatif macam urutan, mungkin berkesan untuk legakan kesakitan (temporary), sebab muscle keliling spine yang terlibat akan menegang akibat inflammation process.
Urutan TIDAK akan menyembuh slipped disc / menolak disc yang terkeluar masuk ke tempat asal.
Sumber : @bohjankl , Facebook Dr Khairul Faizie Mohammad Kamar
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pramugari Ini Pesan Jangan Minum Air Kopi Atas Pesawat! Sebabnya Sangat Menjijikkan..
Bagi sesiapa yang selalu travel atau bakal travel, satu pesanan pramugari ini mungkin boleh dijadikan pengajaran.
Selalunya kita tak terfikir atau malas memikirkan dari sumber mana makanan atau air datang. Yang kita tahu bila agak boring duduk dalam pesawat, mulalah kita memesan atau order macam-macam.
Menurut seorang pramugari dari American Airlines, Betty, dia berkata, sebaiknya penumpang jangan sesekali membuat pesanan air kopi atau teh bila berada dalam kapal terbang.
Sebabnya, air yang digunakan dalam pesawat itu adalah air yang sama digunakan untuk membersihkan tandas pesawat selepas penumpang melepaskan hajat mereka! Yurkk!!
Kata pramugari kepada VICE dalam satu temuramah, dia berpesan “jangan minum kopi atas pesawat”.
“Sumber airnya adalah sumber yang sama yang digunakan untuk membersihkan tandas. Kami baru-baru ini telah melakukan ujian mengesan bakteria E Coli ke atas air berkenaan dan ternyata tidak lulus. Selepas dilakukan perawatan air, barulah air itu diberikan kelulusan.
“Jadi tidak digalakkan penumpang untuk minum air panas atau teh. Sebaiknya mintalah air yang telah dibotolkan atau minuman berais, ia lebih selamat,” katanya.
Walaupun Betty telah menggambarkan betapa jijiknya air di dalam pesawat yang tetapi hal ini mendapat bantahan dari pesawat EasyJet.
Dalam satu temuramah, EasyJet kepada akhbat Daily Mail, mengakui bahawa air yang ada di dalam pesawat memang digunakan untuk membuat minuman panas dan masa yang sama digunakan untuk menyiram tandas.
Tetapi mereka menyakinkan penumpangnya bahawa air itu selamat digunakan kerana aliran air dilakukan dengan sempurna.
“Ini merupakan hal yang biasa di kebanyakan pesawat dan airlines. Air dimasukkan ke dalam pesawat secara berkala,’ kata jurucakap EasyJet tentang isu dibangkitkan.
Akan tetapi Betty bukanlah satu-satunya pramugari yang memberikan ingatan untuk tidak minum air panas di atas pesawat.
Agensi Perlindungan Lingkungan (EPA) telah melakukan ujian di kapal terbang komersial pada tahun 2012 dan berjaya menemui 12 peratus air yang dianalisis keluar didapati positif mengandungi kuman bakteria E Coli.
Bagi sesiapa yang terbang jauh-jauh tu, beringatlah ya. Jangan sampai jatuh sakit!
Sumber :Tribunstyle.com
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
